Introverts vs Extroverts Kurios pusės esate?

Suprasdami, kuri iš intravertinio ir ekstravertinio spektro pusių pasilenkite, galite pakeisti savo gyvenimą geresniam! Sužinokite 9 pagrindinius skirtumus.

Prieš paskelbdami save kaip introvertą ar ekstravertą, pirmiausia pakvieskime psichoterapeutą Carl Jungą, kuris populiarino terminus XX a. Pradžioje. Pasak jo, „Nėra tokio dalyko kaip grynas introvertas ar ekstravertas. Toks asmuo būtų prieglobsčio prieglobstyje. “?

Taigi, jei manote, kad ekstravertas yra išeinantis ir intravertas yra nuošalus ar drovus, ir kad jūs galite būti tik vienas ar kitas, tada jūsų mąstymas yra išjungtas.

Iš tiesų originalios „introvertės“ reikšmės? ir „ekstravertas“? per pastaruosius metus žymiai pasikeitė. Dabar šie du yra laikomi lanksčiu spektru, su vienos pusės įsibrovimu ir antraeiliu. Žmonės dažnai linksta link vieno galo, todėl jie tampa labiau išeinantys ar baisūs. Tačiau mes visi turime įsišaknijusias ir ekstravertines puses. Tai, kad daugumoje situacijų gali būti labiau dominuojanti.

Taigi, be tolesnių veiksmų, pažvelkime į vidų ir ekstraversiją ir pažiūrėkime, kaip jie skiriasi vienas nuo kito. Jūs galite naudoti šias bendras introversijos ir ekstraversijos ypatybes, kad padėtų jums sužinoti, kur jūs patenka į spektrą.

Pagrindiniai skirtumai tarp introvertų ir ekstrovertų

# 1 Smegenų veikla. Remiantis tyrimu, kuris naudojo pozronų emisijos tomografijos (PET) nuskaitymą, kad stebėtų smegenų aktyvumą introvertuose ir ekstravertuose, žmonių smegenys veikia skirtingai, priklausomai nuo jų asmenybės tendencijų.

Socialiniai drugiai parodė daugiau aktyvumo jų užpakalinėje talamoje ir užpakalinėje insuloje, smegenų dalyse, atsakingose ​​už jutimo duomenų interpretavimą. Tai reiškia, kad jie yra orientuojami į lankytinas vietas ir garsus, ir trokšta jutimo simuliacija daugiau nei jų kolegos. Tuo tarpu tų, kurie linkę būti labiau suvaržyti, smegenys parodė aktyvumą priekinėse skiltyse, priekiniame talamoje ir kitose smegenų struktūrose, atsakingose ​​už įvykių atšaukimą, problemų sprendimą ir planų sudarymą. Šie vadinamieji „wallflowers“ labiau orientuoti į jų vidines mintis.

# 2 Apdorojimas. „Introverts“, kaip matyti iš etimologijos, yra vidiniai procesoriai. Jie dažnai pasineria giliai į savo mintis, ten plaukia ir džiaugiasi, kad tiesiog iš jo išeina. Kitiems žmonėms jie gali būti nutylėti ir pasilikti, bet jų protai yra lenktyniniai, garsūs ir labai aktyvūs. Šie žmonės taip pat gali geriau įvertinti situacijas ir priimti sprendimus.

Kita vertus, ekstroverstai yra išoriniai perdirbėjai. Jie yra išraiškingi ir verbaliniai. Jie verbalizuotų ar išreikštų savo mintis, priima sprendimus su kitais ir valdytų situacijas, pvz., Konfliktus, per žodinę komunikaciją.

# 3 Atsipalaidavimas. Vienas puikus būdas išskirti ekstrovertus ir introvertus yra tai, kaip jie mėgsta atsipalaiduoti ir atjauninti. Kaip klišė, kaip ji gali skambėti, introvertinė atsipalaidavimo dienos idėja yra gera knyga ir viskas, kas jiems suteikia gerą laiką vieni..

Ekstravertams, jų mėgstamiausias būdas atsipalaiduoti yra išeiti ir praleisti laiką su šeima ir draugais. Tačiau tai nereiškia, kad introvertai niekada nenori bendrauti su kitais, todėl ekspertai pabrėžia spektrą. Tačiau apskritai ekstrovertai įgis energijos per socialinę sąveiką, tuo tarpu introvertuose jis bus šiek tiek drenuojamas.

# 4 Prisitaikymas. Introvertai sunkiau būti spontaniški nei ekstrovertai. Introvertai nori turėti planą ir paprastai yra orientuoti į tikslą. Taigi, jiems sunku prisitaikyti prie pokyčių savo planuose, todėl jie gali jaustis nepatogūs ar priblokšti, kai įvyksta netikėti dalykai. Tuo tarpu ekstravertai geriau eina su srautu. Tiesą sakant, jie klesti spontaniškumu, o tai leidžia jiems geriau prisitaikyti prie pokyčių. Tačiau jie linkę būti impulsyvesni, o introvertai yra strategiškesni.

# 5 Socializacija. Introvertai mieliau turėtų mažą, bet įtemptą draugų grupę. Jei šie draugai pasisekė, introvertas gali pasidalinti savo artimiausiomis saugomomis idėjomis ir su jais artimiausiomis mintimis. Vis dėlto daugelis vidinio introvertinio pasaulio yra geriausiai saugomi sau, nes introvertai tokį didžiulį pranašumą suteikia privatumui.

Tuo tarpu ekstrovertai linkę bendrauti su daugeliu žmonių gana lengvai, palaikydami daug draugų. Nors daugelis šių draugų gali būti paviršutiniški santykiai. Išraiškos dėka, ekstrovertai yra visiškai gerai, dalindamiesi savo asmeniniu gyvenimu su keliais artimais draugais ar net pažįstamais.

# 6 Dydžių nustatymas. Introvertai dažnai laikomi „sienos gėlėmis“? todėl, kad jie pirmiausia imtųsi bet kokios situacijos, prieš pradėdami judėti. Štai kodėl jie dažnai randami minios pakraštyje, ty patenkinti minios įvykius, o ne šokinėti ir dalyvauti. Nors jie gali bendrauti, jie suranda minios nuobodų kompaniją ir taip pat lengvai pasitrauktų į savo apvalkalą.

Tai taip skirtingai nei ekstravertai, kurie yra atgaivinti minios. Štai kodėl jie dažnai laikomi partijos gyvenimu. Naujos situacijos yra įdomios, ir jos negali laukti, kol pereis į dešinę. Ši stimuliacija netgi juos skatina, tik stiprindama jų asmenybes.

# 7 Susitikimas su naujais žmonėmis. Introvertai gali būti pasirenkami, kai kalbama apie pašildymą kitiems žmonėms, ypač susitikus su naujais ryšiais. Pirmiausia jie sukaupia žmones ir situacijas prieš įtraukdami ir leidžiant kitiems į savo pasaulį. Dažnai introvertai supa save su žmonėmis, kurie turi panašius interesus ir pageidavimus.

Tai yra visiškai priešingas ekstravertui. Jie gali lengvai pasiekti daugybę žmonių, nepaisant to, ar šie žmonės dalijasi savo interesais ir intelektu. Jie gali lengvai užmegzti pokalbį ir išlaikyti jį su kitais, ir jie gali greitai sušilti iki naujų žmonių.

# 8 Estetika. Keista, kad pažvelgus į tai, kaip žmogus organizuoja savo namus, gali būti geras rodiklis, ar jie linkę būti labiau įsišakniję ar ekstravertuoti. Apskaičiuoti ir tikslai orientuoti introvertai tai parodo taip, kaip jie projektuoja ir pateikia savo namus. Jų namas ar biuro patalpos yra paprastesnės ir praktiškesnės bei praktiškesnės. Jie gali turėti švarią ir minimalistinę estetiką, kuri leidžia jiems patekti į svarbiausius. Jų mėgstamos spalvos dažnai yra neutralesnės, o jų dekoro nėra daug.

Tačiau ekstraverto estetika labai skiriasi. Jie mėgsta daiktus, kurie yra spalvingi ir akį traukiantys, nuo to, kaip jie apsirengia taip, kaip jie projektuoja ir aprūpina savo namus. Tai leidžia jiems išsiskirti iš minios, iš kurių jie taip noriai nori būti centre. Jų estetika taip pat leidžia jiems užmegzti pokalbį, pagrįstą jų įdomiais ir dažnai smulkiais baubles ir baldais. Tai gali sukelti daugiau kviečiančio, tačiau dažnai netvarkingo, pažvelgti į namus.

# 9 Sprendimų priėmimas. „Introverts“ laiko prieš priimant sprendimus. Jos apskaičiuojamos ir linkusios analizuoti bet kokią situaciją prieš baigiantis. Jie taip pat galvoja apie kiekvieną kampą ir galimą rezultatą prieš galutinai pasirenkant tinkamą kelią. Taip yra todėl, kad jie mato didelį vaizdą pagal savo planus ir tikslus.

Dažniau laikoma, kad impulsyvus ir pribloškiantis ekstravertas lengvai nuneša akimirkos karščiu. Jie linkę būti labiau motyvuoti savo emocijomis ir yra mažiau atsargūs priimant sprendimus. Jie labiau orientuoti į trumpalaikį mąstymą, o šiuo metu jie greičiau gauna atsakymus ir pasitenkinimą, nei laukia ilgalaikių atlygių ateityje.

Nors yra daug mitų apie tai, kaip pilnai gyvena gyvenimas, ir kaip introvertai yra antisocialiniai, šie apibendrinimai toli gražu nėra tiesa. Laimę negali nustatyti vienas asmenybės bruožas, o tam tikra asmenybė negali būti jūsų ateitis. Tačiau jie yra gera priemonė, padedanti jums vadovauti ir leisti apsvarstyti savo asmenybę ir pageidavimus.

Mes visi esame gražiai sudėtingos būtybės, taigi bus laiko, kai jūs laikysite save ekstravertu, tačiau vis dar eksponuosite tam tikras introvertines savybes. Šis vadovas padės jums išsiaiškinti, kokie yra jūsų polinkiai ir padėti geriau priimti jūsų stipriąsias ir silpnąsias puses. Taigi, ar esate ekstravertas ar intravertas, tiesiog gyvenite gyvenimą, kuris jus laimingas.