15 Įpročių, kurių jums reikia, jei norite būti #GIRLBOSS

Kartą tikimasi, kad moterys liko namuose ir užtikrins, kad jų šeimos būtų gerai apsirengusios, gerai aprūpintos ir laimingos, o jų vyrai išėjo ir padarė viską, kas padėjo. Laimei, laikai pasikeitė, ir yra daugybė moterų, kurios kasdien jį nužudo biure. Tačiau, būkime sąžiningi už sekundę - tai gali būti tikrai, tikrai sunku daryti viską teisingai, o kartais gali atrodyti, kad dirbate sunkiai ir ne visur. Nors visi žino, kad jums paprastai reikia sumokėti mokesčius ir užklijuoti kelis pradinio lygio koncertus, prieš jiems patikint didesnių vaidmenų savo svajonių pramonėje, tai gali būti labai varginantis, kad atsižadėtų ir nematysite grąžinimo.

Taigi, nors jūs negalite kontroliuoti didesnių dalykų savo pramonėje ar net savo įmonėje, galite valdyti vieną dalyką - save. Jūs galite pabandyti atnešti geriausius, kuriuos jūs galite būti kasdien į biurą, ir pasitikėkite - galiausiai žmonės pastebės. Jie pamatys, kad jūs esate tas, kuris visada pasirodo ieškantis kartu, jie pamatys, kad jūs niekada nepraleisite galutinio termino, jie pamatys, kad turite puikų požiūrį ir visada pasiruošę imtis naujų iššūkių - ir galų gale, šis svajonių darbas bus tavo, ir jūs gausite #girlboss titulą (galbūt ne popieriuje, bet savo širdyje).

Kaip ketini ten nusigauti? Na, laimei, mes ištraukėme 15 įpročių, kuriuos būtinai reikia įgyvendinti, jei norite būti #girlboss.

15 Suknelė įspūdingai

Pažvelkite, sakydamas, kad „suknelė norimam darbui, o ne darbas, kurį turite“, gali būti šiek tiek klišės, bet visai - tai tiesa. Ir tai pasakytina net ir tuo atveju, jei esate tokio tipo pramonėje, kurioje dėvite vienodą formą - jei rodote savo reikalaujamą uniformą, visada būkite švarūs ir spaudžiami ir ieškote itin aštrių, kol jūsų bendradarbis visais nuskustas, d geriau manau, kad jie jus pastebės. Ir tiems, kurie turi daugiau lankstumo savo darbo drabužių spinta, tai dar labiau taikoma. Sąžiningai, dalis jo yra protinis dalykas - jei atrodote kaip #girlboss, o ne koledžo studentas, jausitės kaip vienas. Ir dalis jos yra tik tam tikro savęs atvaizdo perdavimas, kad esate tikri, sugebėję, ir padarote didelį įspūdį visiems, su kuriais sutinkate. Ir neužklijuokite mąstymo stovykloje, kurią reikia išleisti, kad atrodytumėte gerai - tiesiog reikia rasti puikių kūrinių, kurie jums tinka.

14 Žingsnis už komforto zonos

Mes tai gauname - tai gali būti visiškai siaubinga imtis kažko, ko nesate visiškai tikri. Aš turiu omenyje, kad tai yra daug lengviau tiesiog ką nors daryti darbe, kurį žinote, kad puikiai sekasi, nes žinote, kad galutinis rezultatas bus geras. Tačiau kai kurie iš sėkmingiausių #girlbosų turi kažką bendro - jie žengia už komforto zonų ir išbando naujus dalykus. Taip, iš pradžių tai tikriausiai bus siaubinga, bet jūs niekada nežinote, kur nuvežsite gyvenimą, ir jūs galite rasti puikių galimybių už komforto zonos ribų. Tiesą sakant, jūs netgi galite rasti paslėptą įgūdį ar aistrą, kurią net nežinojote. Be to, jis praneša, kad visada esate pasiruošęs iššūkiui, ir tai yra didelis darbuotojo turtas. Taigi, kitą kartą, kai atsidursite atsisakydami galimybės, nes tai šiek tiek baisu, apgaubia tą baimę ir eikite į jį!

13 Patogiai paprašykite pakelti

Žiūrėk, tai iš esmės yra visuotinai pripažinta tiesa, kad kiekvienas nori daugiau pinigų. Aš turiu galvoje, ar norite papildomų pinigų, kad galėtumėte finansuoti savo mylimąsi apsipirkti, ar supirkti į savo RRSP, dauguma žmonių, kurie dirba sunkiai, norėtų, kad jų pastangos būtų apdovanotos patenkinamu atlygiu. Tačiau tai ne visuomet įmanoma - kartais jūs turite įsidėmėti sąžiningą laiką pradinio lygio darbe, pradinio lygio darbo užmokesčiui, kol galėsite užsikabinti savo svajonių atlyginimą. Tai tikimasi. Tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte aklai priimti bet kokį atlyginimą, kurį siūlote. Jei žinote, kad dvejus metus dirbate ne iš parko, o jūsų įmonė vos padidino jūsų atlyginimą, kalbėkite! Kiekvieno žmogaus gyvenime vyksta tiek daug, kad yra galimybė, kad jie nepastebėjo visų papildomų dalykų, kuriuos atlikote, ir kiek sėkmingų projektų galima tiesiogiai susieti su jumis.

12 Eikite anksti

Kiekvienas žmogus tam tikru momentu turėjo tą bendradarbį, kuris, atrodo, veikia savo atskiru laikrodžiu - tas, kuris visada yra amžinai 5, 10 ar net 30 minučių. O ką jūs manote, kai matote ką nors, kas paskutinę minutę skubina, atsiprašydama? Jūs manote, kad jie yra neprofesionalūs - ir tai ne vaizdas, kurį #girlboss turėtų vaizduoti! Pažvelkite, mes tai gauname - kartais viskas kyla. Galbūt jūs praliejote kavą ant savo palaidinės arba įstrigėte eismo kamščiu savo įprastu maršrutu. Jei vėluojate mėlyname mėnulyje, žmonės supras. Jei norite iš tikrųjų būti #girlboss, jūs turėtumėte įprotį ne tik parodyti laiku, bet ir prieš kelias minutes. Tokiu būdu galėsite gauti rytinę kasdienybę, einančią biure, kur galėsite suplanuoti savo dieną, galbūt gurkšnoti kavos puodelį prie savo stalo ir gaukite savo žaidimo planą, kad visi kiti sukluptų ir atitrauktų jus.

11 Laikykite organizuotą darbo vietą

Ar jūsų stalas atrodo panašus į bombą, rašikliai ir popierius ir tuščias, kad visur būtų kavos puodeliai, šalikas, ištrauktas iš stalčiaus, jei šalta, kelios tuščios vandens buteliai, sukti visur? Ar jūs nugriauti ir pasakyti, gerai, jūs galite rasti viską, kad tai ne problema? Na, mes turime naujienų jums - paaiškėja, kad organizuotos darbo erdvės iš tiesų yra didžiulis turtas. Ir ne, mes kalbame ne tik estetiškai - nors švari erdvė atrodo daug gražesnė. Pasirodo, kad netvarkinga, chaotiška aplinka gali iš tikrųjų atitraukti jūsų smegenis ir padaryti jį sunkiau sutelkti, o tai reiškia, kad jūs daug greičiau praleidžiate laiką internete nei dirbate dideliame projekte. Niekas sako, kad jūsų stalo paviršius turi būti blizgantis ir be jokių objektų, tačiau galite pastebėti, kad kelios minutės, kad būtų tvarkinga, turi labai teigiamą poveikį jūsų produktyvumui.

10 Pirmenybė

Kiekvienas nori būti tokio tipo asmuo, kuris gali visiškai viską padaryti, nepažeidžiant prakaito, kuris gali nužudyti savo darbų sąrašą ir tada pasiūlyti savo kolegoms pagalbos ranką. Kiekvienas nori būti giriamas už tai, kad atliko fenomenalų darbą. Tačiau būkime sąžiningi - per kelias dienas yra tik tiek valandų, o kartais jūs negalėsite pasiekti visko. Tai tiesiog gyvenimas. Taigi, vienas iš didžiausių įpročių, jei norite būti tikru #girlboss, yra pirmenybė. Mes neįeisime į 80/20 taisyklę ar kažką panašaus, bet tiesiog pagalvokite apie tai - yra tam tikros dienos užduotys, kurias reikia spręsti ASAP, o tada yra ilgalaikių užduočių, kurias reikia dirbti nedideliais bitais, kol bus pasiektas terminas. Jei tik pradėsite dirbti su tuo, ką jaučiatės, tai yra tikimybė, kad galų gale pasidarysite sunkiau sau, arba net truksite kelis terminus ar pranešimus, nes nesate pasiruošę. Patarimas - daugelis #girlbosses pasisako už „varlės valgyti“, o tai reiškia, kad pirmiausia turite atlikti savo baisiausią užduotį..

9 Pabuskite anksti

Kaip sakė Benjaminas Franklinas, „anksti miegoti ir anksti pakilti daro žmogų sveiką, turtingą ir išmintingą“ - taip klausykite #girlbosses! Mes tai gauname - tai sunku atsispirti interneto viliojimui, ir jūs galite rasti sau gausius stebėjimus „Netflix“ arba pasivyti garsenybių pėdsakus vėliau, nei norėjote, o tai reiškia, kad jūs pabudote paskutinę galimą minutę kuo mažiau miego. Tai įprotis, kad jums nieko nedaro - kadangi ankstyvas augimas yra įprotis, kad daugelis sėkmingų žmonių įgyvendina savo veiklą. Aš turiu galvoje, jei jūs skaitote interviu su beveik bet kokiu pagrindiniu verslo asmeniu, nesvarbu, ar jie yra vadovaujantys verslininkai, ar dažniausiai pastebėsite, kad jie pabudo labai anksti, nes jie nori pradėti galvą dieną ir rūpintis užduotys, kurios, jų manymu, yra svarbios prieš keldami kitus blaškymus.

8 Uždirbkite laiko

Lygiai taip pat, kaip ir daugelis sėkmingų asmenų įpratę įgyti ankstyvą dieną, norėdami gauti gerą pradžią, beveik kiekvienas aukšto rango verslininkas laiko savo tvarkaraščiu naudotis. Kaip tiksliai, žmonės su neįtikėtinai supakuotais tvarkaraščiais ras laiko paleisti ar susitikti su savo treneriu arba pakelti svorius? Na, tai paprasta - jie užtrunka laiko, nes žino, kad tai neatskiriama jų sėkmė. Baziniu lygiu, reguliariai mankštinantis kūnas bus sveikas, ir daug lengviau padaryti geriausią darbą, kai jūsų kūnas veikia optimaliu lygiu. Tačiau pratimai taip pat turi nemažai fizinės naudos - ji padeda išspręsti stresą, ji gali padėti jums sutelkti dėmesį ir suteikti jums energijos likusį dieną, ji gali padidinti jūsų pasitikėjimą ir dar daugiau. Iš esmės, mankšta yra vienas iš geriausių įpročių įgyvendinti tiek savo psichinę, tiek fizinę gerovę - taip užteks laiko!

7 Reguliariai perskaitykite

Dauguma žmonių skaito mažą informaciją visą dieną - socialinės žiniasklaidos žinutes, trumpus įžymybių paskalų klipus ir pan. - tačiau daugelis žmonių neskaito, nes sako, kad jie neturi laiko. Tačiau skaitymas gali būti labai naudingas norint tapti #girlboss. Žinoma, jei radote laiko išspausti kai kurias savo mėgstamas fikcijas, tai greičiausiai padės atsikratyti po ilgos dienos ir pabėgti į pramogų pasaulį. Jei radote laiko skaityti ne fantastikos knygas ar biografijas, greičiausiai mokysite sau naujus įgūdžius ar naujus faktus, kurie ilgainiui galėtų jums labai naudingi. Nesvarbu, ar tai yra motyvacija nužudyti savo vyriškoje darbo vietoje, iš bičiulio moters, ar mokyti save, pavyzdžiui, koduoti per kelis mokomuosius tekstus, skaitymas gali padėti pasiekti tikslą tapti #girlboss. Nenuostabu, kad daugybė sėkmingų žmonių, nuo Marko Kubos iki Billo Gateso, reguliariai išvengia savo dienos valandų, kad pasiektų skaitymą.

6 Darbas asmeninio tobulėjimo srityje

Žinoma, tai gerai eiti į savo darbo vietą kiekvieną dieną ir užpildyti užduotis, kurias turėjote atlikti, ir daryti tai, ką turėtumėte - tai, ką daro geras darbuotojas. Tačiau tai nėra tai, kas a puikus darbuotojas - puikus darbuotojas eina į papildomą mylią ir stengiasi nuolat plečiasi, ką jie gali atnešti į savo darbo vietą, ir netgi jų pramonę. Tai reiškia, kad reikia nuolat dirbti kuriant savo įgūdžių rinkinį. Dabar, nors daugelis gali protestuoti, kad jie tiesiog neturi laiko ar pinigų tai padaryti, tiesiog sustokite - yra daug būdų, kaip lengvai įgyvendinti šį įprotį. Pavyzdžiui, internete yra daug nemokamų kursų, kuriuos galite dirbti, kai turite papildomo laiko. Podcastai taip pat yra puiki galimybė - galite pasiklausyti vieno iš savo kelionės į biurą ir išnaudoti visą laiką prarastą laiką.

5 Įtraukite kartų į savo darbų sąrašą

Kiek kartų ilgos dienos pabaigoje žiūrėjote į savo darbų sąrašą ir nustatėte, kad, nepaisant to, kad jis buvo beprotiškas, kad visa tai būtų padaryta visą dieną, jūs vos pavyko padaryti tai, ko tikėjotės pasiekti? Tai siaubingas jausmas ir gali būti visiškai atgrasantis. Tačiau yra įprotis, galinti išspręsti šį jausmą - ir tai apima tik laiką, kai sukuriate savo darbų sąrašą. Daugelis žmonių paprasčiausiai užrašo, ką nori atlikti, be abejonės, kiek laiko užtruks kiekviena užduotis - ir galų gale bandoma užpildyti 20 valandų darbo į 8 valandų darbo dieną. Tai tik katastrofos receptas! Jei norite tapti tikru „#girlboss“, turite pradėti laiko įtraukimą į savo darbų sąrašą - ir būti realistišku! Jei manote, kad tam tikras projektas truks apie tris ar keturias valandas, suplanuokite tai į savo kalendorių ir užblokuokite tą laiką. Ir, kitoje spektro pusėje, nesitikėkite, kad baigsite projektą, kurį jūs žinosite, kad per pirmąsias dvi jūsų darbo valandas dirbsite maždaug septynias ar aštuonias valandas - tai tik nerealu.

4 Pakankamai miegokite

Taigi daugelis moterų patiria skurdžius bandymus stengtis tvirtai stengtis biure, taip pat stengdamosi subalansuoti savo asmeninį gyvenimą ir įsipareigojimus už biuro ribų, nesvarbu, ar tai būtų laiko treniruoklių salė, ar laiko laikas naktims. Ir kai jūs turite daug savo plokštelėje, yra vienas dalykas, kuris paprastai yra pirmas - miegoti. Vietoj to, kad eitumėte miegoti, jums teks užtrukti daugiau nei valandą ar daugiau, kad dirbtumėte su šiuo projektu, arba išspauskite treniruotę, arba net tiesiog žiūrėkite epizodą ar du mėgstamus šou, kad po ilgos dienos atsipalaiduotumėte. Vis dėlto paprasčiausiai gaukime vieną dalyką - miegas nėra pasirenkamas, nebent esate robotas. Jei esate žmogus, ir jūs norite tapti #girlboss, jūs būtinai turite laiko savo tvarkaraštyje, kad gautumėte gerą naktį - vidutiniam suaugusiam žmogui, tai reiškia apie 7 ar 8 valandas. Aš turiu galvoje, kad buvo atlikta nemažai tyrimų dėl miego trūkumo padarinių - tiesiog to nedarykite sau.

3 Pakuokite sveikus užkandžius ir pietus

Nėra kito būdo tai pasakyti - sveikas kūnas yra produktyvus organas. Jei užpildysite savo kūną šiukšliadėžėmis ir stengiatės jį įtempti kofeinu, tai tiesiog neveikia optimaliu lygiu, ir, savo ruožtu, jums nebus. Kita vertus, jei jūs maitinate savo kūną sveikais, maistingais maisto produktais ir ribojantys tokius dalykus kaip kofeinas, jūsų kūnas jaučiasi fantastiškai, ir jums bus daug lengviau sutelkti dėmesį į dalykus ir tapti super produktyvus. Žinoma, išeiti su savo kolegomis į tą riebią vietą, esančią netoli biuro, gali atrodyti gerai, kai prasidės pietų valandos bado pojūtis, bet jūs žinote, kad po pietų jaučiate mieguistumą ir, jei einate, būsi visiškai neproduktyvus. Vietoj to, supakuokite sveikus pietus ir užkandžius ir palaikykite savo kūną, kad jis galėtų viską padaryti - pasitikėkite mumis, galėsite pajusti skirtumą.

2 Kalbėkite susitikimuose

Akivaizdu, kad yra akivaizdžių, drąsių moterų ir tylesnių, drovių vyrų, apskritai moterys dažniau susirenka susitikimuose ir panašiose situacijose nei vyrai - ir ji turi sustoti! Be abejo, dešimtmečius moterys iš tikrųjų neturėjo daug balso biure, ir tikimasi, kad jie užims vyrų atgalinę vietą, tačiau šie dešimtmečiai jau seniai praėjo! Niekas sako, kad jums reikia nuolat prisiminti dalykus, jei tikrai neturite nieko vertingo prisidėti, bet jei manote, kad turite kažką naudingo pasakyti, nelaikykite tyliai, kol jūsų bendradarbis dalinasi idėja ir visas kreditas - išgirsti savo balsą ir tapti žinomas. Pasikalbėkite, parodykite žmonėms, ką turite, ir wow juos su savo įgūdžiais - ir suraskite sau žingsnį arčiau, kad taptumėte tikra #girlboss. Aš turiu galvoje, niekas negali perskaityti jūsų proto - jums reikia parodyti jiems, kaip nuostabus jūs, dalindamasis savo didelėmis įžvalgomis.

1 Aktyviai suraskite pusiausvyrą

Ak, pusiausvyra - šventasis Gralis. Kiekvienas nori kažkaip stebuklingai surasti pusiausvyrą savo gyvenime ir sugebėti nužudyti namuose, taip pat biure, ir tai tikrai yra kažkas, ko reikia siekti - tačiau tai nėra kažkas, kas vyksta lengvai. Jūs ne tik stebuklingai surasite savo tvarkaraštį, kad būtų sukurta tobula harmonija tarp darbo ir asmeninio gyvenimo - jums reikia tai padaryti. Tai reiškia, kad aktyviai siekiame rasti pusiausvyrą turi būti įpročiai, kuriuos jūs įtraukiate į savo gyvenimą. Tai gali reikšti skirtingus dalykus skirtingiems žmonėms, tačiau tai gali būti taip paprasta, kaip kas savaitę išnagrinėti savo tvarkaraštį ir bandyti išspausti keletą savęs priežiūros sesijų, jei pastebėsite, kad savaitę šiek tiek sunkiau darbas priekyje. Jei tiesiog ignoruosite pusiausvyrą ir stengiatės visais savo gyvenimo aspektais visiškai apsisukti, atsidursite greičiau, nei tikitės.