Kaip gauti savo laikotarpį greičiau 15 Hacks pagreitinti motinos gamta

Kiekvieną mėnesį mes esame „palaiminti“ su Motinos Gamtos dovana, kartais blogiausiu metu. Mokymasis, kaip pagreitinti laikotarpį, gali jums sutaupyti.

Nepriklausomai nuo to, koks jūsų brangakmenis, jūsų periodas daro tai geriausiu iš mūsų. Kiekvieną kartą mes turime atostogas horizonte, bet, deja, taip ir mūsų laikotarpis. Kai žinote, kaip greičiau gauti savo laikotarpį, galite priversti jį įvykti taip, kad jis nepažeistų jūsų atostogų.

Kitas scenarijus, kai šie patarimai ir gudrybės gali būti naudingi, yra, jei jūs bijote, kad galite būti nėščia *, mes visi buvome ten *. Jei bijote, kad galite būti nėščia, galite priversti savo periodą ateiti greičiau ir leisti savo mintis ramiai.

Patarimai ir gudrybės, kaip greičiau gauti laikotarpį

Žmogus, žmogus, niekas neturi savo laiko. Tai verčia mus išsipūsti, kramtynėmis ir tiesiog apskritai apgailėtina. Mes sėdi, norėdami žiūrėti naująjį epizodą Grėjaus anatomija ir po 30 minučių mes bjauriai verkiame, o alkūnė giliai į druskos ir acto lustų maišelį. Ne, tik aš? Na, tada gerai.

Taip pat svarbu pažymėti, kad nors šie patarimai ir gudrybės yra patogūs, jie nėra stebuklai! Jūs negalite tikėtis, kad jūsų laikotarpis bus iš karto po bet kurios iš šių taktikų. Mano pasiūlymas yra eksperimentuoti su tuo, kas geriausiai tinka jūsų kūnui *, nes visi esame skirtingi * ir būkite kantrūs savo kūnui.

Pradėkite šiuos patarimus prieš kelias dienas, kol planuojate atvykti į laikotarpį, kad suteiktumėte savo kūno laiko tinkamai koreguoti.

# 1 Manipuliuoti savo gimimo kontrolę. Daugelis žmonių nusprendžia žaisti su savo gimimo kontrolės priemonėmis, kad priverstų savo laiką ateiti greičiau arba visiškai praleisti. Asmeniškai tai mane išgąsdina ir nenoriu to rekomenduoti. Aš turiu daug draugų, kurie tai daro, ir jie neturėjo jokių problemų. Tačiau, aš nerimauju, nes tai yra, man nereikia papildomo nerimo.

Aš tiesiog darau tai, ką sakau, žmogus. Tačiau, jei jus domina tai padaryti, paprasčiausiai persijungsite į savo placebo tabletes, o ne tęsti hormonų tabletes. Tai turėtų padėti jums greičiau gauti laikotarpį.

# 2 Ar darbas. Žmogus, kartais sakau frazes ir skamba kaip kažkas tėtis. Aš atsiprašau. Jūs nedarote akto… SEX. Jūs turite seksą. Tai sako, kad padės jums greičiau gauti savo laikotarpį. Tiesiog malonus, kodėl gi ne?

# 3 Čilė, žmogus. Jei jūsų laikotarpis kada nors buvo pavėluotas, jūs žinote, kad stresas sukelia vėlavimą. Priešingai, jei atsipalaiduosite savo kūną, jūs galite gauti savo laikotarpį greičiau. Ar meditacija, joga, skaitykite knygą, išgerkite stiklinę vyno. Nepriklausomai, kas atsipalaiduoja!

# 4 Pasinaudokite savo bandelėmis. Įrodyta, kad fizinis aktyvumas išleidžia endorfinus, kurie atsipalaiduoja. Tačiau, jei dirbate pernelyg dažnai, jis gali padaryti jūsų periodą vėliau arba visai ne. Viskas apie balansą, kūdikį.

# 5 Valgyti granatų arba gerti jo sultis. Pasakoma, kad valgant granatą, jūsų laikotarpis taps greitesnis, o jo skonis fantastinis, kodėl gi ne? Granatai taip pat turi daug kitų privalumų, pavyzdžiui, kovoja su įvairiomis vėžėmis ir sumažina cholesterolio kiekį.

# 6 Imbieras. Manoma, kad vartojantys imbierai taip pat pagreitina jūsų laikotarpį. Tai sukelia šilumą jūsų kūno viduje. Įdomus. Kasdien mokykitės ką nors naujo. Jei suporuosite imbierą su medumi, tai dar labiau padidina šansus!

# 7 Tik dar vienas ciberžolės vartojimas. Wowza, tai, ką pastaruoju metu girdėjau apie ciberžolę, iš tikrųjų yra neįtikėtina. Tai yra dar viena priežastis, kad ji yra galinga! Kai kurie žmonės verda vandenį ir įdėkite jame valgio šaukštą ciberžolės, o kiti išmaišo ciberžolę su įvairiais receptais. Tačiau jūs jį nurijote, ciberžolė sako, kad padidins jūsų periodo greitesnį šansą.

# 8 Moliūgų prieskoniai viskas? Gerai, todėl nebūtinai moliūgų prieskoniai. Bet jei jūs padarote sąmoningas pastangas įtraukti daugiau moliūgų į savo mitybą, pamatysite, kad jūsų laikotarpis ateis daug greičiau! Moliūgų sudėtyje yra karotino, kuris sako, kad jūsų laikotarpis tampa greitesnis. Džiaukitės-moliūgų pyragas visiems!

# 9 Kempiniuko namas… ? Panašiai, į imbiero, ananaso poveikį padidėja jūsų kūno šiluma, kuri, kaip sakoma, palengvina jūsų laikotarpį. Tai nuostabus, nes ši mergina mėgsta ananasus! Kelias dienas sunaudokite daug ananasų, kad galėtumėte pasiekti geriausius rezultatus iki numatomo laikotarpio pradžios.

# 10 PapaYA! Šis vaisius yra vienas iš efektyviausių vaisių, nuo kurio pradėsite anksčiau. Kaip ir moliūgų, papajos yra daug karotino. Jis sako, kad priversti jūsų laikotarpį ateiti greičiau. Valgykite, ponios!

# 11 Paimkite burbulinę vonią. Tai ne tik padės jums atsipalaiduoti, bet ir padidins jūsų kūno šilumą, kuris, kaip mes sužinojome, yra vienas iš būdų, kaip greičiau pasiekti savo laikotarpį. Galbūt ten patrinkite vieną iš šių bombų, apšvieskite žvakę ir paimkite stiklinę vyno. Gydykite save, draugę. Padarykite jį visą vakarą.

# 12 Padidinkite savo vitamino C kiekį. Didelis vitamino C kiekis jūsų organizme padidina estrogenų kiekį, o tai reiškia, kad jūsų laikotarpis ateis greičiau. Norint gauti geriausius rezultatus, kai bandote išsiaiškinti, kaip greičiau gauti savo laikotarpį, turite sulčių formose vartoti vaisius, pavyzdžiui, braškes ir apelsinus. Taigi gauti sulčių!

# 13 Karšto vandens maišelis. Kadangi šiuo klausimu aiškiai žinome, kad šiluma stimuliuoja visus nuostabius dalykus, dėl kurių mūsų laikotarpiai pagreitina, mes žinome, kad karšto vandens maišelis yra puiki idėja! Laikykite jį ant apatinio skrandžio ir tai turėtų padėti judėti!

# 14 Sojų pienas. Sojų pienas yra neįtikėtinai didelis estrogenų kiekis, todėl jūs galite greičiau gauti savo laikotarpį. Manau, veganai daro kažką teisingo. Jie tikrai turi reguliarius laikotarpius, tai tikrai!

# 15 Salierų sultys. Salierų sultys teigia, kad padidina kraujo cirkuliaciją, kuri suteiks nuostabią Motinos Gamtos dovaną. Gerkite keletą dienų prieš numatomą laikotarpį. Ir jūs turėtumėte ją gauti greičiau, nei tikėtasi.

Ten jūs turite, žmonės! Dabar žinote, kaip greičiau gauti savo laikotarpį. Tęskite savo planus nemokamai!