Nerimas asmenybė 7 priežastys, dėl kurių atsirado nerimas žmogus

Vyresnysis, turintis nerimą, ne visada turi teigiamą reikšmę, tačiau šios priežastys bus tikri, kad atsiųsite ieško nerimo Amy laikyti.

Nerimas: nerimą, nervingumą ar nerimą, paprastai apie artėjantį įvykį ar kažką su neaiškiu rezultatu.

Atvykstant iš kažkieno, kuriam diagnozuota nerimas, ši apibrėžtis suteikia labai mažai informacijos apie tai, kas vyksta mūsų galvose. Susirūpinkite? Visiškai. Nervingumas ir nerimas? Supratai! Bet tai ne tik apie tam tikrą įvykį, ar nežinote, kas nutiks; tai daugiau panikos pojūtis, kuris visada niežulys mūsų odos apačioje, pasiruošęs bet kuriuo metu ir bet kokia priežastimi laisvai nugriauti.

Tad kodėl aš sakau jums turėtų datą kažkas panašaus?

Visa tai gali būti sunku valdyti, bet tai tikrai nėra. Žmonės su nerimu turi savybių, kurias kai kurie žmonės gali tik svajoti! Tai nereiškia, kad mums reikia nuolatinio patikinimo. Tai nereiškia, kad mes esame vargšai. Tai paprasčiausiai reiškia, kad mes esame kitokie, nei tavo vidutinis žmogus, geriau, jei manęs klausiate. Psh! Ne, aš ne šališkas * gerai, gal šiek tiek *.

Mano pačių pažinčių gyvenimas susideda iš daugybės pakilimų ir nesėkmių, kai atėjo mano nerimas. Bet tai, ką aš iš tikrųjų sužinojau visa tai, yra tai, kad savybės, kurias vaikinai mėgsta mane, susiformavo dėl mano nerimo.

Kodėl turėtumėte pasimatyti apie Nervą

Gali būti, kad perskaitėte dalykų, apie kuriuos turėtumėte žinoti prieš pradedant pažinti ką nors su nerimu, arba kaip jis gali būti kitoks, bet aš čia noriu pasakyti kodėl tu turėtų datą nerimas žmogus. Nerimas paverčia kelią neįtikėtinoms savybėms, kurios negali būti kitaip.

# 1 Mes juokingai kūrybingi. Ir kūrybiškai, aš nenoriu, kad mes visi galime pritraukti tobulą Mona Lizos kopiją. Aš turiu galvoje, jei norite sužinoti apie kiekvieną gerą ar blogą scenarijų, kuris gali atsitikti bet kurioje situacijoje, mes esame tie, kurie gali jums pasakyti! Mes turime labai laukinę vaizduotę, kuri gali padėti jums išsiaiškinti viską, ko jums gali prireikti.

Tai ypač naudinga, kai jums reikia patarimų apie situaciją, jei įdomu, ką turėtumėte pasakyti pokalbyje dėl darbo, arba net jei esate įstrigę savo darbe ir jums reikia pagalbos, pateikiant naujas idėjas.

# 2 Mes visada esame * per * pasiruošę viską. Jums niekada nereikės nerimauti dėl to, kad pamiršote pakuoti kažką kelionei arba ar turite viską, ko reikia kelionei. Kadangi daugelis scenarijų ir galimų rezultatų nuolat sklinda per mūsų protus, mes užtikrinsime, kad, nesvarbu, kas gali atsitikti, turėsime tai, ko mums reikia, kad galėtume tai pasiekti.

Kelionė į paplūdimį gali apimti pernelyg didelį maišelį, kuris užpildytas * iš pažiūros * nereikšmingų daiktų, bet kai ryklys užpuola kažką, mes būsime pirmieji ten, su visišku greitosios pagalbos dydžio pirmosios pagalbos rinkiniu!

# 3 Jūs niekada neturėsite atspėti, ar mes nusiminome ar ne. Mes nesame tokie tipai, kurie žaidžia ir apsimestys, kad nebūsime pamišę, nors ir esame daugiausia todėl, kad neturime pasirinkimo. Jei jaučiatės bet kokios formos nusiminimai, mūsų kūno kalba mums beveik iš karto atiduos.

Kodėl tai geras dalykas jums? Kadangi jūs galėsite atidaryti mus apie šią problemą ir ją išspręsti. Tai daro ryšį daug, daug geriau tarp poros, jei problema yra iš karto nustatyta. Ypač todėl, kad daugelis žmonių linkę laikyti savo problemas ir niekada jų nesiekia ... sukeldami nesėkmingus santykius.

# 4 Mes dėvime savo emocijas ant rankovės. Suprantama, žinoma. Niekas vaikščioja aplink „Post-it“ pastabomis, apibūdinančiomis, kaip jie jaučiasi savo marškinėlius. Tačiau žmonės, turintys nerimą, dažniau kontroliuoja savo emocijų rodymą. Tai reiškia, kad jūs visada žinosite, kaip jaučiatės apie daiktus, net jei nenorime, kad jūs.

Nesu tikras, kodėl taip yra. Galbūt tai yra todėl, kad mes bijome * ar, o, nerimauti *, kad jei nežinote, kaip mes manome, jūs negalite manyti, kad mes rūpinamės kuo daugiau ir jūs judėsite. Jums niekada nereikės stebėtis, kokie mūsų jausmai jums tinka, nes, jei mes to dar nepadarėme, iš vieno žvilgsnio galėsite pasakyti.

# 5 Mes labai lengva likti motyvuoti. Kadangi nerimas dažnai sukelia galvą apie neigiamas pasekmes, mes galime būti motyvuoti daryti kažką, tik todėl, kad norime išvengti tokio rezultato.

Jei aš nenoriu eiti į sporto salę, aš priaugsiu svorio ir tada mano svarbi kita nemėgsta manęs * tik tada, jei jie yra super sekli asilas, nors * tada jie išeis ir aš būsiu ir tada aš gausiu daugiau svorio nuo valgymo kibirų ledų, kad galėčiau susidoroti su mano vienatvė, ir tada aš visam laikui liksiu, nes niekas man nepatinka, ir aš būsiu priverstas baigti kaip vieną iš tos beprotiškos katės ponios. AHHH!

Kažkurio nerimo protas nemato tiesiog artimiausioje ateityje; iki šiol galime matyti, kad tai padeda mums išlikti motyvuotais, kad galėtume pasiekti dabar turimus tikslus.

Kaip tai jums tinka? Kadangi mes taip pat stumdysime jus ir padėsime jums išlaikyti motyvaciją pasiekti jūsų tikslus. Mes norime, kad jūsų ateitis būtų tokia pat sėkminga, kaip norime mūsų.

# 6 Mes visada sutelkiame dėmesį į tai, kas mums svarbu. Kai turite nerimą, tai baisiai sunku susijaudinti apie tokius dalykus kaip gandai ir naujausios mados tendencijos. Kadangi mes daug vaizduojame savo ateitį, mes tik atkreipiame dėmesį į svarbiausius dalykus mūsų gyvenime ir dalykus, kurie labiausiai paveiks mūsų ateitį.

Tai reiškia, kad mes liksime sutelkti dėmesį į jus, o ne įstrigę dramos ar nereikalingo nerimauti, kaip atrodo mūsų apranga. Tai taip pat reiškia, kad jei tai jums svarbu, mums bus svarbu, nes jums tai labai svarbu.

# 7 Mes niekada jums nepadarysime. Bent ne tyčia. Tai yra paskutinis dalykas mano sąraše, bet turbūt pats svarbiausias. Žmonės su nerimu galvoja apie savo veiksmus kitaip nei kiti žmonės. Mes daug geriau suvokiame tai, ką mes darome, ir kaip tai paveiks didesnį vaizdą. Mūsų empatija yra vienas didžiausių mūsų turto.

Tai reiškia, kad kai nusprendžiame, ką daryti, mes visada galvojame: „Ką daryti, jei jie tai padarė man? Kaip man jaustis? Kadangi mūsų vaizduotė yra tokia ryški, mes iš tiesų galime pajusti skausmą, kurį galėtume sukelti jums, ir mes niekada nenorime sukelti širdies skausmo tiems, kuriems rūpi.

Tai taip pat reiškia, kad jei filme įvyksta kažkas siaubingai liūdna, mes greičiausiai verksime. Gerai, mes valia verkti. Kiekvieną kartą.

Nerimas gali atrodyti kaip žmogus, kurio norėtumėte iki šiol, tačiau jis iš tikrųjų gali būti neįtikėtinas turtas. Nerimas žmonės turi savybių, kurios nėra jūsų kasdieniame asmenyje. Pasitikėk manimi: jūs nenorite praleisti nuostabios empatijos ir jėgos, kuri kelia nerimą!