15 priežasčių, kodėl jums reikia ignoruoti „Ex Forever“
Kodėl norite išlaikyti savo ex aplinką kaip tik draugą? Ar tai yra todėl, kad esate nesaugūs arba bijo paleisti? Ar tai todėl, kad jis nenori prarasti jūsų tiesiog ar jis nori tęsti jus? Leiskite man tai pasakyti: exes nėra skirtas draugams. Žinoma, jūs galite žinoti, kad egzes yra geriausi draugai, bet ar sveikas yra tęsti žaidimą šiame brandos žaidime, kuris iš tikrųjų skauda abu žmones ir neleidžia jiems judėti su savo gyvenimu?
Ir tai tik tai, ar ne? Kol jūsų ex yra jūsų draugas, jums nereikia judėti. Jūs neturite išgydyti, pataisyti save ar išmokti būti savimi. Pragaras, jums net nereikia išmokti keisti savo automobilio padangos, nes žinote, kad jūsų ex padės jums, jei to reikia.
Draugų buvimas su ex palaiko jus atgal, o ne geru būdu. Tai neleidžia jums judėti, praeities, kas atsitiko, ir kažką naujo ir nuostabaus. Būti draugais neleidžia dviem augti ir praeiti vienas kito.
15 Įgaliojimas
Per pastaruosius dvejus metus jūs juo pasitikėjote, kad pamiršote, kaip daryti tam tikrus dalykus. Dabar, kai jūs abu suskaidėte, turite visiškai atsitraukti nuo jo, kad galėtumėte sužinoti, kaip vėl pasikliauti savimi.
Praleiskite laiko po didelio suskirstymo, kad pradėtumėte suprasti dalykus sau. Užuot pasiekę, kad telefonas paskambintų kam nors pagalbos, patikrinkite internete ir gaukite instrukcijas, kaip tai padaryti.
Mokymasis daryti dalykus yra esminė įgalinimo dalis, ir tai tikrai yra kažkas, ko jums reikia dabar. Jums ne tik reikia laiko išgydyti, bet jums reikia laiko, kad atgautumėte savo jėgą ir rastumėte naujas stiprybes. Jūs negalite išlikti draugais su savo buvusiaisiais žmonėmis, nes tai tik tave nustos nuo jūsų tikros, vidinės galios.
14 Turite pereiti prie kažko naujo
Kai kurie žmonės, matyt, turi daug problemų. Jie pasilinksmina su savo draugais, turi keletą gėrimų, ir prieš tai žinodami, jūs turite ex sex tik senam laikui. Nedarykite!
„Ex sex“ kenkia pasitikėjimui bet kokiais būsimais santykiais. Jis pasakoja kitiems, kad dar nepradėjote judėti, ir tai verčia juos galvoti, kad norėsite apgauti naujus santykius.
Vietoj ex sex suraskite naują hobį. Išlipkite iš namų ir atlikite kažką naujo ir kitokio. Pasivaikščiokite, eikite į nuotykius arba savanoriškai praleiskite laiką. „Ex sex“ reiškia, kad esate nuobodu su dabartine savo gyvenimo būsena. Jums reikia kažko kito, kad galėtumėte užimti savo laiką ir protą. Ir jei esate tiesiog raguotas, eikite ieškoti p. Rebound arba p. One Night Stand, kad galėtumėte patenkinti savo tiesioginius fizinius poreikius.
13 Taigi jūs neturite praeiti iš naujo
Ką jūs ir jūsų ex visada kalbate? Ar tai praeityje? Tai yra problema su draugais su savo ex. Visi du, apie kuriuos kalbate, yra tai, kas buvo, kas galėjo būti ir ką jūs turėjote daryti kitaip. Klausykitės, jei abu iš jūsų negalite judėti, galbūt jums reikia susėsti ir rimtai diskutuoti tarpusavyje, ar tai yra gera idėja išbandyti santykius dar kartą. Jei abu atėjote prie išvados, kad tiesiog nesijaučiate, kad jis bus antras kartas, atėjo laikas jį pavadinti absoliučiu uždarymu ir pasakyti savo malonumus.
Negalima pamilti, nekvieskite jo ir niekada nekartokite jo. Tegul jis taps jūsų praeities dalimi ir laikyk jį. Atėjo laikas judėti toliau.
12 Jis gąsdina galimus draugus
Kaip manote, jei pradėjote pažintys su vaikinu, kuris nuolat palaikė ryšį su savo buvusiu mergina? Aš nežinau apie jus, bet aš nebūtų pernelyg malonu su situacija. Būčiau susirūpinęs, kad jis sujungtų su juo arba kad jis vis dar turi meilės jausmų jai.
Kaip manote, kad kitas vaikinas jaučiasi, jei vis dar nuolat bendraujate su savo buvusiu draugu? Jis tikriausiai jaustųsi taip pat - grasino.
Niekas nenori įsitraukti į santykius su egzotišku fone. Tai sukelia pernelyg didelį nerimą dėl naujų santykių ir asmeniui kelia abejonių, ar gali būti tikri santykiai su jumis, jei vis dar laikote savo praeitį.
Vietoj to, visiškai pereikite prie savo senojo vaikino. Ilgainiui bus lengviau įgyti ir išlaikyti sveikus naujus santykius be praeities.
11 Jis vis dar gali būti su tavimi
Jis buvo tikrai puikus vaikinas, bet jūs tiesiog nesijaučiatės taip, lyg jūs įsimylėjote jį. Stengdamasis jį atlaisvinti, kad jis galėtų surasti tikrą meilę, jūs jį nutraukėte kartu su likusių draugų pažadu.
Keli mėnesiai praeina ir du iš jūsų vis dar esate geri draugai. Jūs judėjote, bet jis išliko vienas ir giliai viduje, žinote, kodėl. Jis vis dar myli jus ir tikisi, kad sugrįšite prie jo.
Kadangi esate tikri, kad nesate įsimylėję savo buvusiu, jūs turėsite būti žiaurus, kad būčiau malonus. Jums reikės nutraukti draugystę sunkiai ir greitai. Pasakykite jam atsisveikinti, jei turite, bet tada jį visiškai iškirpkite. Užblokuokite jį iš savo socialinės žiniasklaidos ir užblokuokite jo telefono numerius. Venkite eiti į vietas, kur jis kabo. Padaryk jam gerumą ir priversti jį tęsti.
10 Tai pernelyg lengva švaistyti laiką
Lūžis buvo abipusis ir, nors abu sutarėte, kad kiekvienas esate pakankamai subrendęs, kad išliktumėte draugais, vis tiek galite skaityti per savo „Twitter“ ir „Facebook“ kanalus. Tiesą sakant, jūs praleidžiate daugiau laiko savo socialinės žiniasklaidos sąskaitose nei savo. Vienas ar dvi valandos eina, visiškai švaistomi internete. Tai yra laikas, kai jūs niekada negrįšite.
Padarykite sau didžiulį naudą ir nustokite veikti taip, tarsi jūs esate didelis ir galingas suaugęs. Baigti draugystę, pašalindami jį iš savo socialinės žiniasklaidos paskyrų. Ištrinkite savo telefono numerį iš telefono ir venkite jo viešai pamatyti. Pabaikite savo pasitikėjimą savo ex dabar, kol tai tampa per sunku ir prieš jums reikia profesionalios pagalbos.
Galų gale, vienintelis asmuo, kurį turėtumėte laikyti, yra pats. Būkite susirūpinę dėl to, kaip jūs naudojate savo gyvenimą ir nesijaudinate savo buvusiame gyvenime.
9 Iškirpkite Jo valdymą
Buvo didžiulis argumentas, o momento karštyje radote drąsą nutraukti santykius. Po to, kai viskas buvo išspręsta, jūsų ex susisiekė su jumis ir paklausė, ar du iš jūsų gali likti draugais. Tai buvo protingas prašymas, ir jūs su tuo sutikote, bet tai, kas įvyko vėliau, buvo visiškai sulaikyta.
Jis visuomet pradėjo skambinti jums ir nusiuntė jums tekstą, klausdamas, ką tu darai ir su kuo buvote. Jis pradėjo su jumis ginčytis dėl jūsų pasirinktų pasirinkimų ir jis primygtinai reikalauja, kad jūs laikytumėte jo patarimų. Tai buvo tiesiog kaip jo draugė ir jūs negalėjote atsilaikyti jo kontroliuojančio elgesio, kai abu buvote kartu. Jūs nenorėjote su juo susieti kaip vadinamieji draugai.
Likusieji draugai su kontroliuojančiu buvusiu draugu niekada nėra gera idėja. Šie vaikinų tipai niekada nenori paleisti ir išliks spygliuočių šone, kol jie bus pakelti į pažabą.
8 Jis nesukelia lūžio skausmo
Iš pradžių jums gali atrodyti gera idėja. Galų gale, jis yra tas, kuris nori išeiti su jumis ir jūs tiesiog nesijaučiate pasiruošęs leisti jam eiti. Taigi, jūs siūlote jam draugystę ir pradėkite daryti viską, kad jam parodytumėte, koks puikus draugas. Bet jis traukia ir tęsiasi, ir taip ir skausmas. Jūs niekada nesate sau laiko, kurį reikia visiškai išgydyti.
Lėtas pertrauka ar draugystė išstumiama ne palengvina lūžio skausmą. Jis didina skausmą, sukuria jį ir ilgainiui jums skauda. Vietoj to, kad priverstumėte save būti draugu, užkandykite kulka ir tuoj pat susiduria su skausmu. Tai bus sunku, bet jūs esate stiprūs ir galėsite tai padaryti.
7 Jūs negalite laikytis jo, kai esate
Jūs esate visiškai užsikimšęs. Dirbkite tik freaking šiuo metu su bendradarbiu nuolat gauti negraži su jumis. Jums reikia girdėti kažką ir vienintelis asmuo, kuris žino apie situaciją, yra jūsų ex. Taigi jūs pasieksite jį ir pradėsite daužti visą šitą šūdą ant jo, tarsi du iš jūsų vis dar esate kartu.
Tai tikrai bloga idėja. Jūs ne tik pabrėžiate jį, bet ir užkirsti kelią sau judėti, praeityje seniems santykiams. Jūs taip pat vengiate realių problemų, su kuriomis dirbate, ir visam laikui išspręsti šias problemas.
Negalima kreiptis į savo buvimo vietą, kai turite šurmuliuojančią dieną. Vietoj to, sutelkkite dėmesį į sprendimo sukūrimą. Pavyzdžiui, jei darbas yra toks blogas, kodėl gi ne pradėti ieškoti naujo, geresnio darbo? Jei jūsų lauke nėra nieko, kaip ieškoti sertifikavimo kitoje srityje, kad galėtumėte pradėti šviežią kur nors kitur daryti kažką visiškai naujo. Išmokite pasikliauti savimi, o ne savo ex.
6 Jo naujai rastas laimės sukelia jums nelaimę
Santykiai gali būti pasibaigę, bet jūs bandote pasilikti su juo tikėdamiesi, kad galbūt vieną dieną jis pakeis savo mintis apie jus ir nori, kad tu sugrįžtum. Vietoj to, tik po mėnesio po susiskaldymo jis įsitraukia į kitą moterį. Jūs patikrinate ją internete ir matote, kad ji yra puikus žmogus. Jūs jaučiatės pavydus ir apgailėtinas, norėdamas, kad ji nebūtų tokia didelė.
Šoninėje pusėje galėtumėte tapti nauju santykiu. Staiga tavo draugas, dabar draugas, jums nusiunčia tekstą, prašydamas jūsų persvarstyti grįžimą prie jo. Jis akivaizdžiai yra nepatenkintas ir nenori jums visiškai prarasti.
Abiem atvejais geriausias žingsnis būtų, jei abu žmonės būtų paleisti. Visi du iš jūsų darai, kad vieni kitus susietumėte su kančia ir nelaime.
5 Ryšys buvo piktnaudžiavimas
Tavo santykiuose ir begalinėse šūksnių rungtynėse buvo pataikyta. Buvo drebėjimų ir grėsmių bei ašarų, nei galite tikėtis. Santykiai buvo piktnaudžiaujantys ir gerai, kad dabar esate iš jo, bet ką dabar? Galbūt buvote iškilmingai draugiški su tavimi, nes tai yra suaugusiųjų dalykas, tačiau piktnaudžiaujančių santykių atveju, baigiant visus kontaktus, tai geriausias dalykas, kurį galite padaryti sau.
Bendra priklausomybė vystosi piktnaudžiavimo santykiais ir ji turi būti nedelsiant nutraukta, o ne palaipsniui. Jums reikia paspausti tą roko vietą, kad galėtumėte atkurti naują, stipresnį vaizdą. Blogų santykių pavertimas draugyste neleidžia jums iš tiesų judėti ir dirbti praeityje per skausmą, kurį jaučiate beveik kasdien. Užbaikite visus kontaktus ir pradėkite naują gyvenimą sau.
4 Tarp jūsų nėra pagarbos
Santykiai baigėsi blogai. Susidūrė apgaudinėjimas ir daug nugaros. Galų gale jūs abu praradote daug pagarbos vieni kitiems. Tiesą sakant, tu vos net gali pažvelgti vienas į kitą į akis. Tačiau, nepaisant to, vienas iš jūsų nusprendė pasiūlyti draugystę, o ne palaikyti mūšį. Tai gera mintis - tapti draugais, o ne būti mylėtojais - bet viskas, kas įvyko, nėra gera idėja.
Nė vienas iš jūsų nepripažįsta kito ir tai ne tik veda prie nemalonių pokalbių krūva, bet ir kova gali lengvai išsilieti į pretendavimo draugystę, sukeldama dar daugiau streso.
Vietoj to, palinkėkite vieni kitiems geriausių ir visiškai nueikite. Šiuo metu nėra jokios naudos viena kitai išlaikyti jūsų gyvenime. Tai tik sukels daugiau problemų nei išspręs.
3 Gauti man reikiamą laiką
Po suskirstymo, jūs turite sugebėti atsitraukti nuo savo ex ir pradėti gydymo procesą. Nesvarbu, kas suardė. Jums abu reikia laiko išsiaiškinti. Jūs turėtumėte praleisti naktį atspindėdami santykius ir tai, kas nutiko. Išnagrinėkite, kaip tvarkėte dalykus ir ką galite geriau atlikti būsimuose santykiuose. Po to, kai žiūri atgal, atėjo laikas žiūrėti į priekį. Padarykite naujus planus ir nustatykite naujus tikslus. Mėgaukitės ramybe, kurią jūs dabar turite savo gyvenime, ir pasimokykite, kad esate laisvas ir vienišas.
Kaip moterys, mes dažnai užsimezgome paskutiniais santykiais. Mes nepaisome savo asmeninių poreikių ir netgi mūsų tikrosios širdies troškimų. Dabar atėjo laikas išsiaiškinti, kas iš tikrųjų esate viduje ir suteikti sau naują kelią gyvenime. Perkelkite į priekį, o ne atgal.
2 Venkite ateities pavydo problemų
Nesvarbu, ar du iš jūsų suskilo prieš penkias dienas, ar prieš penkis mėnesius. Bus keletas pavydo problemų, kai tik vienas iš jūsų pradės pažinti dar kartą arba pateks į naują, rimtą santykį. Jūs pajusite skausmą arba jis jaučiasi sužeistas, nors abu žinote, kad visiškai beprasmiška jausti pavydą dėl buvusio.
Pavydas yra galinga emocija, ir tai tikrai gali valgyti asmenį viduje. Buvęs partneris gali pradėti jausti daug neapykantos prieš jus, jei jis mato jus sėkmingais santykiais. Tai gali lengvai sukelti keblėjimą ir kitas nesveikas obsesijas. Užuot užsikabinęs vieni su kitais kaip draugais, jums reikia leisti vienas kitam.
Jūs nenorite eiti per artimiausius kelerius metus jausmas taip, lyg jūs turėtumėte paslėpti savo santykius nuo buvusio ir tikiuosi, kad jis taip pat jaučiasi.
1 Jis neveikė pirmą kartą
Klausykitės, kad santykiai pirmą kartą nepavyko išsiaiškinti, kodėl jūs kankinate save? Ar manote, kad jei jį pakabinsite, pavadindami ją draugyste, kad jis vėl ateis pas jus? Ar iš tikrųjų manote, kad antras antrasis bus toks geresnis nei vienas?
Nustokite tai daryti sau ir leiskite jam eiti. Eikite iki galo ir baigkite visus kontaktus, kol liko šiek tiek pasididžiavimas. Likusieji draugai su ex, kur santykiai visiškai visiškai suskilo, yra beprasmiška. Ką jūs tikitės pasiekti?
Būkite realūs su savimi. Nėra mažai tikimybės, kad antrasis etapas veiktų. Jūs du negalėjote suprasti, kaip būti vienas kito gyvenimo partneriais, kai buvote kartu. Tai nebus geresnė, jei abu iš jūsų esate įstrigę vienas kito draugu.