Ar 2019 teisingi patarimai, kaip padaryti teigiamus pokyčius Naujieji metai

Po kelių dienų mums bus naujas metai, o tai reiškia, kad atėjo laikas pagalvoti apie tai, kaip 2019 m. Padaryti teigiamus pokyčius. Naujieji metai.

Žmonės linkę mažinti savo gyvenimą, kaip baigiasi vieneri metai, ir prasideda naujas. Laikydamiesi idėjos, skaitmeninio detokso atlikimas padės jums padaryti rimtus teigiamus pokyčius ateinančiais metais. Susipažinkite su socialine žiniasklaida ir atleiskite visus, kurie yra toksiški, verčia jaustis blogai apie save arba tiesiog erzina jus. Tai skaitmeniniu būdu, ir tai leis jums jaustis taip pat gerai, kaip ir reguliariai.

Atėjo laikas skaitmeniniam detoksui.

Sudarykite sąrašą visų dalykų, kuriuos norite padaryti kitais metais. Dabar tai nėra rezoliucijos, pavyzdžiui, prarasti svorį ar taupyti pinigus. Sąraše gali būti tokių dalykų, kaip norėtumėte atostogauti, todėl planuojate matyti draugą, kurio praleidote arba netgi bandote naują klasę. Viskas yra apie tai, kaip pasiekti, kad jaustumėtės gerai. Užrašykite prie kiekvieno elemento paaiškinimą, kaip tai padaryti. Tada nuvalykite jį, kai tai daroma, nes jaučiasi neįtikėtina, kad būtų pašalinta iš sąrašo.

Eksperimentuokite su naujais maisto ingredientais. Kepimo metu lengva patekti į ruožą. Skirkite laiko, kad surastumėte keletą receptų, kurie intriguoja jus, nepriklausomai nuo ingredientų ir išbandykite juos. Daug kartų receptas skamba gerai, bet bus šiek tiek keistos sudedamosios dalies, todėl niekada nebandysime. Pamirškite šią sąvoką ir išbandykite juos, atraskite naujus maisto produktus ir atverkite savo kulinarinius įgūdžius.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - spręsti tuos sudėtingus dalykus savo gyvenime. Žmonės visada nori kontroliuoti savo gyvenimą, ypač kaip naujų metų požiūris, bet jie nebūtinai nori išspręsti sudėtingą dalyką. Tai padaryti yra ne taip įdomi savęs priežiūros dalis, kurioje susiduriate su dalykais, galinčiais suteikti jums nerimą ar stresą. Spręskite bet kokius klausimus, kuriuos buvote nutraukę, pavyzdžiui, eikite į stomatologą arba atidarykite taupomąją sąskaitą. Tai yra gerų pokyčių, nors tai gali būti dramatiška, ir jūs nenorite su ja kovoti.

Nepriklausomai nuo patarimų, kuriuos naudosite, kad galėtumėte turėti teigiamą 2019 m., Nepamirškite, kad tai yra lengva būti neigiama, bet gyventi pozityvų gyvenimą labiau patenkinti ir maloniai. Padarykite tai, ko reikia, kad gyventumėte pozityvioje aplinkoje, net jei ji yra sudėtinga.

KITAS: NAUJI DIDINIAI TENDENCIJOS VISOS SINGLĖS turėtų žinoti 2019 m