15 Keistų ir stebina faktų apie Tokofobiją

Būkime sąžiningi - gimdymo sąvoka yra šiek tiek baisu. Taip, visos moterys žino, kad natūralus dalykas, kad jų kūnai turėjo daryti - bet tuo pačiu metu jis vis dar apima tiesioginį kūdikio išstūmimą iš kūno dalies, kuri, atrodo, nesugeba prisitaikyti prie tokio didelio . Iš patirties gausite nuostabų kūdikį, bet į jį pateksite, tai gali būti šiek tiek nervų.

Nors dauguma moterų patiria truputį erzina prieš kūdikį, moterys, turinčios tokofobiją, turi visiškai kitokį baimės lygį. Fobija savo pavadinimą gauna iš graikų kalbos tokos, tai reiškia gimdymą - ir tai tiksliai atrodo. Jei turite arachnafobiją, žvilgsnis į vorą skittering per jūsų grindis gali sukelti paniką, ašaras, rėkimą ir dar daugiau - tokofobija yra to paties tipo dalykas. Tokofobai turi simptomų, įskaitant verkimą, drebulį, panikos ir nerimo priepuolius, hiperventilaciją ir net vėmimą ar pykinimą dėl tik gimdymo idėjos ar idėjos, kad kažkas auga viduje.

Kadangi daugelis, daugelis moterų, patiria tam tikrą nerimą dėl viso gimdymo dalyko, gali būti lengva manyti, kad tokofobai yra tik šiek tiek pernelyg dideli - bet tai tikra fobija ir turi būti elgiamasi, kad moterys galėtų turėti vaikų, jei taip jie nori.

Čia yra 15 faktų apie tokofobiją, apie kurią galbūt nežinote.

15 Pirmą kartą jis buvo dokumentuotas 2000 m

Daugelis fobijų ir ligų jau daug metų ir metų, o jei atsekate dokumentus, pamatysite pirmus diagnozuotus atvejus prieš šimtus metų. Tokofobijos atveju tai nėra. Nors tai galėjo būti gana ilgai, pirmą kartą jis buvo užfiksuotas 2000 metais - mažiau nei prieš 20 metų! Medicinos pasaulyje tai visiškai nauja. Tai dokumentavo „British Journal of Psychiatry“, ir atrodo, kad ekspozicija buvo tikrai naudinga, nes vis daugiau tokofobų pradeda kilti ir išpažinti savo baimes dabar, kai žino, kad tai tikra liga, kurią gydytojas turėtų apsvarstyti. Nesame tikri, kodėl taip ilgai buvo nuspręsta dokumentuoti ir kodėl „British Journal of Psychiatry“ pasirinko tai padaryti 2000 m., tačiau bet kuriuo atveju - daugybė tokofobų, ko gero, dėkingi jie pasirinko tai padaryti.

14 Helen Mirren yra tokofobas

Įžymybės yra tik reguliarūs žmonės, todėl tarp visų savo mėgstamų įžymybių, jūs tikrai rasite keletą, kenčiančių nuo įvairių negalavimų ir ligų bei fobijų - ir tokofobija nėra skirtinga. Kiekvienas žino legendinę aktorę Heleną Mirreną, o kai ji ilgus metus išliko nuostabus ir jaunatviškas, susituokęs su talentingu žmogumi ir gyvena puikų gyvenimą, ji niekada neturėjo vaikų - ir yra priežastis. Nors Mirrenas anksčiau pareiškė, kad neturi daug motinos instinkto, tikroji jos trūkumo priežastis yra jos tokofobija. Hersas kilo iš ankstyvųjų paauglių incidento, kai jos klasė turėjo žiūrėti filmą apie gimdymą. Matyt, filmas Mirrenui buvo toks trauminis ir pasibjaurėjęs, kad jis niekada nenorėjo turėti nieko bendro su gimdymu. Kaip jūs netrukus perskaitysite, visas jūsų jaunesnių metų įvykis, kuris sukelia tokofobiją, vyksta dažniau, nei manote.

13 Jis gali būti antrinis arba pirminis

Gerai, paaiškinkime - tokofobija yra unikali fobija, nes medicinos bendruomenė pripažįsta dvi versijas. Pirmoji, pirminė tokofobija, vyksta moterims, kurios dar neturėjo vaikų, ir iš tiesų neturi patirties, susijusios su gimdymu - tai dažniausiai atsiranda dėl tam tikro tipo incidento, pavyzdžiui, Helen Mirren, žiūrintį vaizdo įrašą mokykloje, piktnaudžiavimo, prievartavimo ir pan. Jis dažnai vystomas anksčiau gyvenime, prieš daugelį moterų galvoja apie vaikus ir išlieka per visą moters gyvenimą, nebent jis būtų gydomas. Kita vertus, antrinis tokofobija atsiranda žmonėms, kurie nėštumo metu kažkokiu būdu suklydo. Tai gali reikšti kažką panašaus persileidimo ar incidento prieš kūdikio pristatymą, arba tam tikrą traumą pristatymo metu, kad bijo moteris nuo kito vaiko. Abu yra tie patys jausmai - tai tik tai, kas sukelia fobiją.

12 - 6–7% moterų visame pasaulyje

Atsižvelgiant į tai, kiek vaikų yra pasaulyje, galite manyti, kad tokofobija paveikia labai mažą pasaulio gyventojų skaičių pasaulyje? Na, ne visai. Nors statistika šiek tiek skiriasi, manoma, kad maždaug nuo 6 iki 7% moterų kenčia nuo tokofobijos. Kai kuriems, tai baimė, kuri egzistuoja nuo ankstyvo amžiaus ir veda juos į netgi nė arti nėštumo. Kitiems, nes jie nežino daug apie tokofobiją, tai jie kažką, apie kuriuos jie nė su nėštumo laikotarpiu nesikalbėjo su savo partneriu ar gydytoju, nes jie prisiima, kad tai yra tik normalus nėštumas. Be to, laimei, cezario pristatymo galimybė dažnai gali padėti tokofobams, kurie pasirenka vaiką pilnam laikui ir ją pristatyti. Nepaisant to, nors vienas skaitmenų procentas gali atrodyti mažas, kai iš tikrųjų apie tai galvojate, šis skaičius reiškia tūkstančius ir tūkstančius moterų.

11 Yra trečioji forma (nors ji nėra pripažįstama medicininiu būdu)

Gerai, mes kalbėjome apie pirminę ir antrinę tokofobiją, du mediciniškai pripažintus tipus, kuriuos išskiria įvykiai, tačiau ar žinojote, kad yra trečioji forma, vadinama socialine tokofobija? Dabar šis trečiasis tipas nėra medicininiu požiūriu pripažintas - tai koncepcija, kurią „Doula“ ir „laktacijos“ konsultantas suvokia Brian Salmon vardu, ir tai apima visus nėštumo paskalos, kurias moterys dažnai įsitraukia. moterų patirtis ir nuomonė, o nors visos motinos dievina savo kūdikį, kai jis ar ji gimsta, jie mažiau linkę dalintis širdies atšilimo momentu, kai pirmą kartą savo vaiką laikė rankose. Vietoj to, jie patiekia apie tai, kaip jie buvo darbo valandomis ir valandomis ir valandomis, ir manė, kad jie niekada nepadarys. Jie kalba apie negailestingą akimirką, kuri įvyko ligoninėje, arba apie gnarlus komplikacijas, su kuriomis susidūrė po kūdikio. Taigi, moterys, kurios yra be vaikų, klausydamosi tokio pobūdžio pokalbių, visiškai pasibaisėjo - todėl socialinė tokofobija.

10 Jis eina daugeliu kitų pavadinimų

Kadangi tokofobija yra šiek tiek sudėtingesnė fobija nei kitos baimės, susijusios su konkrečiu tvarinio ar situacijos tipu, jis eina daugiau nei vienu pavadinimu. Akivaizdu, kad labiausiai paplitusi graikų kalba - tokofobija tokos. Ji taip pat gali būti vadinama maleusiofobija, kuri, kaip manoma, kyla iš graikų maieusis, Tai reiškia „moters gimdymą“ ir dažnai susijusi su akušerija. Ir galiausiai, yra parturifobija, kilusi iš lotynų kalbos parturire, Suprantama, kad tokofobija tapo dažniausiai žinoma - ne tik daug lengviau pasakyti ir rašyti, nei kiti variantai, tai taip pat yra šiek tiek bendresnis ir geriau pritaikomas įvairioms baimėms kad moterys patiria gimdymo kategoriją. Tačiau vis dar įdomu pažymėti, kiek alternatyvių pavadinimų jis turi - ne daug kitų fobijų eina keliais pavadinimais.

9 Daugelis tokofobų prašo pasirenkamo cezario

Kai kurioms moterims, turinčioms labai sunkų tokofobiją, vien tik vaiko gimimo idėja ar net tik patiria nėščią moterį gali sukelti didžiulį baimę ir diskomfortą. Jie tiesiog negali įsivaizduoti savo gimdymo jokiu būdu, forma ar forma. Tačiau kitiems tai tikrai tik tikrasis gimdymo momentas, kuris juos užpildo teroru - vaiko išstūmimo aktas. Taigi, yra daug moterų, turinčių tokofobiją, kurios prašo pasirenkamo cezario skyriaus. Dabar pastaraisiais metais vyko daug diskusijų apie natūralų gimdymą ir cezario pjūvį, o daugelis gydytojų renkasi natūralų gimdymą, jei nėra komplikacijų, reikalaujančių skubaus cezario skyriaus. Vis dėlto lėtai populiarėja pasirenkamieji cezario pjūviai, todėl tikėtina, kad moterys baiminasi visą stumdančią dalį - nors cezariečiai yra daug invaziškesni ir reikalauja realių operacijų, jie pašalina kai kurias baimes, susijusias su stumiančia patirtimi..

8 Tai rimtas protinis blokas

Yra daug klausimų, susijusių su moterų reprodukciniais organais ir reprodukcine sveikata, kuri gali trukdyti nėštumui arba apsunkinti moterį suvokti - ir tai visiškai kitokia istorija. Kai kalbama apie tokofobiją, kaip aiškiai nurodo pavadinimas, tai fobija - tai psichikos blokas, kurio kenčiantieji turi visiškai nieko bendro su jų fiziniu kūnu. Tokofobai dažnai yra fiziškai pajėgūs turėti vaikų - tai psichikos aspektas, sukeliantis komplikacijas. Jei moteris nusprendė, kad ji paprasčiausiai nenori turėti vaikų, tai tikrai nėra problema - tai nėra situacija, su kuria ji susidurs su savimi, todėl jai nereikia nerimauti apie baimės įveikimą. Tokofobams, kurie nori kada nors tapti motinomis, nors ir tiesiog negali atsiduoti savo baimėms, tai didžiulis psichikos blokas, kurį reikia įveikti per tam tikrą gydymą.

7 Tai nereiškia, kad niekada negali turėti vaikų

Kaip ką tik paaiškinome, nors tokofobija gali turėti daug fizinių simptomų, tokių kaip pykinimas, prakaitavimas, hiperventiliacija ir kt., Dauguma tokofobų iš tikrųjų neturi fizinių sunkumų, susijusių su vaiko supratimu ar pristatymu. Taigi tokofobai, kurie nori vaikų, gali pasirinkti alternatyvas, pvz., Įvaikinimą, kuris nereikalauja, kad jos iš tikrųjų tektų vaikus, arba, jei jų vaikas yra jiems labai svarbus dalykas, jie gali įveikti baimę per tam tikrą tipą gydymas. Tokofobija neabejotinai neužkerta kelio vaikui - tai tik nedidelis kelias įveikti kelią. Dauguma žmonių, kurie stengiasi turėti vaikų, patiria tam tikrą stresą - fizinį ar finansinį -, todėl tokofobai iš tikrųjų nesiskiria nuo visų kitų - jų įtampa tiesiog pasireiškia tam tikroje gimdymo proceso srityje ir šiek tiek daugiau sunkus nei vidutinis tėvas.

6 Tai siejama su daugeliu kitų sutrikimų

Protas yra sudėtingas dalykas, o daiktai dažnai yra labiau tarpusavyje susiję, nei iš pradžių supratote. Pavyzdžiui, pasiimkite tokofobiją. Asmenims, kenčiantiems nuo šios fobijos, dažnai būna kitų sutrikimų, kurie gali jį lydėti. Pavyzdžiui, visų pirma pirminė tokofobija gali patirti post-trauminį streso sutrikimą, atsiradusį dėl įvykio, kuris sukėlė jų tokofobiją. Kiti gali patirti nerimą ar depresiją, o tai tik pablogina jų baimes ir problemas, susijusias su gimdymu. Ir galiausiai, galbūt tragiškiausia naujajai motinai, sukibimo sutrikimai. Matote, daugelis mano, kad, kai tokofobinis sugeba pergyventi terorą, kurį jie jaučia aplinkinių gimdymų metu ir iš tikrųjų turi savo naują džiaugsmo ryšį savo rankose, jie bus visiškai gerai, bet tai ne visada. Dėl to, kad baimė ir nerimas, susiformavęs per savo kūną, ir visi negatyvumai, kuriuos jie sieja su gimdymu, kai kurie tokofobikai gali turėti problemų su savo naujuoju kūdikiu..

Dažniausi gydymo būdai yra konsultavimas ir antidepresantai

Kadangi tokofobija yra psichinė būklė, o ne fizinė, gydymas yra šiek tiek sudėtingesnis - tai ne kaip sulaužyta ranka, kurioje galite pataisyti žalą ir viskas susitraukti atgal. Tokofobikai vienas iš labiausiai paplitusių gydymo būdų yra konsultavimas, kai kvalifikuotas specialistas gali nuvesti jus per jūsų baimes ir pabandyti nustatyti kai kurias priežastis ir pamatyti, ar galite dirbti per juos. Kitas bendras gydymas yra antidepresantai, nors kai kurie norėtų pabandyti konsultuoti prieš pradėdami vartoti vaistą į mišinį. Bet kuriuo atveju daugeliui tokofobikų gali būti labai malonu žinoti, kad yra keletas gydymo galimybių, ir jie neturi gyventi su visišku pasibaisėjimu dėl visą savo gyvenimą. Ir, kaip mes vis daugiau mokomės apie reprodukcinę sveikatą ir galimybes šioje srityje, kas žino - galbūt vieną dieną bus dar lengviau išspręsti tiems, kurie bijo dėl tikrosios gimdymo dalies.

4 Kartais net matant nėštumą (pvz., Filmuose ir pan.) Kyla nelaimių

Dauguma tokofobų baimės apsiriboja asmeniniais nėštumo klausimais - tokiais dalykais, kaip pačių kūdikių vedimas, pagimdymas ir pan. Dažnai netgi nėštumas, kuris jiems sukelia baimę, bet tik faktinė pristatymo dalis. Tačiau yra keletas tokofobų, kurių baimė, susijusi su bet kokiu gimimu ir nėštumu, yra tokia didelė, kad netgi matant nėštumą ar gimdymą, jie gali būti neramūs. Pavyzdžiui, matydamas nėštumo moterį gatvėje arba matydamas gimimo sceną filme Išjudintas. Tai gali atrodyti ne toks didelis dalykas, bet tiesiog sustoti galvoti apie tai - jei esate pasaulyje, jūs privalote paleisti į žiniasklaidos medžiagą, vaizduojančią nėštumą, ar tikruosius nėščius asmenis, ir nuo tokofobijos nebuvimo taip pat žinomas kaip arachnofobija ar kažkas panašaus, žmonės gali jaustis nepatogiai pasidalinti, kad jie bijo dėl nėščios pilvo, kurį jie mato.

3 Antrinė tokofobija yra labiau paplitusi nei pirminė

Pasak konsultanto akušerio pagal Kathryn Gutteridge pavadinimą, iš tipų medicininiu požiūriu pripažintų tokofobijos tipų, antrinė yra daug dažnesnė. Iš tiesų apie 75% tokofobijos sergančių žmonių kenčia nuo antrinės tokofobijos, o tik 25% kenčia nuo pirminio tokofobijos. Tai šiek tiek suprantama, jei manote apie tai. Daugelis žmonių, patyrusių tam tikrą traumą jaunesniais metais, sugeba augti, nesukeldami tokofobikos, todėl tiktai keli iš šių krūmų baigsis nuo baimės. Kita vertus, jei patiriate kokią nors trauminę situaciją nėštumo metu ar pristatote vaiką? Labai lengva manyti, kad tai leis jums bijoti proceso - galų gale, tai nebėra nežinomos baimės, tai baimė, kad kažkas baisaus, kad žinote, kad tai gali atsitikti dar kartą. Kaip sako Gutteridge, „tai yra moterys, kurios tikėjosi, kad viskas bus gerai, bet tam tikru būdu jų kūnas nesielgė taip, kaip manė, kad tai turėtų gimti, ir jie tiki, kad jie juos nuleidžia, arba jie kažkokiu būdu buvo netinkamai elgiamasi“.

2 Nukentėjusiems yra skirtingo sunkumo laipsnis

Visi fobijos tam tikru mastu turi sunkumo lygį. Pavyzdžiui, kai kurie asmenys, baimę dėl aukščio, gali nenorėti pakilti į aukščiausių pasaulio pastatų viršūnę. Kiti asmenys, kurie baiminasi aukštumų, gali turėti tokį sunkų fobiją, kad jie net negali valdyti ant tiltų ar kitų struktūrų, kurių dauguma žmonių nemanytų labai aukšti. Tai dar viena priežastis, dėl kurios tokofobija gali būti sunku diagnozuoti - nors labai sunkūs ligoniai gali būti aiškiai tokofobiniai, asmenys, turintys šiek tiek mažiau sunkią tokofobiją, gali būti lengvai supainioti su moterimis, kurios natūraliai yra šiek tiek nervingos apie gimdymą. Tikimės, kad, kaip vis daugiau tampa žinoma apie fobiją, žmonės galės geriau nustatyti įprastą baimę nuo tokofobijos, nesvarbu, koks yra jų sunkumas - ypač dėl to, kad kai kurios moterys ne visada jaučiasi patogiai kalbėti ir stumti savo gydytoją, ypač kai visi beprotiški nėštumo hormonai sukasi aplink.

1 Sunkus tokofobika gali visiškai išvengti intymumo

Tai yra pavyzdys, kuris būtų taikomas tik sunkioms tokofobijoms, bet vis dėlto tai įvyksta. Daugeliui tokofobikų jie bijo dėl nėštumo ir greičiausiai nueis į tam tikrą ilgį, kad užtikrintų, jog neįvyks - pvz., Visada įsitikinkite, kad visada visada naudojate apsaugą, kai artimas su savo partneriu. Tačiau kai kurie tokofobiniai reiškiniai gali būti taip išsigandę dėl galimo nėštumo, kad jie visiškai atsisako imtis bet kokio elgesio, kuris gali lemti nėštumą - įskaitant lytinius santykius su apsauga. Žinoma, jie žino, kad tik labai maža procentinė dalis nėštumo gali atsirasti tokioje situacijoje - tačiau tai procentas, ir tai tiesiog nėra rizika, kurią jie nori imtis. Jie mieliau vengtų to visiškai, nei rizikuoja susidurti su savo fobija. Kiti sunkūs atvejai - tai moterys, kurios nutraukė nėštumą, nes jos visiškai negali turėti galvoje apie vaiko nešiojimą ir galiausiai gimdyti - tai tik baugina juos per daug.