Nesaugumas 101 15 Priežastys, kodėl mes visi esame tą patį
Merginos, susirinkę, noriu jums ką nors pasakyti: esate dieviška. Kai kurie iš jūsų tai perskaitė ir buvo panašūs į mane, aš ne dieviška. Aš esu priešingas dieviškam. Net nepanašu. Ir tuo metu, kai galėjote įsisavinti savo dieviškumą, nes, kaip moterys, mes esame dieviški, jūs nusprendėte maitinti savo nesaugumą. Tai yra dalykas, kurį turime nušauti, tai yra medžiaga, kuri žudo kūnus ir svajones bei dvasias. Noriu, kad visos mano mergaitės mylėtų save, nepaisant to ir nepaisant to, kad mažiausiai keletą dešimtmečių visuomenė mus sulaikė mirtimi. Turime galvoti apie mintis, kurios žydi, sodinti sodus čia, mes pakeliame žemę mūsų chromosomomis. Labai gaila, kad moterys yra tokios nesaugios, tačiau, suvokdamos tai, mes galime ją sunaikinti ir vėl pradėti. Išmoksdami apie tai, kaip mes nugalėjome save, mes tapsime išmintingi ir išmintingai auga gražiausi grožiai - siela.
15 Mes abejojame
Berniukas, o berniukas, ar mergina, argi mes abejojame. Mes niekada nesame tikri dėl mūsų sprendimų? Tai suprojektuota mums visuomet nuvilti ir stebėtis, ar mūsų sprendimas yra teisingas sprendimas. Niekada negalime būti tikri. Ir tai neturėtų būti tokia dramatiška ar keičianti gyvenimą, kaip ir kur turėčiau gyventi, jei noriu gyventi užsienyje, ar turėčiau palikti savo partnerį. Ne, mes galime būti neapgalvoti apie viską, nuo kurios lūpų dažai turi nusidėvėti, su kuriais džinsus eiti geriausiai su tuo viršuje. Mes praleidžiame daugybę valandų tarp dviejų ar daugiau parinkčių ir dienos pabaigoje mes ne arčiau atsakymo nei tada, kai pradėjome. Kaip apie save pažinti daugiau ir galbūt sprendimai nebus tokie sudėtingi. Nes kai mes save pažįstame, galime priimti visas formas, egzistuojančias mūsų viduje, ir šokti tarp identitetų ir energijos.
14 Mes darome tas pačias klaidas
Taip. Jūs padarėte klaidas. Aš juos padariau. Mūsų motinos ir seserys jas sukūrė. Šioje planetoje nėra vieno žmogaus, kuris nepadarė klaidos. Vėlgi, ji taip pat neturi būti kažkas svarbaus. Mes važiuojame su klaidomis ir tai panaši į mūsų genetinę makiažą ar kažką. Mes visi žinome merginą, kuri padarė tas pačias klaidas su vaikais, vėl ir vėl, arba padarė prastą karjeros pasirinkimą. Bet nesijaudinkite ir nepradėkite įveikti sau apie tai. Kaip apie visas šias klaidas ir paversti jas mokymosi patirtimi? Kaip jūs žinosite, ar kažkas iš tiesų yra tai, ko norite, jei nesate patyrę to, ko nenorite? Tai tikrai neįmanoma žinoti, ar ne. Taip gerai, kad galėtumėte pažinti tą siaubingą vaikiną ir susitvarkyti su tokiu šmeižtu darbu, kad galėtumėte būti ten, kur esate šiandien, siekdami geresnio.
13 Turime kūno problemų
Nepriklausomai nuo formos ar dydžio, mes turime kūno problemas. Jei mes esame ploni, mes norime būti stori, jei mes esame stori, norime būti ploni. Kita vertus, žolė visada yra ekologiškesnė? Klaidinga, mergina. Kūnas, kurį turite, yra kūnas, kurį turite, ir geriau išmokti jį mylėti dabar, kol nueisite į senus ir tada pamatysite atgal į nuotraukas ir būkite panašūs, kodėl aš pabėgau? Buvau karšta, kad galėčiau pulti! Esame tokie itin kritiški, kad sunku iš tikrųjų grožėtis. Vietoj to, kad džiaugiamės turėdami kūną, mes jį išskiriame ir sakome, kad kitas kūnas būtų geresnis. Pagalvokite, kad turite galingą kūną, ar ne dėkingi? Nors visuose kūnuose, galinguose kūnuose ir nepajėgiuose kūnuose yra grožis, mes turėtume iš tikrųjų atsispindėti ir būti labiau malonūs, ką visata davė mums. Be to, moterų kūnai yra auksinės statulos, visos dieviškos ir galingos. Pradėkite garbinti.
12 Turime maisto problemų
Kas ne, tai visur. Jei tai nėra naujausia dieta, tai yra artėjanti dieta arba praėjusių metų dieta. Ir tada mes išsigandame sau arba neužkrauname viename konkrečiame elemente ir mes geriame maistą, ir mes greitai pasivažinėjome angliavandenius ir tada nekenčiame angliavandenių, o tada migdolų pieno ir kopūsto bei avokado. Užuot pasimėgavę maisto gamta, mes apsišaukiame bet kokio traku mitybos. Mes esame tai, kas daro mitybos pasaulį madingą ir pop-up. Mes miršta mityba. Būtų daug geriau turėti subalansuotą mitybą, kuri ateina tiesiai iš gamtos, tada mes neturime nerimauti dėl kalorijų skaičiavimo ar nieko svėrimo. Jūs manote, kad jūsų nuostabus močiutė ar jos močiutė ar bet kuris jūsų protėvis nerimavo dėl šių problemų? Neteisingai. Nes jie valgė tikrą maistą ir turėjo geresnių dalykų.
11 Turime šeimos problemų
Kiekvienas turi savo problemas. Tai dalis gyvenimo, kai kurie, žinoma, yra blogesni nei kiti, tačiau problemos yra problemos? Jus tam tikru momentu jūs gaunate, ypač kai kalbama apie šeimą. Mums patinka nekenčia mūsų šeimų. Tai normalu, bent jau tai, ką žmonės sako. Vieną minutę mes visi mėgstame, mano tėtis yra geriausias ir kitas, kaip mes, mano tėtis vis dar mano, kad aš esu jo maža mergaitė, jis geriau kažkur eis pasakyti, ką daryti su mano gyvenimu. Jūs nesate vieni, mergina. Mes visi turime tėtis klausimus. Ir mamytės klausimai taip pat iš tikrųjų yra. Mes einame per aukštyn ir žemyn su mūsų broliais ir seserimis, jei mes juos turime, ir mes nuolat prieštaraujame, ar praleidžiame pakankamai laiko su mūsų krauju. Tačiau, jei jūsų problemos viršija standartines kovas ir patenka į pavojingą, įžeidžiančią teritoriją, tai yra priežastis, dėl kurios kyla aliarmas, o tai reiškia gauti pagalbą ir gauti pagalbą dabar.
10 Turime partnerių problemų
Vieną minutę mes visi įsimylėjome, o paskui kitą minutę sugrįšime, kad nešoktume ir nepažeistume mūsų partnerių. Vieną minutę mes mėgstame likusį savo gyvenimą kartu, o kitą mes suskaidome, nesvarbu, kas ir ką prisukti vizualinę lentą ir visus metus, sukurtus iki šio momento. Poros tai daro. Būdamas santykiais yra sunku ir jis turėjo visas emocijas. Nė vienas kitas ryšys nesukelia emocinio rato kaip romantiškas. Meilė ir neapykanta nėra taip priešinga, galų gale, be kito, negali egzistuoti ir abu yra tos pačios emocinės venos kraštutinumai. Negalima pradėti jaustis kaip tu vienas, ten. Mes visi buvome tame pačiame banguotame kalnelyje. Tai nieko naujo. Užuot paniką, tiesiog važiuokite bangomis, kurios jūsų santykiams atneša ir žino, giliai, kad kas bus. Pernelyg daug dėmesio skiriant jums nebus, kur norite būti su savo boo. Atsipalaiduok.
9 Mes esame smulkūs
Jūs esate taip smulkūs, p-e-t-t-y-kartais. Pripažink tai. Ką tai reiškia? Ar kalbate apie namų mergaičių plaukus, savo naują šukuoseną, skonį batų ar vyrų, jos kūno, makiažo įgūdžius? Jei jūs darote bet kokį jų derinį, net ir reguliariai, jūs esate smulkūs. Kaip ir kodėl tu taip nerimauja dėl to, ką ji daro, kai jūs turite kažką daryti? Moterys tai daro, žinome apie tai. Bet turėtume čia sustoti čia ir dabar. Turėtume mylėti ir priimti mūsų kolegas. Mes neturėtume nugriauti, o kurti. Jei turite problemų su ta mentalitetu, tuomet turite realią problemą. Neleiskite, kad gandai valdytų jūsų pasaulį, tegul tai, ką jūs valdote savo pasaulį. Būkite savo domeno kapitonas ir prasideda sutelkiant dėmesį į jus, o ne visiems kitiems.
8 Esame jautrūs
Negalima traukti to kieto žaidimo, merginos. Jūs žinote, giliai, po kad gatvės katė, kad laukinis vilkas, esate jautriausias mažasis kūdikis. Turime pastatyti šiuos stiprius eksterjerus. Dabar eikite, tai yra tikra džiunglė ten. Vaikinai čia bando reikalauti ir piktnaudžiauti savo kūnais. Tačiau tai nereiškia, kad turėtume išlaikyti tą patį gatvės kreditą, kai reikia pažinti žmones ar pažinti. Nuleiskite savo sargybą, bet tik šiek tiek. Mes taip pat labai jautriai reaguojame į komentarus, kurie rodo, kad nesame tokie tikri dėl savęs. Mergaitė, jei kas nors komentuoja kažką, ką dėvi arba daro, leiskite jiems užimti savo nuobodų „$ $“ gyvenimą, kalbantį apie jus, bet ir toliau darykite tai. Mes negalime kontroliuoti kitų žmonių, bet mes galime kontroliuoti save. Valdykite save, nebūkite tokie jautrūs, ką sako kiti. Būkite stipresni už tai.
7 Mes lyginame save
Tai tarsi komanda mergina visą dieną, kiekvieną dieną. Iš tikrųjų tai yra prievarta. Ir taip sunku to nedaryti, net jei jūs esate tikrai gera vieta su savimi - savo kūnu, protu ir dvasia. Esame suplanavę ir sąlygoję visuomenė, kad galėtume įsigyti savo hype. Mums buvo mokoma, kad yra tam tikrų grožio standartų, ir kol mes su jais susitiksime, mes kažkaip esame sub-moteris. Jie tai daro, kad jaučiatės kaip šūdas, nes jūs lyginate save su kūno / grožio idealu, kuris nėra realus ar neturi nieko bendro su jumis. Taigi, jūs manote, kad stebuklas gali atsitikti, jei perkate savo produktus. Tai bjaurus verslas. Taigi, kodėl jūs ten įdomu, kaip gauti kai kurių įžymybių lūpų ar užpakalį, ar abu, kodėl tu tiesiog myliu ant kūno, kurį tau davė visata. Man atrodo gerai, cutie.
6 Turime makiažo pavydą
Nesvarbu, ar esate ekspertas, ar ne, makiažas pavydas yra dalykas. Tiems, kurie jį dėvi, jūs nuolat tyrinėjate tuos, kurie įgijo įgūdžių. Ir tiems, kurie nejaučia, jums įdomu, kur pradėti ir ką pragaras yra visa tai. Makiažas leidžia mums būti kita moterimi, kuri yra kieta ir smagu ir kartais gali būti kinky, jei jį naudojate miegamajame, bet jei naudojate makiažą, kad paslėptumėte veidą, transformuotumėte save į kitą asmenį, tada jums reikia tikrai mylėti jūsų švarus, makiažo neturintis veidas. Vis daugiau ir daugiau moterų tęsiasi ir tai yra taip išlaisvinanti. Taigi pabandykite ne sutelkti dėmesį į paviršių ar tai, ką daro kitos mergaitės, - jūs turite tai padaryti ir vienintelis būdas, kurį galite pasiekti, yra sustabdyti pavydus blyksnius. Dar geriau, leiskite moterims įkvėpti.
5 Turime plaukų pavydą
Kaip ir makiažas ar kūno pavydas, plaukų pavydas yra tikras dalykas. Tai neturi būti mergaitė su ilgais užraktais, kurie mums visiems patiko, kodėl aš negaliu turėti tokių plaukų. Kartais tai yra sukilėlių požiūrį turinčios merginos, sportuojančios gražias plikas galvas arba dengiančios avangardines figūras, kurios mums verpsta dienas. Tiesą sakant, jei jums patinka vienas iš šių stilių, eikite į jį. Jūsų plaukai augs atgal, nors kai kurie plaukai augs greičiau nei kiti. Jei matote viščiuką, turintį plaukus, pabandykite pradėti pokalbį su juo, pagirti savo plaukus, bet nežiūrėkite į savo plaukus, tada nekenčiu savo. Galbūt tas pats viščiukas su plaukais buvo ten, kur esate dabar. Pabandykime mokytis ir augti vieni iš kitų, o ne leisti mūsų nesaugumui gauti visą kelią.
4 Mes nekenčiame mūsų spintos
Nepaisant to, kad spinta pilna, kaip tiesiog užpildyta, jūs neturite nieko dėvėti ir jūs nekenčiate visko. Reguliari diena kiekvienos moters gyvenime šioje planetoje. Jūs turite tiek daug, kad dabar jūs naudojate erdvę po lova ir įsiveržėte į kitas spintos erdves. Ir jei tai nėra pakankamai bloga, kiekviena kita mergina, kurią matote vaikščiojusi gatvėje, daro labiausiai su savo drabužiais. Mergina, turite rimtų perspektyvių problemų. Tikiuosi, kad kai kurios kitos moterys jaučiasi ir galvoja, ką jaučiatės ir mąstote. Tai mes darome. Mūsų drabužiai niekada nepakankamai mieli, tačiau tos mergaitės drabužiai ten patenka į naujus lygius. Visų pirma, nesvarbu, koks yra jūsų stilius, mokykitės ir atsidėk. Antra, visi šie drabužiai ir jūs vis dar skundžiasi? Trečia, mes esame tiek daug daugiau nei drabužių.
3 Mes sakome, kad per daug
Tai nėra lengva pasakyti ne kartais, tiesa? Kas tai daroma? Galbūt tai yra todėl, kad mes nerimaujame, kad jei sakysime ne ką nors, mes galime praleisti. Negalime net pradėti savo nuolatinės problemos su FOMO. Kodėl vyrai negali pasakyti nieko panašaus, o moterys, žinoma, ne visos moterys, turi tokį instinktinį poreikį pasakyti „taip“. Galbūt tai mūsų motinos instinktas, mes norime padėti, išsaugoti ar palaikyti. Bet kokiu atveju, mes kiekvienas kovojo su ne. Turėtume išmokti pasakyti „ne“, nes tai mūsų teisė. Ir mūsų galioje, ir kaip tai susiję su mūsų gyvenimu, mes neturime daryti viską ir mažiausiai viską, ką nenorime daryti, ar dalykus, kuriuos kiti žmonės bando jai įdėti. Tai taikoma darbo situacijoms, draugystei ir santykiams. Negalima būti stumdomasis, nes jums bus trūksta savo gyvenimo patirties, kol kalbėsite apie visus kitus.
2 Mes pasislėpėme
Dažnai paslėpti save, atsiskyręs stilius. Dažnai tai darome šiek tiek per ilgai, nes bijo, kas ten yra, bijo savęs, bijo gyvenimo. Prieš paniką, žinokite, kad beveik kiekviena mergaitė jaučiasi vienodai ir beveik kiekviena mergina reagavo taip pat. Paslėpimas yra būdas pabėgti, tačiau ne visada sprendžiamas problema, su kuria susiduriame, nes mūsų nesaugumas susiduria su tuo, kas yra į priekį, neišvengiama. Kartais gyvenimas tampa pernelyg didelis, tačiau kartais yra stipresnis, todėl situacija tampa daug lengviau valdoma. Mes visi norėjome pabėgti, bet kartais ten niekur nevyksta. Leiskite šiek tiek daugiau palaikyti mūsų ištikimybę, būkime drąsūs. Tuo tarpu laikykitės požymių, kad draugas turi padėti išeiti iš savo mažos olos.
1 Nepakankame pakankamai
Tai gali būti tam tikros giliai įsitvirtinusios konkurencijos rezultatas, tačiau ne visos moterys yra pasirengusios viena kitai priimti. Ką tai reiškia? Mes nepakankamai dažnai apkabiname vieni kitus ir turėtume girti pragarą iš kitų moterų už tai, kas jie yra ir ką jie daro. Dabar daugiau nei bet kada bandome tai pakeisti ir vieni kitus vertinti. Esame konkurenciniu režimu ir užkerta kelią asmeniniam augimui, bet taip pat ir augimui moterų klane. Leiskite atidėti viską per minutę ir nepamirškime, kad esame stebuklų davėjai arba gyvenimas, visų šaltinis, kad vien tik yra pakankama priežastis, leidžianti atsisakyti požiūrio ir artėti. Moterys, mes nesame viena kitos konkurentai dėl darbo ar galimybių ar partnerių, mes esame toje pačioje komandoje. Taigi nustokime su tuo neofituoju mąstymo būdu apie save ir suvokdami, kad kiekvienas iš mūsų turi savo magiją.