Šaltos pėdos datą - 12 būdų pasitikėti
Pasitikėjimas ateina natūraliai kai kuriems, bet kitiems sunku. Štai kaip galite padidinti savo skaičių, kai išeinate į datą.
Pasiruošimas datai gali būti bauginanti patirtis, ypač jei nesate tokio tipo asmuo, kuris turi daug pasitikėjimo savimi. Visi galime didžiuotis savimi, bet žinodami ir tikėdami, kad tai du visiškai skirtingi dalykai.
Pasitikėjimas yra pagrindinė pažinčių dalis. Jei neturite to pakankamai, jūsų data bus laikoma silpnumo ženklu. Jei turite per daug, jūs galite išeiti kaip arogantiškas. Norint pasiekti puikią pusiausvyrą, pirmiausia turite dirbti su keliais dalykais.
Kas yra pasitikėjimas?
Tai skamba kaip grožio šventės klausimas, bet tai galioja. Jei jūs nežinote, koks yra pasitikėjimas, jūs negalite suprasti, kaip tai pasiekti. Kalbant apie savo meilės gyvenimą, pasitikėjimas turi kitokį kontekstą.
Būdamas įsitikinęs, kad jūs mėgstate, šiek tiek skiriasi nuo pasitikėjimo žmonių minios priekyje. Nors abu scenarijai yra bauginantys, jūs bandote įspūdį tik vienam asmeniui.
Čia situacija pradeda painioti. Daugelis žmonių mano, kad pasitikėjimo įgijimas reiškia, kad turite pakeisti visą savo asmenybę. Pasitikėjimas nėra staigaus veiksmo pakeitimas. Tai turėtų būti patogi pozicija sau ir visiems aplinkiniams.
Pažvelkite, kaip elgiatės, kai esate su savo šeima ir artimiausiais draugais. Jums nereikia du kartus galvoti apie tai, ką sakote ir ką darote. Jūs iš esmės esate pats. Būdamas įsitikinęs, kad šis nustatymas yra toks pat, kaip ir tuos pačius supratimą apie tai, kaip jūs elgiatės, nesvarstydami, ką kiti žmonės galvoja.
Žmonės praranda pasitikėjimą, nes mano, kad kiti nepritars jų išvaizdai, veikimui ar pokalbiui. Norint išlaikyti pasitikėjimą šiais dalykais, jūs turite ignoruoti tai, ką galvoja kiti žmonės. Jei esate patenkintas tuo, kaip jūs esate, jūs neturėtumėte būti viskas, kas sujaudino, kai kas nors nėra jūsų.
Kaip įgyti pasitikėjimą?
Prieš pradėdami pasitikėti savimi, turite įvertinti, kokie yra jūsų įsitikinimai. Jūs negalite tiesiog pakelti savo daiktų ir daryti prielaidą, kad turite kažką, ką galėtumėte didžiuotis. Jums reikia žinoti, kas tai yra, kad galėtumėte jaustis gerai.
# 1 Išvardinkite savo geras savybes. Negalima pasakyti, kad jūs neturite, nes kiekvienas žmogus turi kažką, ką jie gali didžiuotis. Jūs negalite vertinti savęs pagal savo išvaizdą. Jūs turite kasti giliau ir išsiaiškinti, kas daro jus geru kandidatu į datą. Tai gali būti jūsų intelektas, slapta origami technika arba netgi jūsų auksinė širdis. Nepriklausomai nuo to, kas tai yra, priklausykite ir didžiuokite, kad turite tokį bruožą.
# 2 Išvardykite savo blogas savybes ir dirbkite su jais. Pasitikėjimo įgijimas yra ne tik jūsų geros pusės pabrėžimas. Taip pat kalbama apie jūsų trūkumus, kad galėtumėte sužinoti, kaip juos sustiprinti. Esama fizinių trūkumų, nes tai suteikia mums charakterį. Kita vertus, požymių trūkumai turėtų būti įvertinti ir pataisyti.
# 3 Dėvėkite kažką, kas jums atrodo gera. Jūsų stiliaus keitimas kai kuriais atvejais gali būti geras, tačiau jums nereikia remonto drabužių, kad pasitikėtų. Viskas ko jums reikia, yra tinkamas komplektas, kuris pagerina jūsų geriausias savybes. Nesirinkite savo aprangos pagal savo datos nuostatas. Dėvėkite, ko norite, ir įsitikinkite, kad jis tinka. Kaip jums patinka tai, kaip atrodote ir jaučiatės tam tikru apranga, turėtų būti teikiama pirmenybė prieš tai, ką galvojate.
# 4 Pasikalbėkite su savimi veidrodyje. Tai mažai triukas, kurį sužinojau iš daugiau nei dešimties moterų ir net kai kurių vyrų. Kai atsibunda kiekvieną rytą, eikite į veidrodį ir pasakykite sau, kaip gražiai esate. Net jei jūs netikite, tai garsiai sakydami, gali jaustis labai gerai. Kai tai padarysite kiekvieną dieną, pradėsite suderinti su asmeniu priešais jus. Jūsų pasitikėjimas šaudys, ir jūsų dienos prasidės nuostabiu jausmu.
# 5 Jei reikia, dėvėkite makiažą ir niekada neviršykite. Man patinka nuostabus makiažo pamokas, kaip ir kitą entuziastą, bet nemanau, kad tai yra praktiška, kad ant dešimties kosmetikos sluoksnių būtų tik datos. Natūralus grožis yra dieviškas, bet šiek tiek prisilietimas čia ir gali padaryti stebuklus savo veidui. Nedidelis patobulinimas nebus sužeistas ir tai tikrai padidins jūsų pasitikėjimą.
Jei abejojate, visada pasirinkite tik vieną turtą ant veido, kad padidintumėte makiažą. Tai gali būti jūsų veido, akių, skruostų ar lūpų. Jei norite padidinti vieną funkciją, padėsite išvengti drąsių spalvų ir akcentų.
# 6 Dėvėkite aukštus kulnus. Arba taip aukštas, kaip galite toleruoti. Nedidelis aukštis gali eiti ilgą kelią tiems, kuriems kyla pasitikėjimo problemų. Kulnai ne tik prideda aukštį. Jie taip pat neleidžia jums slysti. Nedidelis perspektyvų skirtumas padeda jums jaustis pasiruošęs ir pasitikintis savimi. Tiesiog nepamirškite praktikuoti namuose prieš vaikščiojant bloke tuose batus.
# 7 Atlikite savo kūno nuleidimą prieš atvykdami. Patikrinkite savo suknelę nuo dėmių ir pūkelių. Kvepkite kvėpavimą ir išgerkite šiek tiek vandens, prieš pradėdami kalbėti. Išlyginkite aprangą ir patikrinkite, ar nėra papuošalų ir pėdkelnių linijų. Įsitikinkite, kad jūsų krepšys turi visus būtinus dalykus, o gal ir šiek tiek avarinių pinigų, įstrigusių savo liemenėlėje ar bate. Pasiruošimas leidžia atsipalaiduoti ir nerimauti dėl mažų daiktų, kol esate savo dieną.
# 8 Bet kokia gėdinga situacija nėra tokia bloga, kaip atrodo. Net jei jūs pastebėjote, kad jūsų dantis buvo įstrigęs maisto gabalas arba netgi priešais datą atsidūrėte ant savo veido, tai iš karto nereiškia jūsų meilės gyvenimo pabaigos. Įvyksta netikėta medžiaga, ir geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra juoktis jį arba ignoruoti. Gebėjimas nugriauti jį, nes tik nedidelis nelygimas kelyje parodys jūsų datą tik tuo, koks esate tikras.
# 9 Šypsena. Šypsena šviečia jūsų veidą ir skatina šilumos jausmus. Jūsų data bus patogesnė, jei matys, kad naudojasi sau. Net nesijaudinkite, kaip atrodote. Šypsena yra vienintelis reikalingas priedas.
# 10 Pripažinkite datą. Jūs galite pajusti norą žiūrėti į savo servetėlę visą naktį, tačiau tai nepadės padidinti jūsų pasitikėjimo. Jūs turite susidurti su savo data ir bendrauti su jais kiek galite. Vedkite pokalbį su klausimais apie darbą ar pomėgius ar bendrus interesus. Jei tai neatitinka jūsų datos, paklauskite jų apie jų dieną. Ryšio su jais ryšys su kitu asmeniu leidžia jums pasitikėti savo buvimu.
# 11 Mėgaukitės šiuo metu. Kol gausite teigiamą savo dienos rezultatą, galite pagaliau nustoti nerimauti dėl pakankamai pasitikėjimo per naktį. Jums nereikės nerimauti dėl jūsų datos, kaip ir jūs, jei abu taip ir smagiai.
Pasitikėjimas nėra talentas. Tai natūralus įvykis, kai jūs peržengiate savęs abejones ir savęs nusidėvėjimą. Sukurti pakankamai pasitikėjimo datos gali būti nelengvas, bet jūsų drovumas bus ištirpti, kai jūs įdėti į poziciją, kad jūs negalite pabėgti nuo. Eikite į savo datą. Pasilinksmink. Turėkite keletą gėrimų. Tegul pasaulis išnyks.
Pasitikėjimas yra savigarbos stiprintojas. Turėdamas pakankamai, tai gali padėti jums atidaryti duris. Jei šios durys veda į meilę, tai dabar turėtumėte pradėti dirbti su šiais bandomaisiais ir išbandytais patarimais.
