Džerso kranto „Mamas 20“ tėvų patarimai iš „JWoww“ ir „Snooki“, kuriuos verta pasiklausyti

„Snooki“ ir „JWoww“ kartu pradėjo realybės TV šou Jersey Shore kur jie abu gyveno buvusioje firmos Džersi Sitis mieste, New Jersey. Kai „Snooki“ nėštumas buvo patvirtintas pirmojo sezono filmavimo metu, į partiją orientuotas pradinio pasirodymo antics tapo nauja kryptimi. Taigi spin-off žinomas kaip Snooki & JWoww formą.

Nicole "Snooki" Polizzi ir Jennifer "JWoww" Farley buvo žinomos kaip vakarėlio mergaitės, todėl gerbėjams buvo sunku įsivaizduoti, kad jos yra protingos motinos. Bet tai yra motinystės magija. Keliauja devyni nėštumo mėnesiai, bet niekas neparengia jums tokios didžiosios meilės ir apsaugos, kurią jaučiatės bejėgiam mažam kūdikiui. Laikui bėgant Snooki ir JWoww pasauliui įrodė, kad jie iš tikrųjų yra puikios mamos.

Nors kai kurie jų tėvų pasirinkimai lėmė daugybę pakeltų antakių, yra daug dalykų, kuriuos kiti tėvai gali mokytis iš jų. Būdami realybės televizijos žvaigždėmis, jų kiekvieną tėvų sprendimą prižiūri tiek jų gerbėjai, tiek kritikai. Vis dėlto yra gana akivaizdu, kaip šios moterys subalansuoja vaikus, santykius ir karjerą neprarandant savo tapatybės jausmo. Čia yra giliau pažvelgti į unikalius „Snooki“ ir „JWoww“ auklėjimo stilius, yra daugybė naujų mamų, kurios gali į ją įjungti savo, o kai kurios kitos tėvų konsultacijos, kurias jie siūlo, galbūt juokiasi savo galvas!

20 „Snooki“ įdomios ikimokyklinės konsultacijos mamoms

Pagal „Huffington Post“, Snooki suteikia įdomių patarimų kitiems būtų mama, ypač celeb moms. „Atneškite savo ligoninės suknelę, nes ligoninėje suknelės bjaurios“, - pataria „Snooki“. Prisimenu savo darbo laiką su savo vaikais. Makiažas buvo paskutinį kartą galvoje. Būdamas realybės televizijos žvaigždė Snooki buvo užfiksuota daug realių gyvenimo momentų. Taigi labai svarbu, kad visada atrodytų puikiai.

„Įsitikinkite, kad pasirinksite savo makiažo paletes išmintingai patekdami į ligoninę.

Ligoninių kambariai yra nuobodūs ir nuobodu. „Būkite atokiau nuo aktų“, - tvirtina ji.

19 „Snooki“ patarimai, kaip pažvelgti į ligoninę

Girdime daugybę keistų ir įdomių patarimų iš celebų. Sužinokite daugiau apie Snooki patarimus iš „Huffington Post“, pasiruošti darbui. „Įsitikinkite, kad jūsų tušas yra atsparus vandeniui, nes ketinate verkti iš kūdikio skausmo, išeinančio iš jūsų kūno. Venkite didelių auskarų, nes jie gali užstrigti, bet deimantiniai smeigės yra gražūs ir padės jums atrodyti gerai savo savižudybėse, - pridūrė ji

Ji atskleidė Žmonės žurnalas, kad ji dirbo 26 valandas, ir kad ji padarė savo makiažą prieš mažai Lorenzo įžengdama į pasaulį. „Prieš pradėdamas stumti, aš įdėti į bronzą ir netikras blakstienas“, - sakė Snooki. „Aš norėjau jam atrodo gražiai!“

18 „JWoww“ pirmenybę teikia ilgoms kelionėms su vaikais

A „YouTube“ interviu su „Snooki“ vadinamas „Ar tu veikiau?„JWoww buvo paklausta, ar ji pageidauja trumpam skrydžiui ar ilgam kelionei su savo vaikais pasiekti savo tikslą. Esu įsitikinęs, kad dauguma tėvų pasirinktų skrydžio variantą, nei užtektų ilgas valandas su vaikais uždaroje erdvėje. JWoww nustebino, kad pasirinko ilgą kelionę. Na, tiesa yra ta, kad ji nėra tikra, kad ji tikisi automobilio kelionių.

JWoww pripažino, kad vaikai nėra geri skrydžiai. Mamoms, kurios turi ištverti ilgas automobilių keliones, išmintinga nešiotis kai kuriuos plastikinius maišelius, jei vaikai serga automobiliu. Atlikite tinkamus užkandžius ir ieškokite daug „automobilių žaidimų“ internete, kad jie būtų užimti.

Paprastas žaidimas yra suskaičiuoti, kokių sunkvežimių / autobusų yra. Jei yra daug jų, tuomet būkite konkretesni kaip raudoni sunkvežimiai. Tas, kuris žymi labiausiai, yra nugalėtojas. Tai ne mažiau kaip pusę valandos juos užims.

17 JWoww atskleidžia, kodėl jie nenori savo vaikų „Reality TV“!

Interviu su ET, „Snooki“ ir „JWoww“ kalbėjo apie tai, kad jie nenori kelti savo vaikų į realybės šou. „Snooki“ atskleidė, kad ji nenorėjo, kad jos vaikai priprastų prie savo kameros. JWwow sakė ET,

„Noriu, kad mano dukra turėtų normalų gyvenimą. Noriu, kad ji pasirinktų ir pasirinktų maršrutus, kuriuos ji tikrai nori eiti. Norėčiau, kad ji būtų išsaugota koledžo švietimui, nes tikiuosi, kad vieną dieną ji tiesiog mėgstu eiti į koledžą ir būti normali mergaitė. “

Jie abu manė, kad vaikai, augantys realybės televizijos laidose ar veikiantys fotoaparatuose, pasirodo kitaip nei vaikai, turintys normalų gyvenimą.

Buvęs vaikų žvaigždė Mara Wilson, vaidinusi 1993 m. Filme, Ponia Doubtfire ir Matilda (1998) parašė straipsnį pavadinimu 7 priežastys, kodėl vaikai žiūri į crazy (Insider's Perspective) kurioje ji atskleidė, kad tėvai yra didelė priežastis, kodėl jaunosios įžymybės tampa nesuprantamos. „Vaikai, kurių tėvai įstojo į aktą, dažnai užaugo, kad jiems atsikartotų“, - sakė ji. Medicalbag.com patvirtina, kad šlovės poveikis gali pakenkti bet kokio asmens sveikatai, jau nekalbant apie vaiką, kuris nuo gimimo buvo viešoje akyse. Akivaizdu, kad „Snooki“ ir „JWoww“ yra protingos ir atsakingos mamos, kai priima sprendimą, kad vaikai būtų kuo toliau nuo fotoaparato.

16 „Snooki“ elgiasi su naujagimiais

„Negalima sutraiškyti savo kūdikio su savo didžiulėmis rankomis. Jūsų kūdikio galva yra minkšta ir kvaila, o iš esmės bobblehead taip laikykite juos atsargiai“, - Snooki teigiamai pasakė, kaip ji prisiminė, kaip jaučiasi laikyti savo kūdikį.

Ekspertai su tuo sutinka. Yra daug žmonių, kurie galvoja, kad naujagimiai gimė puikiai su gana mažomis apvaliomis galvomis. Tiesa ta, kad naujagimio galvos forma gali būti labiau panaši į kūgį nei gražus apvalus rutulys, kaip kūdikio kaukolės minkštos kaulinės plokštės ir sutampa, kad tilptų per siaurą gimimo kanalą. Nesijaudinkite dėl to, tačiau galvos forma paprastai per kelias savaites apvalinama.

15 JWoww: Apie mamos kaltę

Interviu su Žmonės, JWoww buvo paklausta, kaip ji sprendžia mamos kaltę. „Geriamoji pagalba“ ji juokavo. Nesvarbu, kiek mes darome, mama visada jaučia, kad galėjo padaryti geriau. Kaltė yra neatsiejama motinystės dalis. Bet mes turime būti stiprūs, nes mes visi galime, atsižvelgiant į aplinkybes.

Nesvarbu, ką jūs darote, jie bus teisingi žmonės, kurie abejoja savo motinystės įgūdžiais. Kaip realybės TV žvaigždė, kaip JWoww, kiekvienas tėvų sprendimas bus daugiau žmonių. Darbas mama turi priimti tam tikrus sunkius sprendimus, kai reikia rūpintis vaikais. Pagal Rafinavimo įmonė29, JWoww savo vyrą palikdavo atsakyti už vaikus, išsamiai informuodamas apie tai, ką jis turi daryti, kol ji buvo nufilmuota Šeimos atostogos Televizijos serijos.

14 „JWoww“ unikalūs miego patarimai

Kas yra jūsų miegamoji rutina? Tuck savo vaikus į lovą, skaityti juos prieš miegą istorija ir pagaliau, kai jie miega, nukreipti iš ten su atleidimo pagunda? Tada čia yra kažkas naujo, kad galėtumėte išbandyti!

Į savo Celebri arbatos funkciją Šešios, JWoww sako, kad suteikia keistą patarimą, kaip vaikai miegoti.

„Padaryk tai, ką darau. Aš užmigo prieš juos. Taigi, aš turiu du vaikus, aš kartu miega, o kartais - per daug. Aš užraksiu duris, įsitikinkite, kad kiekvienas yra saugus ir leiskite jiems tai padaryti. Aš atsibundu ryte, miegamasis ant grindų, miegantis lovos gale. Tai veikia."

Dabar tai gali atrodyti kaip neįprastas patarimas, bet daugelis iš mūsų yra kalti dėl to, kad kartais tai darome, net jei tai gali būti nežinoma. Buvo kartų, kai nužudiau, o mano vaikai galiausiai miegojo nuo savęs, išsklaidydami nelygiais kampais pačiose vietose. Bet visi sakė ir padarė, jokios žalos nebuvo padaryta. Taigi mama, darykite sau naudą, užrakinkite duris, įsitikinkite, kad aplink juos yra potencialiai pavojingų daiktų, kad galėtumėte apsupti ir tiesiog eiti miegoti, jei reikia. Jwoww'o drąsus kalbėti, kai tokios rūšies patarimai paprastai būna tokie mama.

13 Snooki puoselėja kiekvieną akimirką

„Snooki“ aiškiai mėgsta būti motina ir mėgsta tėvų patarimus. Tačiau ji taip pat neturi jokių abejonių aiškindama, kad yra keletas dalykų, kurių ji nemėgsta būti tėvais. Taigi, kas tai? Bemiegės naktys? Keičiant vystyklus? Pažiūrėkite vieną savo „tweets“, kad pamatytumėte, ką ji galvoja, kad naktį reikia pabusti dėl kūdikio:

"Aš tikrai myliu būti dviem vaikams mama! Negalima gauti miego, kai rūpinatės ir žiūriu į mano dukrą", - „Snooki“ tweeted.

Dabar tai yra kažkas, ką dauguma mamos skundžiasi, bet ne Snooki. Kūdikiai auga taip greitai, kad jūs praleidžiate naudodamiesi šiais ypatingais momentais, jei sutelsite dėmesį į negatyvus. Kūdikis yra vienas žavingiausių vaikų augimo etapų. Jūsų vaikas bus išaugęs ir išeis, kol jūs jį žinosite. Taigi įsitikinkite, kad branginate kiekvieną jo momentą.

12 „JWoww“ mėgsta praleisti savaitgalius žiūrėdamas vaikus

JWoww atrodo kaip reformuota vakarėlio mergina. Nors ji teikia svarbą išlaikyti savo tapatybę ir bendrauti, ji nori praleisti laiką su savo vaikais, o ne vakarėlioti. Pagal E, JWoww sakė,

„Jūsų vaikai visada ateis pirmiausia, ir aš tikrai nemėgstu išeiti. Norėčiau praleisti penktadienį ir šeštadienį naktį su savo vaikais, žiūriu Rapunzel arba Susidūrė."

Tai iš tiesų yra viena mama, kuri supranta paprastą džiaugsmą, su kuriuo susiduriame su savo vaikais, ir mėgautis savo malonumu, nes jie žiūri savo mėgstamus Disney simbolius ekrane. Jūsų vaikai iš jūsų buvimo ir prisilietimo gauna komfortą ir saugumą. Jie mėgsta savo tėvus pasidalinti su jais. Susiejimas su vaiku, kai jie yra jauni ir įspūdingi, padeda jiems geriau susidoroti su jais, nes jie kovoja per savo paauglių metus ir pagaliau tampa protingais ir atsakingais suaugusiais, kurie yra visuomenei naudingi.

11 JWoww mėgsta būti mama

JWoww aiškiai parodė, kad patiko būti vieninteliu, bet ji tikrai nepardavė savo dienos, kaip jos dukters Meilani, ir sūnaus Greysono, gyvenimo. Ji pasakė Parents.com kad sunku net prisiminti, koks gyvenimas prieš vaikus buvo panašus.

„Tai tiesiog jaučiasi toks natūralus ir teisus, aš niekada nenorėčiau, kad gyvenimas būtų buvęs anksčiau. Man patiko, bet būdamas tėvas yra toks naudingas kiekvieną dieną“, - sakė ji.

JWoww pirmiausia žino apie motinystės baimę, kuri gali palikti jums jausmą. „Aš buvau taip paranoiška apie SIDS, kad tikriausiai aš praradau pirmuosius šešis mėnesius, nes aš ne miegojau“, - sakė ji Parents.com. Dabar ji pataria kitoms mamoms neužsikimšti apie motinystę ir tiesiog pabandyti mėgautis mama.

10 Snooki: ji naudojasi besikeičiančiais vystyklais

Kitas neįprastas dalykas, kad Snooki mėgsta tėvystę, atrodo, yra „keičiantis vystyklai“. Pagal Wetpaint.com, buvo „Reddit“ gandas „Snooki“ sakė, kad ji nekeičia vaiko vystyklų, nes „būtent tai yra tarnaitės“.

Tačiau „Snooki“ gerbėjai greitai atvyko į gynybą, o vėliau tapo aišku, kad ji nepateikė šio pareiškimo. Vos porą dienų po to, kai gimė jo sūnus Lorenzo, „Snooki“ tweetavo: „Aš esu teisinga senoji ponia. Skliaudami sauskelnės su šia senelė gangsta liesa. “Tai iš tikrųjų skamba kaip rankos mama, kuri apima visus motinystės aspektus su neskelbiamu entuziazmu.

9 Snooki yra per daug ekrano laiko

Savo atsiliepime „BuzzFeed“ „Ultimate Parenting Survey“, „Snooki“ paaiškino, kad ji nepritarė savo vaikams suteikti ekrano laiką. Ji mieliau jos vaikai grojo lauke, nei praleido laiką, priklijuotus prie mobiliųjų, kompiuterių ar TV ekranų. „Snooki“ užaugo Niujorko valstijoje, ir ji sako: „Aš kiekvieną dieną važinėjau dviračiu.

Šiandien vaikai bombarduojami technologijomis ir dauguma jų praleidžia per daug laiko priešais ekraną. Nesvarbu, ar tai yra „PlayStations“, mobilieji telefonai, televizijos karikatūros ar „YouTube“, vaikai atrodo priešais vieną ar kitą. Tai akivaizdžiai nesveika daugeliu būdų ir labai prisideda prie Amerikos nutukimo epidemijos.

8 „Snooki“ rekomenduoja ignoruoti „Tantrums“

Snooki įkėlė Instagram „Snap“ parodė, kad ji parėmė naują suknelę iš savo drabužių parduotuvės, o jos sūnus mėtė ant grindų užpakalį pėdsaką. Ji netgi komentavo: „Sekmadienio fondas! Nepamirškite mano tantrumo vaiko nugaros. “

Pagal Scarymommy.com, tai gavo ją su piktas pastabas, kad Snooki turėtų skirti daugiau dėmesio savo vaikams, o ne skelbti nuotraukas. Tačiau „Snooki“ aiškiai pareiškė savo nuomonę šiems teisėjams, nes, kadangi jie nebuvo savo namuose matydami, kokia motina ji iš tikrųjų buvo, jie turėtų nustoti kalbėti apie neigiamus dalykus apie ją.

Bet kuri patyrusi mama jums pasakys, kad geriausias būdas kovoti su tantrums yra ignoruoti vaiką, kol jie perims jį. Jos interviu su Žmonės, Snooki sakė,

„Aš tiesiog tiesiog einu į virtuvę, ignoruokite juos, o tada jie ateina ir sako:„ Dabar aš gerai, “

ji dalijasi. „Šiuo metu esu tėvystės stadijoje, kur tik turiu nutraukti jų pramogas. Kuo labiau atkreipiate dėmesį į tokį elgesį, tuo blogiau.

7 „Snooki“ suteikia sveikų apdovanojimų, ne „Candy“

Kiek kartų jūs papirkėte savo vaiką su saldainiais ar ledais, kad jie atliktų tai, ko norite? Kartais jūs siūlote jiems saldainius, kad galėtumėte valgyti sveiką maistą. Snooki pataria pasiūlyti kažką kitą, nei saldainį, kaip atlygį.

Kaip pranešė „Buzzfeed“, „Snooki“ sakė: „Mes turime papirkti Lorenzo, nes viskas, ką jis nori, yra saldainiai. Taigi mes sakome - jis turi keturiasdešimtį, jis tęsiasi (keturių ratų) su tėvu, o ne kaip kvailas, bet žemyn keliu - todėl mes patinka,

„Lorenzo, jei jūs nevalgysite savo vakarienės, kurią nesiruošiate su savo tėvu.“ Taigi jūs turite šiek tiek papirkti. "

„Snooki“ mėgina į savo vaikus įsitraukti į sveikus mitybos įpročius ir rūpestingai renkasi, kokie maisto produktai bus valgomi. Ji stengiasi, kad būtų išvengta greito maisto.

6 „Snooki's Disciplina“

„Ar esate vaikinai prieš spankingumą?“ Snooki paklausė kitų moterų kambario metu Žmonių mama serijos. „Kadangi aš užaugau su spankeliais, ir tai mane bijo, - paaiškino ji.

Tai nereiškia, kad Snooki yra visiškai prieš spankingumą. Ji mano, kad lengvas spankavimas gali būti naudingas norint gauti vaiko dėmesį. Keletą kartų skambinkite vaikui ir, jei jis neatsako, nedidelis, bet tvirtas prisilietimas gali tikrai atkreipti dėmesį.

„Šiek tiek pataikau Lorenzo, bet ne taip, OWWWW! Tiesiog kaip „iškirpti“ bakstelėkite. Ir jam patinka tai, kas yra keista. Jis tarsi „Mama!“. Snooki prisipažino „Buzzfeed“. Bet ji visiškai prieštarauja bet kokiam smurtui. Tinkamas ryšys su vaikais yra būtinas norint, kad jie patektų į teisingą kelią, o ne šauktų į juos ar agresyviai.

5 Snooki moko savo vaikus apie kūno teigiamumą

Praėjusiais metais ETonline pranešė, kad Nicole "Snooki" Polizzi moko savo vaikus svarbia pamoka apie motinystę. Snooki paskelbė bendrai Instagram ji atveria savo vaikams, 4 metų Lorenzo ir 2 metų Giovanna, ką šios "linijos" ant jos pilvo:

„Šį rytą mano vaikai paklausė, kodėl aš turiu linijas ant skrandžio. Turėjau jiems paaiškinti, kad tai mano tigro juostelės, kurias įgijau, kai tapau jų mamytėmis. Jie manė, kad tai buvo toks kietas ir negali patikėti, kaip jie tinka mano pilvas."

Paklaustas apie savo strijų, Snooki pasinaudojo galimybe mokyti savo vaikus apie kūno pozityvumą. Jos vaikus tikrai sužavėjo jos „tigro juostelės“. Kai mama nepatenkina savo kūnais, jie iš tikrųjų nesupranta, kad jie perduoda šį nesaugumą savo jauniems įspūdingiems vaikams..

4 JWoww: Vaikai visada ateis pirmiausia

Vaikų priėmimas yra geriausias būdas sutrikdyti jūsų gyvenimą ir visus jo planus. Kai juos turite, turite išmokti ne tik kantrybės, bet ir didelio lankstumo, kad galėtumėte paskutiniu metu pritaikyti savo planus. Jūsų švarumo perspektyva ir punktualumas - tai nauja perspektyva, kai jūs turite šiuos verslus, kurie nuolat trikdo kruopščiai organizuotus tvarkaraščius.

JWoww tai greitai sužino, kai ji tapo mama. Ji pabrėžia, kad mamoms svarbu prarasti būtinybę būti tobula, punktualus, turėti nepriekaištingus namus ir tt, o vietoj to pasirinkti kantrybę. Ji pasakė E,

„Buvau kažkas, kuris neturėjo kantrybės ir buvau labai, beveik OCD. Turite kantrybės [kaip mama] ir ateiti į faktą, kad niekada niekada nebūsite laiko.

Jūsų vaikai visada ateis pirmiausia. “

3 JWoww: Apie vaikus

Du MTV „Jersey Shore Family Vacation“ sezonai pirmą kartą pristatyti 2018 m. Rugpjūčio 23 d. Vienas iš netikėtų posūkių epizode apėmė JWowwo apreiškimą, kad jos sūnus Greysonas yra gydomas už vėluojamą kalbą. Ji sakė, kad dvejų metų sūnus turi labai ribotą savo amžiaus žodyną.

Pagal „Hollywood Reporter“, po to, kai epizodas pasirodė, JWoww nuvyko į Instagram ir padėkojo gerbėjams už jų paramą ir atveria dar daugiau pastangų, kad norėtų turėti „tobulus vaikus“ ir „Greyson“ kelią į priekį.

„Kaip mama, aš eisiu į mėnulį ir atgal už savo vaikus, nesvarbu. Aš gyvenu savo gyvenime kitaip, nes jų dėka. Norėdami sužinoti, kad Greysonas yra„ už “arba„ uždelstas “, manęs sugriauta, bet tik už akimirką.

Tą akimirką atėjo noras turėti „tobulus vaikus“ ir „kaip tai galėtų atsitikti man?“. Bet Gray yra tobulas ir gali atsitikti visiems. Aš tą naktį pamačiau, kai šimtai atėjo į žinutes. “Ji rašė.

2 JWoww suteikia savo vaikams ekologišką maistą

A „Buzzfeed“ JWoww atskleidė, kad ji griežtai vengia genetiškai modifikuotų maisto produktų (GMO) ne tik sau, bet ir vaikams..

„Mes niekada nesimokėme su šia medžiaga, todėl mūsų vaikai yra panašūs į genetiškai paruošto maisto bandomąjį dalyką. Meilani yra visiškai organiška. Noriu jai suteikti geresnį gyvenimą, nei turėjau, nes buvau tarsi mac ir sūrio vaikas ir soda.

Matyt, dieną gėrau [11 sodas] kaip vaikas “, - aiškino ji. Mes visi dabar žinome apie GMO maisto pavojus. Responsibletechnology.org atskleidžia, kad rimtas pavojus sveikatai yra susijęs su GMO maisto produktais, įskaitant nevaisingumą, imunines problemas, pagreitintą senėjimą ir netinkamą insulino reguliavimą. Nors ekologiškos mitybos gali atrodyti kaip ekstremalus žingsnis vaikams, mokant juos sveikos mitybos įpročius nuo jaunų amžių, jie bus nukreipti į sveikesnę ateitį, o ne juos pakelti į GMO, saldainius ir saldiuosius sodas..

1 JWoww: vaikų rauginimo ekspertas

Įžymybės paprastai skelbia „Instagram“ arba „Facebook“ spustelėjimus. Tačiau didžiąją laiko dalį jie gauna už kritiką už tai, ką jie mažiausiai tikėjosi. Pagal Žmonės, JWoww paskelbė žavingą savo 9 savaičių sūnaus Greysono fotografiją su vyru Roger Mathews baseine. Jos sūnus jo sūnūs atrodė neįtikėtinai mielas. Vis dėlto, mėgaudamiesi žavinga šeimos nuotrauka, mama atėjo į ugnį dėl vaikų apsaugos nuo saulės poveikio ir ar tai buvo nesaugu savo naujagimiui netgi būti baseine. Jos atsakymo pranešimas atleistas komentaruose:

„Net nežinote, kodėl aš dar tai darau, bet jaučiu, kad mokau žmones mano ankstesniame etape. Pirmiausia, mano sūnus yra du mėnesiai ir druskos vandens baseine iki pilvo. Tikriausiai per tris minutes. “

Kalbant apie apsaugą nuo saulės, ji primygtinai primena jiems, kad ji yra rauginimo pramonėje ir moko juos išmokyti gamtos ir naminių saulės priemonių receptą. „Taigi, čia aš sumaišiau savo sūnų, todėl aš 2 minutes žinau, kad jis būtų saugus: kokosų aliejus - SPF 4-6, cinko oksidas SPF 2-20, priklausomai nuo to, kiek naudojasi, morkų sėklų aliejus - SPF 35- 40. Eikite dabar savo sekmadienį. “

Nuorodos: HuffingtonPost, wetpaint.com, refinery29.com, mirror.co.uk, eonline.com, HollywoodReporter