Šis DIY kiaulienos pilvo kukurūzas yra Keto dietos draugiškas

Jei esate lygiai taip pat investavę į savo sveikatą, kaip jūs mėgstate užkandžius, nebijokite toliau. Mes radome puikų receptą, kad galėtumėte daugiau valgyti be kaltės. Popcornas yra vienas iš draugiškiausių maisto produktų tiems iš mūsų, kurie stengiasi išlaikyti akis į mūsų juosmenis ir bendrą sveikatą, tačiau mes suklupome kitokia rūšimi, kuri visai nesusijusi su jokiu faktiniu kukurūzu. Dėl savo didelio angliavandenilių kiekio kekto dieta buvo laikoma „ne“. Bet, Sveikas vykdymas pasiskolino pavadinimą ir sudarė skaniai valgomą kiaulienos pilvo užkandį, kuris taip pat idealiai tinka įsikurti priešais filmą kaip tikras dalykas.

ANKSTESNIS: JEN WIDERSTORM TEIKIA KETO DIETO GALIMĄ

Keto dietos sutelkia dėmesį į tai, kad kūnas būtų įjungtas į ketozę, kur energijos naudojimui riebalai deginami vietoj angliavandenių. Dieteriai sunaudoja daug riebalų, vidutinio baltymų kiekio ir nedaug angliavandenių. Visa tai susiję su teisingomis daržovėmis, neperdirbtais maisto produktais ir sveikais riebalais. Taigi, ieškant tinkamo filmo užkandžio, kol liko keto, gali būti šiek tiek sunku.

Tai ne tik lengva padaryti, bet šis kiaulienos pilvo kukurūzas yra skanus įkrauti. Jums tereikia kokoso aliejaus, kiaulienos pilvo, pilkos jūros druskos ir penkių prieskonių. Dėl lipnios padažo, turėsite gauti savo kūrybinę virėjo skrybėlę, bet tai visiškai verta. Gauti rankas ant vištienos, jautienos, kiaulienos, avokado aliejaus, sriracha, kokoso aminos, eritritolio, česnako miltelių ir šviežiai supjaustytų imbierų. Jei jų neturite savo spintoje, jie verta investicijų.

Pagal receptą geriausia rinktis kiaulienos pilvą, į kurią neįeina oda, pageidautina, kad mėsininkas, galintis jums padėti. Nors keto užkandžiai gali užtrukti šiek tiek papildomo darbo, palyginti su važiavimu į artimiausią maisto produktą ir pasiimti Doritos maišelį, tai verta. Įžymybės, tokios kaip Halle Berry, Kourtney Kardashian ir Gwyneth Paltrow, visi patvirtino mitybos privalumus.

Visą receptą galite pamatyti pirmiau pateiktame vaizdo įraše. Ar bandėte keto? Praneškite mums apie komentarus!

KITAS: EKSPERTŲ AKCIJOS, KURIOS POPCORNO KETO DIETOJE, NE NO