Gina Rodriguez atskleidžia, kaip ji gyvena nuostabioje formoje

Gina Rodriguez pasidalina savo paslaptimis, kad išliktų formos!

The Jane The Virgin žvaigždė visada nužudė žaidimą su savo grožiu, tiek viduje, tiek išorėje! Tačiau aktorė jaučia savo tinkamumą savo naujausiam vaidmeniui būsimame filme Sunaikinimas.

Rodriguezas ne tik įsijungia į savo treniruotes, bet ir daro tai, kad jis atrodo pernelyg lengvas. Pasak „PopSugar“, „Gina“ absoliučiai mėgsta bokso ir „Muay Thai“, kuris yra iš Tailando kilęs kovinis sportas. Ir kaip minėta „Delish“, Gina ne tik dalyvauja sporto veikloje, bet ir praleido mėnesį Tailande.

33-metis, kurio tėvas buvo bokso teisėjas, iš pat pradžių parodė jai lynus ir dalyvauja įvairiuose didelio intensyvumo treniruotėse, leidžiančiose žvaigždei išlaikyti kuo geresnę formą. Kartu su savo neįtikėtinai sudėtingomis pratybomis Gina šiuo metu kovoja su Hashimoto liga, kuri atakuoja kūno skydliaukės liaukas. Nors ši liga gali būti labai nusausinta savo energijos lygiu, Gina juos išlaiko valgydama sveiką maistą.

Aktorė paminėjo, kaip ji valgo griežtą mitybą, kurioje yra daug „pluošto ir augalinio baltymo“, kuris padeda kovoti su nuovargiu. Ji taip pat teigia, kad ji gyvena labai subalansuotai, kai kalbama apie savo sveikatą, ir nurodė, kad „aš valgau sveikai ir dirbau, todėl nerimauju dėl raudonos aksomo puodelio“. Be to, žvaigždė niekada nebuvo drovus aptarti sveikatos ir fitneso aspektus, įskaitant savo pačių geriausio gyvenimo gyvenimo būdą ir jos formos priėmimą.

Gina perėmė savo paskutinę „Instagram“ kritimą, kad praeitų šypseną su nuoširdžią antraštę, kurioje teigiama, kad žvaigždė mėgsta savo formą, nes „tai buvo tas, kurį gimiau su ja ir jis jaučiasi gerai, kai tu pasieksi tą tašką“. Ji yra didžiulė kūno pozityvumo gynėja ir pareiškė, kad jaučiasi mažiau laiko ir energijos turėtų būti išleidžiama idealios kūno formos atžvilgiu, nes visa tai sukuria stresą. Praneškite Ginai!

Mes labiau įsimylėjome ją nei bet kada. Jei kas nors nustatys kelią pasiekti optimalią sveikatą, tai geriausias būdas. „Gina“ sugaukite dideliame ekrane, kad būtų galima išleisti Sunaikinimas 2018 m. vasario 23 d.