10 būdų, kaip patekti į savo „Post-Travel“ bliuzą

Puiki kelionė gali būti viena iš labiausiai gyvenančių jūsų gyvenimo patirties. Tačiau liūdna realybė yra ta, kad nuotykių kelionė visuomet žada vieną didžiulį komuną: po kelionės bliuzo. Grįžimas namo ir grįžimas prie kasdienių kasdienių užduočių, pavyzdžiui, parduotuvių ir stomatologų, „realybės“, nėra toks spalvingas ar įdomus, kaip safari kelionė per Pietų Afriką. Tačiau po kelio vykstantys komunai nereiškia, kad jūs neteksite prarastų depresijos kamuolys per keletą mėnesių. Kelionės yra nuostabus būdas augti ir mokytis ir įgyvendinti naujai rastas pamokas į savo kasdienį gyvenimą. Kitą kartą, kai gyvenate iš gyvenimo ir jaučiatės beviltiškai grįžti atgal, pabandykite vieną ar visus šiuos būdus, kaip įveikti savo kelionės po bliuzą:

10 Palaikykite ryšį su naujais draugais

Palaikykite ryšį su jaukiu Australijos berniuku, kurį susitiko savo nakvynės namuose. Arba siųskite „Facebook“ žinutę savo naujai sugrąžintai sielos seseriai iš Brazilijos. Prisiminkite, kokią malonumą turėjote kartu, ir dalinkitės nuotraukomis ir prisiminimais. Laikykite savo naujokai draugus ir pakvieskite juos aplankyti jus! Yra tikimybė, kad gausite tą patį kvietimą atgal (dar žinomas kaip ir jūs galite pradėti planuoti kitą kelionę!). Palaikykite ryšį su šiais draugais ir atnaujinkite juos apie svarbias ir įdomias naujienas savo gyvenime ir paprašykite jų daryti tą patį su jumis, kad galėtumėte dalintis ir gyventi kitaip.

9 Keliaukite per savo jausmus

Mūsų pojūčiai yra mūsų ryškiausias ryšys su pasauliu, kuriame gyvename, ir vietomis, į kurias keliaujame. Indijos skonių ir kvapų troškimas? Sukite aštrų karį ir leiskite savo namams ir pojūčiams nuskęsti savo sultingu aromatu. Ar jums trūksta Meksikos? Pakabinkite naują spalvingą gobeleną ant sienos. Svajojate apie Taivaną? Uždarykite akis ir užsidegkite tradiciniais smilkalais. Trūksta drėgno Panamos šilumos? Raskite artimiausią sauną. Pasivaikščiokite po muziejų ar net tiesiog pasivaikščiokite po užsienio maisto parduotuvę savo vietinėje parduotuvėje. Naudokite savo pojūčių galią keliauti atgal į laiką ir atkreipkite jus atgal į vietą, kurioje labiausiai trūksta, arba vietą, kurią labiausiai norite aplankyti toliau.

8 Naršykite savo gimtajame mieste

Arba provincijoje. Arba nurodykite. Arba šalis. Yra tikimybė, kad nors viskas jums atrodo nuobodu ir varginantis, tikriausiai yra nemažai neišnagrinėtos teritorijos, kurios jūs niekada net nepastebėjote anksčiau. Grįžkite iš savo atostogų ir pamatykite savo gimtajame mieste naują akių rinkinį. Išbandykite tą seną restoraną, kurį niekada nebuvote, ir pasivaikščiojimo taką į rezervuarą, kurio niekada nebandėte. Važiuokite kelio valandą ar dvi valandas ir be jokio tikslo keliaukite per naują miestą. Pažvelkite į visus „nooks“ ir „crannies“, kuriuos anksčiau niekada nepastebėjote, ir pažiūrėkite, kaip jūsų miestas ar miestas gali tapti visiškai nauju pasauliu, laukiančiu jūsų.

7 Pasukite nuotraukas

Kelionė atgal per savo protą. Keliaukite per visus savo nostalgijos etapus, kai prisimenate apie visus jūsų malonumus. Pasidalinkite savo nuotraukomis su savo šeima ar draugais, kai pasakysite jiems visas įdomiausias ir keistiausias istorijas iš savo kelionės. Atminkite, kad laikas, kai dangus atvėrė, ir jūs buvote įstrigę pačiame didžiojo šlaito viduryje, kai važinėjate per džiungles. Juokitės apie tą puikią nuotrauką, kurią jūs turite iš juokingo pobūdžio, kurį susitiko bare, kuris girtas pasakojo, kad jis ir tavo sesuo daro mielą porą. Kelkite atgal per savo nuostabius prisiminimus naudodami savo nuotraukas, kad sukurtumėte prisiminimus.

6 Leiskite stovyklavietę ar savaitgalį

Taigi, po tikrai geros atostogos, yra tikimybė, kad nebegalėsite sėdėti gražioje riebalų banko sąskaitoje. Bet jūs sugavote „wanderlust“ klaidą. Ir visi žino, kad kartą, kai kelionė klaidų, tiesiog nėra išgydyti. Vienintelis priešnuodis? Judėk toliau. Laikykitės kelionės. Taigi, kaip jūs tai darote be biudžeto? Mėgaukitės pigia kelione! Eikite į stovyklavietę arba padalinkite nedidelį namą savaitgaliui su draugais. Nereikia nieko pernelyg ekstravagantiško. Būkite tvirtas ir mėgaukitės nuotykiu. Pasiskolinkite savo tėvų pelėsių palapinę, kuri jau seniai sėdėjo savo garaže, ir supakuokite kai kuriuos vaivorykštes ir vyną gryno palaimos savaitgaliui su draugais. Jūs neturite būti pakrautas ar milijonus mylių, kad jūsų gyvenime būtų įdomus ir jaudinantis.

5 Stebėkite užsienio filmus ir klausykitės užsienio muzikos

Kitas puikus būdas keliauti per savo protą yra įsikabinti į kitą pasaulį. Filmai ir muzika gali tai padaryti geriau nei bet kas kitas. Pasivaikščiokite per savo „Netflix“ paskyrą ir suraskite labiausiai viliojančią ispanų filmą arba „YouTube“ tikrai puikią Karibų juostą. Praleiskite save kitame pasaulyje, kuriame yra gražus filmas ar daina. Grįžkite į savo mėgstamą miestą ar šalį tiesiog žiūrėdami puikaus filmo fonus. Kelionės po pasaulį naudodamiesi šiuo paprastu metodu ištirti skirtingas kultūras, kalbas, lankytinas vietas ir garsus savo pačių protu.

4 Praleisti laiką su draugais ir šeima

Svajojate persikelti į Balį ir įdomu, kodėl jūs gyvenate šaltoje Pietų Dakotoje? Prisiminkite, kodėl jūs čia gyvenate. Praleiskite daug laiko su savo artimaisiais. Pasikalbėkite su savo dukterimis ir sūnėnais ar savo pusbroliais ar savo broliais ir seserimis. Praleiskite popietę su seneliu arba eikite į pietus su mama. Turėkite merginos naktį arba su naktimis su draugais. Apsilankykite su žmonėmis, kurie jums labiausiai reiškia, kad prisimintumėte, kodėl jūs esate ten, kur esate. Visur, kur esate, namus gamina žmonės, kuriuos apsupate; taigi, kai jaučiasi liūdna po nuostabios kelionės, nepamirškite, kad būtent šie žmonės tave traukia namo.

3 Būk drąsus

Ar visada norėjote pereiti į bungee jumping? Arba nardymas? Arba šokių klasėje? Arba mokykitės užsienio kalbos? Koks geresnis laikas išsisukti, nei tada, kai jau esate skubantis ir adrenalinas? Kelionė yra drąsus, todėl, kai keliaujate, jūs linkę išeiti iš komforto zonos. Galite bijo aukštumų, bet, nepaisant to, nuėjote į uolą į Viduržemio jūrą (nes, sąžiningai, kaip tu galėjai ne?). O gal jūs ne pats drąsiausias valgytojas, bet bandėte Tailando specialiai keptas klaidas. Naudokite pagreitį, kurį jūsų atostogos įkvėpė, ir išstumkite save iš savo komforto zonos net tada, kai grįšite namo. Laikykitės nuotykių gyvo viduje ir atlikite visus tuos dalykus, kuriuos jūs visada norėjote stengtis išlaikyti savo adrenalino siurblį netgi patogiai savo lovoje.

2 Sukurkite naują pranašumą

Kelionė - tai puiki ir sveikintina pertrauka iš kasdienio gyvenimo ir kasdienybės. Taigi palikite šį rutulį netgi po to, kai grįšite namo ir įgyvendinate ką nors naujo į savo gyvenimą. Ar įsimylėjote Italijos maistą? Pabandykite virti namuose! Ar jums tikrai patiko žygiai po Naująją Zelandiją? Kasdien pasivaikščiokite po vietinį parką! Ar tavo mėgstama kelionės dalis buvo paplūdimio hamakas, norėdamas skaityti kasdien? Padarykite laiką, kad galėtumėte sušukti su knyga namuose! Naudokite kasdienio gyvenimo trikdymą, kurį atostogos sukuria tam, kad kažką pakeistų savo kasdienėje veikloje. Sukurkite naują įprotį, kurį visada norėjote. Atidėkite meditacijos laiką arba praleiskite trisdešimt minučių per dieną treniruoklių salėje. Nepriklausomai nuo to, ką visada norėjote pridėti prie savo kasdienio gyvenimo, dabar atėjo laikas tai padaryti.

1 Planuokite kitą kelionę

Niekas nepadės jums lengviau užsukti į kelionę po kelionės, nei sukurti jaudulį kitam. Jei dar neturite pinigų kitai didelei kelionei, nesijaudinkite ... tiesiog planuokite galvą! Sukurkite laiką, kada galėtumėte eiti ir dirbti taupydami, kad tai įvyktų. Ieškokite savo naujos paskirties (-ių) nuotraukų (-ių), ištirkite svetaines, kurias norite pamatyti, maisto produktus pagal skonį ir žmones, su kuriais susidurti. Sukurkite biudžeto ir mokslinių tyrimų bei viešbučių kainas. Pradėkite riedėti rutulį, kad galėtumėte išvykti į kitą kelionę. Nesvarbu, ar ši kelionė vyksta per tris savaites ar trejus metus, susikurkite savo galvą ir jaudinkite, kad galėtumėte atsiminti tai, kas dabar yra (liūdna), ir pradėti ruoštis tai, kas laukia.