Kodėl nekenčiu žmonių? Kaip sustabdyti neapykantą ir rasti taiką dar kartą

Jei kada nors įdomu, „kodėl aš nekenčiu žmonių?“ Yra tikimybė, kad yra kažkas vidinio vairavimo. Štai kaip rasti ramybę savo širdyje.

Kuo vyresni, tuo labiau pastebiu, kad aš tiesiog nekenčiu žmonių. Dabar žinau, kad tai skamba baisiai. Aš turiu galvoje, kas aš turiu pasakyti, kad nekenčiu žmonių? Tai yra, kiek aš noriu rasti žmones nuspėjamus ir pasitikėti jais, daugeliu atvejų jie visada mane nuleido.

Priežastis, kodėl žmonės taip neapykantos, yra paprasta; niekas nėra tobulas. Jei važiuojate klausdami „kodėl aš nekenčiu žmonių?“ Atėjo laikas pakeisti savo mąstyseną, arba jūs ketinate gyventi labai vienišas gyvenimas.

Pagal apibrėžimą žmonės yra klaidingi. Mes buvome pagaminti individualiai, o ne tobulai. Tai, kas atrodo visiškai priimtinas vienam asmeniui, nėra visiškai kitoks. Dar blogiau, kai kas minutę gali būti gražus ir žavingas, o tada - žalias ir reiškia kitą. Tai yra nenuspėjamoji žmogaus būklė, kur žmonės, kaip ir man, patenka į priekį.

7 strategijos, skirtos neapykantai nusileisti ir rasti taiką

Žemėje nėra sielos, kuri kada nors bus būtent tai, ko norite, kad jie būtų. Jūsų sutuoktinis nesugebės jums padėti visą laiką, kaip norite. Jūsų draugas ne visada ketina pasakyti teisingą dalyką, kai jums jų reikia, ir beveik neabejotinai bus laikas, kai jūs pamatysite, kad kas nors išdavė jus, kalbėjo apie jus, arba pasakė paslaptį, kad nenorėjote juos.

Svarbiausia, kad šis gyvenimas būtų neįmanomas „kodėl aš nekenčiu žmonių?“ Yra laikytis šių taisyklių, kaip elgtis su pasauliu. Jūs neturite nekensti žmonių, bet jūs turite juos priimti už tai, kas jie yra, būti saugomi su tuo, ką sakote, ir niekada nedirbkite į žmogų, kuris nėra jo verta. Štai keletas patarimų, kaip priimti ir mylėti žmones.

# 1 Nustokite laukti per daug. Jei sėdėjote atgal ir pažiūrėjote į save, tai, ką galėtumėte rasti, yra tai, kad jūs ne visada esate tobulas. Jei tikitės iš kitų tobulumo, visada būsi nusivylęs.

Visada nustatydami aukštą juostą, kaip elgtis draugas, draugas ar tiesiog bendra pažintis, visada bus nusivylimas. Nustokite keliauti dideliems lūkesčiams žmonėms, o tada jums nereikės būti prislėgti, kai jie nustos tave žemyn arba nejaučia pagarbos jums.

# 2 Būkite saugomi. Viena iš priežasčių, dėl kurių nekenčiu žmonių, yra ta, kad jie vienas kitą vertina. Nesupraskite manęs, aš teisiu. Tiesą sakant, tarp mūsų nėra žmogaus, kuris nesprendžia.

Sprendimas yra įrankis, kurį turime dėl evoliucinių priežasčių. Mums buvo mokoma įvertinti elgesį ir situacijas, kad galėtume išgyventi ir apsisaugoti.

Problema ta, kad jei visuomet suteikiate žmonėms per daug informacijos apie tai, kas esate, ką galvojate, ar problemomis, su kuriomis susiduriate savo gyvenime, jie ketina jus spręsti.

Tiesa yra tai, kad, jei ten išnešate savo purviną skalbyklą ir aptariate savo problemas, tuomet jūs suteikiate kitiems leidimą spręsti. Gerai turėti draugą, kuriuo galite pasitikėti ir papasakoti jiems savo gyvenimo istoriją. Tačiau, kad iš anksto atskleisite save, visada paliksite galimybę dalyvauti diskusijose.

# 3 Apsistokite nuo pakuotės. Kai žmonės patenka į „draugų“ grupes, viskas visada būna negraži. Grupės greitai tampa paketais ir plėtoja „mus“ ir „juos“. Taip pat nustatoma situacija, kai žmonės turi atlikti savo vaidmenį tarp grupės.

Štai kodėl visada bus bičių bičiulis, kuris vadovauja pasekėjams, asmeniui, kuriam paskiriamas dempingas, ir tada kiti, kurie yra tik pramogų tikslais. Jei pastebėsite, kad nekenčiate žmonių, geriausias būdas išvengti sužeisti yra turėti keletą draugų iš skirtingų grupių ir vengti vis labiau tapti glaudaus socialinio rato dalimi.

# 4 Nustokite rūpintis tuo, ką žmonės galvoja apie jus. Dažnai priežastys, dėl kurių nekenčiate žmonių, yra tai, kad mes paprasčiausiai negalime juos išsiaiškinti ar laimėti. Jei esate pernelyg jautrus, tai labai sunku patikti žmonėms. Kai esate labai jautrus žmogus, galite skaityti socialinius užuominas neigiamai, kai jie nėra tokie.

Per daug nerimauti dėl to, ką žmonės galvoja, gali sukelti nerimą, nepasitikėjimą ir norą prašyti to, kas niekada nebus patenkintas. Jei radote sau nekenčiančius žmones, tai tiesiog gali būti todėl, kad per daug rūpinatės tuo, ką jie galvoja ar kaip jie jaučiasi.

Jei pradėsite įdėti daugiau energijos į savo laimę ir nustosite išsiblaškyti kitų aplinkinių aplinkybių ir balsų, tada nekenčiant jų bus nereikšminga. Jei jums rūpi tik tai, kaip laimingas esate su savo gyvenimu, tada niekas negali jums paliesti, ir jūs net neturėsite energijos švaistyti niekam.

# 5 Tegul jis sukasi. Kartais mes per daug pasitikime tuo, ką žmonės daro ar sako. Per daug galvoti apie savo galvą, ką nors greitai komentuoti, atmesti savo kvietimą arba tiesiog jaustis palikti, kad galėtumėte nekensti žmonių. Nusivylimas ar nuolatinė situacija, kai netikėtai nusiteikiama, gali padėti jums jaustis pasipiktinimą, kuris yra tik laiko švaistymas.

Galų gale, kaip jūs tikriausiai sužinojote, būdamas protingas žmogui, paprastai būna tik jūsų kančios. Jei manote, kad kažkas yra blogai elgiamasi, geriausias būdas jį tvarkyti yra tik leisti jam eiti.

Jei pastebėsite, kad kas nors tave nuolat dingsta, verčia jaustis blogai, arba leis jums nusileisti, tada ne tik leiskite jam sukti ... supjaustykite juos laisvai. Jūs neturite būti draugais su visais.

Jei kas nors skauda savo jausmus, atlikite pasirinkimą. Arba leiskite jam eiti ir prisiimti, kad tai nereiškia, ar sugriauti su jais. Jei jie nesirūpina tiek apie jus, kaip ir už juos, gali būti laikas judėti.

# 6 Turėkite vieną tikrą draugą. Visą laiką pasakysiu savo vaikams, kad jums reikia tik to. Viskas ko jums reikia, yra vienas jūsų gyvenime gyvenantis žmogus, kuris gali būti priklausomas nuo sąžiningumo, savo pusėje ir turėti nugarą. Mes atėjome į šį pasaulį, ir taip mes paliekame.

Pakeliui, jei galite rasti tik vieną tikrą ir sąžiningą draugą, tada atlikote gana gerą darbą. Nustokite galvoti, kad turite turėti tūkstantį draugų, „Facebook“ ar kitaip, ir sutelkti dėmesį į vieną asmenį, kuriam galite pasitikėti už jūsų ribų. Pirmenybė teikiama tiems žmonėms, kurie to nusipelno, ir įsukite tuos, kurie to nedaro. Tada pamatysite, kad žmonės nėra tokie blogi, kaip manote.

# 7 Suprasti, kad yra smailių ir slėnių bei atleidimo. Tikriausiai buvo laikas, kai nekentėte žmonių. Jei kas nors atsitiko jūsų gyvenime ir jaučiatės, kad tai sugadino pasitikėjimą žmonėmis, prisiminkite, kad buvo laikas, kai jums patiko žmonės. Eidami per tragediją ir sunkius laikus, galite parodyti, kad bjauriai žmonės sugeba.

Bet mes visi galime būti negraži. Jei norite sustabdyti nekenčiančius žmones ir jausmas, kaip žmonės iš esmės nėra geri, pabandykite atleisti dalykus, kuriuos žmonės galėjo jums pasakyti ar padaryti anksčiau. Laikydami viską, kas yra pikta, bet niekam nedaro jokios naudos, ypač jūs. Atskirkite situaciją nuo emocijų ir tai, ko tikėtina, bus ta, kad sunkūs laikai išryškina blogiausius. Tačiau tai neapibrėžia jų tikrosios dvasios.

Jei paklausiate savęs: „kodėl nekenčiu žmonių?“ Yra daug priežasčių. Ne visi esame vienodi, jautrūs ar ištikimi. Jei tikitės per daug žmonių iš aplinkinių, jums beveik garantuojama, kad būsi nusivylęs ir jaustis kaip nekenčia visų.

Ne visi yra tobuli, ir mes ne visada elgiamės taip, kaip turėtume. Geriausias būdas pergyventi gyvenimą yra surasti žmones, gyvenančius jūsų gyvenime, kurie rūpinasi tiek apie jus, kiek jūs juos ... ir nustoti išleisti savo energiją į žmones, kurie nėra to verta.

Stenkitės nesijaudinti per daug apie tai, ką žmonės galvoja ar manys, kad žinote, ką jie galvoja ar jaučiasi viduje. Kartais mūsų pačių pyktis gali priversti mus neteisingai suprasti, kaip žmonės jaučiasi ir sukelia neigiamą pasipriešinimą vien neutraliai situacijai. Galų gale, jei esate geras su jumis, sutelkti dėmesį į savo laimę ir nustoti rūpintis kitais, o ne kitais, tu nustos jaustis kaip nekenčia visų.

Neapykanta yra labai stipri ir galinga emocija, ir jei galite atleisti, pamiršti ir judėti toliau, galite nustoti stebėti „kodėl nekenčiu žmonių?.