Kaip gauti savo gyvenimą kartu 10 proto gudrybių atgauti kontrolę

Kai gyvenimas yra nekontroliuojamas, lengva uždaryti ir uždengti dangčius virš galvos. Padarykite nedidelius pakeitimus ir pamatysite, kaip sujungti savo gyvenimą.

Trukmė trunka labai mažai. Staiga, jūs einate visišku greičiu netinkama kryptimi, nežinodami, kaip pakeisti kursą. Geros naujienos yra tai, kad žinant, kaip sujungti savo gyvenimą, gali būti ne taip didžiulis, kaip manote. Mąstysena, tai yra viskas apie mažus ir papildomus pokyčius, kad surastų spyglius, kad visa tai atsuktų.

Yra keletas iš mūsų, kurie turi dalykų, ir kiti, kurie to nedaro. Tačiau sėkmė yra perspektyvi. Jei norite žinoti, kaip susikurti savo gyvenimą, tai gali būti pašalinti kliūtis, kurias sukūrėte savo galvoje.

Kaip susikurti savo gyvenimą?

Mes visi treniruojame šiek tiek savęs sabotažą nežinant. Sakydamas tokius dalykus kaip „aš negaliu“ arba manydamas, kad viskas neveiks, tikriausiai užtikrins, kad jūsų negativizmas taps jūsų tikrove.

Apsukdamas savo pasaulį, kalbama apie pozityvų mąstymą, didėjančius tikslus ir sustabdant žemyn nukreiptą spiralę, nukreipiantį jus į kelią į sunaikinimą.

# 1 Pradėkite pasakoti kitą istoriją. Pagalvokite apie tai, kada pasakysite kam nors apie savo gyvenimo istoriją. Ar jiems pasakysite tragediją ar triumfą? Yra daug įrodymų, rodančių, kad mes visi psichiškai statome savo „gyvenimo istoriją“ ir kad mes sukuriame savo tikrovę. Mes visi girdėjome apie tuos žmones, kurie ją padarė per gyvenimą.

Būkite varginantis, bet geru būdu. Papasakokite apie asmenį, kurį norite būti, laimėjimus, kuriuos gavote, ir būsimą save, kurią ketinate būti. Užrašykite savo istoriją apie teigiamus galus vietoj nesėkmių, nesėkmių ir sielvarto.

# 2 Manau, kad viskas įmanoma. Jei nemanote, kad viskas įmanoma, tuomet jūs jų niekada nebandysite. Jei norite būti gydytoju, įsitikinkite, kad jis trunka bazilijoną metų, tačiau jei pasakysite sau, galite tai daryti-atspėti, ką? Tu gali.

Negalima pasakyti sau, ką negalite padaryti, ir įtikinti save, kad su sunkiu darbu ir viską įdėdami į jį, niekas nesustabdys. Visi blokai yra jūsų galvoje. Kur yra valia, tiesiogine prasme visada yra būdas.

# 3 Nenaudokite neigiamos kalbos apie savo ateitį. Sunku suprasti, kaip susikurti savo gyvenimą, trukdoma naudoti neigiamą. Sakydami tokius dalykus, kaip „Aš negaliu“, „Jis neveiks“, „Aš neturiu ___“, arba tiesiog „Nėra jokio būdo“, visi riboja verbiją. Jie stovi tavo gyvenime, kad sugrįžtumėte į savo kelią ir eitumėte į priekį, kur norite būti.

# 4 Visada ieškokite sidabro pamušalo. Kiekvienoje blogoje situacijoje visada yra sidabro pamušalas. Taigi, kas, jei praradote savo draugę, darbą ir butą visą mėnesį.

Apsvarstykite, kad pasisekė, kad anksti jau sužinojote apie savo draugę, kad nesate įstrigę, ir galbūt yra protingiau apsvarstyti galimybę pirkti kažką arba pasinaudoti galimybe kaip ženklu pereiti prie naujo pradėti.

Kiekvienai blogai situacijai kažkas gera spindi. Kartais reikia žiūrėti sunkiau. Jei padarysite teigiamą iš kiekvieno neigiamo, jūs nutiesti kelią į sėkmę.

# 5 Sustabdykite beprotybę reorganizuodami. Jei mokytis, kaip gauti savo gyvenimą kartu, yra sunku, atėjo laikas surengti ir parengti planą. Kai mano namas yra netvarka, paprastai yra priežastis. Jis atspindi tai, kas vyksta mano gyvenime.

Kai jaučiatės nekontroliuojamas ar užvaldytas, geriausias būdas įveikti beprotybę yra sustabdyti ir sudaryti visus dalykus, kurie yra per daug, tada juos realiai valdyti.

Kai sudarote sąrašą visų, ką reikia padaryti, ir patikrinkite, kas yra vienas po kito, ne tik jūs gaunate chaosą, bet ir sąmoningai žengsite į priekį, kad pakeistumėte savo gyvenimą teigiamai..

# 6 Padarykite papildomus pokyčius kiekvieną dieną, tik vieną procentą. Jei norite atsiimti savo gyvenimą, nustokite galvoti apie viską, ką turite padaryti. Jei kiekvieną dieną atliksite vieną nedidelį pakeitimą, tik vienas, greitai pamatysite bendrą pakeitimą. Jūs nebėra tas pats destruktyvus misija, kurią jūs dabar esate.

Mažai pokyčių, pvz., Padaryti savo lovą, valgyti sveikesnį ar dirbti tik vieną papildomą pamainą per savaitę, kad daugiau pinigų būtų, tai yra būdai, kaip sukurti didelius pokyčius mažais žingsniais. Nustokite galvoti apie visišką transformaciją ir sutelkti dėmesį į tai, kaip darote vieną nedidelį dalyką, kad kasdien pagerintumėte savo gyvenimą. Jums bus sukrėstas didelis pokytis.

# 7 Sumuokite savo dideles svajones į mažesnius realistiškus. Išsiaiškinti, kaip vėl sujungti savo gyvenimą, sunkiausia, kai nežinote, kur pradėti. Kaip ir tas, kuris turi prarasti 100 svarų, tai skamba labai bauginančiai.

Tačiau, jei suskirstysite tikslus į mažesnius pasiekiamus, tuomet jaučiatės daug geriau. Jis skatina tęsti didesnius iššūkius. Jūs galite turėti pyragą dangaus svajonėse, tačiau jie retai pasiekiami, kol juos suskaidysite į mažesnius ir realistiškus kriterijus..

# 8 Pašalinti blogus įpročius. Tie, kurie, jūsų manymu, padeda jums iš dienos įgyti, tikrai daro daugiau žalos nei naudos. Jei norite sugrąžinti savo gyvenimą, sustabdykite savęs žalingą elgesį prieš jus.

Jei jaučiatės gerai, ką darote, daug lengviau keisti savo gyvenimą ir nustatyti tikslus. Sustabdykite pabėgimą nuo praėjusios dienos pagirių. Pradėkite kiekvieną dieną be blogų įpročių, kurie jus įstrigo.

# 9 Pašalinkite blogas draugystes. Kartais mes nepamirštame savo gyvenimo tikslų, nes aplinkiniai žmonės nėra motyvuojantys. Jei turite draugų, kurie, regis, niekur nevyksta ir su juo nesugeba, o ne pakelti, atėjo laikas surasti draugų, kurie jus stengiasi padaryti geriau ir pasiekti savo svajones.

Blogos draugystės yra viena iš blogiausių gyvenimo trukdžių. Draugai turėtų palaikyti jus norėdami daugiau. Jei taip nėra, suraskite palaikančius žmones savo gyvenime, kad pasiektumėte savo vietą.

# 10 Paimkite tikėjimo šuolį. Kartais mes jaučiame gyvenime nekontroliuojamus ir bijo būti viskas tik tuo atveju, jei viskas eina į pietus. Jei nesate patenkinti tuo, kur esate dabar, išmeskite vėją ir nustatykite kursą, kurio negalite išeiti iš.

Jei netikite savimi ir duosite viską, ką turite, kas dar ketina? Atsiimkite savo gyvenimą tikėdami savo galimybėmis.

Tai neužima daug, kad mus išstumtume gyvenime. Bet dėl ​​kokių nors priežasčių jūs praradote savo kelią, žinodami, kaip vėl sujungti savo gyvenimą, yra kelionė grįžti į kursą. Su tam tikru ryžtu, vairavimu ir įsitikinimu, kad esate vertas gerų dalykų, jūs galite juos surasti ir uždirbti.