Kaip nustoti apgaudinėti už gerą Tegul suskaičiuoti būdus

Visi praranda reikalą. Šie 13 patarimų parodo, kaip nustoti apgaulę santykiuose ir padėti atgaivinti savo įsipareigojimą su savo partneriu.

Šiomis dienomis pasakojimai apie sukčiavimą, nuo atsitiktinių vienos nakties stendų iki pilnos emocinių įsilaužimų ir antrosios šeimos nėra neįprasti. Ir tai ne tik randama naujienas ir televiziją iš sportininkų ir įžymybių. Galbūt jūs girdėjote apie realaus gyvenimo sukčiavimo istorijas tiesiai iš jūsų pažįstamo, pvz., Draugo ar kolegos. Tiesą sakant, tam tikru momentu galite dalyvauti savo sukčiavimo istorijoje.

Ir dabar jūs tikriausiai norite sustabdyti. Tačiau sukčiavimo dalykas yra tai, kad visose melose susimaišote, kol viskas tampa labai sudėtinga ir susipainiojusi.

Taigi, kaip jį sustabdyti?

Kaip nustoti apgaudinėti gerą

Leiskite sulaužyti žingsnį po žingsnio, kad galėtumėte atsikratyti pagundų viliojimo.

# 1 Pašalinkite save nuo pagundos. Jei nenorite grasinti pavojuje, jūs išliksite nuo greičio viršijimo automobiliais. Laikykitės situacijų, kai jums bus gundymas apgauti.

Negalima pakviesti sau į lipnias situacijas, kurios, žinoma, greičiausiai baigtųsi su nepageidaujamu rezultatu. Tai yra pirmoji taisyklė, kurią turite prisiminti: prevencija yra geresnė nei išgydyti.

# 2 Pagalvokite apie tai. Yra daug įvairių dalykų - kai kurie yra tiesiog atsitiktiniai seksualiniai susitikimai, o kai kurie yra gilesni. Gali būti lengviau atleisti atsitiktinius susitikimus daugiau nei dalykų, kuriuose jūs ir tavo meilužis yra emociškai prijungti.

Jei vis dar myli savo partnerį, turite priimti sprendimą sustabdyti. Tačiau, kai viskas yra sudėtingesnė už tą, kaip ir tada, kai jūs taip pat įsimylėjote tą, su kuriuo susiduriate, tuomet reikia atidžiai apgalvoti savo galimybes.

Nuspręskite, kiek laiko reikia galvoti. Tuo tarpu galite pasakyti savo mylėtojui, kurį norite galvoti, ir kad jums reikia vietos. Jei galite, paprašykite vietos iš savo partnerio, kad galėtumėte būti vienas. Suteikite sau pakankamai laiko galvoti prieš jums tikrai nusprendus.

# 3 Išsiaiškinkite, kodėl. Žmonės turi skirtingas sukčiavimo priežastis. Jūs galite turėti savo priežasčių, ir manote, kad tai yra teisėtos priežastys. Tačiau dažniau tai yra tik pasiteisinimai.

Nepriklausomai nuo atvejo, jūs tikrai turite išsiaiškinti, kodėl jūs apgaudinėjate. Ar iškrito meilė su savo partneriu? Ar jūsų partneris yra emociškai atskirtas? Ar esate piktnaudžiaujantys santykiai ir tavo meilužis suteikia jums saugų prieglobstį? Ar tiesiog norite seksuoti ar įrodyti sau, kad vis dar esate patrauklus?

Kad ir kokios būtų jūsų priežastys, naudokite jas priimdami sprendimą, nes galų gale jūs turite nuspręsti ir veikti.

# 4 Įvertinkite savo reikalus. Kai supratote, kodėl apgaudinėjate, įvertinkite savo reikalus. Ar tikrai verta? Ar verta apgauti, apgauti ir pakenkti jūsų partneriui? Ar tikrai verta važiuoti už savo partnerio nugaros? O gal jūs patenka į savo mylėtoją.

Vertindami savo reikalus taip pat galite padėti jums priimti savo sprendimą, nes pasveriate ne tik savo pasirinkimo galimybes, bet ir svarbiausia jūsų veiksmų pasekmes, nes gali ne tik pakenkti savo partneriui, bet ir mylėtojui..

# 5 Įvertinkite savo santykius. Taip pat svarbu apsvarstyti, ar jūsų čia ir dabar. Jūsų santykiai su partneriu. Daugelis žmonių kreipiasi į neakivaizdinius reikalus ar reikalus, nesusiję su jų santykiais, nes jie jaučia, kad jų partneriams trūksta kažko, arba kad jų santykiai blogėja.

Tačiau tai, ką jie nemato, yra tai, kad galbūt jie taip pat pasikeitė. Kai supratote, kodėl turite reikalą ir ką jūsų reikalas tikrai reiškia jums, jūs pasveriate tai, kas yra pavojuje - jūsų santykiai ir jūsų partnerio jausmai.

# 6 Skaičiuokite savo palaiminimus. Dažnai žmonės nesupranta, ką jie turi, taigi jie kreipiasi į norus, ko jie negali turėti. Jums tai gali būti „žolė yra žalesnė kitoje pusėje“. Norėdami padėti jums įgyti geresnę perspektyvą, pabandykite pamatyti savo partnerį atnaujintomis akimis ir atverti savo širdį visoms galimybėms, ką jau turite, užuot norėję daugiau ar dar blogiau pakviesti problemų.

# 7 Venkite palyginimų. Kitas naudingas būdas sustabdyti save nuo sukčiavimo yra išvengti jūsų partnerio palyginimo su kitais žmonėmis, ypač su savo mylėtoju. Žmonės turi savo stipriąsias ir silpnąsias puses, ir bet koks geras, gražus, jaudinantis, skirtingas ir pageidautinas jūsų mylėtojas gali būti tik medaus mėnesio švytėjimas darbuose. Taip pat galite rasti, kad vis dar yra kitų ekologiškesnių ganyklų, o jūsų idealo paieška niekada nesibaigs.

# 8 Imtis veiksmų. Kai galvojote apie savo situaciją ir savo santykius, tai yra tada, kai turėtumėte imtis veiksmų. Turite priimti sprendimą pasirinkti vieną ar kitą.

Jei pasirenkate savo mylėtoją per savo partnerį, tuomet jūs turite nutraukti dalykus su savo mylėtoju ir užtikrinti švarią pertrauką. Tačiau, jei nuspręsite pasilikti su savo partneriu ir paleisti savo reikalus, turite sekti kitus žingsnius.

# 9 Sustabdyti bet kokį ryšį. Be to, kad pašalintumėte save nuo situacijos, pvz., Išvengsite išvykimo į vietas, kur galėtumėte pamatyti savo meilužį, taip pat turėtumėte sustabdyti bet kokį ryšį. Jei turite pakeisti savo numerį, ištrinti ir blokuoti juos iš savo telefono ir socialinės žiniasklaidos paskyrų, tai atlikite. Prieš tai leiskite jiems žinoti, kad nenorite jų matyti anksčiau, kad jie žinotų, kas vyksta, ir nustoti susisiekti su jumis..

# 10 Nėra paskutinio laiko lyties ar susitikimų. Geriau trumpai ir staigiai nutraukti dalykus, nesuteikiant jiems galimybės juos pritraukti. Tai taip pat palengvina jūsų padėtį.

Susitikę su jais, kad galėtume kalbėti, * ten tikrai neturėtų būti nieko daugiau kalbėti apie *, jūs taip pat atskleidžiate, kad rizikuoja jūsų partneris. Dar blogiau, jei ketinate su jais susilpninti lytį, jis tik išreiškia jiems, kad nesate tikri su savo sprendimu.

# 11 Kalbėkite su savo partneriu. Dabar atėjo laikas sutelkti dėmesį į jūsų santykių kūrimą ar net padaryti jį geresniu. Vienas iš dalykų, kuriuos žmonės apgaudinėja, yra pirmiausia sutelkti dėmesį į tai, kaip jie gali tapti geresni kaip partneriai ir kaip jie gali padėti gerinti santykius. Ir jūs galite išgelbėti daugybę problemų, jei tik jūs kalbėsite.

Nors jums priklauso, ar norite pasakyti savo partneriui apie savo reikalus, ar ne, svarbu tai, kad jūs kalbate. Sėdėkite ir pasikalbėkite su savo partneriu apie savo santykius, kokie jūsų poreikiai yra ir ką jaučiatės.

Skirkite laiko, kad galėtumėte išklausyti savo partnerio pusę ir iš čia ieškoti sprendimo, kurį abu galite sugalvoti. Nesvarbu, ar turite kompromisų, svarbu, kad jūs taptumėtės geresniais asmenimis ir kaip geresne pora.

# 12 Reklamuokite savo meilę. Atminkite, kad ne jūsų partnerio kaltė, kad jūs apgaudėte. Jūs turite prisiimti atsakomybę už savo veiksmus. Tai, ką jūs galite padaryti dabar, taip pat deda papildomų pastangų, kad atkurtumėte meilę, kurią beveik praradote.

Eikite dažniau su savo partneriu, kalbėkite daugiau, būkite teigiami vienas kitam. Jei jūsų santykiuose trūksta spontaniškumo, dirbkite su tuo. Jei neturite pakankamai lytinių santykių, suraskite būdų, kaip išgydyti seksualinį gyvenimą. Tol, kol jūs abu esate pasiruošę dirbti kartu, galite išspręsti visus jūsų santykius.

# 13 Apsvarstykite konsultavimą. Jei jūs išnaudojote viską ir vis dar neatsiranda tai, kaip tikėjotės, kad viskas bus, tuomet turėtumėte apsvarstyti santuokos ar santykių konsultacijas. Pasikalbėkite su profesionalu apie savo rūpesčius.

Sukčiavimas nebūtinai reiškia „blogą“? žmogus, nors apgaudinėjimas atveria Pandoros problemų langelį ir baisius dalykus. Cheating rodo jūsų poreikį intymumui, ryšiui ir atnaujintam savęs jausmui. Tačiau jums tikrai nereikia ieškoti, kad būtų patenkinti šie poreikiai.

Dabar, kai norite sustabdyti savo partnerio apgavystę, turite visiškai atsieti save nuo asmenybės, su kuria susidūrėte. Šiame procese jūs turite įvertinti save ir savo santykius, ir nuo čia dirbti, kad jūsų santykiai augtų, taigi jums nereikia ieškoti meilės ir dėmesio kitur.