Tu esi tai, ką tu myli, o kas nemėgsta tave 11 būdų jausti

Kartais manome, kad mums patinka žmogus, nes jie yra lygiai taip pat kaip ir mes. Žinoma, tai tiesa, nes tu esi tai, ką tu myli, o ne kas jus myli.

Ar girdėjote frazę, tu esi tai, ką myli, o ne kas jus myli? Šių dienų problema yra dar prieš patekdami į rimtus santykius, pradedame identifikuoti su kitais svarbiais. Pradėsime pamiršti, kas mes esame. Tada įtikinsime save dėl priežasčių, kodėl mes įsimylėjome.

Daugelis iš mūsų jau esame nukentėję nuo šios priežasties - mes padarome žmones mūsų laimės šaltiniu, o kai jie eina, mes šiek tiek prarandame ir daug nelaimingai. Taip yra todėl, kad norime, kad jie būtų tie, kuriuos norime, kad jie būtų. Iš esmės mes norime, kad jie būtų kažkas, kas jie jau gali būti, bet dažniau jie tikrai yra kažkas.

Kito kito priėmimas kaip tikrasis savęs

Jūs negalite tikėtis, kad mylėsite kažką, kai jie negalės pasiekti nustatytų standartų. Tiesa yra tai, kad jie neturėtų būti laikomi bare, apie kurį jie nežino. Vienintelis dalykas, kuris yra svarbus, yra tai, kad jie yra geri žmonės, pasiruošę ir pasiruošę jus mylėti.

Jei ne, tai kas yra meilės žmogui apskritai? Aš nesakau, kad neturėtume mylėti žmonių. Turėtume, bet turėtume juos mylėti besąlygiškai. Tai nereiškia, kad nieko nesitikima ar nereikalaujama. Ir ne vien tik mylėkite vieną asmenį ar vieną dalyką. Mylėk keletą. Meilė daug. Svarbiausia, mylėkite save.

Taigi, kaip tu gali mylėti žmogų, kuris nėra tavęs?

Atsakymas yra tas, kad ne. Jūs mėgstate tą asmenį, nepriklausomai nuo to, ar jie panašūs į jus. Juos myli, neprašydami, kad jiems patinka tie patys dalykai, kuriuos jūs darote, bet tu su jais galite pasidalinti laiku. Mylėk juos, tikėdamiesi, kad jie atliks norimus dalykus, bet jūs galite paprašyti jų, kai laikas yra teisus.

Dabar turite išmokti priimti šiuos dalykus. Taip jūs turėtumėte tęsti.

Mylėk save

Jūs tikriausiai girdėjote šią frazę milijardą kartų. Bet tai yra populiarus mantra reiškia, kad tai tiesa. Kad tai iš tikrųjų veikia. Yra keletas būdų, kaip mylėti save, ir mes pradedame nuo paprastų dalykų.

# 1 Pabuskite ir tiesiog pasakykite: „Aš myliu save“. Padarykite jį įpročiu, kol iš tikrųjų jaučiasi, kad tu myli save. Yra priežastis, kodėl mokytojai mokykloje nuolat kartoja keletą pamokų. Įsitikinkite, kad viskas bus daroma.

Kodėl taip sakau? Nes ne visi susitiko su savimi. Kai kurie nesugebėjo sutikti, kaip jie atrodo, kur jie stovi visuomenėje, gyvena su padarytomis klaidomis ar kitais veiksniais, kuriuos jie galėjo suprasti.

# 2 Skirtingi žmonės reikalauja įvairių būdų, kaip mylėti save. Tačiau yra keletas bendrų veiksnių, kurie jau įrodė, kad jie yra veiksmingi.

Savęs meditacija padeda. Daugybė savitarnos knygų ar „YouTube“ vaizdo įrašų pateikia žingsnius, kaip medituoti ir kitokią panašią veiklą, kuri jus nukreipia į Zeną ir tylų protą. Savarankiškai medituoti, kažką daryti joga, vaikščioti parke arba net tiesiog atsisėsti ant patogios kėdės su uždarytomis akimis.

# 3 Pampering taip pat padeda. Atsipalaiduokite, plaukite plaukus, atlikite nagus arba eikite į SPA ir atsipalaiduokite! Kaip ir bet kuris kitas dalykas, skirtingi žmonės turi skirtingus būdus praleisti pertrauką.

Kai kurios mergaitės mėgsta apsipirkti, o kai kurie vaikinai mėgsta žaisti krepšinį ar futbolą. Nepriklausomai nuo to, koks plūduriuojantis laivas, tol, kol jis bus tinkamas.

Mylėk kitus

Meilė nebūtinai turi būti romantiška. Yra ir kitų, kaip ir romantiška meilė. Meilė tėvams ir meilė draugams yra tokia pat kaip meilė žmogui romantiškai.

# 1 Padarykite laiko šeimai ir aplankykite juos kuo dažniau. Jei tai yra daug nepatogumų, skambinkite arba išsiųskite tekstą. Patikrinkite, ar jie visi yra tinkami ar kaip jie daro.

Šie paprasti gestai eina ilgą kelią, kad jie jaustųsi mylimi ir rūpestingi. Nusiųskite savo mama gėlės ar tėvą aptakiai naują kaklaraištį arba susieti savo brolius ir seseris su juokinga ir tendencija. Suteikti rūpestį, ir tai yra vienas iš daugelio būdų parodyti savo meilę jiems.

# 2 Padarykite laiko savo draugams. Gyvenimas užimtas. Kartais savaitgaliai reiškia darbo savaitgalius. Jūs ne visada turite pamatyti savo draugus, bet būtų malonu bent kartą per savaitę ar kas antrą savaitę.

Pasikalbėjimas su draugais reiškia, kad galite kalbėti apie kitus dalykus, išskyrus darbą ir kitas pareigas. Jūs kalbate apie kitus bendrus interesus, pvz., Politiką ar meną, arba naujausią „Netflix“ seriją.

Nepamirškite, kad duodami meilę, nieko nesitikite. Suteikite ją nemokamai be jokių lūkesčių. Būsite nustebinti, žinodami, kad visata kažkaip sąmokslo, kad suteiktų jums visus šiuos mylimus, eksponentiškai.

Mylėk savo gyvenimą

# 1 Paimkite pertrauką. Jūs žinote visus tuos muzikos vaizdo įrašus ir filmus apie keliones ir nuotykius, turėdami kibirų sąrašus? Jie dirba. Labai rekomenduoju jums tai padaryti. Suteikite sau pertrauką ir pasinaudokite šia atostogomis, kurias jūs išsaugojote.

Jis neturi būti nieko brangus. Tai gali būti taip paprasta, kaip vaikščioti po miestą, priimti naują maršrutą ir atrasti naujas vietas.

# 2 Eiti atostogauti. Žinoma, sutaupykite už tą daug nusipelnusią paplūdimio kelionę ar tą, kurią jūs planavote per metus. Naujos vietos reiškia naujas perspektyvas, o studijos nėra melas, kai jis rodo, kad žmonės paprastai yra laimingesni ir gražesni keliaujant. Tai taip pat yra vienas iš būdų susitikti su naujais žmonėmis ir mokytis naujų dalykų.

# 3 Žinokite, ko norite ir ko reikia. Žinoma, meilė ne visada yra apie adrenalino skubėjimą. Tai taip pat reiškia tiesiog likti namuose ir žiūrėti filmą, klausytis muzikos ar skaityti knygą. Kaip jau minėjau, skirtingi žmonės turi skirtingus reikalavimus. Jūs tiesiog turite žinoti, ko norite ir turite drąsos tai daryti.

# 4 Ar kažką naujo. Suprantu, kad naujų dalykų atlikimas kai kuriems gali būti labai baisus, ypač tiems, kurie nemėgsta rizikos arba yra patogūs. Tai gerai, tai neteisinga.

Tačiau taip pat nėra nieko blogo išeinant iš komforto zonos ir darydami dalykus, kuriuos nesistengtumėte reguliariai. Gyvenimas - tai rizika, klaidos ir mokymasis iš jo. Galų gale, gyvenimas yra tai, ką jūs padarote. Jei klaidas suvokiate kaip mokymosi patirtį, tai gali būti geras dalykas.

Būdamas laimingas yra procesas

# 1 Gyvas gyvenimas kaip nuotykis. Bus nesėkmių, tai užtikrinu jums. Bet kas? Gyvenimas yra vienas nuotykio pragaras. Heck, viena daina sukuria tūkstančius jausmų. Viskas yra procesas, todėl laimė. Tiesiog tęskite ir niekada neleiskite jokių kliūčių jums trukdyti mylėti save, mylėti kitus ir mylėti gyvenimą.

# 2 Tai viskas apie meilę. Ir kaip ir mokytojas savo mokiniams, leiskite kartoti save: mylėkite daug. Meilė daug. Svarbiausia, meilė, kas esate, ne tik tas, kurį myli.

Ar kuri nors iš šių minčių rezonavo su jumis? Ar norėtumėte priimti tikrąjį asmenį, kurį myli? Tai jūs, beje.