15 būdų vaikinai susiduria su skaldyta širdimi

Dažniausiai tai vyksta per visą jų gyvenimą, bent kartą. Jums bus sunku kažkam. Važiuokite per kulną, per mėnulį, įsimylėkite ant veido. Tai gali atsitikti bet kuriam bet kur ir retai tikėtis. Ką jie nesako jums, kad kartu su šia didele, įdomia ir širdimi drebinančia akimirka, kai kibirkštys sklinda, yra momentas, kai viskas suskaidoma. Kartais santykiai tikrai neveikia dėl loginių priežasčių. Žmonės yra skirtinguose gyvenimo etapuose, žmonės ieško skirtingų dalykų, arba žmonės turi skirtingus lūkesčius dėl to, ko jie nori partneryje. Tada kartais jūs tiesiog išeinate iš meilės savo gyvenimo meilei, nes jis tiesiog nejaučia taip. Jūs buvote ten anksčiau; jūs ištraukėte ledų kubilą ir DVD kopijos „Notebook“ kopiją. Bet ar jūs kada nors susimąstėte, kas nutinka kitai lygties pusei? „Vyrai yra iš Marso ir moterų iš Veneros“, iš tikrųjų tai taikoma; ir tai rodo tiek daug, kai tyrinėjate skirtumus tarp dviejų lyčių, kad susidorotumėte su širdies skausmu.

15 Išsiųskite be „shirtless“ nuotraukų pažinčių svetainėse

Skaldytos širdies gali būti kankinanti patirtis vaikinai, nes ji sukelia jo alfa vyrų geną. Nepriklausomai nuo to, ar kažkas buvo jo kaltė, ar jūsų kaltė, ar niekas nėra kaltas, jis tuo metu jaučiasi prastesnis. Jis jaučiasi, kad jį paliko, nes jis yra mažiau žmogus. Ir kiek jis kenkia, ir jis tikrai kenkia, jis taip pat turi jaustis šiek tiek išpirktas. Jis turi maitinti savo ego, ir įtikinti save, kad jis turi tam tikrą savęs vertę, todėl į savo pažinčių svetaines, o gal net ir „Facebook“, siunčia tam tikras nuotraukas be paukščių. Jis trokšta mėgstamų, komentarų, emocijų ir galimų rinktinių, kurie išeis iš jo. Net jei jis paprastai nėra pasiėmęs savo marškinėlius, jis tai padarys kaip būdą, kaip susidoroti ir jaustis šiek tiek geriau apie save vienoje iš mažiausių akimirkų.

14 Gauti depresiją

Priešingai populiariems įsitikinimams, kai vienintelis dalykas, kurį daro su pažeista širdimi, išeina, girtas ir vakarėlis, daug vaikinų iš tiesų jaučia skausmą, lygiai taip pat, kaip ir ponios. Kai kurie iš jų netgi slypi į keistą depresiją. Tai daugiausia vyksta vienu būdu. Jų sluoksniavimas yra ten, kur jie stovi aplink namą, tikriausiai ne išeina labai daug ir jie sėdi aplink ir skaito, ar žiūri filmą ar žiūri televizijos laidą, o ne todėl, kad jie džiaugiasi juo, bet todėl, kad tai yra blaškymas nuo liūdesio jų dabartinę psichinę būseną. „Tyrime asmenybės ir socialinės psichologijos žurnale tyrėjai nustatė, kad iš 114 amerikiečių, kurie buvo romantiškai atmesti per 8 savaites iki tyrimo, 40 proc. Liko kliniškai depresija - 12 proc..

„Širdies, išrūšiuotos iš meilės praradimo, skaičius tarp labiausiai įtemptų gyvenimo įvykių, kuriuos žmogus gali patirti“, sako Davidas Bussas (Ph.D.), „Noro evoliucijos: žmogaus poravimosi strategijos“ autorius.

13 Pabandykite priversti laimę

Panašiai kaip depresija, kai vaikinai stengiasi kovoti su savo liūdniais, žarnyno-švelniais jausmais, verčia save patys, kad jie žinojo, kad jie praeityje juos laimingi. Tai, nors ir įrodyta, kad tai bent jau šiek tiek terapinė, paprastai neturi ilgalaikių teigiamų jausmų šalutinio poveikio, kurį daugelis šių vyrų tikisi. Kartais tai išeina ir daro tik tuos dalykus, kurie daro juos laimingais, nes jiems reikia kažkokio ar kažko, kas nori atsikratyti jų skausmo. Jie išleis pinigus naujiems drabužiams, žaidimams, filmams, elektronikai, batus ir maistui; jie nueis į filmus, mokės už patalpų skydimą ir eis į barą su draugais savaitę po savaitės, kol jie apsups netikru laimės jausmu. Prekybos terapija yra ne tik moterims. Nei alkoholio terapija. Kai kurios moterys geria butelį vyno, kai vyrauja alus, o vyrai linkę eiti prie alaus ar sunkių daiktų.

12 Pakabinkite po kablio

Tipiškas vyrų atsakas į lūžimą gali būti atsigaunantis. Bet tai nėra netgi jų atkūrimas, ar ne? Daugeliui vaikinų, ir tai neabejotinai netaikoma visiems, tai yra mintis, kad jie negali jaustis geriau, kol moteris (ar daugelis moterų) nejaučia, kad jie jaučiasi geriau, dalyvaudami seksualinėje veikloje. Tai yra šeštadienio vakaro vaikinai, kurie baro iš vietos į vietą, ieško a rezultatas. Kai kuriais atvejais jie nesirūpina konkrečia moterimi, ir jie atspindi savo jausmus apie savo buvimą kitoje moteryje ir tiesiog juos naudoja seksui; ir kai kuriais atvejais jie nėra kenksmingi ir jie tiesiog turi jaustis mylimi. Šiuo atveju tai fizinė meilė. Jei kada nors buvote mergina, sujungusi su vaikinu, kuris po to stebuklingai vėl pamatė, arba su visais pokalbiais, daugelis iš jų jums pasakys, kad jie praleidžia savo ex, arba kad jie vis dar kenčia nuo praeities meilė.

11 Atkūrimas

Bet kokie santykiai, į kuriuos įeina prieš jų buvimą, gali būti laikomi atkūrimu. Dabar tikrai yra pasakojimų apie poras, kurios pradėjo „atsikvėpti“ pažintys, ir kartu sukėlė ilgą, laimingą ateitį, tačiau pirmiausia atsigaunanti veikla veikia keliais būdais: pirmasis - tai blaškymas nuo skausmo; antra, ji iškelia vaikiną į naują rutiną (kasdienės rutinos būtybės) su nauja moterimi; trečia, jis padeda išsikirpti jo sudaužytą ego nuo grindų ir jį pataisyti lėtai; ir keturi, tai suteikia jam didelę, riebią įprastos lyties dozę su kuo nors. Kitas motyvatorius galėtų būti, kad jis mėgsta naują merginą tikėdamasis, kad jo buvę žmonės mato, pavydi ir ateina nuskaitymo atgal, jei tai, ko jis nori, dienos pabaigoje. Saugokitės ponios, jei pažintumėte žmogų, kuris atsigauna, nes sako, kad žmogus, turintis atkūrimo santykį, paprastai „išsprendžia“ žmogų, kuris yra „mažiau“, nei jis jaučia, kad jis nusipelno, taigi, kai skausmas baigėsi ir širdis pataisytas, jis gali važiuoti kalvoms.

10 Tapkite sporto žiurkėmis

Kai kurie žmonės savo emocijas išgeria savo draugams ir šeimai, o kai kurie išeina per didelį šeimos dydžio kibirą vištienos. Kai kurie juos išeina, turėdami beprasmišką seksą su nepažįstamais žmonėmis, ir kitus, išimkite juos sporto salėje. Tai ne paslaptis, kad dirbant išleidžia endorfinus, kurie moksliškai įrodė, kad jaustis laimingesni. Jau nekalbant apie ilgalaikę naudą sveikatai, ilgesnį gyvenimą ir žvilgsnį į karštesnę aplinką, su kuria jūs mėgstate. Vyrų veikimo veiksmai atlieka kelis būdus: vienas, juos atitraukia ir suteikia jiems ką sutelkti, o ne galvoti apie savo skausmą. Kita vertus, tai verčia juos jaustis geriau apie save ir išpirkia faktą, kad jų vidinis alfa vyras jaučiasi prastesnis už tai, kad jis buvo dempingas. Siurbimo geležies darbas stebisi, kaip išpumpuoti savo mažus egus ir atstatyti savigarbą, kuri buvo prarasta dėl pažeistos širdies.

9 Cry

Jie sako didelės mergaitės nešaukia bet tiesa yra, kartais per visą savo gyvenimą visi verkia. Ir tai reiškia, kad taip, kartais tavo vyrai yra atsikratę pernelyg ašaros, kad prarastų meilės. Šios reakcijos greičiausiai neatsitiks viešai, jos nebus įvykdytos tuo metu, kai galite tiesiog žiūrėti jo širdį per akis, bet tai atsitinka, kai jie yra vieniši ir jaučiasi saugūs savo erdvėje. Vyrams verkimas yra silpnumo aktas ir jie niekada nenori būti silpni. Tačiau, kai žmonės šaukia, jis išlaisvina papildomą įtampą, kurią jūs nešate aplink savo kūną, taigi, nors verkimas gali pasirodyti silpnas ir silpnas, kai šaukiama, dauguma žmonių sutinka, kad jie jaučiasi daug geriau. Pagalvokite, kada žiūrite „Bambi“… tai tikriausiai tai, ką jis daro namuose, „Kleenex“ dėžutę, žetonų maišelį ir visus. #liūdnas veidas

8 Pabandykite gauti keršto

Dauguma jūsų yra normalūs suaugusieji. Jūs dirbate visą darbo dieną, sprendžiate kasdienius sunkumus, pradedant nuo finansinės ir asmeninės iki socialinės įvairovės. Kai įvyksta blogi dalykai, yra įprasta, kad į jį bus atsakyta įvairiai, bet dažniausiai jūs tiesiog gausite. Kitiems, vienintelis būdas, kuriuo jie jaučia, kad gali atsigauti nuo kažko taip baisaus, kad jų širdis sugadinta, yra keršyti širdies pertraukiklį. Kai kurie vaikinai skleidžia bjaurių gandų apie savo egzes internete ar savo draugo grupėje, kai kurie vaikinai nustelbs visą dalyką, o kai kurie tai darys dar vieną žingsnį ir miega su savo exes draugu (-ais). Ar kada nors susižavėjote savo draugo draugu, bet NIEKADA NIEKADA niekada ten nuvyksite dėl draugo taisyklės? Na, suskirstymas yra puiki galimybė pamatyti, ar ten kada nors galėjo būti nieko, ir jei ne, galbūt bent jau galėsite gauti kažką gero sekso iš sandorio. Tai laikoma šešėliai ir niekada nerekomenduojama, tačiau, deja, tai gali įvykti.

7 Turėkite galvoje, kodėl / kaip atsitiko

Socialinės žiniasklaidos amžius apsunkina privataus įsilaužimo ypatumus, ypač jei esate „Facebook“ pareigūnas. Žmonės yra iš esmės keistos būtybės (ir tikrai neabejotinos), todėl, kai jūsų dvejų metų romantiška palooza pasiekia pabaigoje, natūralu, kad žmonės norės žinoti, kodėl. Kartais priežastys yra paprastos ir nesudėtingos, pavyzdžiui, kažkas apgaudinėjo tiesiog neveikia ir kitais laikais, tai labai sudėtinga, kad jūs abu vaikščiojote nuo savo suskaldymo ir dar labiau liūdna, nes jūs buvote supainioti. Dažnai vyrai supyksta, kai jie yra sužeisti, ir tada jie melas apie visą dalyką visiems, kurie klausia. Jie tai daro, kad padėtų pagrįsti jį sau ir padėti jiems susidoroti su bet kokiu apgailestavimu, kurį jie jaučia. Paprastai tai yra gynybinis atsakas į jų vyrą, kuris jaučiasi blogai tuose momentuose; jei trūkumas buvo jų kaltė, jie tikrai nenori, kad kas nors žinotų, kad jie gali prarasti didelę mergaitę, kaip ir jų ex.

6 Eikite į lenktynininką

Yra tų, kurie tampa įsiskverbę ir sėdi aplink namuose, galbūt sverdami ir įsisavindami visus savo jausmus. Jie skaito knygų krūvą, žiūri į mėgintuvėlį ir tikriausiai praleidžia daugiau laiko, nei jie norėtų žaisti per savo galvos situaciją ir įdomu, ką jie galėjo padaryti, kad išvengtų to ar kitaip. Tada yra tie, kurie savo širdies susitraukimą paverčia pasiteisinimu, kad taptų frat berniuku. Jie geria per daug, jie per daug perima, naudojasi laisvalaikio narkotikais, jie turi beprasmius, atsitiktinius, dažnai neapsaugotus seksualinius susitikimus su bet kuriuo ir kiekvienu. Jie tai daro kelis mėnesius, kol galiausiai jų širdis pradeda nutirpti, ir galiausiai jie gali išgyventi savo gyvenimą. Jų gyvenimas tampa „čia, kiek smagu aš“ žaidimu, ir jie slaptai tikisi, kad žodis vėl grįžta į savo „apie tai, kiek geriau“ jų gyvenimas yra dabar, kai jie yra pašalinami iš jo.

5 Uždėkite drąsią veidą

Taip pat vadinamas bravalu, tai yra, kai skausmas yra toks didelis, kad šie vaikinai, kad jų automatinis atsakymas yra apsimesti, kad jie nerūpi. Kartais tai daro dar sunkiau moterims, kurios daro širdies lūžį, nes net kai baigiate santykius, o tai yra geriausia, tai retai yra lengvas sprendimas arba lengva patirtis. Nenuostabu, kad vyrai emocijas tvarko skirtingai. Jie dažnai yra labiau įsišakniję savo jausmais. Jie elgiasi sunkiai, kartais netgi jaudinantys, todėl jie neatrodo silpni kitiems vyrams ir kitoms moterims, kurios gali būti suinteresuotos naujuoju vieninteliu statusu, kai iš tikrųjų jie tiesiog nori užsikabinti prie kojos, kai jūs einate ir paprašysite pasilikti. Arba jie stengiasi išlikti neutralūs ir veikti kaip „palaikantis draugas“. Jie apsimeta, kad jie yra gerai su tuo, ką darėte, ir siūlome, kad vis tiek galite būti draugais, bet iš tikrųjų jie yra beviltiški, kad jūs vėl.

4. Nusileiskite

Pyktis yra tik vienas emocinis atsakas, kurį žmonės kartais verčia grįžti į emocinio kančios laikus. Jei kada nors turėjote nutraukti savo draugo širdį, žinote, kad tai pakankamai sunku, todėl, kai jie sujaudina su jumis, tai gali būti dar sunkiau, ir dauguma moterų negali jų gyvenime išsiaiškinti, kodėl taip atsitinka. Pyktis yra pagrindinis atsakas į širdies lūžį dėl kelių priežasčių: vienas, jų ego yra sužeistas. Jie nemėgsta, kad jų ego būtų sužeistas, ar jų pasitikėjimas. Du, jie jaučia apgailestavimą ir gėdą. Žvelgiant į akis, kaip ji daro, tai yra dalykas, kuris jam padės galvoti apie tuos kvailus mūšius, kurių jis niekada nenorėjo turėti, ir viską, ką jis galėjo padaryti, kad būtų išvengta šio momento. Trys yra tai, kad vaikinai išlaiko savo emocijas. Vyrai paprastai geriau paslėpti savo jausmus nei moterys kasdieniame gyvenime. Visi šie stresai, kuriuos jie laikė savo kvailiu draugu, futbolo žaidimo rezultatais ir jų bosais, kurie atsidūrė darbe ... tai jums atneš. Atsiprašome.

3 Stresas valgo

Jei jūs kada nors dirbate apytiksliai darbe tik namo, gerti butelį vyno ir užsisakyti picą; jūs tikriausiai esate susipažinę su streso valgymo (ar mitybos jausmų) koncepcija. Vaikinai tai daro, ypač bėdų laikais, nes valgyti veiksmai išleidžia daugiau tų cheminių medžiagų, kaip ir mankšta, kad jus laimingas. „Ieškome šokolado, ledų ar napolinų, mokslininkai atrado, ne tik todėl, kad jie skonis geras. Tai iš tikrųjų yra organizmo bandymas stabdyti lėtai veikiančią lėtinio streso mašiną. “Pasaulyje, kuriame žmogaus kūnas iš tikrųjų nėra skirtas spręsti kasdienio šurmulio, reikia daug smegenų. darykite fantastišką darbą, kad sunaikintumėte savo kūną į tai, kad į jį būtų įtrauktas dalykas, bandant „išgydyti“ jį, pavyzdžiui, maistą ir nuotaiką slopinančius vaistus. Tai tiesiogiai kovoja su savo naujuoju sporto žiurkės asmeniu ir tik laikas parodys, kas laimės. Daugelis tikrai randa komforto komforto maistui, ypač pasaulyje, kur jų įprastas komforto taškas tiesiog atsisakė.

2 Priversti save likti užimtas

Panašiai kaip ir „priversti save būti laimingais“, tai yra tai, kad vaikinai naudojasi savo skausmu ir bando juos motyvuoti. Jie yra beviltiškai pasilikti už tas pačias priežastis: nenorėdami gyventi ant skausmo, ne galvoti apie tai, tikiuosi, kad jis išnyks ir jie galės praeiti. Jie taip pat naudojasi kovai su „jūs manote, kad esate geresnis už mane“ požiūris, kad jie tikrai jaučiasi dėl savo ego sužeisti. „Ilgalaikių santykių pabaiga gali būti nepaprastai trauminga, ypač žmogui, kurio draugai su juo apgaudinėja, staiga skelbia, kad nori santuokos nutraukimo, arba miršta. Mokslininkai nustatė, kad streso hormonų potvynis, lydinčius tokius įvykius, gali susilpninti širdį, viena iš priežasčių, dėl kurių laikosi ir gydytojai, taip pat pavadino reiškinį Broken Heart Syndrome. “Taigi, nors šie vaikinai tikrai kenčia nuo BHS, jie stengiasi išlaikyti jų vieta švari, atrodo nuostabi ir turi geriausią gyvenimą, kol jie laukia jų praradimo šviesos, kad galiausiai sudegintų.

1 Pradėkite savo ex, kad sugrįžtumėte

Vienas iš suskirstymo etapų yra neigimas (ir apgailestavimas). Žvelgiate atgal į viską, kas atsitiko, norėčiau, kad galėtumėte tai pakeisti ir pasakyti, kad nenorite nieko kito šiame pasaulyje, bet kad jie ateis į savo rankas. Net kai tai yra siaubinga idėja; ir net jei jis tikrai nėra skirtas, ir jūs tikrai turėtumėte nustoti pramogauti idėją. „Kai mums kažkas yra nepaprastai svarbus, prasminga, kad nesunku pernelyg lengvai pasiduoti“, - sako Arthur Aron, Stony Brook universiteto socialinės psichologijos profesorius. “Būdamas įpročiu, vyrai susiduria su savo draugais ir prisirišimą prie jų, o mintis prarasti juos yra tokia nepakeliama, kad jie daug labiau eikvotų per savo kasdienišką vidutiniškų santykių rutiną, kad tik ten būtų.