Vidutinio gyvenimo krizė moterims 13 būdų, kuriais jie susideda be vyro

Niekas sakė, kad gyvenimas buvo lengvas. Kartais, kaip moterys, yra akimirkų, kuriose mes manome: „Ar tai tikrai mano gyvenimas?“ Bet galbūt tik vidutinio gyvenimo krizė moterims.

Jei manote, kad moterys patiria vidutinio gyvenimo krizę, nesijaudinkite. Tiesą sakant, jei naudosite šią krizę savo pranašumui, galite motyvuoti save įvykdyti tuos dalykus, kuriuos norėjote, bet neturėjote galimybės arba buvo pernelyg bijoti.

Galbūt norėjote tapti aktore, bet bijojote klausytis ar nepradėjote į norimą programą. Ir dabar jaučiatės neišsami, tai visiškai normalu. Žinoma, jums gali būti šiek tiek vyresnis ir manote, kad per vėlu, kad jūsų gyvenimas baigėsi. Visų pirma, niekada nėra per vėlu, ir jūsų gyvenimas nesibaigia, kol neleisite.

Vidutinio gyvenimo krizė moterims - Kaip sužinoti, ar iš tikrųjų turite vieną

Jūs žinote, aš turėjau pora psichikos ir emocinių sulūžimų ir aš dar net trisdešimt. Taigi, pasitikėk manimi, tai gali atsitikti bet kuriam bet kokio amžiaus žmogui. Nors gyvenimas yra gražus ir turi nuostabių akimirkų, su juo yra daug šūdų.

Dabar atėjo laikas tai padaryti, nes pagaliau suvokiate, kokie trūksta jūsų gyvenime. Bet pirmiausia, atėjo laikas suprasti, kas iš tikrųjų vyksta. Ar tai yra vidutinio gyvenimo krizė? Ar tai tik todėl, kad praleidau savo laikotarpį? Kas žino, bet čia yra ženklai, padedantys išsiaiškinti. Tai atsitinka visiems.

# 1 Jūsų hormonai turi daug ką daryti. Vidurinio gyvenimo krizių atveju vyrams ir moterims skiriasi. Moterims jų vidutinio gyvenimo krizę gali stipriai paveikti hormoniniai pokyčiai organizme, nes yra perėjimas prie menopauzės. Žinoma, jei dar nesate tokiame amžiuje, tai gali būti dėl bendro gyvenimo etapo ir su juo susijusio spaudimo.

# 2 Jūsų smegenys naktį dirba dvigubai. Jūs galite rasti sau negali miegoti naktį arba jūs pabudote porą kartų per naktį. Galbūt galvojate apie tuos dalykus, kurių dar nepadarėte gyvenime, ar ką norite pakeisti. Tai nebūtinai yra blogas dalykas, jei jūs iš tikrųjų naudojate šias mintis pakeisti patys. Tačiau taip pat turėtumėte žinoti, kad tai gali būti siejama ir su menopauzės pokyčiais. Ar nėra menopauzės?

# 3 Jūs jaučiatės kaip nekontroliuojamas. Jūs nežinote, kas vyksta su jumis. Galbūt jūs pamiršote dalykų, kuriuos paprastai nenorite, pajusti pyktį, arba tiesiog norite verkti. Priklausomai nuo jūsų amžiaus, jūs galite patirti kūno pokyčius, kai jie pereina į menopauzę. Taigi, tai leidžia jums jaustis kaip jūs prarasite savo protą.

# 4 Jūs girdėjote apie savo sveikatą. Jūs niekada nepastebėjote, kad tavo motina jūsų petyje, bet dabar manote, kad tai vėžys. Tiesą sakant, jūs esate tikras, kad vėžys. Supratau. Jūs praeityje nesate rūpinęs savo sveikata ir arčiau amžiaus, kai viskas prasideda. Bet tik todėl, kad jūs esate savo keturiasdešimtmečio ar keturiasdešimt metų, nereiškia, kad jūsų gyvenimas baigėsi.

Taip, žinokite savo sveikatą, bet apvyniojimas į burbulą - tai vidutinio gyvenimo krizė moterims.

# 5 Jūs nematote ryškios ateities. Kartais mes visi manome, kad mūsų ateitis nebus tokia ryški. Bet dabar, kai jūs esate vyresnis, galbūt turite partnerį ir vaikus, jūs manote, kad gyvenimas iš esmės yra planuojamas jums, kuris gali būti baisus realizavimas. Tačiau dar geriau, kad jūsų gyvenimas nėra statinis. Jis gali pasikeisti, jei norite, kad jis būtų * ar ne *. Tai taip pat gali būti ženklas, kad patiriate depresiją.

# 6 Jūs jaučiatės sielvartu. Tai gali atrodyti keista, bet tam tikrais būdais, lyg jūs gėdosite. Jūs negalite tiksliai žinoti, ką jūs praradote, bet giliai viduje, jaučiate gilų liūdesį. Jei patiriate praradimo jausmą, turite atsispindėti ir pažiūrėti, ką jūs jaučiatės praradę gyvenime.

# 7 Jūs nustojote rūpintis savo išvaizda. Jūs manote, kad jums nebėra vilties. Žinoma, jūsų karštyje buvote karšta, bet dabar jūs esate vyresni ir jaučiatės, kad turėtumėte pasiduoti ir mesti ant kelnių. Nustojus vertinti savo išvaizdą, tai yra tvirtas ženklas, kad einate per asmeninę krizę.

# 8 Jūs manote, kad jūs senėjote. Deja, tai neišvengiama. Mes visi senstame. Bet dabar jūs matote kiekvieną veido raukšlę, kuri yra daug aiškesnė. Jūs žvilgsnis į save veidrodiniame mąstyme, kur nuvyko laikas? Tačiau tai nepadės jums per krizę. Įdėkite veidrodį, nes senėjimas vyksta mums visiems, tai nėra kažkas, ką galite keisti, o turėtumėte priimti.

# 9 Jūs nenorite sekso. Jūs visą laiką norėjote seksuoti. Dabar matote, kad nereikia. Šis sumažėjęs lytinis potraukis gali būti siejamas su hormoniniais pokyčiais, kurie sukelia mažą libido ir makšties sausumą. Tai taip pat gali būti ženklas, kad jūs esate prislėgtas, jei nesijaučiate kaip artimas iš viso su savo partneriu.

# 10 Jūs tapote psichiškai senas. Jūs buvote pilnas dvasios, bet likti namuose, ignoravote draugų ir pašaukiate save kaip seną ponia. Beje, tai nėra tiesa. Leiskite sau galvoti, kad esate senas, kad dirbtumėte senesnius. Jei elgiatės su savimi kaip pagyvenusi moteris, jūs tapsite vienu.

# 11 Pradedate mąstyti apie mirtį dažniau. Iki šiol mirtis niekada nebuvo jūsų mintyse. Įdomu, kas nutinka po mirties, galvodamas apie tai, kaip tu mirsi. Tai krizė. Žinoma, yra normalu, kad žmonės galvoja apie šiuos dalykus. Tačiau, jei šios mintys yra daugumos dalykų, apie kuriuos galvojate, krizė.

# 12 Jaučiatės jaudulio jausmas. Kai buvote jaunesnis, tu buvo laukinis. Jūs dalyvavote iki 6 val., Susitikote su linksmais ir naujais žmonėmis, o ne kitą dieną rūpinatės darbu. Ir dabar, gerai, viskas pasikeitė. Jūs nebėra tas asmuo. Tiesą sakant, jūs manote, kad savo gyvenime praradote visą jaudulio jausmą. Bet tu ne. Jums tiesiog reikia pakeisti savo nuomonę apie tai, kas įdomi.

# 13 Tai viskas jūsų galva. Jūs sukuriate krizę savo galva. Taip, jūs pagyvenote, bet taip ir visi kiti. Pažodžiui, planetoje nėra nė vieno senėjimo. Tai, kad jūs paniką apie tai sukuriate jūs. Jūs nematote teigiamo senėjimo poveikio. Jūs tapote išmintingu, žinote, kas jums patinka, žinote savo apribojimus. Tai yra tik patirtis.

Gyvenimas ne visada yra šuniukai ir vaivorykštės, ir jūs žinote, tai gerai. Bet jei jaučiatės, kad patiriate šiuos moterų gyvenimo krizės požymius, žinokite, kad galite išeiti iš jo.