Kaip atsikratyti meilės?

Gali būti, kad pripažintumėte, jog jūs, jūsų partneris, nebūna iš meilės, yra sunku visiems, bet viskas nėra prarasta. Štai kaip vėl vėl įsimylėti.

Santykiai yra sunkūs, visi žinome. Nesvarbu, kiek laiko buvote santykiuose, pamatysite, kad turite gerų dienų ir blogų dienų. Yra akimirkų, kai negalėjote jaustis laimingesni ir meilės, ir ten yra dienų, kai rimtai abejojate savo pačių nuomone, ir įdomu, kodėl esate su savo partneriu pirmiausia.

Sėkmingi santykiai nėra pėsčiomis parke - tai kompromisas ir sunkus darbas, kad jūsų santykiai būtų paskutiniai. Mes visi turime aukštumų ir žemumų, pakilimų ir nuosmukių, bet jei jūs pateksite į sceną, kur jaučiatės taip, lyg jūs pasitraukėte iš savo partnerio, gali būti labai sunku grįžti iš to.

Tačiau prieš atsisakydami savo santykių ir viską išmeskite, galbūt turėtumėte pagalvoti apie tai, kas buvo negerai jūsų santykiuose, kad jaustumėtės tokiu būdu, ir jei yra kažkas, ką galite padaryti, kad vėl taptumėte geriau.

Kaip įsimylėti savo partnerį

Taigi, jei jaučiatės tokiu būdu, ar kas nors gali būti padaryta? Geros naujienos yra tai, kad jei jūs ir jūsų partneris nori išsaugoti savo santykius, yra būdų tai padaryti. Jei norite sužinoti, kaip vėl įsimylėti savo partnerį, kodėl gi ne išbandyti šiuos 10 patarimų?

# 1 Pasakykite jiems, ko jums reikia. Jei aiškiai nurodysite savo poreikius, jūsų partneris neturės pasiteisinimų. Dažnai tai gali būti nesusipratimų serija, kuri leidžia jums pasiekti tašką, kur manote, kad jūsų santykiai nebeveikia.

Jei tiksliai pasakysite savo partneriui, kas jums reikia, kad būtų palaikomi santykiai, tuomet jūs esate visiškai sąžiningi su jais. Tokiu būdu jūs įdėjote visas savo korteles ant stalo, ir tai priklauso nuo jų, ar jie gali jums suteikti tai, ko jums reikia.

Negalima tikėtis, kad jūsų partneris bus proto skaitytojas. Taigi, jei jaučiatės nepatenkinti santykiais, pasakykite jiems, ką norite.

# 2 Paklauskite, kokie jūsų partnerio poreikiai. Jei savo partneriui papasakojote, ko reikia, kad dirbtumėte santykiuose, turėtumėte būti pasirengę klausytis, ko jiems reikia. Kai kalbate apie savo poreikius, nesvarbu, ar jie yra emociniai, ar fiziniai, pabandykite būti tarpusavyje imlūs, pabandykite neužginti ar uždaryti kito asmens.

Tai gali užtrukti šiek tiek laiko, kol iš tikrųjų suprasite pagrindines jūsų problemų priežastis ir tiksliai išsiaiškinsite, ką kiekvienas nori, arba kur jūs manote, kad viskas buvo negerai. Kartais gali būti sunku išgirsti. Bet jei jūs tokiu būdu nesikeisite tarpusavyje, jūsų santykiai greičiausiai išnyks.

# 3 Būkite imlūs, ką jūsų partneris prašo iš jūsų. Gali būti labai lengva pagalvoti, ką jūsų paprašėte iš savo partnerio, yra visiškai priimtinas. Bet kai jie paprašys jūsų atlikti panašius pakeitimus, galite manyti, kad jie yra juokingi arba klausia per daug.

Atminkite, kad labai lengva pamatyti kito asmens gedimus, ir daug sunkiau juos pamatyti sau. Taigi, laikykitės atviro proto, būkite jautrūs ir dirbkite kartu, kad pasiektumėte tašką, kur jaučiatės taip, lyg jūs abipusiškai stengiatės, kad santykiai taptų.

# 4 Būkite teigiami. Kai pirmą kartą galvojate apie tai, kad nebegalite įsimylėti savo partneriu, tai taip lengva nueiti į žemyn nukreipto negatyvumo spiralę ir greitai patekti į mąstyseną, kad jūsų santykiai yra pasmerkti.

Taigi, jei norite, kad santykiai tęstųsi, turite galvoti teigiamai. Jei esate pernelyg neigiamas, bus beveik neįmanoma pamatyti išeitį.

# 5 Kalbėkite apie ateitį. Jei norite vėl jaustis susijaudinęs dėl savo santykių, pasakykite apie tai, ko norite iš ateities.

Sujungę šiuos planus ir įsivaizduodami ateitį, nors ir dar vienas iš kito, jie bus arčiau. Tokiu būdu dirbate siekdami bendro tikslo, turite aiškų supratimą apie tai, ką norite ir galite įsivaizduoti savo gyvenimą kartu nuo metų.

Naudodami šiuos „didelių vaizdų“ pokalbius *, pvz., Namo pirkimą ar vaikus kartu *, jūsų santykiai bus stipresni nei bet kada anksčiau. Ir tai, kad kalbate apie įsipareigojimą ateityje, taip pat kalbama apie apimtis, ir tai taip pat yra puikus dalykas, jei norite žinoti, kaip įsimylėti.

# 6 Padarykite laiko kitiems. Sėkmingų santykių palaikymas yra ne tik supratimas vienas kito poreikiams, bet ir apie tai, kad vis dar atkreipiate dėmesį į savo partnerį ir kartu praleidžiate laiką, darydami tai, ką mėgstate.

Tai labai lengva, ypač ilgalaikiuose santykiuose, nustoti vertinti vieni kitus ar stengtis. Jei didžiąją dalį savo vakarų praleidžiate sėdėdami ant kėdės, žiūrėdami televizoriaus valandas, pamiršote kalbėti vienas su kitu, linksmintis ir juoktis kartu ir nuolat pažinti vieni kitus.

Kalbėti, kalbėti kažką aktyvaus ir vykti datos yra taip svarbu, kad jūsų santykiai išliktų gyvi.

# 7 Toliau darykite pastangas. Tai yra didžiulis, jei norite žinoti, kaip įsimylėti. Tiek daug santykių suskaidoma, nes partneriai jaučia poreikį daugiau bendradarbiauti. Tiesiog todėl, kad jūs saugojote save „drauge“, nereiškia, kad turėtumėte pernelyg patogiai.

Padaryti pastangų su savo išvaizda bus vertinama. Mes nesakome, kad visą laiką turite ieškoti savo geriausio, bet stengtis apsirengti ir atrodyti gražiai, kai išeinate kartu, gali padaryti viską. Faktiškai patrauklus vienas kito rasti labai svarbu.

# 8 Būkite fiziškai intymūs. Ne, mes kalbame ne tik apie tai, ką žinome *, nors tai akivaizdžiai padeda! * Įsitikinkite, kad nepamirškite parodyti meilę vieni kitiems - laikykite rankas, apkabinkite vieni kitus, pabučiuoti vienas kitą ir atsisveikinkite.

Tokio meilės rodymas leis jums jaustis arčiau ir primins jums, kodėl pirmiausia sukuriate tokią gerą porą. Be abejo, taip pat atsiranda seksas - kuo daugiau lytinių santykių, tuo labiau jausitės su savo partneriu. Taigi įsitikinkite, kad jums tai darote, net jei jaučiate pastangas.

# 9 Išbandykite naujus dalykus. Dažnai jums reikia šiek tiek pakeisti, kad žinotumėte, kaip įsimylėti. Paimkite naują hobį, važiuokite į kelionę arba pabandykite ką nors, ką visada norėjote padaryti, bet niekada nesisuka.

Vykdydami nuotykius kartu, eksperimentuodami ir atlikdami naujus dalykus, jūsų santykiai vėl taps švieži ir linksmi - ir priminkite vieni kitiems, kodėl susibūrėte pirmoje vietoje.

# 10 Būkite kantrūs ir malonūs. Atminkite, kad kiekvienas iš jų santykių metu eina per sunkius laikus. Jei galite prisiminti gerus laikus, ir kodėl jūs įsimylėjote pirmiausia, ir jūs abu norite tai padaryti, tuomet jūs stovite kovoje. Taigi būkite kantrūs ir malonūs vienas kitam, ir jūs ten pateksite!

Kai jūsų santykiai eina per uolų pleistrą, tai gali būti labai nervinantis. Tačiau, jei norite žinoti, kaip įsimylėti savo partnerį, išbandykite šiuos patarimus. Dauguma santykių yra verta kovoti, todėl įsitikinkite, kad jums suteikiama galimybė!