Kaip mylėti besąlygiškai sustabdyti įsukimą ir pradėti mylėti
Mes tikimės, kad iš mūsų svarbios kitos, šeimos ir draugų daug meilės vardo. Bet dienos pabaigoje mes nežinome kaip mylėti besąlygiškai.
Kaip daugelis iš mūsų iš tikrųjų išgirdo frazę „besąlyginė meilė“? Dar geriau, kiek daugelis iš mūsų sąžiningai žino, kaip mylėti besąlygiškai? Ne daugelis iš mūsų ir liūdna, kad pasaulis apie tai pamiršo.
Besąlyginė meilė yra tai, kas skatina meilės idėją. Daugelis iš mūsų ieško meilės, laukdami to momento. Bet kai mums tai suteikiama, mes prisukame. Tai ne tai, kad mes norėjo prisukti, bet tiesiog tiesiog nežinome, kaip elgtis su meile.
Dabar su internetinėmis pažinčių programomis, tokiomis kaip „Tinder“, mes nuolat teikiame daugiau galimybių, lyginant, kas mums suteiks daugiau dėmesio, ir kai mums nepatinka, nuvilkite į kairę. Tai padarė mus parano, palikdami mus išbandyti vieni kitų meilę. Šiame procese mes praradome besąlyginės meilės idėją.
Kaip mylėti besąlygiškai
Neleisk, kad tai atgrasytų jus. Žinoma, tai vienas iš sunkiausių procesų, kuriuos reikia atlikti, bet tai yra pats naudingiausias. Norint besąlygiškai mylėti, tai užtruks daug darbo, laiko ir kantrybės. Bet tai visiškai įmanoma.
Pamirškime socialinės žiniasklaidos, visuomenės ir mūsų šeimų spaudimą. Vienintelis būdas besąlygiškai mylėti yra mylintis save. Taip, tai skamba siaubingai, bet tai saldus, nes tai tiesa.
Jei norite patirti tikrą, besąlyginę meilę, atlikite šiuos patarimus. Tai nėra lengva išmokti mylėti besąlygiškai, bet tai verta.
# 1 Pirmiausia reikia mylėti save. Jūs vėl ir vėl girdėjote, bet klausykite, mes sakome tai dėl priežasties. Jūs paprasčiausiai negalite suteikti meilės kitiems, kai tu myli save. Jei jūs nekenčiate, kaip jūs manote, kad galite suteikti gryną ir teigiamą meilę kitam asmeniui?
Tai tikrai paprasta: jūs negalite duoti to, ką neturite. Nors tai paprasta, tai vienas iš sunkiausių dalykų, kuriuos kada nors padarysite.
# 2 Tai ne apie žodžius. Manome, kad norėdami parodyti meilę, turite pasakyti žmonėms, kad tu juos myli. Tai tikrai vienas iš meilės išreiškimo būdų, bet geriausia besąlyginė meilės išraiška yra per veiksmus. Kiekvienas gali pasakyti: „Aš tave myliu“, bet kažkas, kas duos gryną meilę, visada parodys. Dideli ar maži veiksmai, nesvarbu. Tiesiog parodykite.
# 3 Visada klauskite savęs. Jūs turėtumėte galvoti apie save: „Ar aš duodu didžiausią meilę, kurią galiu suteikti šiam asmeniui?“ Tai gali būti sunku matuoti meilę, o kai kurie žmonės nėra tokie meilūs kaip kiti. Bet jei jūs suteikiate žmogui labiausiai meilę, tada jūs suteikiate besąlyginę meilę.
# 4 Tai ne sklandus važiavimas. Štai dalykas, mes manome, kad kai pradėsime mylėti besąlygiškai, viskas tampa lengva, sklandžiai. Dabar, kai tapsite labiau priimtinu sau, pastebėsite, kad jausitės laimingesni, lengvesni ir daugiau. Bet tai nereiškia, kad tai baigėsi.
Jūs nuolat susidursite su situacijomis, kurios bus nemalonios. Bet svarbu besąlygiškai mylėti per juos.
# 5 Forma sveikos ribos. Klausykite, tik todėl, kad besąlygiškai mylite, nereiškia, kad neturėtumėte rūpintis savimi. Jei norite, kad galėtumėte mylėti atvirai, pirmiausia nustatykite sveikas ribas. Nes jei nesate geroje vietoje, negalėsite nuoširdžiai mylėti.
# 6 Sąžiningumas yra raktas. Jei norite žinoti, kaip mylėti besąlygiškai, būkite sąžiningi sau ir kitam asmeniui. Jei tikrai mylite kažką besąlygiškai, sąžiningai būsi komunikatyvus. Ne, aš nekalbėjau apie nuobodų sąžiningumą, gana švelną sąžiningumą.
# 7 Ne visi nusipelno besąlyginės meilės. Teisingai. Žinau, kad sunku skaityti, bet tiesa. Jei kas nors netinkamai elgiasi su jumis, nepaiso tavęs ir jaustis blogai, jie nesimylės. Dabar, jei jie nemėgsta sau, kaip jie jus mylės?
# 8 Suprasti, kaip žmonės priima meilę. Nors jums gali patikti būti apkabinti ir pabučiuoti, ne visi naudojasi. Žmonės myli skirtingai. Tai ne vienintelė idėja, kad mes visi tikime, kad meilė yra. Vietoj to, meilė būna įvairių formų, bet jūsų pareiga - pritaikyti savo meilę kitiems.
# 9 Tai apie atleidimą. Tai galbūt yra vienas sunkiausių dalykų. Kas nori atleisti ką nors už neteisėtą elgesį? Daugelis iš mūsų mėgsta pasipiktinti pykčio jausmu, naudodami jį neigiamai. Na, nors jūs galite tai padaryti, nesiruošia jums į besąlyginę meilę. Vietoj to jis tęsis.
# 10 Priimkite juos už tai, kas jie yra. Jei norite suteikti kažkam besąlygišką meilę, turėsite priimti save už tai, kas jie yra. Jūs negalite iš tiesų mylėti ką nors, jei tik galvojate apie būdus, kaip juos pakeisti arba kaip jie gali patys tobulėti. Jūs turite priimti savo trūkumus, nes didžiąją laiko dalį šie dalykai nepasikeis.
# 11 Būk bendravimas. Labai svarbu, kad sutelktumėte dėmesį į bendravimą su žmonėmis, kurie jums patinka. Bet tai nereiškia, kad pasakysiu ką nors „Aš tave myliu“. Kai kalbu apie bendravimą, kalbu apie viską. Pažiūrėkite, kaip jie jaučiasi, ko jiems reikia ir pan. Galbūt jiems reikia daugiau meilės arba jie jaučiasi emociškai užblokuoti, tai yra ten, kur jūs įeinate. Kalbėkite apie tuos dalykus ir sukurkite besąlyginę obligaciją.
# 12 Jums reikės praktikuoti kasdien. Jei norite sėkmingai suteikti ir gauti besąlyginę meilę, tada jums reikės dirbti. Tai nėra kažkas, ką galite išmokti per dieną, tai užtruks laiko. Taigi, kiekvieną dieną jūs turėtumėte daryti bent vieną veiksmą, nenorėdami nieko pakeisti. Tai gali reikšti, kad kažkas gali padėti judėti, mokėti už svetimą kavą.
# 13 Praktikuokite savęs meilę. Taip, jūs kasdien dirbate besąlygiškai, bet ką apie save? Jums reikia praleisti laiką savęs meilės ugdymui sau. Prisiminkite, kai sakiau, kad negalite suteikti besąlygiškos meilės, nebent jums patinka? Na, tai yra tada, kai teoriją reikia įgyvendinti. Kiekvieną dieną praleiskite akimirką, mylėdami save.
# 14 Priežiūra mažiau. Galbūt jūs nežinote, ką aš turiu galvoje. Na, tikrai, meilė yra rūpinimasis kažkuo, bet jūs neturėtumėte rūpintis tik tada, kai kažkas yra jūsų pačių interesuose. Besąlyginė meilė yra ne tai, kad tu tarnautų jums.
# 15 Padaryti meilę pasirinkimui. Jei norite mylėti besąlygiškai, turite mylėti pasirinkimą. Aktyviai nuspręskite, kad ketinate dirbti sau ir santykiams, kad sukurtumėte besąlyginę meilę. Jei ne, jūs neturėsite vairavimo ir kantrybės, kad galėtumėte tęsti.
Žr., Galite sužinoti, kaip mylėti besąlygiškai. Tai apie tai, kad tikrai vertiname ir mylėkite žmogų be savęs.
