Emocinis ryšys 8 Maži būdai, kaip sukurti laimingą amžių

Emocinis ryšys su partneriu sukuria intymumą ir susieja jus kaip pora. Šie aštuoni paprasti būdai kuria tą intymią saitą, kurią trokštate.

Nauji santykiai palieka galvą verpimui dėl daugiau priežasčių nei vienas. Iš tiesų, naujos meilės jaudulys sukelia daugybę prieštaringų emocijų. Drugeliai skrandyje, nervai, drebulys, jausmas, kad nuostabus pojūtis, kaip emocinis ryšys, lėtai auga. Nauji santykiai, ar aš teisus?

Priešingos pusės gali pritraukti nieko bendro, bet emocinis ryšys vis dar yra absoliutus privalumas, kai reikia palaikyti ugnį jūsų santykiuose. Tad kodėl taip svarbu turėti emocinį ryšį? Be abejo, juokingai pritrauktas į jūsų sutraiškymą nepažeidžia, bet atrodo išnyks. Emocinis ryšys? Tai aplink.

Nesvarbu, ar esate naujuose santykiuose, ar jau seniai atgaivinote, ieškome aštuonių būdų, kaip sukurti emocinį ryšį su jūsų partneriu.

Emocinio ryšio sukūrimas ir nesėkmės

Kai kalbama apie ryšių su savo naująja meile kūrimą, tikrai yra keletas gairių, kurios turėtų gyventi. Jei bandote sukurti emocinį ryšį naujuose santykiuose, čia yra keletas dalykų, kuriuos norėtumėte apsvarstyti.

# 1 Susieti interesus ir patirtį. Lengviau sako nei padaryta, tiesa? Tai gali būti ne poroms, kurios mėgsta dirbti, žaisti vaizdo žaidimus, žiūrėti sportą ir virti kartu.

Bet kas apie likusią? Jei jūs ir tavo draugas yra tikrai priešingi, pabandykite pririšti kažką naujo. * Pagalvokite: vyno / tapybos naktis, keliaujant kartu, bungee jumping, evakuacijos kambariai arba liesas panirimas!.

Netikite manimi? Psichologijos mokslų asociacija atliko 23 moterų kolegijos studentų, kurie buvo paprašyti imti šokoladą, tyrimą. Pirmiausia su partneriu ir antrą kartą. Išvados atskleidė, kai mergaitės buvo poromis, ir pranešė, kad jie šokoladą mėgsta daugiau nei tada, kai jie susitraukė nuo solo.

# 2 Negalima būti sekli. Tai lengva jaustis, kaip jūs turite chemiją su žmogumi, kuris esate fiziškai traukiamas. Be to, neturėkite pernelyg seklių su savo partneriu. Taip, jie gerai žiūri, bet tai nėra ilgalaikis ryšys. Eikite už paviršutiniško ir pažinkite savo naują partnerį giliai. Tai padeda jums sukurti emocinį ryšį su tuo, kas jie yra, o ne kaip jie atrodo.

# 3 Lytis! Mes tikrai neturime suteikti jums sąrašo, kodėl seksas yra nuostabus jūsų santykiams, bet mes vis tiek ketiname. Lytis yra stresas, tai smagu, ji išleidžia jaustis gerus endorfinus, sumažina kraujospūdį, degina kalorijas ir jau nekalbant apie seksą - fantastiškas būdas sukurti emocinį ryšį.

Taip yra todėl, kad kada nors kalbėjo apie super narkotiką, oksitociną! Šis mažas hormonas išsiskiria iš smegenų ir sukuria meilės ir pasitikėjimo ryšį tarp partnerių. Įdomu tai, kad dr. Danielis Amenas savo knygoje siūlo, kad šis limbinis, emocinis ryšys yra priežastis, dėl kurios draugai naudos niekada neveikia. Obligacija jau prasidėjo!

# 4 Negalima vartoti be davimo. Mes visi turėjome tą draugą ar partnerį, kuris jums skambina, kad galėtų kalbėti apie save, savo gyvenimą ir problemas. Po dviejų valandų jūs pakabinate telefoną ir suprantate, kad vos pasakėte žodį! Tai varginantis. Pamoka? Jūs norite, kad jūsų partneris jaustųsi patrauklus. Tai sukuria emocinį ryšį, ir jie mato jus kaip asmenį, kuris suteikia, o ne drenuoja.

# 5 Dalinkitės dvasingumu. Psichologija Šiandien rodo, kad dvasingumas į jūsų santykius sukuria papildomą meilės, gerumo ir pagarbos sluoksnį. Nesvarbu, ar turite savo religiją, ar ne, atnešdami dvasingumo formą, kurią jums patinka, pridedate visiškai naują emocinio susiejimo lygį į jūsų santykius.

Biblijos skaitymas kartu ir jos santuokos principų taikymas kartu meldžiasi, klausdami vienas kito, ką manote, yra atsakymai į didžiausius gyvenimo klausimus * kas atsitinka, kai miršta, kaip mes čia nuvykome ir pan. ir didieji paminklai sukuria dangišką emocinį ryšį.

# 6 Negalima kovoti su purvinu. Nustebindamas savo partnerį, kai jūs kovojate, yra neabejotinai bendra reakcija į kovą. Emociškai atsijungus nuo bausmės formos savo partneriui, jis yra ne tik nesveikas, jis patenka į kategoriją „kovinis purvinas“.

Vardas, kuriame skambinama, mažai pučia ir fizinė reakcija gali būti mirtina santykių gerovei. Venkite savo emocinio ryšio nuvertėjimo palaikydami atviras ryšio linijas.

# 7 Kalbėti, kalbėti, kalbėti! Veiklos ir bendrų interesų pritvirtinimas yra puiki pradžia, tačiau stipriausias emocinis ryšys yra sukurtas pažinti savo partnerį ir kasdien kalbėti vieni su kitais. Nesvarbu, ar kalbate apie savo mėgstamus prisiminimus, asmenines nuomones, ar kokio skonio mikroschemoje jūs iš tiesų galėtumėte eiti tiesiai dabar, kalbėjimas reguliariai sukuria tvirtą ryšį intelektualiniame ir emociniame lygyje.

# 8 Parodykite savo meilę. Paprastas atsakymas? Žmonės mėgsta būti mėgstamais. Vienas iš būdų susieti su žmogumi yra tai, kad jie jaučiasi mylimi, ypatingi, ir nekalbant apie S-P-O-I-L-E-D. Ir tai nereiškia su dolerio sąskaitomis. Niekada dėmesio jūsų sutraiškymui ir parodydami, kad jie yra vienas iš milijonų, ketina padaryti viską, kad būtų sukurtas emocinis ryšys su jūsų ypatingu žmogumi.

Kai kurie pavyzdžiai, kaip jūsų partneris gali rodyti savo meilę mažais būdais, yra:

- Švęskite vienas kito sėkmę
- Klauskite apie savo partnerį kasdien * “Kaip buvo tavo diena?” „Ką tu esi?“ *
- Reguliariai rašykite vieni kitus
- Leiskite savo partneriui sužinoti, kada apie juos galvojate visą dieną
- Sukurkite vidinius anekdotus kartu
- Išreikšti savo patrauklumą savo partneriui
- Rodomas atleidimas

Emocinio ryšio su jūsų sutraiškymu ar partneriu kūrimas neturėtų būti sunkus. Tikimės, kad šie patarimai ir gudrybės bus vienas žingsnis arčiau emocinio ryšio su jūsų medaus zuikiu kūrimo.