8 Dauguma streso darbų ir 7 ramūs
Mes visi manome, kad mūsų darbas yra labiausiai įtempta okupacija pasaulyje. Tai natūralu! Kiekviena darbo aplinka yra savaime sudėtinga, o skirtingi žmonės sunkiai suvokia skirtingus dalykus, todėl mes nemanėme, kad kada nors būtų galutinis atsakymas, kurio darbas yra labiausiai stresas ir kurio mažiausias, bet ką jūs žinote ! Mes turime atsakymą! Remiantis naujausia „CareerCast“ ataskaita, mes turime aiškų vaizdą apie profesijas, kurios galiausiai pabrėžia žmones daugiau nei vidutiniškai. Atliktas tyrimas, kuriame buvo atsižvelgta į 200 skirtingų profesijų, ir kiekvienas iš jų buvo vertinamas pagal fizinius poreikius, terminus ir visuomenės tikrinimą. Kiekvienai profesijai buvo suteiktas streso balas, ir mes padaryta jums šiek tiek suapvalinimo. Čia yra 8 darbo vietos, kurios leis jums nuplėšti plaukus ... ir 7, kurie yra stebėtinai mažai raktai!
15 Stresas: PR Exec
Pagal „CareerCast“ pranešimą 2017 m. 8-asis labiausiai stresinis darbas yra viešųjų ryšių vykdytojas. Tiesą sakant, tai nėra didžiulis siurprizas! Visuomenės santykių žmonės iš esmės yra atsakingi už tai, kaip prekės ženklas, asmuo ar įmonė yra susiję su visuomene. Jie yra tie, kurie turi sugalvoti, kaip pritraukti reklamą produktams ir žmonėms, ir jie taip pat turi rasti būdą, kaip sumažinti žalą, kai yra neigiamas viešumas. Kai kurios šio darbo dalys neabejotinai būtų greitas ir įdomus, kaip ir reklamos dalis. Ei, Samantha Jones daro tai atrodo gana vėjas SATC! Tačiau taip pat būtų dalių, kurios būtų čiulpti, kurias mes spėjome uždirbti 48,5 streso rezultatu, nepaisant vidutinio metinio atlyginimo $ 104,140. Į stresą įtrauktos dalys apimtų žalos kontrolę, kai jūsų klientai klaidingai viešai vertina klaidą!
14 Ramus: juvelyras
Septintasis mažiausiai įtemptas darbas ataskaitoje yra juvelyras. Mes manėme, kad dirbant su brangiais papuošalais visą dieną būtų šiek tiek streso, tačiau jis baigėsi 8,95 streso rezultatu, kuris nėra labai didelis! Kiekvienas, kuris kada nors dirbo mažmeninėje prekyboje, žino, kad su klientais susiję dalykai yra bet kas ramūs, ypač kai parduodamas produktas yra toks brangus ir rimtas, kaip ir geri papuošalai, tačiau manome, kad tai daugiau apie tai, kas gamina papuošalus ir pataiso. Būtų tylus darbas, ir nors tikrai turėtumėte susikoncentruoti ir turėti stabilią ranką, šiame darbe yra daug galimybių būti kūrybingiems! Juvelyrai neturėtų pernelyg daug tiesioginių kontaktų su žmonėmis, nors jie kviečiami taisyti gabalus, juos valyti, juos reguliuoti ir kartais įvertinti. Šis darbas apskritai neskamba!
13 Stresas: vyresnysis įmonių vadovas
Kitas stresinis darbas, susijęs su pranešimu, yra vyresnysis įmonės vadovas. Gosh, šis vardas turi stresą visame tekste! Iš esmės šis asmuo gali turėti daugybę pareigų, tačiau bendrasis vardiklis yra tas, kad jie valdo organizaciją vykdydami savo misiją, tikslus ir viziją. Nors faktinės užduotys skirtingose pozicijose ir įmonėse skiriasi, paprastai yra daug atsakomybės, susijusios su šiuo darbu. Įvairių dalykų, kuriuos norėtumėte atlikti, rūšys galėtų apimti įmonių politikos kūrimą, kurį jūs turite rasti būdą, kaip vykdyti ir valdyti, ir būtinai būti komandos lyderiu. Dažnai generalinis direktorius turi prižiūrėti kiekvieną įmonės padalinį ir užtikrinti, kad jie efektyviai vykdytų savo funkcijas. Šiai profesijai priskiriamas gražus darbo užmokesčio paketas, kurio metinis atlyginimas yra $ 102,690, tačiau tai jums kainuos ramybę! Šio punkto streso balas buvo 48,56.
12 Ramus: medicinos įrašų technikas
Medicinos įrašų technikas buvo kitas mažiausiai streso darbas sąraše. Medicinos įrašų technikas yra asmuo, atsakingas už pacientų medicininių istorijų transkribavimą ir organizavimą. Tai apima jų simptomus ir ankstesnes diagnozes, taip pat jie turi suskirstyti gydymo būdus ir procedūras, susijusias su draudimo atsiskaitymu. Dėl akivaizdžių priežasčių jūsų paciento informavimas turi būti labai tikslus, ir mes manome, kad ten būtų daromas spaudimas. Nors dauguma žmonių, esančių šioje profesinėje veikloje, atrodo, kad jie vėjo. Norėdami atlikti šį darbą, jums reikės mokėti medicinos mokslų ir kodavimo, taip pat turėti tvirtą medicinos terminologijos supratimą. Jūs taip pat turėtumėte visapusiškai suprasti, kaip veikia sveikatos informacijos valdymo sistemos, kad galėtumėte tiksliai dokumentuoti įrašus, tačiau, kai tik gausite viską, kas nutinka, tai skamba gana žemai!
11 Stresas: laikraščio reporteris
Kalbėdami kaip žiniasklaidos darbus patyrę žmonės, galėjome suprasti, kad laikraščio reporteris būtų rimtai nerimas. Mes turime vieną žodį: terminus. Nors, matydami savo vardą po pranešimu ar straipsniu vietiniame laikraštyje, galite jaudintis, tiesa yra ta, kad tokia aplinka būtų labai reikalinga dėl didelio spaudimo spaudimo. Viskas turi būti padaryta pagal tvarkaraštį, o kaip reporteris, jūs iš esmės esate atsakingas už informacijos šaltinių įsigijimą, interviu atlikimą ir faktų patvirtinimą, tada gabalas suskirstytas taip, kad atitiktų dokumentą. Iš tiesų mums buvo pasakyta, kad darbas laikraštyje yra panašus į Gordon Ramsay Pragaro virtuvė! Šio darbo streso balas yra 49,90, tačiau vidutinė metinė alga yra mažesnė nei pusė ankstesnių dviejų stresinių darbo vietų - 36 360 USD.
10 Ramus: Universitetas Prof
Mums kolegija buvo gana įtempta. Kaip paaiškėja, kolegijos studentų ir mokytojų santykių kitoje pusėje buvimas iš tikrųjų nėra blogas! Universiteto profesoriaus profesinė veikla yra tik 8,17 balo, o tai yra gana maža, palyginti su stresinėmis darbo vietomis! Mes manome, kad geriausias dalykas dirbant koledžo aplinkoje yra laiko grafikas, semestro pertraukos, savaitgaliai, nemokami laikotarpiai ir pan. Kažkaip mes nemanome, kad profesoriai praleidžia savo pertraukas taip pat, kaip ir anksčiau (nereikia išsamiai susipažinti) !), bet mes manome, kad jei jie būtų organizuojami, jie gali išnaudoti šį lanksčią laiką. Skirtingai nuo mokyklos, kuri yra privaloma, dauguma vaikų iš tikrųjų nori būti koledže ir yra aistringi dalykuose, kuriuos jie mokosi, todėl būti profesoriumi toje aplinkoje būtų labai patraukli patirtis, be spaudimo vaikus, kurie ne nori būti ten!
9 Stresas: renginio koordinatorius
Mes žinojome, kad šis ateis! Nors Jennifer Lopezas vestuvių planavimą atrodė lengva (ji netgi turėjo laiko įsimylėti Matthew McConaughey!), Mes esame gana įsitikinę, kad tikrasis renginių koordinatorius būtų streso miestas; tai iš esmės traktuoja stresą. Žmonės samdo jums planuoti ir suburti renginius, ir iš tiesų sumokėti jums pabrėžti dalykus, kuriuos jie neturės. Būdamas geru renginių koordinatoriumi, reikštų, kad jūs turite tobulėti esant spaudimui ir galutiniams terminams, improvizuoti, kai viskas vyksta negerai, sugalvokite savo problemų sprendimo būdą ir galėsite perduoti atsakomybę ir efektyviai valdyti žmones. Vidutinis metinis atlyginimas už renginio koordinatorių yra 46,840 JAV dolerių, o pranešime nurodytas rezultatas - 51,15. Šis darbas reikštų, kad visą laiką turėtumėte tiek daug galvoti, kad dienos pabaigoje būtų tikrai sunku išjungti.!
8 Ramus: Audiologas
Tapimas audiologu nėra visiškai stereotipinis svajonė, kad vaikai turi augti, kaip jie svajoja būti astronautais ir roko žvaigždėmis, bet tai iš tikrųjų gana mažai stresinis darbas! Audiologas iš tikrųjų yra sveikatos priežiūros specialistas, kuris specializuojasi ausyse, konkrečiai kiekvienos ausies klausos ir vestibuliarinės sistemos dalyse. Jų darbas yra nustatyti, diagnozuoti, gydyti ir stebėti toje srityje atsirandančius sutrikimus. Kaip audiologas, jūs būsite apmokyti diagnozuoti, valdyti ir gydyti klausos, spengimo ausyse ir balansavimo problemas. Reikia atlikti tyrimą: norint pradėti praktikuoti kaip audiologas, turite gauti doktorantūros laipsnį. Tai trunka ketverius metus, o jūs galite įeiti į studijų programą, kol turite bakalauro laipsnį bet kurioje srityje. Ne taip ilgai, kai lyginate jį su likusia savo gyvenimo dalimi, ir turi 7,31 streso balą, kuris yra gana geras!
7 Stresas: policijos pareigūnas
Mes galėjome jums apie tai pranešti be jokio pranešimo! Būdamas policijos pareigūnu, iš tikrųjų daug daugiau streso nei dauguma žmonių galvoja ir turi 51,68 balo, o metinis atlyginimas - 60 270 JAV dolerių. Asmenys dažnai gauna blogą rapą, o kai kurie tiki, kad jie tik patiria žmones ir valgo spurgas, bet jų kasdienės darbo vietos apima daugybę dalykų, kurie būtų sudėtingi! Pradedantiesiems tai yra pavojingas darbas, ir mes esame pasiruošę lažintis, kad moteriški policininkai gauna daug atsilikimo nuo nusikaltėlių. Jums reikės likti vėsioje situacijoje ir būti psichiškai pakankamai stiprūs, kad nuvažiuotumėte iš savo darbo. Būkime sąžiningi: jūs matytumėte kai kuriuos baisius dalykus, ir ne visi galėtų jį paimti. Valandos taip pat tikriausiai būtų nenormalios, ir nepamirškite, kad piliečiai pasitiki jomis, kad juos saugotų.
6 Ramus: Plaukų stilius
Remiantis tyrimu, vienas iš ramiausių darbų, kuriuos galite padaryti, yra plaukų formavimas! Mes asmeniškai matėme, kad kiti klientai kalbėjo apie savo plaukų stilistų ausis, taigi ramiai čia nebūtinai reiškia tylų, bet tik mažą stresą. Iš tiesų ataskaitoje šis darbas buvo 6,71 balas, kuris yra mažiausias! Mes manome, kad yra kažkas atsipalaiduoti apie pokalbius su skirtingais žmonėmis ir atliekant standartines darbo vietas, pvz., Pusiau nuolatines spalvas arba bendrą skalbimą ir pjaustymą. O ką apie tai, kada klientai ateis ir paprašys sudėtingų stilių, kuriuos jie matė ant raudono kilimo? Arba, kai jie prašo nukirpti dešimties colių ir tada baigti verkti, nes jie nekenčia? Mes spėjamės, jei emociškai galėsite išjungti nepagrįstas žmonių reakcijas, ir jei esate pakankamai geras, kad išstumtumėte sudėtingą medžiagą, tada plaukų stilius apskritai nebūtų pernelyg stresas!
5 Stresas: oro linijų pilotas
Oi taip. Lėktuvo pilotas yra akivaizdžiai toks stresas, kad profesijoje buvo atliktas 60,54 streso balas, nepaisant to, kad vidutinis metinis atlyginimas yra 102,520 JAV dolerių. Mes tiksliai nežinome, kas vyksta saugiai skrendant lėktuvu, bet mes žinome, kad jei to nepadarysite, žmonės gali mirti. Ši teisė yra pakankama, kad sukeltų intensyvų stresą! Oro transporto piloto gyvenimo būdas būtų netaisyklingas. Jūs visada keliaujate ir dirbate keistomis valandomis. Kai mes galvojame apie darbą ant plokštumos, kartais atsimena mintys, kad tai būtų panašus į atostogavimą dėl gyvenimo, bet tai ne taip. Taip, kiekvieną savaitę išvykstate keliauti į Tailandą, bet po 13 valandų skrydžio turite pasiruošti kitam. Net su darbo perks, nėra neigiama, kad tai būtų intensyvi!
4 Ramus: atitikties pareigūnas
Ar atitikties pareigūnas tiesiog skamba kaip raminantis darbas? Galbūt tai yra todėl, kad „atitiktis“ atneša vaizdus, susijusius su srautu ir dalykų priėmimu. Nesvarbu! Kaip atitikties užtikrinimo pareigūnas, jūsų vaidmuo yra užtikrinti, kad darbuotojai ir vadovybė laikytųsi reguliavimo agentūrų taisyklių ir nuostatų. Jūs taip pat turite įsitikinti, kad visi laikosi įmonės politikos ir procedūrų ir kad kiekvieno elgesys atspindėtų bendrovės elgesio standartus. Šiam darbui reikalingas tik bakalauro laipsnis ir bendras apkrovos balas yra 5,73, kaip nustatyta ataskaitoje. Tai skamba kaip atitikties užtikrinimo pareigūnas turėtų būti labai sąžiningas žmogus, kuris tiksliai žino, apie ką kalbama, nes jei ketinate iškviesti žmones dėl taisyklių pažeidimo, jūs turite būti taisyklių ekspertu. pirmoji vieta! Atitikties pareigūnai taip pat skamba kaip jie šiek tiek erzina darbuotojus…
3 Stresas: gaisrininkas
Pasirodo, kad gaisrininkas yra labai įtemptas darbas, kurio bendras įtempių balas yra 72,68. Metinis 45,870 JAV dolerių atlyginimas turėtų būti didesnis, atsižvelgiant į šiuos drąsus asmenis kiekvieną dieną pavojų paversti pavojuje! Mes galime ar ne remti kai kurias mūsų gaisrininkų žinias Kopėčios 49, bet šie žmonės išeina išgelbėti gyvybes. Kaip ir pilotas, jūs tikrai negalite sau leisti daryti klaidų šios rūšies profesijoje, kuri yra viena iš priežasčių, kodėl ji būtų tokia įtempta. Taip pat nėra įspėjimo apie tai, kada šis signalas skambės, todėl ugniagesiai taip pat turi būti pranašesni už vidutinį asmenį. Visos darbo vietos yra su savo kliūtimis, tačiau galimybė išjungti ir pasivaikščioti yra didžiulė dalis išstūmimo po to, ir tai būtų tikrai sunku daryti tokioje profesijoje kaip ši!
2 Ramus: diagnostinis medicinos sonografas
Mes atėjome į labiausiai taikų darbą sąraše, kurio bendras streso rezultatas yra tik 4! Pirmas dalykas yra pirmasis: kas yra diagnostinis medicinos sonografas? Iš esmės tai yra asmuo, kuris atlieka ultragarsu, arba, jei norite gauti techninę informaciją, asmuo, kuris nukreipia garso bangas į paciento kūną, naudodamas specialią vaizdo gavimo įrangą, kad įvertintų ir diagnozuotų įvairias sveikatos sąlygas. Žmonės su šiuo darbu turi naudoti ultragarso aukšto dažnio bangas, kad sukurtų vidinių kūno audinių vaizdus, o tai padeda gydytojams diagnozuoti ir valdyti sąlygas, pradedant nuo nėštumo iki vėžio. Diagnostinis medicinos sonografas daugiausia dirba su mašinomis vos apšviestose patalpose ir tiesiogiai su pacientais, kartais jų lovose. Nors jums taip pat gali tekti dirbti ekstremaliomis situacijomis, tai reiškia, kad jums gali būti iškviestas naktį ar savaitgalį, tačiau tai statistiškai labai mažai stresinis darbas!
1 Stresas: Įtrauktas karinis personalas
Labiausiai įtemptas darbas „CareerCast“ 2017 m. Ataskaitoje buvo neįtikėtinai įtrauktas karinis personalas. Atrodo, kad šis darbas patiria didžiulį neatitikimą (72) ir vidutinį metinį darbo užmokestį ($ 27,936), o tai verčia mus pasidžiaugti paslaugomis! Nėra jokių abejonių, kad tai būtų neįtikėtinai įtemptas darbas, ir jūs kasdien susidurtumėte su fiziniais, emociniais ir psichikos iššūkiais. Tai dar vienas darbas, kuris tikriausiai paliks jus randus, ir būtų sunku išlaikyti teigiamą perspektyvą po to, kai matysite kai kuriuos dalykus, kuriuos norėtumėte. Be to, jūs turite būti toli nuo artimųjų. Bet būtent karinis personalas tikrai būtų naudingas, o pats darbas yra itin svarbus šalies išlikimui. Mes labai gerbiame bet kokius karinius, karinius ar oro pajėgas, ir esame jiems dėkingi už tai, kad jie ėmėsi tokio aukų.!
