Pagrindinis » Mano gyvenimas » Kodėl jaučiuosi taip vieni? Atsakymai, galintys pakeisti tavo gyvenimą

    Kodėl jaučiuosi taip vieni? Atsakymai, galintys pakeisti tavo gyvenimą

    Jei klausiate savęs, kodėl jaučiuosi vieni, tai vienintelis, kuris gali tai pakeisti. Sužinokite, kas vairuoja, kad galėtumėte jaustis įvykdytas.

    Liūdna realybė yra ta, kad paliekame šį pasaulį tokiu pat būdu, kaip ir jį įvedame. Tačiau tarp įvažiavimo ir išvykimo mes esame prijungti, kad galėtume sukurti ryšius, padėti vieni kitiems gauti šį važiavimą ir teikti paramą vieni kitiems. Lengvai suprantama, bet tai nėra paprasta kiekvienam asmenybės tipui.

    Kai kuriems iš mūsų, saugus, saugus ir įtrauktas, nesunku. Vien tik jausmas kartais būna nedažnas jausmas, ypač tada, kai prarandama gyvybė. Tačiau, jei nuolat klausiate klausimo - kodėl jaučiuosi taip vieni, gali būti kažkas daugiau viduje vairuojant vienatvės jausmus.

    8 dalykai, kurie leidžia jums paklausti, kodėl jaučiuosi taip vieni

    Paprastai, kai žmonės jaučiasi nuolat vieni, net jei jie turi žmonių savo gyvenime, yra jausmų vidinė jėga. Nesvarbu, ar jaučiatės vieni po didelio lūžio, ar be jokios priežasties, vienintelis, kuris gali pakeisti savo vienatvės jausmus, tu esi.

    Mokymasis būti gerai su savimi yra pagrindinis dalykas, kad nebūtų vienišas. Realybė yra ta, kad jausmas vien retai kyla dėl to, kad jūsų gyvenime nėra nieko, bet kai kuri kita varomoji jėga. Štai keletas priežasčių, kodėl jūs nuolat klausiate… kodėl jaučiuosi taip vieni?

    # 1 Jūs turite pagrindinį nuotaikos sutrikimą. Yra atvejų, kai žmonėms būdingas nuotaikos sutrikimas, kuris verčia jaustis nerimą ir depresiją. Kai esate depresija, sunku jaustis nieko, bet prarasti ir vieni. Beviltiškumo jausmas yra viena didžiausių vienišumo jausmų varomųjų jėgų.

    Štai kodėl depresiją turintys žmonės savo gyvenime gali apsupti šimtų žmonių ir vis dar jaučiasi vienas. Jei nuolat užduodate klausimą - kodėl jaučiuosi taip vieni, tai gali būti verta pasikonsultuoti su patarėju, kad pamatytumėte, ar nuotaikos sutrikimas yra jūsų jausmų širdis.

    # 2 Jūs negalite paleisti praeities. Jei praeityje turėjote nuostolių, kad jūs negalite pergyventi, tuomet jis gali jus pasilikti jausmas vienišas. Nesvarbu, ar tai yra tavo gyvenime svarbaus asmens sunaikinimas ar mirtis, jei jūs laikote tą vietą užpildytą prisiminimais, tada jis sustabdo jus užpildyti ją su meile ir kitais žmonėmis.

    Laikydami senus santykius, beveik neabejotinai, jūs jaučiatės, kad kažkas trūksta, ir jūs jaučiatės vienas, nepriklausomai nuo to, kas turite savo gyvenime. Jūs turite išgyventi, racionalizuoti ir pabandyti judėti į priekį, kad galėtumėte užpildyti tą tuščią ir vienišą erdvę su meile ir pilnatvėmis.

    # 3 Jūs nežinote, kas esate. Gyvenimo laikais būna, kai pabudome jausmas kaip suklastotas. Jei visada leidote kitiems žmonėms pasakyti, kas ir kas jūs esate, tuomet jūs tikrai nežinote, kas yra tikra ir kas yra jūsų protas.

    Kartais nežinau, ką norite būti ar kas netgi esate, gali sukelti vienatvės jausmus. Jei jūs net nežinote sau, kaip jūs kada nors galite jaustis saugūs ir saugūs bet kokiuose santykiuose? Jei jaučiatės vieni, gali būti laikas įvertinti ir įvertinti, kas esate ir kam norite būti.

    # 4 Jūs niekada nedarote to, ko norite. Kartais jausmas vien tik iš tiesų jaučiasi neįvykdytas. Jei esate svajotojas, kuris jaučiasi įstrigęs ir kaip jūs niekada nenusileidžiate, tai gali jaustis izoliuoti. Įstrigo pojūtis gali lemti beviltiškumą ir jaustis būti vienišais ir vienišais.

    Jei norite nustoti užduoti klausimą - kodėl jaučiuosi taip vieni, tai gali paskatinti jus sekti savo svajonėmis ir nustoti įsilaužti į savo proto apribojimus. Žmonės, kurie juda į priekį, neturi laiko jaustis vieniši; jie gerina save ir siekia būti laimingu asmeniu, kurį jie ilgai turi.

    # 5 Jūs jaučiatės sau. Yra atvejų, kai mes galime įstrigti jaustis, kad atsidavėme sau, kaip pasaulis padarė mus neteisingai. Kai jaučiatės neigiamai apie savo gyvenimą ir pasinerti į savo gailestingumą, sunku jaustis mylimu ir įvykdytu.

    Tai taip pat gali sukelti savęs sabotažavimą ir žmonių pralaužimą, net jei jie nori būti ten. Jei jūs visada ieškote tamsios pusės ir sakote „vargas man“, jums gali būti trūkstamų žmonių, kurie stengiasi mylėti ir būti su jumis. 

    # 6 Jūs esate per daug saugomas. Jei buvote sužeistas praeityje, galite sukurti savarankišką pranašystę, kad būsi vienas. Nenorėdamas pakenkti kituose santykiuose, jūs galite stumti kitus žmones nesąmoningai ir tada pasakyti sau: „Žiūrėk, niekas manęs nerūpina“.

    Kartais mes galime būti savo pačiu blogiausiu priešu. Jei jaučiatės vieni, galite sukurti sau vienišiškumą, nesuteikdami žmonėms galimybių, stumti juos ar kurti dramą, kad sunaikintumėte artimus santykius, kurie bando apsaugoti save nuo.

    Realybė yra ta, kad jūs nesaugote nuo nieko, išskyrus laimę. Jūs turite būti pažeidžiami, kad pasiektumėte artumą, ir jei nenorite, jūs galite likti įstrigę vienišas amžinai.

    # 7 Jūs naudojatės vienišumo užpildymu, bet jos neveikia. Žmonės, kurie jaučiasi vieniši, paprastai naudojasi vergais, kad patys jaustųsi mažiau. Tokie dalykai, kaip kompulsinis darbas, narkotikai ir alkoholis, yra visi būdai, kuriais žmonės nesijaučia vienišumo jausmais.

    Problema yra ta, kad patiekalai tik toliau išlaiko jus vienišais jausmais. Paleidę jus, jūs pabudote jaustis šiek tiek mažiau žmogiško, praleisto ir tuščio. Jei norite nustoti jaustis vienišais, įdėkite skardines ir pabandykite gyventi visiškai pasaulyje be ramentų.

    Tai gali būti sunkiau, bet netrukus sužinosite, kad negalite paslėpti vienišumo jausmų, pasidarydami save tuščiais.

    # 8 Jūs esate priklausomas nuo socialinės žiniasklaidos. Socialinė žiniasklaida yra puiki priemonė, padedanti žmonėms prisijungti ... ar tai? Yra keletas asmenybių, kurios tiesiog nėra sukurtos socialinės žiniasklaidos svetainėms, pvz., „Facebook“. Gali būti, kad priklausomybė nuo kibernetinio gyvenimo gali būti nukreipta iš jūsų tikrojo.

    Jei visada lyginate savo gyvenimą su kažkieno asmeniu dėl savo vakarėlių ir laimės nuotraukų, tai, ką nesuprantate, yra tas, kad niekas nepraneša apie save, kai jaučiasi vienišas ir liūdnas. 

    Kartais mes visi jaučiame tokį kelią. Be to, jei jūs sukuriate laimės fasadą į išorinį pasaulį, tuomet jūs nesate jūsų tikrasis savęs ir gali būti lyginamas su įsivaizduojamu asmeniu, kurį sukūrėte internete ir jaučiatės blogai, kad nesate iš tikrųjų jų.

    Atsakymas? Išlipkite iš „Facebook“ ir padarykite „tikrus draugus“. Nustokite būti žiūrovu ir dalyvaukite gyvenime.

    Vienatvės jausmai nėra susiję su tuo, kad neturite nė vieno savo gyvenime. Vien tik jausmas kyla iš vidaus. Jūs galite tiesiog pažvelgti į meilę ir šimtus žmonių savo gyvenime ir vis dar jaučiasi vieniši, jei esate psichiškai laikydami save.

    Svarbiausia yra išsiaiškinti, kas vairuoja jūsų jausmus ir įveikė juos be vice. Tik jūs galite padaryti save įvykdytą, o tada nustosite užduoti klausimą - kodėl jaučiuosi taip vieni.