Kaip atpažinti emociškai nestabilius žmones mažiau dramos gyvenime
Susitikdami su naujais žmonėmis, ieškokite emociškai nestabilaus asmens požymių. Jei nesilaikysite šių ženklų, jūsų gyvenimas bus pilnas dramos.
Klausykitės, kai kada buvo emociškai nestabilus. Gyvenime yra akimirkų, kur jūs kovosite ir būkite linkę į liūdesius ir baisumus.
Jūsų gyvenimo emocinis laikotarpis yra normalus. Mes visi ketiname patirti sunkumų, bet tai kitoks nei emociškai nestabilus. Kai kas nors yra emociškai nestabilus, jie nuolat reaguoja į kraštutinumą. Nors tikrai nėra nuobodu momento, tai rodo, kad šis asmuo kenčia nuo rimtų problemų.
Kaip žinoti, kas yra emociškai nestabili
Emocinis nestabilumas paprastai yra asmenybės sutrikimo rezultatas, tačiau jis taip pat gali atsirasti, jei asmuo kenčia nuo depresijos, traumos ar nerimo. Esmė ta, kad emocinis nestabilumas gali būti kažkoks gilesnio ir rimtojo ledkalnio viršūnė. Tokiu atveju jiems reikės profesionalios pagalbos. Jūs negalėsite su jais elgtis.
Tai nereiškia, kad emociškai nestabilūs žmonės yra blogi, jie ne. Vis dėlto, nesvarbu, kas yra emociškai nestabili, nėra lengva. Jūs patirsite daug sunkumų, ypač kai nesuprantate, kodėl jie elgiasi tam tikru būdu.
Žinodami emocinio nestabilumo požymius, galėsite juos kreiptis kitaip ir nurodyti jiems tinkamą kryptį, kad ieškotumėte profesionalios pagalbos. Ypač jei jie taip pat kovoja ir nežino, ką daryti.
Jei galite pastebėti ženklus, jūs jau esate žingsnis į priekį, kad gautumėte jiems reikalingą pagalbą ir paramą. Taigi, nebandykime daugiau laiko. Čia yra ryškiausi požymiai, kuriuos reikia atkreipti dėmesį, jei kas nors yra emociškai nestabilus.
# 1 Jie nenuspėjami. Kai kalbama apie juos, jūs neturite idėjos, kaip jie ketina reaguoti, kai pasakys jiems geras ir blogas naujienas. Ar jie išgąsdins? Ar jie bus ramus? Jie laukinės kortelės. Jei gausite reakciją, kuri nėra įprasta reakcija, tai yra didžiulis ženklas. Pavyzdžiui, tai gali būti, jei jie juokiasi netinkamoje aplinkoje arba nekreiptų dėmesio į nieko.
# 2 Jie priima impulsyvius sprendimus. Kai kas nors yra emociškai nestabilus, jų veiksmai laikomi impulsyviais. Kadangi jie veikia emocijas, jie prastai susiduria su problemų sprendimo įgūdžiais ir kovoja valdydami savo emocijas. Kuris, savo ruožtu, daro juos atrodo impulsyvus.
# 3 Jie labai nuotaikos. Aš nekalbu apie tai, kad būsi pasibaisėtinas, kai jūs alkanas ir tada po valgio, jūs esate geriau nuotaika. Tai yra ekstremalūs nuotaikos pokyčiai. Tai tarsi ant kalnelių. Jie gali tapti labai pikti ar prislėgti per mažiausius dalykus. Jei tai atrodo dažnai, tai yra emocinio nestabilumo požymis ir reikia spręsti.
# 4 Visi jų santykiai yra nestabilūs. Jūs nesate vienintelis, kuris nesupranta jų elgesio. Atrodo, kad jie turi nestabilių santykių visuose savo gyvenimo aspektuose. Jei jie turi trumpas draugystes, kurios paprastai baigiasi dramatiška epizode, tuomet jos gali būti emociškai stabilios.
# 5 Jie nesuderinami. Jų gyvenime jie neturi srauto ar krypties. Apskritai, jie nėra sudėti. Kai kalbama apie jų emocijas, jie nėra nuoseklūs. Štai kodėl jie taip nenuspėjami.
# 6 Jie jaučiasi teisę. Kai kas nors yra emociškai nestabilus, jie jaučia, kad pasaulis turi suktis aplink juos ir jų poreikius. Jei pastebėsite, kad ekstremalus elgesys sutampa su teisingais teiginiais, gerai, tada jie emociškai nestabilūs.
# 7 Jie negali nuraminti. Kai jie nusiminę, tai ir viskas. Jie neketina apdoroti savo jausmų ir judėti į priekį. Vietoj to, jie ketina leisti toms emocijoms jų viduje, ir jie lieka pikti. Kai keliauja nedidelės kliūtys, tai yra ekstremali reakcija, kuri gali trukti kelias dienas.
# 8 Kas yra jų šeima? Jūs negalite būti pakankamai arti šio asmens, kad sužinotumėte, bet jei sužinosite apie savo šeimą, tai puiku. Jūs galite daug sužinoti apie žmones, žiūrėdami į jų šeimą. Jei jų šeima yra dramatiška, jie galėjo iš jų išugdyti šiuos įgūdžius.
# 9 Jie nėra empatiniai. Jie neturi jokios problemos pykti, kai situacija yra susijusi su jais, bet jei taip nėra, jie nerūpi. Jie nėra suinteresuoti išgirsti apie jūsų problemas ir jie nėra suinteresuoti parodyti paramą. Jei pokalbis visada grįžta į juos, jie emociškai nestabilūs.
# 10 Jie negali kontroliuoti savo emocijų. Dauguma žmonių gali kontroliuoti savo emocijas. Tačiau emociškai nestabilūs žmonės turi problemų, susijusių su jų emocijomis, taigi jie užsikabina prie aplinkinių žmonių. Jie taip pat negali valdyti savo emocijų, o tai reiškia, kad tai, ką jie jaučia tuo metu, parodys. Jie neketina to išsaugoti vėliau.
# 11 Jie buvo įjungti ir išjungti santykius. Jau daugelį metų jie buvo įjungti ir išjungti su savo partneriu ir niekas nepasikeitė. Jų partneris turi vaikščioti kiaušinių lukštais aplink juos, įsitikindamas, kad jie daro viską, kad jie būtų laimingi. Emociškai nestabilūs žmonės negali išlaikyti romantiškų santykių.
# 12 Jie nepadaro klaidų. Jie tai daro, bet jie niekada nepripažins. Vietoj to, jie nukreipia pirštą kitam ir pasiteisins dėl savo elgesio. Pasaulis yra prieš juos, tai, ką jie daro, neturi jokio ryšio su jų gyvenimu.
Kalbant apie draugus ir potencialius partnerius, žinant, kas yra emociškai nestabilus žmogus, bus galima pasirinkti tinkamus žmones, kurie supa save.
