Išeiti iš jūsų ex 15 būdų, kaip padaryti jį lengviau

Niekada nesunku susidoroti su tuo, kad jums patinka kažkas mylėti. Čia yra geriausi būdai, kaip per šį sunkų laiką patirti malonę ir džiaugsmą.

Kai išnykimas nėra jūsų labui, jūs pajusite skausmą ir širdies skausmą. Be abejo, kai kurie šokoladai, saulingas filmas ir begalinių dienų praleidimas ant sofos, susidedantis iš dešimties antklodių, gali būti vienas iš būdų jį pasiekti, bet ar tikrai norite praleisti kelias savaites?

Aš nesu vienas už tai, kad eikvoti per daug laiko, bandydamas peržengti žmogų, kuris nebenorėjo manęs. Tiesa yra tokia: taip, sunku ir ji sucks. Tačiau yra daug skirtingų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad procesas taptų daug paprastesnis.

Išleidimas gali būti lengviau nei manote!

Kartą buvo laikas, kurį praleidau savaites, netgi mėnesius, bandydamas paleisti šį vaikiną, kuris sumušė mano širdį. Aš išbandžiau viską knygoje, nuo klasikinio ledų ir ašarų, iki miesto pataikymo, kad rastumėte mane „pakaitalu“? Deja, nė viena iš jų nebuvo geriausia idėja.

Taigi nusprendžiau išbandyti keletą skirtingų dalykų čia ir ten ... ir ką jūs žinote? Kai kurie iš tikrųjų stebėjosi. Aš praleidau keletą dienų pokalbiuose su kitais žmonėmis mano situacijoje ir jie taip pat turėjo keletą įžvalgų būdų, kaip padaryti jį lengviau.

Tai nėra greiti pataisymai, ir per naktį jūs neteksite prarastos meilės. Leiskite man tai padaryti. Tačiau tai yra keletas patikimų būdų, kurie neabejotinai palengvins jūsų buvimo kelią. Jūs neturėsite savo metaforinio suvokimo savo širdyje!

# 1 Darykite kažką sau. Gaukite naują šukuoseną, nusipirkite naują džinsų porą, kad jūsų užpakalis atrodytų kaip milijonas dolerių, ir patraukite sau masažą. Tiesiog padaryk ką nors ypatingo sau, kad paprastai nebūčiau dėl savo ex.

Kartais žmonės tiek daug laiko praleidžia ant savo ex, nes jie jaučiasi vieniši kitaip. Na, vienatvė puikiai tinka! Tai reiškia, kad turite laiko eiti daryti kažką nuostabaus sau. Tai padaryk tai.

# 2 Eik su draugais! Taip, tavo draugai. Prisimink tuos žmones? Tie, kurie vos kada nors matė, nes buvote pasakę ex? Eikite su jais ir naudokite juos kaip blaškymą. Tai bus gera jums išeiti su kitu, išskyrus jūsų ex vieną kartą.

Tai ne tik padės jums atitraukti jus nuo trūkstamų, bet ir padės jums išeiti iš jų, suprasdami, kad jums nereikia jų savo gyvenime, kad galėtumėte gerai praleisti laiką ir būti laimingam.

# 3 Ignoruokite juos *, jei jie vis dar bando pasikalbėti su jumis *. Dėl kokių nors priežasčių žmonės galvoja, kad vis dar gerai kalbėti su asmeniu, kad jie tiesiog sunaikino savo širdį įdėdami į gabalus * ne tiesiogine prasme, nesijaudinkite *. Tačiau tam, kad leistumėte savo ex-go, turite tai ignoruoti.

Žinau, kad sunku ignoruoti asmenį, su kuriuo norite kalbėti labiausiai, bet jei iš tiesų norite išeiti iš jų, tai reikia padaryti! Nuolat palaikant ryšius su jais, bus sunkiau. Jei jie negali nutraukti linijos, tada jūs turite.

# 4 Atsikratykite savo daiktų. Aš turiu galvoje VISUS jų daiktus. Negalima laikyti nieko iš jų, nes jis tik nuves jus į žemyn nukreiptą spiralę, kurią tikrai nenorite nusileisti. Pasitikėk manimi. Atsitiktinai ištraukę seną marškinėlius iš savo stalčiaus, atnešite per daug emocijų.

Taigi, duokite ją visai atgal ir nesiimkite jų savo pasiūlyme išlaikyti daiktus. Jei jie atsisako jį pasiimti, šiukšlinę ją. Jūs būsiu geriau ir galėsite palikti iš jų daug lengviau.

# 5 Atsisakykite jų socialinės žiniasklaidos priemonėse. Nėra nieko, kas leis jums išlaikyti savo ex kaip ir turėti prieigą peržiūrėti savo socialinės žiniasklaidos paskyras; galėsite pamatyti, kas yra jų naujasis asmuo, ir tai bus sugadinti visą pažangą, kurią jūs padarėte perėję juos.

Išvykdykite juos arba pašalinkite juos iš VISO. Tai vienintelis patikimas būdas, kaip jūs negalėsite matyti, kaip jie pasirodys jūsų pašaruose, ir išskleisite tuos siūlus, kuriuos taip sunkiai išgydėte..

# 6 Negalima galvoti apie juos! Ak, tai tikriausiai yra sunkiausia iš visų, ką daryti, nes iš tikrųjų tai yra priverstinė. Aš galėčiau stebėti nuostabų vaizdo įrašą apie katinus, kurie stengiasi būti prisiminti, ir galvoti apie savo ex. Sąžiningai, iš kur kyla garbė?

Tačiau vienas dalykas, kurį turite kontroliuoti, yra galvoti apie juos. Kai jie pasirodo jūsų pažeidžiamame prote, greitai galvokite apie ką nors kitą. Žiūrėkite vaizdo įrašą, klausykitės muzikos, skaitykite knygą ar atlikite nieko kad tavo protas išliks.

# 7 Ištrinti jų skaičių. Tai nėra protas. Tiesiog atsikratyk. Vienintelis geras dalykas, sėdintis jūsų telefone, suteikia jums viltį, kad jums reikės ją dar vieną dieną. Na, jei tikrai norite paleisti, jums to nereikės. IŠTRINTI. Gone. Per.

# 8 Paimkite naują hobį. Niekas jūsų nekreipia dėmesio į ex, kaip ir naujo hobio, kurį visada norėjote pabandyti, suvirpinti. Turi būti kažkas, apie kurį domisi, ir kas geresnis laikas nardyti, nei tada, kai būtinai reikia išeiti iš ex? Paimkite kažką naujo, kad paleistumėte kažką seno.

# 9 Venkite vietų, kurias žinote. Kai bandote paleisti ex, tai niekada nėra geriausia, jei dažnai lankotės dažnai. Važiuojant į juos, tik truputį nuplėšite tuos trapius jūsų širdis.

Taigi praleiskite šią kelionę į savo mėgstamą kavinę ir išbandykite naują! Kas žino, galite rasti naujų vietų, kurios jums patinka geriau nei senosios. O kas dar geriau? Jie nebus ten!

# 10 Būkite sąžiningi sau. Žmonėms sunku pripažinti, kad jie geriau nei be to, ko jie rūpinasi. Bet norėdami išeiti iš jų, jūs turite tai suprasti. Būk atviras. Jūs žinote, kad viskas bus geriau, kai asmuo, kuris neprieštarauja jūsų jausmams, yra ne jūsų gyvenime.

# 11 Tegul visa tai. Kartais visi žmonės turi paleisti, kad jį išleistų. Šaukti, šaukti, verkti ir išsisukti iš savo sankabų. Būsite nustebinti tuo, kiek geriau jaučiatės po to, kai praleidžiate vakarą vėdinantį draugą.

# 12 Parašykite viską. Iš tiesų verbalinis užpuolimas prieš asmenį, kuris net nežino, gali būti jūsų puodelis arbatos. Suprantamas. Bet jūs galite gauti tą patį poveikį, kai jį išleisite, jei jį užrašysite.

Savo emocijų rašymas ir tai, kaip jaučiatės apie tą asmenį, padės jums išeiti iš jų. Taigi, gaukite žurnalą ir užsirašykite, kas joms laikoma. Jūsų protas gali jus išeiti iš nelaimės ir padėti jums paleisti viską!

# 13 Susipažinkite su naujais žmonėmis. Aš nesakau, kad turėtumėte skubėti ir susitikti su nauju, kad galėtumėte pakeisti savo buvusį. Tai niekada nesukelia nieko gražaus. Bet jūs turite susitikti su naujais žmonėmis ir šiek tiek žaisti.

Vienas dalykas, kuris padeda žmonėms paleisti, yra žinoti, kad jų ex nėra vienintelis asmuo, kuris jiems tenka ir kad jie gali būti tokie pat patenkinti su kitu žmogumi.

# 14 Mėgaukitės savimi! Kodėl tu taip žemyn sau? Jūs esate vienišas! Paleiskite asmenį, kuris vos sulaiko jus „Couplesville“, kad galėtumėte tikrai mėgautis „Singlesville“ ir visa, ką jis turi pasiūlyti. Kai patiksite vienišas, pastebėsite, kad kiekvieną dieną jūs vis dažniau išleisite iš jų.

# 15 Praleiskite daugiau laiko sau. Dabar su tuo, aš nenorėjau splurging pirkti save cool stuff. Aš turiu galvoje, kad turėtumėte praleisti laiką, sutelkiant dėmesį į savo svajones, tikslus ir siekius. Kai geriau save, kaip asmenį, pastebėsite, kad lengviau atleisti tuos, kurie nebėra jūsų gyvenime.

Yra tiek daug priežasčių, kodėl tiesiog atleiskite iš jūsų ex. Nors tai ne visada yra paprasčiausias dalykas, kurį kartais galite patekti į kelių blokus, šie 15 būdų palengvins kelionę.