Kaip būti teigiama Sustabdyti nuosmukį ir surasti sidabro pamušalą!

Sunku būti ne neigiamu, kai mes visame mus bombarduojame su negatyvumu. Bet mokymasis, kaip būti teigiamu šiame chaose, gali pakeisti jūsų gyvenimą.

Manau, kad esu gana teigiamas žmogus. Tačiau yra dienų, kai atsidursiu visiškai neviltyje. Gerai, jei noriu būti tikrai sąžiningas su jumis, kurį aš visada stengiuosi būti, aš savaime atsidursiu žemyn spirale. Kartais žinoti, kaip būti teigiamu, ne visada taip paprasta.

Mūsų pasaulyje vyksta tiek daug. Jūs negalite įjungti televizijos be klausos, kas mus nukreipia į ginklus, kad žmonės yra apvalinami ir deportuojami, ar net apie uraganus, apie kuriuos negalite nieko daryti. Kaip žmonės, sunku išgirsti tiek daug neigiamų dalykų ir pakilti virš jo.

Kaip būti teigiamu: 8 paprastus pakeitimus, kad rastumėte tą sidabro pamušalą

Aš jums duosiu paslaptį. Jei dar nežinote, tragedija parduoda tiek daug geriau nei laimė. Jūs pasakysite istoriją apie tai, kokia fantastiška diena jums teko ir kas nors seka, kaip jie prarado ką nors, ką jie mėgsta, ir pamatysite, kuris iš jūsų yra įdomesnis miniai..

Dalykas, kaip suprasti, kaip būti teigiamu, yra tai, kad visa jūsų pasaulis apsisprendžiamas be nieko. Jei pažvelgsite į šviesiąją pusę ir pamatysite sidabro pamušalą aplink jus, pasaulis nebėra toks baisus ar baisus vieta. Jei norite žinoti, kaip būti pozityviais, išbandykite šiuos super lengvus pakeitimus šiandien. Netrukus jie prisideda prie didelių pokyčių.

# 1 Išjunkite laikmeną. Taip, tai tiesa. Pasaulis nenukris į gabalus, nes jūs nežiūrėjote visų baisių dalykų, kuriuos Kim Jong-un ketina mums padaryti. Realybė yra ta, kad jei kas nors nori išeiti iš branduolinės bombos, jie ketina tai daryti nesvarbu, ką jūs manote ar darote.

Taigi, kodėl gaišti tiek daug laiko klausytis baisių gaunamų pranešimų. Tai tiesiog leidžia jaustis nekontroliuojama ir pasmerkta. Kas yra ta prasme? Atjunkite kištuką nuo žiniasklaidos ir tuoj pat nustebsite, kiek jausitės daugiau.

Žiniasklaidos darbas yra sukurti dramą. Nepirkite į jį. Tai tik daro jausmą neigiamą ir nervų. Kam to reikia? Nustokite vadovauti žmonėms, kurie naudojasi savo emocijomis, siekdami savo darbotvarkės.

# 2 Imtis kiekvieno scenarijaus ir pagalvokite apie gerą. Nesvarbu, kas vyksta aplink jus, yra kažkas teigiamo rezultato. Žinoma, uraganas nebuvo teigiamas tūkstančiams žmonių. Tačiau, teigiamai, daugelis žmonių, kuriems reikalingas naujas namas arba kurie buvo hipotekoje, galėjo gauti naują namą ar leidimą.

Kiekvienai blogai situacijai yra kažkas gero. Jums gali tekti šiek tiek sunkiau atrodyti daugiau nei kiti. Visada yra teigiamas ir neigiamas. Tai tarsi fiziologinė teisė *, manau *.

# 3 Prisirišimas prie laimingų žmonių. Kartais nelaimė tikrai myli kompaniją. Jei jus supa naysayers ir žmonės, gyvenantys jūsų gyvenime, kurie visada jaučiasi taip, tarsi pasaulis yra, kad juos ištiktų ir jis sucks, tuomet tai bus tavo protas.

Nustokite pasikalbėti su kančia. Raskite žmones, kurie jus pakelia ir yra teigiami. Ir tai, ką rasite, yra tai, kad beveik neįmanoma būti „Debbie Downer“, jei niekas aplink jus nenori prisijungti. Tie žmonės, kuriems nėra nieko malonaus pasakyti, nieko nedaro, bet atneša jus ir atvirkščiai.

# 4 Raskite savo tikslą. Skamba taip paprasta, ar ne? Jei sėdi ir galvojate, kas yra čia, žemėje, tai yra nelengvas klausimas. Jei išsiaiškinsite didelį vaizdą, pvz., Kodėl mes pabudame kiekvieną dieną ir darome tai, ką darome ir kokie yra bendri tikslai, tai daug lengviau galvoti apie gerą, o ne ne-gerą.

Aš visada stebina religinius žmones ir kaip jie įdėti savo rankas į tai, kas tiki, kad jie tiki. Be to, gyvenimas atrodytų daug mažiau atsitiktinai. Tai leidžia jums matyti, kad viskas, ką darote, yra didesnio ir tikslingesnio pabaigos dalis.

Aš nesakau, kad tapsite Harė Krišna. Siūlau nustoti išnagrinėti, ką norite, kad jūsų gyvenimas būtų pridedamas. Kai radote savo tikslą, viskas yra daug pozityviau.

# 5 Gerai apsižvalgykite. Nesunku pradėti jaustis neigiamai ir atsiprašau, kai viskas nenutraukia taip, kaip norite. Gyvenimo dalykas yra tas, kad nesvarbu, kiek sunku tai padaryti, visada yra kažkas, kas jį blogiau nei jūs. Jei taip nėra, atsiprašau, jūs tiesiog neturite nieko teigiamo.

Kai aš turiu galvoje ką nors, aš nesuprantu jūsų artimų draugų ir šeimos. Aš turiu galvoje žmones, dalyvaujančius uragane „Harvey“ arba „Irma“. Tie, kurie yra mažiau pasisekę nei mes, visada turėtų mus nukreipti, kad pamatytume daugelį mūsų suteiktų palaiminimų ir sustabdytume gailaus partiją ir negatyvumą, kuris paverčia netgi mėlyniausią dangų.

# 6 Leiskite savo praeitį. Aš nekenčiu to pasakyti, tačiau kai kurie iš mūsų užaugo su pavyzdiniais pavyzdžiais, kurie nebuvo tiksliai skatinami ir teigiami. Kai jūs gyvenate su žmonėmis, kurie sako, kad gyvenimas nėra teisingas, tai nėra ta, kad jie nėra teisingi. Bet tiesa yra ta, kad gyvenimas gali būti „teisingas“, bet tai smagu ir verta, net jei neturite to, ko norite ir ką visi kiti turi.

Niekas negaus tiksliai to, ko nori. Tai visa frazė „gyvenimas nėra teisingas“ yra bailio būdas išsiaiškinti, kad kartais mes negauname to, ko norime. Mes gauname tai, kas mums yra gera. Nustokite galvoti, kad pasaulis yra tik ta vieta, kuri nėra pilna teisingumo ir pradeda matyti, kad jei jūs niekada neturėjote nelaimės, kaip galėtumėte suprasti, ką reiškia būti laimingu.

Jei užaugote neigiamame namų ūkyje, turite išmokti išeiti į senas sampratas ir jausmus. Pažiūrėkite, kad gyvenimas yra stebuklas. Vienintelis, atsakingas už jūsų nelaimę, yra, jei nerandate gėrio.

Vienintelis, kuris keičia savo likimą, yra tu, taip eikite po jo. Pamirškite, kas yra, kad jūsų pavyzdžiai jums pasakė apie tai, kaip pasaulis veikia ar neveikia. Nuspręskite sau.

# 7 Eksperimentas. Pabandykite tai padaryti vieną dieną, tik vieną, jei norite žinoti, kaip būti teigiamu. Noriu, kad jūs galvotumėte apie ką tik teigiamus dalykus vieną dieną. Nesvarbu, kas ateina jūsų keliu, atleiskite ją ir mąstykite apie kažką kito.

Senieji įpročiai sunkiai miršta, o jei linkę būti neigiamu žmogumi, ieškoti pozityvumo nėra natūraliai. Su tam tikra praktika pažadu, kad jis ateis tavo keliu. Ji ketina imtis tam tikrų sąmoningų pastangų, kad nepaisytų to, kas jums įprasta. Taigi, pabandykite rasti teigiamą gyvenimo pusę.

# 8 Pakeiskite savo kalbą ir žodžius, pakeiskite savo gyvenimą. Jei pradėsite kalbėti teigiamai, tada visa jūsų perspektyva pasikeis. Ką turiu omenyje? Nustokite sakyti žodžius, kaip niekada, ne, ne, ir kitus neigiamus terminus.

Jei pašalinsite ribas ribojančius žodžius per tuos žodžius, kuriuos kalbate, būsite nustebinti tuo, kaip seka jūsų mąstysena. Kartais girdėti save garsiai yra blogiausias neigiamumo stiprinimas.

Teigiamas teigiamas dalykas, ar ne? Aš turiu galvoje, kas nėra lengva visada būti Pollyanna ir pažvelgti į šviesiąją daiktų pusę? Kaip ir viskas. Kartais jaučiasi, kad pasaulis išeina.

Pakeiskite savo mintis, kalbą, auklėjimą ir tiesiog sužinosite, kaip būti teigiamu ir pakeisti savo gyvenimą.