Kaip nustoti gyventi sau ir savo partneriui

Niekada nesijaučiate, kaip guli daug, be jokios akivaizdžios priežasties? Jei esate serijinis melagis, sužinokite, kaip nustoti gulėti žmonėms, kurie yra svarbūs, naudodami šiuos patarimus. Bella Rayne

Tai gerai, kad meluoti.

Kartais baltas melas gali būti geresnis už griežtą tiesą.

Beveik visą laiką gulėjimas yra paprastesnė ir saugesnė alternatyva.

Tol, kol žinote, kaip manipuliuoti tiesa, gulėti gali jaustis taip gerai. Ir lengva!

Jis gali padaryti jums labiau nekaltą, gražesnį ir apskritai gražesnį asmenį.

Bet kas prasideda kaip nedidelis baltas melas dabar ir tada gali tapti kažkuo gilesnis ir tamsesnis, kai jis išeina iš kontrolės.

Kaip nustoti gulėti

Gulėti yra įpročio, kad nėra kažkas gėda.

Tai gali pakenkti, kai jūsų partneris guli jus gulėti, bet vienintelė priežastis, kodėl tai darote, yra todėl, kad norite lengviau išeiti.

Gulėti kažkam, kuriam jums rūpi, gelbėsite keletą paaiškinimų, bet jis visuomet sukels kaltę.

Jei norite gyventi geresnį gyvenimą, iš tikrųjų reikia atsikratyti savo melų.

Ar ne būtų geriau, jei galėtumėte tiesiog pasakyti tiesą ir jaustis gerai viduje, o ne gulėti melagiais ir sukti kelis kitus ploną orą, kad apsaugotumėte pirmąjį melą?

Viskas pasakyta ir padaryta, guli net verta, kai tik jūs jaučiatės blogiau?

Jei norite žinoti, kaip nustoti gulėti sau, savo draugui, draugei, vyrui ar žmonai, ar beveik visiems kitiems, kurie jums svarbūs, turite patekti į savo melų apačią ir suprasti, kur prasideda visi tavo melai.

Suprasti melų pasaulį

Žmonės guli dėl daugelio priežasčių, tačiau yra keletas kartų, kai jūsų melas gali paveikti jūsų gyvenimą daugiau nei vienu būdu.

Gulėdami, bandote įtikinti save, kad tai, ką tu sakai, yra tiesa? Jei apgaudinėjote savo partnerį, nes buvote raguotas, ar tu pats sakai, kad tai buvo dėl to, kad jūsų partneris jus ignoravo?

Nustokite bandyti įtikinti save. Dauguma žmonių guli sau, nes jie nori įtikinti save, kad melas yra tiesa. Ir tai pavojingas žaidimas. Galų gale tikėsite, ką tikite, ir pradėsite ištrinti visas kitas mintis, kurios jums atrodo blogai.

Kita vertus, ar vengiate pasakyti tiesą, nes bijo, kad tiesa atneš jums silpną ar pažeidžiamą?

Įvairios priežastys, kodėl galite gulėti

Čia pateikiamos septynios bendros priežastys, kodėl žmonės guli kompulsiškai. Ar manote, kad sutinkate su bet kuria iš šių priežasčių?

# 1 Tai natūraliai ir lengva. Tai tarsi malonu pasveikinti ką nors gatvėje. Jūs taip pripratote gulėti, jūs nemanote prieš gulėdami.

# 2 Jūs jaučiate gėda. Tu melas, kad padengtumėte keletą dalykų apie save, kad esate gėda dėl savo auklėjimo, savo ankstesnių santykių ar kažko kito.

# 3 Jūs nenorite pakenkti kitam. Jūs bijote, kad norėtumėte nutraukti kažkieno širdį pasakodami tiesą. Daugeliu atvejų jūs sąmoningai padarėte kažką neteisingo ir žinote, kad jūsų silpno momento atskleidimas tik pakenks jums patinka.

# 4 Jūs nenorite būti vertinamas. Kai kurie žmonės tiesiog negali įsivaizduoti, kad kas nors kitas žino savo gilias, tamsias paslaptis. Jei gyvenate slaptu gyvenimu ir nenorite, kad žmonės dėl jūsų interesų jums neigiamai vertintų, jūs galbūt gulite.

# 5 Jūs nenorite pakenkti. Tai lengviau meluoti, nei susidurti su savo veiksmų pasekmėmis. Tuo pačiu metu turėtumėte suvokti, kad tavo melas gali sukelti kažkas kito.

# 6 Jūs manote, kad tai lengviau išeitis. Tiesos pasakojimas yra sudėtingas ir labai sunkus. Ir blogiausia dalis, tai gali turėti neigiamos įtakos jūsų gyvenimui ir kartais padaryti jūsų gyvenimą.

# 7 Jūs nepaisote savęs. Jūs nemanote, kad turite tikrą atsakymą, kuris yra pakankamai įtikinamas. Jūs manote, kad esate nepakankamai geras ir jokios teisingos priežasties, dėl kurios jūs turite, nėra pakankamai gera įtikinti ką nors.

Būdai nustoti gulėti

Gulėjimo privalumai gali būti keli, bet tai viskas. Ar jums patinka tas asmuo, kurį tapote? Ar jums patinka gulėti tiems, kurie jus myli, ir pasitikite visa širdimi?

Jei tikrai norite nustoti gulėti ir paversti savo gyvenimą į laimingą, laisvą ir mažiau paniką, būtent tai, ką jums reikia padaryti.

# 1 Suprasti faktą. Supraskite, kad gulėjimas yra nekontroliuojamas. Jums nepatinka tai, kad tu guli tiek daug, todėl kodėl guli?

# 2 Turėkite savigarbą. Dauguma melagių neturi savigarbos. Jie tiki, kad tiesa padarys juos blogus. Patikėkite savimi ir gerbkite save. Jūs tapsite geresniu asmeniu ir nedarysite nieko, kas gali priversti jus meluoti.

# 3 Turėkite moralinius principus. Jei turite stiprių principų ir sekate juos, jūs neturėsite meluoti niekam. Būkite savo teisėjais ir venkite kažką, ką turite meluoti. Jei turite meluoti apie tai, jūs žinote, kad kas nors, ką darote, yra neteisinga, tai kodėl tai padaryti pirmiausia?

# 4 Jei negerai, jūs neteisingai. Sužinokite, kaip priimti savo kaltę, o ne leisti kitam kaltinti. Kartais pasekmės gali jaustis geriau nei kaltė.

# 5 Negalima atsakyti per greitai. Tai gerai, kad reikia laiko galvoti. Privalomi melagiai nemano, kol jie kalbės. Jis tiesiog išeina net prieš tai, kai jie galvoja apie tai, ar nori meluoti, ar pasakyti tiesą.

# 6 Įdėkite save į kito asmens batus. Ar norėtumėte būti melas visą laiką? Ar nejaustumėtės, jei žinotumėte, kad jūsų partneris nuolatos guli per savo dantis be jokios priežasties?

# 7 Pasikalbėkite su pasitikėjimu. Papasakokite patikimam asmeniui, kad išvengtumėte teismų ir pasakykite jiems savo giliausias paslaptis. Jei negalite juo drąsiai pasielgti, tai atlikite popieriuje, su anoniminiu draugu arba dalinkitės jais toliau pateiktose pastabose. Jūs geriau jausitės apie save.

Kelionė į savo melų apačią

Kodėl tu guli tiek daug? Daugeliu atvejų tai gali būti vaikystės patirtis arba gyvenimo keitimo patirtis, kuri įtikino jūsų protą pradėti gulėti. Mano atveju, tai buvo mano piktas, blogai grūdintas tėvas, kuris visada turėjo nuomonę apie viską, ką dariau.

Kai buvau vaikas, jis visada šaukė į mane kiekvieną kartą, kai papasakojau tiesą, kad kažką pamiršau arba nepastebėjau nieko kito. Aš sužinojau, kad tai buvo tiesiog lengviau meluoti, nei atrodo prieš jį buvęs idiotas. Ir tai įstrigo mano galvoje. Puikus melas galėjo mane ištrūkti nuo visų mano rūpesčių.

Tad kodėl guli? Ar turite praeities apgavystę, ar turite vieną didelę patirtį, kuri atskleidė jums gera gulėjimo pusę? Paklauskite savęs, kada viskas prasidėjo, ir suraskite būdą, kaip leisti, kad tas senas žinotų, kad tai yra teisinga pasakyti tiesą.

Kas atsitiks, jei nenustosite gulėti?

Jūs prarasite save. Jūs nežinote, kas tu esi. Jūs tiesiog būsite mašina, kuri visuomet slypi, net nesimindama. Kartais jūsų melas gali atrodyti taip kvailas ir netikras, kad aplinkiniai žmonės supras, jog esate tik serijinis melagis ir pradėsite nuo savęs. Ir prieš tai jį žinodami, nė vienas mylimas žmogus netikėtų tavimi ar rūpintis tuo, ką sakote, nes jie būtų įsitikinę, kad viskas, ką darote, yra melas.

Gulėti gali atrodyti lengviau išeiti. Bet jei jūs neturite kito pasirinkimo, išmokite, kaip nustoti gulėti, sau ir tiems, kurie jus myli. Jūs pajusite daug geriau ir viduje, ir turėsite geresnių santykių!