„Brady“ ir „Bündchen“ įstaigos yra gražios dėl priežasties

Buvęs Tomo Brady ir Gisele Bündchen asmeninis virėjas atskleidė 40 metų NFL superžvaigždės paslaptį.

Dėl keturiasdešimties, Tomas Bradas turi fantastišką bodą. Taip ir jo supermodelio žmona Gisele Bündchen. Gali būti pagunda kaltinti gerą genetiką ir griežtą treniruotės režimą, nes pagrindinė priežastis, dėl kurios abi jos atrodo geriau nei dauguma 30 metų (ar net 20 metų). Tai tikrai vaidina vaidmenį, bet tai ne Brady vienintelė paslaptis žudikui.

Paskutiniame interviu su Boston.com, Buvęs „Brady“ asmeninis virėjas Allen Campbell išpylė pupeles ant to, kas saugo Brady šeimą gerai atrodančiu viduryje.

„80 proc., Ką valgo, yra daržovės“, - atskleidžia „Campbell“. „[Aš nusipirkiu] šviežių daržovių. Jei tai nėra ekologiška, nenaudojau. 20 proc. Yra liesos mėsos: žolės šeriami ekologiški kepsniai, ančių kaskart ir tada vištiena.

Bet ne visos daržovės yra lygios visų laikų didžiausio futbolo trenerio akyse. „[Tomas] nevalgo naktų, nes jie nėra priešuždegiminiai. Taigi pomidorai, pipirai, grybai ar baklažanai nėra“, - sako Campbellas. „Pomidorai šliaužiasi kaskart, bet tik kartą per mėnesį. Esu labai atsargus dėl pomidorų, jie sukelia uždegimą. "

SUSIJUSIOS: 15 FAKTŲ, KURIEMS NESUOTI TOM BRADY IR GISELE BUNDCHEN SANTYKIŲ

Brady mityboje taip pat yra nemažai sunkių atsisakymų. "Nėra kavos. Kofeino nėra. Grybelis nėra. Pieno nėra."

Kai kuriems iš mūsų gali būti sunku parduoti kavą, bet ji blogėja. „Nėra baltojo cukraus. Nėra baltų miltų. Nėra MSG“, - sako Campbell, pašalindama didžiąją dalį Šiaurės Amerikos dietos. rapsų aliejus virsta trans-riebalais.… Aš naudoju Himalajų rožinę druską kaip natrio druską.

„Vaikai valgo vaisius“, - pripažįsta „Campbell“, „Tomas, ne tiek. Jis valgys bananus kokteilyje. Tačiau priešingu atveju jis nenori valgyti vaisių“.

Kalbant apie tipišką „Brady“ patiekalą, „aš kalbu apie patiekalų tiekimą į dubenį. Aš ką tik padariau šį quinoa patiekalą su vytintais žalumynais. tada kai kurie skrudinti migdolai, arba šis anakardžio padažas su kalkių kariu, citrinų žolelėmis ir šiek tiek imbiero.

Valgykite savo daržoves, vaikus.

TOLESNIS: INTOXIKACINIAI VEIKSMAI, KURIUOS JŪS SUSIRINKITE MOKYTI SU JU, PAGRINDINTAIS SU JŲ ZODIACO ŽENKLU