12 priežasčių, kodėl turėtumėte būti dažniau nuogas

Kaip moterys, mes taip bijo būti nuogas. Daugelis iš mūsų nemėgsta žiūrėti į veidrodį, nes viskas, ką matome, yra tai, ką nekenčiame: strijų, celiulito, ištinęs pilvas. Kaip mes galime jaustis gerai, kai visi šie netobulumai? Ypač priešais kitą? Na, tai lengva. Gaukite nuogas ir būkite nuogas. Kai pamatysime, kas yra priešais mus, mes galime įvertinti, ką mes turime: puikus, sveikas kūnas, galintis ką nors padaryti. Ir tai tik vienas iš daugelio nuogumo privalumų. Yra tiek daug kitų priežasčių, kodėl nuėmimas iki gimtadienio kostiumo yra visas privalumas. Jei ieškote akimirkos, kaip geriau jaustis apie save ir savo kūną, patikrinkite šiuos 12 priežasčių, kodėl jūs dabar norėsite nuogas nužudyti - ir likti nuogas.

12 Įvertink tikrąjį Tave

Kai esate nuogas, jūs matote visus. Nėra jokių drabužių, kurie padengtų tuos trūkumus, kuriuos jūs gyvenate, arba rankšluosčiu, kad galėtum toli nuo veidrodžio. Puikus! Paimkite gerą išvaizdą ir pažinkite tikrąjį jus. Visi jūs. Ne tik tu, kurie atrodo gerai, įdaryti į tuos liesus džinsus - nors tu gerai dera tuose džinsuose. Apsukite visą kūną ir įvertinkite tai, ką ji daro kasdien. Įvertinkite savo trūkumus ir netobulumus, dėl kurių jūs esate. Niekas nėra tobulas ir niekas neturi tobulo figūros. Kai sužinosite, kas esate ir pradėsite tai vertinti, galėsite peržengti tą erzinančią stigmą, kurią moteris turėtų atrodyti kaip Barbie lėlė.

11 Tai smagu

Ateik, nuogumas yra daug smagiau nei drabužių! Jūsų drabužiai gali sudirginti jūsų odą arba įstrigti erzinančiose vietose (kamiečio pirštų niekas?). Kai esate nuogas, jūs neturite jaudintis dėl bet kokių drabužių. Ir yra kažkas, kas svaigina, kad yra nuogas. Tai atlaisvina, ypač kai pradėsite jaustis patogiau savo odoje. Pasivaikščiojimas nude leidžia jums jaustis nieko ir viskas. Staigus vėjas šalia lango, šiluma iš viryklės (tiesiog neužsidaro) ir šaltas nuo šaldiklio. Išbandykite ir pažiūrėkite, kaip įdomu!

10 Plaukimas nuogas yra geriau

Žinoma, mes žinome, kad jūs turite daug žavingų bikinių, kuriuos mėgstate sportuoti paplūdimyje, bet nieko negerina savo gimtadienio kostiumu. Gerai, taigi galbūt tai nepadarysite per dieną viešame, nudistiniame paplūdimyje, bet galbūt norėsite naktį su tuo asmeniu, arba savo baseine, paslėptu už tvoros, kad jūsų kaimynai nesutiktų. t matyti (net jei minčių pamėgimas yra seksualus). Lieknas panardinimas yra nuostabus, nes jaučiatės visiškai laisvas vandenyje ir jis tiesiog jaučiasi visiškai skanus plaukimas aplink nude.

9 Tai sveika

Ar žinote, kad yra nuobodesnis? Na, tai yra. Kai jūsų oda yra veikiama, ji iš tikrųjų padeda kovoti su kai kuriais riebalais, kurie gali padėti numesti svorio ir likti sveiki. Geras? Jūsų oda taip pat gali sudirginti dėvėdama drabužius. Per šiuos šaltuosius žiemos mėnesius mes visi susidedame ir uždengiame odą nuo galvos iki kojų, kurie gali sukelti rimtą dirginimą. Vilna ir sunkūs audiniai gali padaryti jūsų odą niežulį ir sausą, o tai yra bet kas sveikas. Taigi nusirenkite losjonu ant losjono ir pradėkite jaustis nuoga.

8 Nėra tankų linijų

Saulėlydis nuogas yra gerokai geresnis nei tai padaryti bikiniose, nes nėra nėrinių linijų, kad jauditės. Bet tai dar ne viskas. Nors jokios įdegio linijos nėra didelės, saulėje, kai jūs esate nuogas, yra kitų žvaigždžių pranašumų. Vienas iš jų gali gauti daugiau vitamino D, kurio daugelis mūsų trūksta, ypač žiemos mėnesiais. Šis papildytas vitaminas D iš tikrųjų padės sustiprinti imuninę sistemą, palaikyti sveikesnį ir laimingesnį, nes tai įrodo, kad padeda jūsų nuotaikai. Tiesiog nepamirškite, kai esate saulėje, kad galėtumėte naudoti daug saulės spindulių. Jūs nenorite sudeginti tų ponia dalių.

7 Geriausi drabužiai

Jei jaučiatės gerai, jūs negalite jaustis nuostabiais drabužiais. Kai būsite patenkinti savo kūnu, galėsite pasirinkti tinkamus drabužius, kurie tikrai atitinka jūsų kūno tipą. Vietoj to, kad nustumtumėtės nuo savo kreivių nusišypsojimo drabužiais, jūs norėsite parodyti savo formą su daiktais, kurie tinka jūsų kūnui, todėl jaučiatės seksualūs ir pasitikintys. Štai dalykas, ponios, tai ne drabužiai, kad mus, tai, kaip mes manome apie save, kad mus, kas mes esame. Šie drabužiai paprasčiausiai padeda išryškinti mūsų formą ir būdą, kuriuo mes jaučiame.

6 Jūs galite padaryti darbą nesirūpindami savo kūnu

Kaip moterys, taip daugelis iš mūsų nerimauja, kaip mūsų kūnas žiūri, kai mes esame lytiniai. Užuot tik džiaugdamiesi tuo momentu (kurį turėtume daryti!), Nerimaujame, kaip mūsų kūnai žiūri į kitą asmenį. Ką jie galvoja? Ar jie mano, kad mano šlaunys yra per didelės? Ar mano krūtys yra pernelyg nykusios? Mes nuolat stebime, ką kiti galvoja, nes esame tokie sunkūs ir matome tiek daug trūkumų. Kai esate patogus būti nuogus prieš save, jums bus patogus būti plika priešais kitus. Tai lems gerokai geresnę lytį, nes jūs nesijaudinsite nieko, bet duosite ir gausite kitą orgazmą.

5 Nieko panašaus į miegą

Nuogus nuogas yra nuostabi. Tai ne tik neklaužada ir seksuali, bet taip pat leidžia mūsų kūnams pajusti audinį nuo mūsų odos, kuri gali iš karto atsipalaiduoti protui ir kūnui. Kai padengiate savo kūną su šiais sunkiais flanelais PJ, jūs tikrai galite pradėti perkaisti nakties viduryje, o tai daro nemalonų, prakaituotą miegą. Kai miegate nuogas, jūs neturite jaudintis dėl pernelyg karšto. Vietoj to, jūs tiesiog pasimėgaukite laimingu miegu tobuloje kūno temperatūroje.

4 Sumažinkite pažeidžiamumą

Mes visi turime savo nesaugumą, o kartais (ar visą laiką) yra nuogas (ypač aplink kitus) tikrai padeda padidinti šiuos jausmus. Niekas nenori jaustis pažeidžiamas. Tačiau yra dalykų, kurie padėtų atsikratyti šių jausmų. Vienas iš būdų pasiekti šį pažeidžiamumą? Gaukite nuogas! Nusirenkite ir patikrinkite save priešais veidrodį. Eikite į priekį ir pažiūrėkite. Jis jums nežudys, mes pažadame. Tai iš tikrųjų padės atsikratyti jūsų nesaugumo ir vertins save už tai, kas esate: vienas karštas, seksualus mama. Kai atsikratysite jausmo pažeidžiamumo priešais veidrodį, galėsite atsikratyti šio jausmo priešais moterų spintelės kambarį..

3 Tai bendras įjungimas

Mes taip pripratome prie tam tikrų daiktų. Mes einame į darbą į protingą atsitiktinį aprangą, mes einame į sporto salę kažkokiame sportiškame, ir mes einame iš vienos seksualios suknelės pragaro. Šie daiktai yra gerai ir dandy, bet ką daryti tuos nuogas? Kaip tai jaustųsi? Gerai, todėl jūs negalite eiti į biurą ar sporto salę nuogas (galbūt datą, priklausomai nuo to, kur ir kas jis yra), bet yra ir kitų dalykų, kuriuos galite padaryti nuogas, kad jūs paprastai esate apsirengę. Vietoj to, kad skaitytumėte knygą savo patogioje prakaitoje, padarykite tai nuogas, arba darykite vakarienę nieko, išskyrus prijuostę. Tai rūpi, ar ne?

2 Jūsų santykiai klestės

Būdamas nuogas, žinoma, padės jūsų santykiams miegamajame, bet ar žinote, kad jis taip pat gali padėti ir kitais būdais? Būdamas nuogas su savo partneriu, galite padėti jums būti sąžiningesni vieni su kitais ir pamatyti vienas kitą labiau intymioje šviesoje. Žinoma, tai karšta ir nuveda jus į nuotaiką, tačiau yra kažkas apie tą dviejų plika kūno pažeidžiamumą, kuri gali iš tikrųjų leisti porai prisijungti visame kitame lygyje. Žinoma, tai taip pat padės padaryti seksą taip pat geresnį.

1 streso mažinimas

Su viskuo, kas vyksta mūsų kasdieniame gyvenime, susiduriame su daugybe nepageidaujamų stresų. Ir tik tiek daug pratimų (ir vyno!), Kad galėtume ištverti. Užuot bandę įprasti streso reljefus, kodėl gi ne persijungti ir pabandyti kažką kito? Nieko nebuvimas gali padėti sumažinti stresą, nes tiesiog išstumiate streso sluoksnius nuo kūno. Su kiekvienu drabužiu pašalinate vieną dalyką, kuris jus išryškina, ir leidžia visiškai atsipalaiduoti, kai esate nuogas. Jūsų viršininkas kvėpuoja gerklę apie artėjantį projektą? Nuplėškite tas kojines. Jūsų banko sąskaita pradeda mažėti? Patraukite tą megztinį aukštyn ir virš galvos. Nuplėškite savo drabužius, kai pašalinate stresą.