12 Sveikos sąsajos lūkesčiai, apibrėžiantys gerą meilės gyvenimą

Daugelis iš mūsų eina į santykius, kurie nemano daug. Bet ar tai geras dalykas? Turime omenyje sveikų santykių lūkesčius.

Jei einate į santykius su ne lūkesčiai, jums nebus elgiamasi pagarbiai. Vietoj to, jūs būsite sukrėstas, kai jūsų partneris kažką malonaus savo gimtadieniui. Tiesą sakant, būtent tai jie turėtų daryti. Taigi, tai ne apie standartų mažinimą, jums reikia tik sveikų santykių lūkesčių.

Sveiki santykių lūkesčiai

Kai buvau jaunesnis, ty praėjusiais metais, aš sugrįžau iš vaikino į vaikiną. Kitaip tariant, aš ieškojau partnerio, bet aš tiesiog negalėjau spustelėti su žmogumi, kuris mane suprato. Aš pašalinau visus lūkesčius. Sąžiningai, tikėjausi nieko nuo jokios datos, kai aš eidavau. Tai nebuvo geras dalykas.

Užuot turėjęs tam tikrą standarto lygį, aš stengiausi niekam nepripažinti ir eiti su srautu. Bet tai, kas baigėsi, yra tai, kad aš tiesiog susidūriau su vyrų krūva, kuri man nepatiko. Aš nežinojau, ko norėjau, taip pat nenorėjau pasirodyti paviršutiniškai, kad turėčiau specialius standartus. Bet čia yra realybė, jei jūs neturite tam tikrų standartų, taikomų žmonėms, į kuriuos datos, kur yra jūsų savigarba?

Tai tiesa, kur yra jūsų savigarba? Tai yra tavo gyvenimą ir žinote, ko norite. Žinau, kad žmonės sako, kad nenorite kitiems spręsti, ir nieko nesitikėti, kad nesugadintumėte, bet tai rimta šūdas. Jūs turite turėti sveikų santykių lūkesčius, tokiu būdu jūs pasirenkate partnerį, kuris gerbia ir vertina jus. Sveiki santykių lūkesčiai nėra blogai.

# 1 Žinokite skirtumą tarp poreikių ir norų. Štai ką daugelis iš mūsų supainioti, todėl stengiamės nieko nesitikėti. Tačiau yra aiškus skirtumas tarp jūsų poreikių ir norų. Turite turėti lūkesčių, atitinkančių jūsų poreikius. Tai yra dalykai, reikalingi gyventi sveikam gyvenimui.

Pavyzdžiui, gali būti, kad jūsų partneris neturi priklausomybės problemos arba kad jie yra ištikimi. Noras yra kažkas, ką norėtumėte turėti, bet nėra būtinas jūsų gyvenimui, pavyzdžiui, brangus automobilis ar pinigai.

# 2 Seksas nėra būtinas. Dabar tai nereiškia, kad neturėtumėte sekso. Daugumai santykių seksas vaidina lemiamą vaidmenį santykiuose, nes jis sukuria intymumą. Tačiau sveikų santykių lūkesčiai jums nereiškia reikia seksas kasdien.

Kai mes einame į santykius, kartais manome, kad įprastas seksas yra paketo dalis, bet ne. Sveikas santykis yra tas, kur abu žmonės gerbia vienas kito seksualinius poreikius.

# 3 Jūsų partneris įsuks. Kai mes esame su kuo nors, mes kartais manome, kad jie visada žino, kaip mes jaučiame ar ką norime tuo konkrečiu momentu. Tačiau sveiką santykį sudaro bendravimas ir poreikių bei norų išraiška. Jūsų partneris negali skaityti jūsų proto ir, nors ir gerai pažįsta tave, jie ne tu. Sveikas santykis supranta, kad tai supranta ir supranta, kad niekas nėra proto skaitytojas.

# 4 Žinant ir sutikdami vienas kito trūkumus. Jei esate naujas santykiuose, dabar viskas gali jaustis gerai ir dandy, bet būkime sąžiningi, visi esame klaidingi. Taip, tai taip pat reiškia. Tačiau tai ne apie jūsų partnerių trūkumų paslėpimą. Aš turiu galvoje, galų gale tai bus parodyti. Sveikas lūkesčiai yra žinoti, kad jūsų partneris bus klaidingas, tačiau sutinkate su jų trūkumais dėl to, ką jie yra.

# 5 Priimti atsakomybę. Niekas nemėgsta pripažinti, kad jie prisukė, bet ar kada nors buvote santykiuose, kuriuose jūsų partneris kaltina jus už viską? Ar tai gerai? Ar tai jaučiasi sveika? Žinoma, tai nejaučia gerai. Bet tai akivaizdu kodėl tu nebėra su jais. Žiūrėkite, kad sveiki santykiai turės pakilimus ir nuosmukius, tačiau abu žmonės prisiima atsakomybę už savo veiksmus ir gali pripažinti bei atsiprašyti už savo klaidas.

# 6 Bendravimas. Tai ne tik sveikų santykių lūkesčiai, bet ir esminis dalykas. Jūs turite sugebėti bendrauti su savo partneriu saugioje, atviroje ir sąžiningoje aplinkoje. Jei ne, gerai, jūsų santykiai nesibaigs. Tai jums kažkas reikia turėti bet kokius santykius. Ar galite įsivaizduoti, kad negalite kalbėti su savo partneriu apie savo jausmus? Koks yra partnerio taškas??

# 7 Pažadai gali būti pažeisti. Mes visi stebėjome tiek daug viščiukų, kad daugelis iš mūsų turi tą pasakojimą, kuris įstrigo mūsų galvose. Lemme ką nors pasakoja, tai nėra sveikas visiems. Visų pirma, jis daro vaikiną veikiantį kaip princas žavinga, ir, antra, ji suteikia moterims idėją, kad mums reikia laimingai kada nors po to.

Štai dalykas, mes visi esame žmonės. Taigi, tikrai, jūs galėjote savo partnerį pažadėti eiti kiekvieną dieną su jais, bet dabar jūs nuobodu.

# 8 Prioritetai keičiasi. Kai mes įvedame santykius, bent jau medaus mėnesio fazėje, mes dažniausiai esame didžiausias prioritetas mūsų partnerių sąraše. Žinoma, tai pasikeis su laiku. Žinoma, visada bus prioritetas ir, jei manote, kad esate mažiau svarbus nei futbolo žaidimas, jūs turite įvertinti savo santykius.

Tačiau jūs ir jūsų partneris turi įsipareigojimus ir santykius už savo ribų, todėl kartais jūsų prioritetai bus perkelti. Žinant ir suprasti, kad jie kartais pereis nuo kito, yra sveika lūkesčio turėti.

# 9 Jie palaiko. Tai yra sveika ir reikalinga lūkesčio turėti jūsų santykius. Visada turėtumėte pajusti, kad jūsų partneris palaiko jūsų sprendimus.

Net jei jie nesutinka su pasirinktu pasirinkimu, jie yra jūsų pusėje, kol darote *, nebent tai būtų neteisėta *. Jūs neturėtumėte jaustis, kad jūs kažką patiriate, kai turite draugą ar draugę. Jei taip yra, tuomet jūs esate geriau.

# 10 Jie mokosi per klaidas. Mes visi darome klaidas, bet svarbu, jei mokomės iš jų. Tai yra sveiki lūkesčiai. Įsivaizduokite buvimą su žmogumi, kuris vis dar ir vėl darys tą pačią klaidą? Žinoma, tai užtruks porą kartų, kad jie būtų teisingi, bet norite, kad jie suprastų ir mokytųsi iš savo klaidų. Jei ne, tuomet jūs vėl ir vėl pasmerkėte aplink tą patį senąjį konfliktą. Jis jus vargina.

# 11 Jūs abu mėgstate vieni kitus. Kai kurie žmonės tampa nusiminę, kai jie ne kiekvieną dieną ir naktį aplink savo partnerį. Dabar aš visiškai suprantu šį jausmą, tačiau yra normalu, kad norėtumėte, kad sau šiek tiek laiko atliktumėte tai, ką daryti.

Jūsų partneris gali nenorėti eiti į treniruoklių salę, bet norite, todėl eikite vieni. Emocinė priklausomybė nėra stiprių santykių ženklas. Sveiko santykio ženklas yra tada, kai abu partneriai kartu džiaugiasi tuo, ką daro.

# 12 Galite kartu juoktis. Jei negalite juoktis su savo partneriu, aš nežinau, kodėl tu su jais. Aš esu sąžiningas su jumis. Sveiki santykiai tikisi, kad galėsite sėdėti, žiūrėti filmą ir juoktis su savo partneriu. Tai žmogus, kuris džiaugiasi ir myli savo gyvenimą. Juokas rodo, kad esate prijungtas, taigi, jei negalite kartu juoktis, kaip galėsite verkti kartu?

Pamatyti? Sveiki santykių lūkesčiai nebūtinai yra blogas dalykas. Žinokite, ką norite santykiuose, tokiu būdu, jūs gaunate savo poreikius.