12 būdų, kaip paleisti vaikiną, kuris baigė dalykus, kol jie netgi pradėjo

Jei yra vienas dalykas, kuris sucks, tai suskaidyti su kuo nors, kai niekada net nesiruošėte…, o tai reiškia, kad tai netgi techniškai nėra. Tai paini ir varginantis AF, tačiau tai yra kažkas, ką kiekvienas tūkstantmetis ketina praeiti bent vieną kartą. Jūs sukrėstas ir pasibaisėjote, tu žiūri į šaldiklį, tikėdamasis, kad prieš jus bus stebuklingai pasirodys tam tikras mėtų šokolado lustų ledai, ir jūs negalite patikėti, kad tai vyksta su jumis. Tiesa ta, kad jūs nesate vienintelis asmuo, kuris susiduria su šia erzinančia situacija, net jei taip jaučia. Bet jūs neturite šaukti visą laiką ar manote, kad esate nepatenkintas, nes nesate visiškai! Čia yra 12 būdų, kaip paleisti vaiką, kuris baigė dalykus, kol jie netgi pradėjo. Jūs tikrai galite tai padaryti, ir tuo metu, kai baigsite jį pergyti, jūs netgi netikėsite, kad jam labiausiai patiko!

12 Sustabdykite viltį

Tai viliojanti galvoti, kad tik dėl to, kad viskas baigėsi (nors jie niekada nepradėjo), nereiškia, kad jie turi likti tokiu būdu. Jūs tikriausiai žinote keletą porų, kurios sugedo keletą kartų, kol galiausiai liko kartu. Ir, žinoma, esate romantiška komedijos ekspertė, todėl jūs manote, kad visada yra viltis ir kad niekada nežinote, kas nutiks. Svarbu tai, kad jūs visiškai žinote, kas nutiks, kai kalbama apie šį vaikiną. Jūs tiesiog nenorite pasakyti sau tiesos. Šis vaikinas niekada nebus tavo draugas. Jei jis nenorėjo būti iki šiol, tai reiškia, kad tai tiesiog neįvyksta ir jūs turite būti sau sąžiningi. Nustokite laikytis vilties, nustokite nusiųsti tekstą ir neatsakykite į visus pranešimus, jei jis su jumis susisiekia. Ir taip, tai reiškia, kad turėtumėte visiškai ištrinti jo numerį, bet tai jau žinote.

11 Fokusuokite į neigiamą

Jūs visada sakote, kad sutelkti dėmesį į teigiamą gyvenimą, tiesa? Jūs neturėtumėte to daryti šiuo atveju. Jūs tikrai norite sutelkti dėmesį į neigiamą. Jei manote apie tai, kaip laimingas šis vaikinas padarė jus ir kaip juokingas jo tekstiniai pranešimai ir koks jis buvo puikus bučinys, tada jūs niekada jo nepasieksite. Jūs pajusite siaubingą kas antrą dieną ir tai nebus gera scena. Jei tikrai norite perimti šį vaikiną (ir jūs visiškai tai darote), tuomet reikia prisiminti, kad jis yra trūkčiojimas ir jis nėra teisingas. Pagalvokite apie savybes, kurias jis turi, kad nesate gerbėjas. Turi būti bent keletas dalykų, nes niekas nėra tobulas. Galbūt jis turi erzinančią juoką arba jis yra pernelyg vertinamas arba jis neturi ambicijų ar ateities planų. Papasakokite sau šiuos dalykus, kai jaučiatės, ir tai sąžiningai bus didelė pagalba.

10 Ką tu myli

Nesvarbu, kas jums patinka. Tai visiškai subjektyvus dalykas. Bet jūs turite tai padaryti. Tai tuojau pat džiugins jus ir užmiršsi viską apie šį pralaimėtoją. Nesvarbu, ar mėgstate garbanoti Nekilnojamojo Niujorko namų šeimininkės, kepimo, kepimo, akvarelės tapyba, apsipirkimas, darbas, skaitymas ir kt. Viskas apie tai, kaip norite praleisti laiką ir nėra jokio neteisingo atsakymo. Svarbu tai, kad tai, ką mėgstate, bus super paguodantis dalykas, kai jūs nuoširdžiai ir bandote užsukti. Jei nustosite daryti tai, ką džiaugiatės, tai kaip jūs, leisdami jam laimėti, nes nesuteikiate sau galimybės geriau ir šypsotis. Ir jūs visiškai nusipelno jaustis geriau ir šypsotis. Nes esate geriausias ir jis yra blogiausias. Nepamirškite to.

9 Pasitikėkite savo BFF

Dėl šios priežasties jie yra jūsų geriausi draugai. Jie nori būti ten ir jie nori jums padėti per šį tikrai šurmulį ir sunkų laiką. Kreipkitės į juos, kai tik reikia kalbėti, juos rašyti 24 valandas per parą ir reguliariai susitarti su jais. Jūs jų nebūsi. Gerai, jei tekstą rašote tiesiog kas antrą dieną ir laikydami tą savaitę, galite šiek tiek erzinti juos. Bet tol, kol jūs šiek tiek atsistatydinsite, jie mielai padės ir jie tikisi, kad jie jus džiugins. Jei jaučiatės kaltas dėl to ar jaučiatės, kad neturėtumėte paprašyti pagalbos, prisiminkite, kad jei jie patirs dempingą arba kažkas blogo atsitinka savo gyvenime, jūs norite būti ten. Draugystė nėra visiškai vienpusė gatvė ir jei taip yra, tai yra didžiulė problema ir kažkas turi keistis (dar žinoma, kad reikia gauti naujų draugų).

8 Skambinkite mamai

Jūsų mama yra labai svarbus žmogus jūsų gyvenime. Ji neabejotinai išgyveno šią medžiagą ir tikriausiai turi tam tikrą išmintį pasidalinti romantiškomis situacijomis, nei duotų jai kreditą. Skambinkite jai ir pasikalbėkite su juo apie situaciją. Žinoma, jūs neturite pasidalinti absoliučiai visko, priklausomai nuo to, kiek arti jūs esate, bet tai nėra blogiausia idėja jai pasiekti. O gal, galbūt ji su jumis susisieks su maloniu priešpiečiu arba kviečia Jus į geriausius naminius valgius (ir ji tikrai nusiunčia jums namus su skaniais ir epiniais palikimais). Jei tikrai nesutinkate su juo, paskambinkite savo teta / sesuo / močiute / tėtis / tt. Visa tai yra apie tai, kaip pasiekti žmones, kurie jus pažįsta ir myli tave, ir padės jums per šį laiką be jūsų sprendimo. Jūs nenorite būti vienas.

7 Prisiminti tai yra normalu

Jis gali jaustis kaip visi aplink jus susirinkę audra visą laiką ir kad esate vienintelis, kuris vis dar yra vienas. Jis gali jaustis kaip visi, atrodo, neturi problemų gauti draugai ir dar jūs baidyti juos (arba bent jau tai, ką jūs manote, kad jūs darote). Tačiau, be abejo, ten yra daug gražių ir nuostabių ir nuostabių vienišų moterų, nes jie nėra vieniši dėl nieko, kas jiems yra negerai, ar nieko, ką jie padarė. Tai tiesiog atsitinka. Tai ne kažkas, ką turėtumėte įveikti, ar net galvoti apie viską. Jei galite prisiminti, kad tai, ką jūs dirbate, yra normalus ir kad daugelis kitų žmonių susiduria su tuo, jūs jausitės taip ramiau ir ramiau dėl visos situacijos. Kartais jums reikia tik priminti, kad esate normalus.

6 Gauti sveiką

Jūs negalite pereiti nuo kito, kai valgote savo svorį slapukų tešlos ir saldžiųjų saldainių ir bulvių traškučiuose. Na, techniškai jūs galite, bet jūs nesijausite savo geriausio ir jausitės savo geriausia yra tai, ką tu nori dabar. Jei jau esate pripratę gyventi sveikam gyvenimo būdui, tęskite tą kelią. Jei jūsų dabartinis gyvenimo būdas šiek tiek paleidžiamas toje tarnyboje, pradėkite. Valgykite daugiau daržovių (ir jei jos yra žalios, tai dar geriau). Sustokite su cukrumi (bent jau dabar). Kiekvieną rytą apribokite kofeino suvartojimą su viena kava (nesvarbu, kokie skausmingi) ir gerti daugiau vandens. Ir neabejotinai nepamirškite visų gerų dalykų, kaip valgyti pakankamai baltymų ir pakankamai sveikų riebalų bei gerų angliavandenių ir visa tai džiazo. O taip, ir tai ne blogiausia idėja per kelis kartus per savaitę nutraukti prakaitą. Kai jūs turite aiškų protą, nes viskas, ką valgote, ir judėjimas, kurį darote, pajusite, kad laimingesnis.

5 Apskaičiuokite savo palaiminimus

Skamba sūriu, bet jis visiškai veikia. Jei stengiatės pereiti nuo kito, kuris niekada net nesukūrė jūsų, norėtumėte suskaičiuoti savo palaiminimus. Jūs norite prisiminti, ką dievina apie savo gyvenimą ir viską, ir visus, kurie yra tokie nuostabūs. Jis negali to atimti iš jūsų. Taip, jis galėjo sudaužyti tavo širdį. Taip, jis galėjo jums pakenkti. Ir taip, tai visiškai sucks. Bet jūs vis dar turite savo vietinę jogos studiją, savo meilę avokadams, mėgstamas TV laidas, geriausius draugus ir šeimą, savo darbą ir pan. Jis neturi nieko bendro su žmonėmis ir dalykais, kurie sudaro jūsų pasaulį. Atminkite, ir prisiminkite, kaip pasisekė gyventi gyvenime, kurį darote. Tai tikrai bus sudėtinga kelionė, bet tikriausiai tai nebus blogiausias dalykas, kurį jūs kada nors patyrėte. Ar ne jaučiatės geriau dabar?!

4 Išjunkite save

Jūs norite nustoti galvoti apie šį vaikiną ir tai gali būti sunki per pirmąsias kelias dienas ir tikrai pirmąją savaitę. Taigi, jūs turite padaryti viską, ką galite: atitraukite save. Klausykitės muzikos. Klausykitės transliacijų. Pradėkite naują televizijos seriją, kurią galite stebėti savo širdies turiniu, nes neturite planuoti su tuo vaikinu. Tikrai įsitraukite į blaškymo meną ir netrukus pamatysite, kad be jo jam viskas yra daug geriau. Jūs net nepraleisite jo, nes jūs būsite sugauti savo gyvenime ir kasdienėje veikloje ir kas darai kiekvieną dieną. Ir kai jaučiatės, kad jis gali būti praleistas, arba jūs turite dieną, kur jūs tiesiog jaučiatės neįtikėtinai žemyn, tada išsiblaškykite dar daugiau. Iš pradžių tai bus sunku, bet jums bus malonu, kad jūs įdėjote laiką ir pastangų, kai nustojate galvoti apie jį.

3 Atsipalaiduokite savo įprastu būdu

Jūs tikriausiai manote, kad turėtumėte šiek tiek keisti savo įprastą veiklą, kai bandysite viską, kad pasiektumėte vaikiną… ir tai nėra geriausias planas. Žinoma, jūs galite išstumti save, kaip minėjote pirmiau, ir jūs galite atrasti kažką, kad jūs niekada net nežinojote, kad jums patiks ar jus domintų. jaustis gerai. Nes jūs pajusite paguosti dalykų, kuriuos darote nuosekliai, vietas, kurias jūs einate, ir žmones, kuriuos matote. Nedvejodami palaikykite savo įprastą darbą. Eikite į tą jogos klasę, į kurią visada einate šeštadienio rytais. Eikite į sekmadienio priešpiečius su savo draugėmis. Pasivaikščiokite į savo mėgstamą podcast'ą, kurį paprastai darote. Jums bus priminta, kiek jums patiks jūsų gyvenimas, ir jūs apie jį nemanysite. Pažadas.

2 Niekada „Social Media Stalk“

Uždėkite „iPhone“. Uždarykite „MacBook“. Jūs rimtai ir absoliučiai negalite socialinės žiniasklaidos užsikabinti vaikino, kuris sulaužė tavo širdį, kai niekada netgi iš tikrųjų jam nesuteikėte. Jūs negalite to padaryti. Jums bus pagunda apie penkis tūkstančius kartų per dieną, nes jūs esate žmogus ir tai yra natūralus instinktas. Bet to nedarykite. Jūs pajusite blogiau, ne geriau, ir jūs sąžiningai norite judėti. Jei nuolat tikrinate, kiek savižudybių jis parašė Instagram (nes žiurkės ir pralaimėtojai visada skelbia milijoną Instagram savižudybių - tai tik gyvenimo taisyklė ar kažkas), jūs negalėsite nustoti jo praleisti. Ir tai yra sąžiningai ir tikrai jūsų pirmasis tikslas dabar. Tai gali jaustis keista, kad jis nerodys jį socialinėje žiniasklaidoje reguliariai, nes tai, ką jūs darėte (netgi nesistenkite meluoti), bet jūs priprasti prie šios naujos realybės. Ir tai bus daug geriau.

1 Pabandykite dar kartą

Jūs neteksite, jei niekada nebandysite. Tai gali skambėti labai giliai (ir tai daroma), bet taip pat neįtikėtinai paprasta. Jei nustosite pažintys, nes šis vaikinas jums pakenkė, tada jis laimės, ir jūs tikrai norite, kad jis būtų pralaimėtojas. Nes jis yra. Jis yra milžiniškas pralaimėtojas, jei jis mano, kad jis pernelyg gerai tinka jums arba kad jis neturėtų įsipareigoti jums ar kas vyksta. Kai grįšite ir bandysite dar kartą, jaučiatės geriau, nes suprasite, kad jūroje yra kitų žuvų, nes žmonės visada mėgsta sakyti. Ir jums bus malonu, kad esate pakankamai stiprūs, kad galėtumėte išlaikyti šį žaidimą, vadinamą meilės suradimu. Žinoma, jūs einate į keletą blogų datų ir jums ne visuomet bus taip smagu, bet galiausiai jūs surasite ką nors, kas jums patinka dar labiau, nei tai, kas nusprendė netapti jūsų tikru draugu. Jūs net nepamenu savo vardo.