15 Dažniausiai pasitaikančių klaidingų nuomonių apie darbą ir pristatymą
Daugelis moterų klaidingai supranta, kas iš tikrųjų vyksta gimimo metu ir pristatymo kambaryje. Holivudas pripildė mūsų protus su puikiais vaizdais apie moteris, duodančias keletą gruntų, gydytojus, kurie juos skatina laimingai, o tada staiga atsiranda gražus vaikas, o diena - čia laiminga. Laimės dalis gali būti teisinga (išskyrus galimą miego trūkumą), bet likusi dalis yra tai, kas tikriausiai neįvyksta pristatymo kambaryje.
Gali kilti kliūčių gimdymui, kurioms reikalingos judančios pozicijos, turinčios cezario skyrių, o darbas paprasčiausiai trunka ilgiau nei tikėtasi. Tai viskas gerai, bet neleiskite žiniasklaidai kvailėti galvoti, kad tai bus visos vaivorykštės ir drugeliai. Jis bus skausmingas ir netvarkingas, bet tai daro tai dar realesne. Realiu požiūriu galėsite matyti, kad nesvarbu, kiek sunku, kad tam tikras procesas yra gražus, ką niekas niekada negali kartoti!
Neleisk, kad girdėjote melą, kad jūsų patirtis būtų mažiau svarbi. Eikite į savo pristatymo kambarį tiesą ir drąsą, kad jūs esate stiprus ir padarėte jį iki šiol! Dabar, viskas, ką jums reikia padaryti, tai, kad tu iš mažo žmogaus iš jūsų ir švęskite tuo, kad atlikote nuostabų spektaklį!
Būkite pasiruošę ir patikrinkite šiuos 15 bendrų klaidingų nuomonių apie darbą ir pristatymą, kad kai atėjo laikas pristatyti, jūs žinote, ką iš tikrųjų tikėtis.
15 Gulėti
Kai atvaizduojate pristatymo kambarį, greičiausiai įsivaizduojate moterį, kuri pasibaigė gydytojais ir slaugytojais ant lovos. Stebėtina, kad gulėjimas yra labai nedidelis pristatymo kambaryje! Priklausomai nuo to, kas yra patogiausia, kad motina būtų, ji gali norėti stovėti, pritūpti, atsigauti ar sėdėti. Šiuo metu pristatymo patalpose yra įvairių būdų, kaip užtikrinti, kad pristatymas būtų patogus motinai, ir gali atitinkamai pritaikyti baldus. Jei jūs pristatote, galite pastebėti, kad gulėjimas yra blogiausias. Kai kurie gydytojai netgi negali rekomenduoti šios pozicijos! Jei buvote viskas klaidingai, nesijaudinkite, nes jūsų kūnas jums pasakys, kas geriausia, ir galite judėti, kad įsitikintumėte, jog esate patogiausias, kad galėtumėte gauti naują kūdikį!
14 Čia ir dabar
Kai filmai parodo mums gimimo sceną, matome, kad moteris yra skubėjusi į ligoninę ir įstumiama į artimiausią kambarį ir tuoj pat ant lovos. Moteris yra tiek skausminga, kad ji paprastai neturi jokio pasisakymo apie tai, kur ji nori būti arba ką ji norėtų. Tai neįvyksta pristatymo patalpoje. Tol, kol kalbate su gydytojais, slaugytojais ir darbuotojais, galite priimti daugybę sprendimų, kad jis taptų geriausia patirtimi. Jei norite turėti gimimą vandenyje, ar ne tokį nerimą keliantį šeimos narį ne kambaryje, viskas, ką jums reikia padaryti, tai leiskite jiems žinoti! Dauguma kartų jie stengsis užtikrinti, kad turite gerą patirtį ir atitiktų nustatytus reikalavimus. Bet būtinai nepamirškite kalbėti! Jei paskutinę minutę skubate į ligoninę, gali būti, kad neturite per daug pasakyti, jei nesate planavę iš anksto!
13 Ką stūmimas
Holivudas mums davė šį gražią prakaituotos moters nuotrauką, suteikiančią jai „dar vieną stumti“, o tada išeina kūdikis! Tada! Visa tai yra per daug. Deja, šis tobulas stūmimas yra kažkas, kas ne iš tikrųjų atsitinka pristatymo kambaryje. Kai jūsų kūnas stumia, kad sunku, kaip traumuojantis, nes jis gali skambėti, taip pat galite išstumti ir kitų dalykų. Įprasta, kad moterys stumiasi taip sunkiai, ir tuo pačiu judesiu atsitiktinai išstumkite ant stalo kaiščius. Šiuo metu jūs tikriausiai nemanysite daug apie tai, nes po to, kai dar labiau stumsite (ir išvalę save), turėsite naują kūdikį, kuris jus pasveikins! Vis dėlto netikėkite, kad melas, kad pristatymo patalpa yra tik krūva ir staiga yra kūdikis. Gali būti ir kitų dalykų, kurie išeina. Tiesiog žinokite, kad tai yra gyvenimo dalis, ir gydytojai tai matė milijonus kartų!
12 Kvėpavimas
Hee-hoo, hee-hoo: tai yra tai, kaip moterys darbo vietoje turi kvėpuoti pristatymo kambaryje. Dauguma sutiktų, kad šis modelis yra geriausias ir ką jie girdėjo iš televizijos, draugų ar pernelyg didelio motinos. Tačiau faktas yra tas, kad moterys gali kvėpuoti, tačiau nori. Nėra jokio specialaus kvėpavimo metodo, kuris palengvintų. Gali būti, kad kvėpavimo raštai gali būti naudingi tiesiog tam, kad ką nors sutelktumėte. Galų gale, tol, kol jūs pakankamai kvėpuojate ir nepraeisite į gydytojus, bet kokiu būdu, kurį kvėpuojate, bus pakankamai gera. Tokios kvėpavimo priežasties priežastis buvo tik tai, kad moterys neužsidegė kvėpavimo metu ir staiga praeina. Tuomet gydytojai ir slaugytojai turėtų daugiau rūpesčių. Būtinai kvėpuokite ir būkite sąmoningi ir viskas bus gera!
11 Gražus kūdikis
Kai kurie tai jau gali žinoti, bet tiems, kurie ten patiria pirmą kartą motinų, jūs negalite žinoti, kad pristatymo kambaryje jūsų kūdikis bus ne toks gražus, kaip jūs manėte. Žinoma, jūsų vaikas bus gražus jūsų akyse, nesvarbu, kas, bet būtent tada, kai jis išeis, galbūt ne tiek daug. Jūsų vaikas nebus gana rožinė spalva su minkšta švaria oda, matoma tiek daug filmų. Ne, jūsų vaikas greičiausiai bus uždengtas baltu sluoksniu - medžiaga, vadinama vernix. Jis yra skirtas apsaugoti vaiką įsčiose, o ne nerimauti, jis išnyks ir įsisavins kūdikio odą po dienos. Jūsų vaikas taip pat iš pradžių gali atrodyti smailiai ar smarkiai nuluptas, bet reikia prisiminti, kad kūdikis buvo užsikimšęs skrandyje maždaug devynis mėnesius, todėl gali prireikti ištiesti. Pasibaigus dienai, jūsų kūdikis ištemps ir išvalys ir gaus tą gražią kūdikio odą. Tiesiog nereikia tikėtis, kad jūsų vaikas pasirodys filmo žvaigždė, kai ji išeis ir į pristatymo kambarį.
10 Puikus laikas
Susitraukimai yra pakankamai arti, kad atėjo laikas patekti į ligoninę! Jūs ten pateksite ir pateksite į savo pristatymo kambarį. Jūs pradėsite stumti ir po tam tikro laiko jūsų naujagimis yra jūsų rankose. Tai nieko, kas neįvyksta pristatymo kambaryje. Kai kurie gali tikėtis, kad kai tik jie pateks į kambarį, tai bus tik per kelias minutes, kad vaikas išeitų ir važiuokite į atsigavimą su savo naujuoju sūnumi ar dukra. Tiesa yra ta, kad kai pateksite į kambarį, nėra pasakoma, kiek laiko jūs iš tikrųjų galėtumėte būti ten. Kai kuriems, laimingiems, jums gali būti pusvalandį, bet kitiems gali būti daugiau nei šešios valandos! Viskas priklauso nuo įvairių aspektų, pvz., Ar tai yra makšties gimimas ar cezario pjūviai, ar gimdymo moteris yra pirmas mama ar trečiojo laiko mama, ar ji turi didelį kūdikį ar mažą kūdikį. Laimei, kūdikiai buvo pristatyti šimtmečius, o jūsų slaugytojai ir gydytojai yra padėti jums. Kai jūsų kūdikis nori išeiti, tai išeis, nesvarbu, ar tai yra savaime, ar su pagalba. Galų gale, turėsite naują kūdikį, kuris galų gale pasiliks.
9 Epidurinė
Epidurinis: nuostabus ir stebuklingas dalykas, kurio laukia daugelis mama. Epidurinis - tai vaistas, kuris įvedamas per adatą į moters stuburą. Tai yra didelė adata ir nebus skausminga, bet jei jums reikia šiek tiek palengvinimo nuo skausmo, tai gali būti verta, priklausomai nuo jūsų įsitikinimų! Kai skausmas tampa pernelyg didelis, epidurinė priemonė padeda sumažinti intensyvumą ir sumažinti skausmą. Idėja, kad po šūvio įvedimo, viskas bus be skausmo, tačiau tai nėra atsitiktinai pristatymo kambaryje. Jei pasirenkate gauti epidurinę medžiagą pristatymui, tai nereiškia, kad likusi dalis bus neskausminga. Epidurinė yra skausmo palengvinimui ir pojūčio praradimui žemiau juosmens. Kai kuriems, epidurinė gali būti stebuklas, kitiems jis taip pat gali neveikti. Kiekvienas moters kūnas yra skirtingas ir reaguoja skirtingai nuo epidurinės. Negalima eiti į pristatymo kambarį, tikėdamiesi, kad įvyks epidurinė, ir viskas bus sklandi. Kai kurios moterys, turinčios epiduralų, teigia, kad jos nieko nedarė. Būkite stiprūs ir kvėpuokite. Nesvarbu, ar epidurinis darbas, ar ne, jūs per šį kelią!
8 Vaizdas puikiai
Tobulas makiažas yra kažkas, kas neįvyksta pristatymo kambaryje. Tai gali būti gera mintis padaryti plaukus ir makiažas anksčiau, tada būkite pasirengę fotografuoti su savo naujuoju, bet tiesa yra sunkus darbas! Jūs būsite visiškai prakaituoti. Jūsų kūnas dirba labai sunkiai, kad tas žmogus iš jūsų išvystų, o bėgimas yra ne pirmas dalykas jūsų prote, kai esate to storio. Vietoj to, tai gali būti geresnė idėja fotografuoti savo natūralų veidą ir išvengti makiažo. Jei tai padarysite, tuomet galite laikyti tą nuotrauką sau, kad prisimintumėte tikslią akimirką, o tada, kai viskas nuramės, ir jūs turėjote šiek tiek laiko pailsėti, įdėti šiek tiek makiažo ir vėl fotografuoti. Niekas neturi žinoti, kad jūs nežiūrėjote, kad tai įvyko tuo metu, kai jis iš tikrųjų įvyko.
7 Privatumas
Kai kurie gali manyti, kad pristatymo patalpa skirta porai ir gydytojui. Tai nieko, kas neįvyksta pristatymo kambaryje. Dažnai, kai ateina kūdikio gimimo laikas, yra keletas slaugytojų, pasirengusių pereiti prie dėmesio ir nuolat važinėti jums (kartais jie yra sunkesni už faktinį gydytoją!). Mokymuose taip pat gali būti gydytojų ar slaugytojų. Jūs greičiausiai gausite pasakyti, ar jie gali būti, bet žinoti, kad kambaryje yra daug daugiau nei tik jūsų artimieji. Jei manote, kad pristatymo patalpa bus labai privati vieta, kad niekas negalėtų jus matyti visame savo šlovėje, jums gali tekti reguliuoti savo mąstymą. Laimei, gydytojai ir slaugytojai yra pripratę prie tokio pobūdžio dalykų, ir tai užtruks daug nustebinti ar rimtai juos išnaudoti. Nebūkite sumišęs ar gėda nieko, kas vyksta. Jie atlieka savo darbą ir palaiko jus ir užtikrina, kad esate saugūs ir kad jūsų kūdikis yra sveikas ir gerai!
6 Nereikia jokių intervencijų
Natūralus dalykų srautas dažnai prasideda, kai prasideda susitraukimai, vandens pertraukos, o tada atėjo laikas patekti į ligoninę (arba sukurti namuose, priklausomai nuo jūsų gimimo planų). Tai gali būti tik kai kurių moterų atveju. Kitos moterys gali neatsitikti taip, kaip natūraliai ir gali reikėti. Norint paskatinti darbą, gydytojas gali naudoti vaistus ar kitus metodus, priklausomai nuo jūsų požiūrio į tam tikras sąvokas. Tai galbūt gali būti netikėta toms moterims, kurios dar neturėjo vaikų, ir tikisi, kad viskas atsitiks būtent taip, kaip jie turėtų įvykti. Kartais susitraukimai reikalauja, kad šiek tiek papildomai nustotų judėti, kad jūsų vaikas išeitų laiku. Dažniausiai tai yra todėl, kad praėjote savo terminą, ir paskatindami darbą, tai gali sumažinti pavojų sveikatai ir užtikrinti, kad tiek mama, tiek kūdikis bus sveiki.
5 Idealus palaikymo komanda
Kūdikis nėra švarus ir gražus procesas. Kažkas, ko negalite tikėtis pristatymo kambaryje, turi palaikymo komandą, kuri nežino, kaip elgtis su tuo, kas vyksta. Kai kurie tėvai gali nežinoti, ko tikėtis net mažiau, nei jūs, ir jie yra priblokšti, kai mato, kas iš tikrųjų vyksta. Yra žmonių, kurie važiuoja aplink bandydami gauti kūdikį, ir jūs tikriausiai gausite ar baisiai skambėsite. Tėvai gali nerimauti dėl jūsų susirūpinimo, o kai kurie netgi gali praeiti. Net jei jūs neturite laiko ar energijos, kad galėtumėte su jais susidoroti, laimei, dauguma pristatymo komandų turės slaugytoją, kuris gali nuraminti tėvą arba eiti į pagalbą, jei jis baigsis ant grindų. Galbūt jums gali būti rami paramos komanda, bet tikėtis, kad kas nors atliks visus teisingus dalykus jūsų skausmo metu, tai nebūtinai atsitiks pristatymo kambaryje. Atminkite, kad niekas negali skaityti jūsų proto!
4 Blissful Homecoming
Vaizdas, kurį mes vaizduojame po visą sunkų darbą, paprastai apima motiną, laikančią savo kūdikį, o vėliau paliekant ligoninę po kelių dienų, visi laimingi ir susijaudinę. Šis vaizdas ne visada teisingas. Kai kurios moterys patiria kūdikių bliuzą po vaiko gimimo. Tai reiškia, kad motinos gali gauti nuotaikos svyravimus ir kovoti su konkuruojančiomis emocijomis, pradedant nuo laimės iki liūdesio. Tai lengva pogimdyminės depresijos forma, kuri gali atsirasti, kai gimsta kūdikis. Moteris išgyveno daug: 9 mėn. Kūdikį, darbą ir pristatymą. Dabar, kai tai daroma, gali būti painiavos dėl to, kas iš tikrųjų įvyko ir ką daryti toliau. Jei tai yra jūsų patirtis, geriausias būdas suprasti, kas vyksta, yra kalbėti su juo. Būkite sąžiningi su juo apie tai, kaip jaučiatės ir ką galvojate. Niekas jus teiss ir, jei kas nors, jie bus pasirengę padėti! Kūdikis yra didelis dalykas ir, jei išeisite iš jo, jausitės kūdikių bliuzą, pasikalbėkite su kuo nors, ir tas asmuo gali padėti išsiaiškinti, kas yra jūsų mintyse.
3 Gimimo planas
Tai puiki idėja, kad viską surūšiuoti ir išsiaiškinti su savo partneriu, kad žinotumėte, ko norėsite pristatymo dieną. Gimimo planuose paprastai nurodoma, ar vartosite narkotikus, kas ten bus, kokias nuotraukas norite paimti, ir tt Tačiau pats gimimas yra skirtinga patirtis kiekvienam asmeniui. Netikėtai atsitiks dalykai, dėl kurių gimimo planas pasiima atgal į čia ir dabar. Laimei, todėl jūs turite pristatymo komandą! Jie yra įsitikinę, kad viskas, kas netikėtai atsitinka, atkreipiamas dėmesys ir į jį kreipiamasi, ir, žinoma, konsultuotis su jumis per visą patirtį. Tai gerai, jei gimimo planas neatitinka tiksliai taip, kaip jūs manėte. Gyvenimas vyksta. Tokiu atveju viskas, kas vyksta, siekia užbaigti tą mažą gyvenimą, kurį sukūrėte! Taigi, sėdėkite ir pasiruoškite savo planą, bet jei viskas pasisuks, nesijaudinkite! Tai tik taip!
2 Ką pareikšti
Nežinoma, kiek laiko būsite darbo vietoje, o kai būsite ligoninėje, neturėsite savo namų komforto eiti savo dieną. Kažkas, kas neegzistuoja pristatymo patalpoje, yra ta, kad visi tiesiog sėdi aplink jus, laukdami susitraukimų ir jums bus vaikas. Slaugytojai atliks savo pareigas, jūsų partneris tikriausiai išeis ir patrauks pietus, ir jūs norėsite ką nors daryti tarp susitraukimų. Tai gera idėja pareikšti tam tikrus dalykus, kurie gali padėti jums pramogauti, ar tai yra knyga, filmai, galbūt norėsite savo pagalvės ar antklodės! Greitas gimimas gali neįvykti, o jei pristatymo komanda išeina iš kambario, ten nebebus kažkas, kad jus linksmintumėte per nuobodus laikotarpius. Atneškite tam tikrą daiktą, kad galėtumėte užimti savo laiką ir galbūt atsiimti savo mintis.
1 Greitas atšokimas
Kai jūsų kūdikis bus pristatytas, yra daug dalykų, kurie turės įvykti. Jūs norėsite susitikti su savo naujuoju kūdikiu, įsitikinkite, kad jis yra sveikas, pailsėti, bet vienas dalykas, kuris neįvyksta pristatymo patalpoje, yra tai, kad būsite aukštyn ir po to. Po gimimo jūsų kūnas bus išnaudotas ir gali prireikti keleto siūlių, atsiradusių nuo pertraukos. Daugelis mamų bus taip pavargusios, kad trumpam laikys savo vaiką, o tada nueis miegoti. Reikės šiek tiek valymo, tačiau būtent tai turi pristatymo komanda. Jie užtikrins, kad jūs ir kūdikis būtų sveiki. Nerealios lūkesčiai judėti po to ir būti pasirengę susitikti su šeima ir laikyti savo vaiką valandoms po pabaigos yra kažkas, kas neįvyksta pristatymo kambaryje. Pailsėkite ir leiskite savo kūnui išgydyti. Jūs ką tik padarėte neįtikėtiną ir nusipelnėte pertraukos!