9 Efektyvūs būdai nustoti būti tokiais reikalingais ir nesaugiais
Ar jūsų vaikinas manote, kad esate varginantis? Sužinokite, kaip esate varginantis, ir naudokitės šiais 9 būdais, kad sustabdytumėte būtinybę ir nesaugumą savo santykiuose.
Ar ne puiku, kad įsimylėti? Yra kažkas, kas visada bus ten jums. Jis yra kažkas, kuris jus klausytų, duos jums patarimų, paguos jus blogomis dienomis ir jaustųsi geriau. Jis gali padėti jums dirbti, paskambinti jums kas valandą arba džiaugtis jums dovanomis ir komplimentais! Nesvarbu, kad gyvenimas būtų toks tobulas?
Žvelgiant į savo santykius per rožinius atspalvius, įprasta pradėti. Bet kai jūs nuimsite tuos akinius ir bandote objektyviai žvelgti į tai, kas vyksta jūsų santykiuose, ką matote?
Ar matote mergaitę, kuri visada važiuoja savo vaikinu pagalbos? Ar matote mergaitę, kuri visada siunčia tekstą, skambina ir siunčia elektroninį paštą, net jei ji žino, kad yra užimtas darbe? Ar matote mergaitę, kuri turi nuolatinį meilę ir garbinimą iš savo vaikino, kad jaustųsi gerai?
Jei kuri nors iš šių teiginių šiek tiek apibūdina, kaip elgiatės jūsų santykiuose, tai yra tikimybė, kad esate varginantis ir (arba) nesaugus.
Suteikite sau akimirką ir pabandykite pamatyti, ar yra netgi tikimybė, kad galbūt slepiate savo draugą su klastingumu.
9 veiksmingi būdai, kaip sustabdyti būtinybę ir nesaugumą meilėje
Ar manote, kad esate varginantis ar nesaugus? Na, nesijaudinkite, yra daugybė būdų, kaip galite kontroliuoti šį elgesį, kad jūsų partneris nejaustų, kaip užsikimšdavo laisvę iš jo. Jūs tiesiog turite atimti save nuo savo vargšų elgesio ir suteikti jam erdvę trokšti jums.
# 1 Negalima derėtis dėl laiko. Neatsižvelgiant į tai, kaip dažnai esate kartu, nėra sveikų santykių elgesys. Jūs negalite jam pasakyti, kad tik todėl, kad šiandien su savo draugais, jis rytoj turi būti su jumis visą dieną.
Jis neturėtų „mokėti“? už tai, ką jis nori. Jei tai išliks, jis gali būti linkęs atsigręžti atgal, kai tik nori kažką daryti, kad išvengtumėte triukšmo. Tai gali paskatinti daugiau melų ar jam atsidurti, kai prašote daugiau laiko. Atminkite, kad tai, kiek laiko praleidžiate kartu, o ne kiekis.
# 2 Gauti hobį, pageidautina vieną, kuris gali padidinti jūsų savigarbą. Yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte jau turimus įgūdžius. Meilė dirbti su savo rankomis? Yra tonų DIY projektų ten! Turite muzikos ausį? Gal muzikos pamokos veiktų. Norite būti geresnėje formoje? Išbandykite naują treniruotę.
Tai ne tik padės jums pagerinti savo savigarbą, tobulindami savo įgūdžius, bet ir jus užims pakankamai, kad jūsų vaikui būtų suteikta erdvė.
# 3 Padarykite komunikaciją netgi prekyboje. Pažvelkite į savo tekstą ar pokalbius su savo draugu. Ar daugiau nei 70% kalbate apie pokalbių erdvę? Geras būdas išvengti jūsų draugo bombardavimo su pranešimais yra siekti lygybės.
Pavyzdžiui, kai siunčiate tekstą, gali būti viliojanti siųsti tolesnius veiksmus. Praleiskite tolesnius veiksmus ir pradinio teksto pradžioje. Paklauskite apie savo dieną, paminėkite, ką jis norėtų, ar net paprašyti jo gėrimų. Dabar kantriai laukite atsakymo prieš išsiųsdami jam kitą tekstą. Tuo tarpu galbūt norėsite dirbti su savo pomėgiu.
# 4 Neleiskite pavydui valdyti jūsų santykių. Pavydas gali sukelti tiek daug bjaurių scenarijų, kad jam reikia savo bibliotekos! Bet dalykas, susijęs su pavydu, yra tai, kad jis gali sukurti savo užburto rato. Jūs galite pradėti jausti vargšą, bet tai paskatins jus pavydėti kitus, kurie užima jūsų draugo laiką.
Jei dažnai jaučiatės pavydus, kai jūsų partneris nėra su jumis, bombarduokite jį tekstais arba kaltindami jį dėl neištikimybės nepadės. Vietoj to, ką jūs galite padaryti, yra pabandyti turėti mažai tikėjimo. Nusileiskite ir būkite racionalus. Jei jis nežino, kad turi klajojo akį, arba jei jis tiesiog dirba, pabandykite viską patikėti, kai jis sako, kad jis nieko nedaro. Mažai pasitikėjimas gali eiti ilgą kelią!
# 5 Išlaikykite savo lūkesčius realiai. Jūsų partneris nėra tobula, ir jis ne visada gali padėti jums viską. Tai padeda suprasti, kad jis taip pat turi gyvenimą gyventi: šeima su draugais, su draugais ir darbas, kurį reikia tobulinti.
Kai jis negali būti su jumis ar pasikalbėti su jumis, tai nėra ženklas, kad jis jums nerūpi. Vietoj to, tai yra ženklas, kad jis taip pat turi kitų prioritetų. Net jei jis visada buvo vienas žmogus, į kurį galite tikėtis, jis galbūt suprato, kad atėjo laikas padėti jums tapti savarankiškesne, leisdami jums daryti viską. Negalima jo nesugebėjimo būti ten, kur jis yra kaltas.
# 6 Suteikite sau valandinį teksto siuntimo apribojimą, jei nuolat siunčiate tekstą. Kai jūs visą laiką turite savo telefoną, viliojasi tiesiog pranešti savo draugui, kai tik galvojate apie jį. Pabandykite kovoti su ja nustatydami ribą sau.
Yra daugybė būdų, kaip galite nustatyti ribą: prieš teksto siuntimą galite atlikti kelias valandas ar dvi valandas. Kitame kambaryje galite žiūrėti televizorių su telefonu. Jūs galite laikyti savo telefoną stalčiuje, kol dirbate, kad galėtumėte jį užrašyti tik tada, kai baigsite tam tikrą darbą.
# 7 Gerbkite vienas kito erdvę. Kai jis prašo laiko, įsitikinkite, kad jį gerbiate. Kiekvienas žmogus turi šiek tiek laiko, kad išeitų iš visų. Bet nemanau, kad kai jis prašo vietos, jis jus stumia. Tai tiesiog reiškia, kad jis laikosi savęs, kad jis nebūtų slepiamas dėl visų dalykų, kuriuos jis turi spręsti kasdien.
Kai suteikiate jam savo atskirą laiką, nepamirškite, kad tai ne todėl, kad jūs kažką neteisingai padarėte. Atvirkščiai, tai yra todėl, kad kiekvienas turi laikas nuo laiko įkrauti. Galbūt tai taip pat gali būti puikus laikas, kad galėtumėte gauti ir vienintelį laiką. [Išpažinimas: aš esu draugas, kuris yra pernelyg gudrus ir varginantis!]
# 8 Ar kažko trūksta? Kartais, kai reikia kažko, vargšai gali iškilti, ir mes ieškome jo santykiuose. Pavyzdžiui, jūs nuobodu su savo darbu ir ieškote jaudulio. Užuot laukę ir ieškodami geresnių darbo galimybių ar daugiau įdomių užduočių, iškvieskite savo vaikiną ir pakvieskite jį į įdomią datą.
Bet, žinoma, kadangi jis gali tiekti jums tiek daug, jums reikia daugiau ir labiau tikėtis. Tai ne tik išspręs jį, bet taip pat neišspręs tavo problemos, susijusios su jaudulio ieškojimu visiškai kitokiu jūsų gyvenimo aspektu. Tokiu atveju tai yra jūsų viršininkas, su kuriuo turėtumėte kalbėti, o ne tavo pažintys!
# 9 Kartais tai jis, o ne jūs. Kartais mes galime jaustis nesaugūs, kai jaučiame mūsų suvokimą, kad mūsų santykiai nuslydo. Taigi, tai, ką mes darome, stengiamės į jį įsitraukti ragindami bendravimą, dažnai išvykdami datas ir iš esmės bandydami atgaivinti visą dalyką.
Tačiau gali būti ir atvejų, kai nesvarbu, kaip stengiamės išlaikyti mūsų sandorį, tai mūsų partneris, kuris nebėra suinteresuotas. Jei manote, kad tai vyksta jūsų santykiuose, siūlome pasikalbėti su juo apie tai. Jei jis pripažįsta, kad jis ne taip investavo, kaip kadaise buvo, jūs galite pabandyti dirbti su juo, arba kaip daugelis kitų porų, tiesiog leiskite jam eiti.
Nepakankamas ir nesaugus yra užburtas ratas. Ir kai tik pradėsite jaustis, tai beveik visada tik blogėja tik su laiku! Taigi, kitą kartą, kai jaučiatės nesaugūs, neslėpkite savo jausmų ar pasipiktinimą, tiesiog naudokite šiuos 9 patarimus arba pasikalbėkite su savo vyru apie tai.
