Pažintys su depresija 14 Perspėjimo ženklai, kurių negalite ignoruoti

Prieš priimdami prielaidas apie savo draugo jausmus, atkreipkite dėmesį į tai, kad jūs galite pažinti ką nors su depresija, ir jie negali kontroliuoti jo.

Tai yra normalu, kad dabar ir vėliau. Kiekvienas eina per tuos laikotarpius, kai jie liūdna ir niūrūs, bet jei pastebėsite, kad asmuo, kuriam datos, yra šiek tiek nelaimingesnis už vidurkį, gali būti pažintys su depresija.

Depresija yra sąlyga, dėl kurios žmogus jaučiasi beviltiška ir liūdna be priežasties. Tai emocinė būsena, kurią skatina cheminis disbalansas smegenyse. Serotonino hormonas yra atsakingas už nuotaikos pokyčius ir laimės jausmus. Jei žmogui trūksta serotonino, jie praleidžia tai, ko jiems reikia, kad pašalintų bliuzą.

Ženklai, kuriuos pažinote su depresija

Problema, susijusi su pažintys su depresija, yra mokestis, kurį užima ir jūs. Kai esate su kuo nors, jūs norite, kad jie būtų laimingi. Jei viskas, ką, regis, padarysite juos nuskriaustus, jaučiatės, kad darote kažką negerai, arba su juo yra kažkas negerai. Nuolat stengdamiesi daryti tai, kas jiems reikalinga, ar padaryti juos laimingais, palieka jums nesėkmės jausmus.

Yra keturiolika įspėjamųjų požymių, kad jūs esate pažintys su depresija. Prieš leisdami jai užimti savo savigarbą, įsitikinkite, kad juos surasite ir suraskite savo laimingą vietą arba gaukite jiems reikalingą pagalbą.

# 1 Jie visada yra neigiami. Jei atvykstate namo su laimingomis naujovėmis, ir jūs visuomet susitinkate be jokio atsakymo ar neigiamo, tai panašu į tai, kad kažkas iškėlė jūsų balioną. Nusivylęs partneris negali jausti elationo ne tik sau, bet ir aplinkui. Jei turite gerą idėją, kažkas gero atsitiko darbe, arba jūs matote kažką juokingo ir norite pasidalinti, bet jis susitiko su abejingumu ar visai neatsakydamas, tai nėra įdomus egzistavimas.

Jis palieka jausmas kaip komiksas scenoje, kuris nuolat tikrina mikrofoną, kad pamatytų, ar jis įjungtas. Jūs nustojate pasakoti jiems gerus dalykus, kurie atsitinka, arba pamiršti, kad geri dalykai vyksta, kai matote savo veidą, kai vaikščiotės prie durų.

# 2 Jie atšaukiami. Jei išeisite ir smagiai praleisite visą laiką, bet staiga jie nori pasilikti namuose ir sėdėti ant sofos, o tai negali būti ženklas, kad jie nuobodu su jumis, jie gali būti prislėgti.

Santykiuose nėra neįprasta pereiti per laikotarpį, kai atrodo, kad magija miršta šiek tiek. Jei jie mieliau palaidotų savo galvą į savo telefoną, jis gali neturėti nieko bendro su jumis. Sunku ne jį paimti asmeniškai, bet jei jie būtų labiau vieni, tuomet jūs negalite įveikti. Jūs nieko nedarėte, jie tikriausiai yra prislėgti.

# 3 Jie išleido save. Jei pastebėsite, kad iš mėlynojo įdėjo dvidešimt svarų, tai yra didžiulis įspėjamasis depresijos ženklas. Nuostolis dėl geresnio sau ar rūpintis tuo, kaip atrodo, yra depresijos ženklas.

Dažnai kažkas depresija sustabdo veiklą ir randa ramybę valgant. Du saugūs būdai priaugti svorio. Jei jų išvaizda smarkiai pasikeitė, jie gali būti prislėgti.

# 4 Jie nustoja kalbėti su draugais. Jie pradeda „griauti“ iš gyvenimo. Nesirūpindami eiti su jumis, jie taip pat nenori matyti savo draugų. Jei jie planuoja, jie atšaukia juos su daugybe pasiteisinimų. Dėl depresijos turinčio asmens, nenaudojamas pokalbis, išlipimas iš durų ir kažkur vyksta, nėra motyvuojančios. Jei vaikinai ar mergaičių naktis nebevyksta, jums gali būti pažintys su depresija.

# 5 Jie neveikia. Jei pastebėsite, kad jų darbas mažėja, ir jie daug sunkiai įsijungia į darbą, depresija yra žaidžiama. Disciplininiai veiksmai, kai vėluojate visą laiką arba netgi atleidžiami, jei tai ne jų įprastinė darbo etika, nurodykite depresiją. Kai depresija, darbas neatrodo nieko, kas yra laiko ir trivialus švaistymas.

# 6 Jie praleidžia daug laiko verkdami. Jie verkia dažnai ir iš mėlynos. Jei pastebėsite, kad jūsų draugė praleidžia daug laiko šaukiant dalykų, kurie, regis, nereikalauja, ji gali būti depresija. Nors mergaitės labai verkia, tai gali būti sunkus gabaritas.

Vaikinai tikriausiai nešaukia prieš jus. Jei dažniausiai jie atrodo liūdna, jie gali neturėti energijos, kad su juo susidorotų dėl depresijos.

# 7 Sunkus gėrimas ar narkotikų vartojimas. Asmuo, turintis alkoholio vartojimo ar piktnaudžiavimo narkotikais problemą, dažnai užmaskuoja depresijos simptomus. Nėra geresnio būdo depresijai patirti savo liūdesio jausmus nei gerti juos. Tada jie nieko nesijaučia.

Nuolat laikydamiesi dalykų, kad pakeistumėte savo nuotaiką, yra priežastis, kodėl nenorite nieko jaustis. Tai retai, nes tu esi laimingas gyvenime. Jei jūsų kitas reikšmingas vaistas pradeda vartoti medžiagas, apsvarstykite, ar jie yra depresija, ir bando patirti save.

# 8 Jie kalba apie tai, kada jie nėra aplink. Kai kažkas yra depresija, jie jaučiasi beviltiški. Ką reikia kalbėti apie savo ateitį ar planų planavimą, jei nesate vilties? Depresinis žmogus kalba apie tai, kada jie dingo, sugalvoti mirtinas ligas, arba manote, kad jie neketins gyventi daug ilgiau. Beveik taip, lyg jie norėtų, kad jie nebebūtų čia, jie nuolat laukia neegzistavimo.

# 9 Jie negali priimti jokių sprendimų. Jei paklaustumėte kažką taip paprasta, ką norėtumėte vakarienei, ir atrodo, kad jie nieko neranda, gali kilti problema. Nors yra atvejų, kai mes tikrai neturime nuomonės, jei asmuo, kuriam datos, atrodo, tikrai nieko nekreipia dėmesio, neturi nuomonės ar gali rinktis, galite būti pažintys su depresija.

Jiems taip pat gali būti sunku prisiminti dalykus, apie kuriuos kalbėjote praeityje, arba sunkumų sutelkiant dėmesį į viską.

# 10 Jie niekada negali pailsėti. Priešingai, nei manote, kažkas su depresija dažnai turi sunkumų miegoti.

Grindų darymas, dingimas naktį ar nuėjęs, kai atsibunda, gali būti neteisingai suprantamas kaip požymis, kad jie turi reikalą, kai tiesa yra ta, kad jie tiesiog gali būti depresija ir sunku miegoti. Jei nėra kokių nors kitų priežasčių, dėl kurių negalime pailsėti, ir jie turi kitų depresinių požymių, tai gali būti depresija.

# 11 Greitas pyktis. Jei jūsų partneris visą laiką atrodo piktas, gali būti pažintys, kurie yra depresija. Jei nepatenkinti save, tai nereikia daug padaryti, kad jie nusiminusi. Dažnai dirglūs, jie pyksta dėl mažiausiai paminėtų tam tikrų dalykų, arba kai juos mažiausiai jaučiate nesaugūs.

Jei jie išlaipins rankeną mažiausia kritika, jūs galite pažinti ką nors su depresija.

# 12 Lytinių jausmų trūkumas. Vienas iš depresijos kertinių akmenų yra seksualinių jausmų praradimas. Jei pastebėjote, kad viskas, ką jie buvo miegamajame, nebuvo, arba jūsų jausmai keičiasi, ar jūs pereinate į kitą santykių etapą.

Jei po tam tikros pastangos jis išlieka sustingęs, nereikia manyti, kad jums nebėra karšto. Jie gali būti prislėgti. Kai esate prislėgtas, jūs prarasite susidomėjimą tuo, ką naudojote kaip seksą.

# 13 Jie niekada nesijaučia gerai. Nėra nieko blogiau, nei pažinti ką nors, kas niekada nesijaučia gera. Jei jie visada turi galvos skausmą ar sveikatos būklę, kuri juos užgniaužia, be jokios priežasties, tai gali būti depresija.

Kai kažkas yra depresija, jie dažnai turi paslaptingą ligą, kuri skamba labiau kaip pasiteisinimas. Tai ne tai, kad jie tai daro, jų skausmai ir skausmai yra tikri, bet tai, kas iš tikrųjų skatina juos, yra depresija.

# 14 Staigus svorio netekimas. Vieną dieną jūs žiūrite į juos, ir tai yra tarsi jų pačių lukštai. Tai gali būti depresijos požymis. Lygiai taip pat, kaip svorio padidėjimas, depresija, prarandama daug svorio be bandymo, taip pat yra ženklas, kad asmuo, kurio pažintys, yra depresija.

Depresija yra vėžys, kuris viskas supa aplink jį. Jei esate pažintys su depresija, tai tik laiko klausimas, kol jis pradeda jus čiulpia.