Meilė yra pasirinkimas, kodėl tik jūs galite padaryti meilę
Nustokite galvoti, kad jūs turite palaukti, kol įsimylėsite žmogų, kad galėtumėte laimingai gyventi. Meilė yra pasirinkimas, kurį galite padaryti arba ignoruoti.
Kadangi pradėjau patekti į brandžius santykius, man buvo įspūdis, kad meilė yra pasirinkimas. Aš aukojau. Sutinku su kompromisu. Aš suprantu, kada grįžti į kovą. BET, aš taip pat atsisakiau patenkinti reikalavimus. Aš atmetiau bet kokius prieštaravimus mano įsitikinimams. Aš pažvelgiau į ką nors mažiau nei tai, ką aš maniau nusipelnęs.
Taigi aš paklausiau savęs: „Ar aš tikrai nusprendžiau įsimylėti?“ Atsakymas yra „taip“ ir „ne“. Taip, nes kai kuriems žmonėms norėjau daryti viską, kas reikalinga, kad likčiau meilėje. Ne, nes ten buvo ir kitų, kuriems aš nesuteikiau tokių pačių šansų.
Priešingai, žmonės, kurie nesilaikė manęs, taip pat pasirinko. Jie nenorėjo dirbti mylėdami. Ir aš negalėjau jų kaltinti. Niekas iš tiesų mus moko, kaip mylėti. Mes einame su žarnyne, o kai mūsų žarnynas sako ne, mes šokame laivą.
Bet ar mes tikrai turėtume eiti su bet kokiu mūsų žarnų pasakojimu? Deja, žarnyno jausmai ne visada veikia, kai jau esate santykiuose. Tačiau tai, kas veikia, yra sprendimai, kuriuos priimate, kai įsipareigojate kam nors. Esmė? Meilė yra jūsų pasirinktas pasirinkimas, o ne žarnų jausmas, kurį nuolat sekate.
Kodėl žmonės nori įsimylėti?
Kartą paklausiau savo draugo: „Kodėl nusprendėte pasilikti su savo dabartiniu draugu? Ar jis „vienas“, kurį jūs visada ieškojote? “Buvau nustebęs dėl savo atsakymo, nes tai buvo toli nuo to, apie ką mes visada kalbėjomės, kol mes augome. Štai ką ji pasakė:
„Nesu tikras, ar jis pats, bet dabar esu subrendęs. Aš pasirinkau dirbti su tuo, kas man nepatinka dėl santykių, ir aš to tikiuosi iš jo. “
Tai nebuvo proto pūtimo apreiškimas, bet pakanka, kad mane persvarstytų praeityje atliktus pasirinkimus.
Aš datavau vaikinus, kuriems aš tikrai patiko, bet nutraukiau santykius, nes ten buvo dalių, kurių man nepatiko. Kas buvo negerai su tais, kurių nepadariau? Nieko tikrai. Visiškai nieko. Tai, kad aš su jais išėjau, parodė, kad mane traukia.
Deja, visada buvo kažkas, kas privertė mane persvarstyti savo ateitį. Kartais tai buvo kažkas maža, kaip asmenybė, kurią negalėjau suprasti. Kitais atvejais tai buvo didžiulis, kaip būdingas moralės ir vertybių susidūrimas. Iš esmės, daugelis tų, kurie nebendradarbiavo, nes aš pastebėjau vieną ar du sandorius.
Kodėl sandorių pertraukikliai daro įtaką mūsų pasirinkimui įsimylėti?
Kalbant apie pažinimą, mes kalbame apie sandorį, tarsi mes diskutuojame apie piktnaudžiavimo tendencijas, dideles mąstysenas ar bjaurus asmenybes. Tiesa yra ta, kad daugelis iš mūsų dirba sprendžiant sekliausius bruožus kaip sandorius.
Pavyzdžiui, aukštis. Nenorėdama iki šiol tapti aukštesnė mergina ar trumpesnis vaikinas. Štai dar vienas: karjera. Nenorėdamas, kad kas nors, kas uždirba mažiau arba kas daugiau uždirba. Šeimos fonas. Nenorėdamas, kad kas nors neturėtų tokio pat auklėjimo kaip jūs. Politiniai pasirinkimai. Nenorėdamas iki šiol kažkas, kas tiki kitu, kaip jūs. Religiniai skirtumai. Nenorėdamas, kad kas nors, kas meldžiasi kažkaip kitaip nei jūs. Jie visi laikomi sandoriais, kuriuos atlieka vienas ar kitas asmuo.
Bet tai, ką mes vadiname sandoriais, yra tik pasiteisinimai, kurie mums atleidžiami nuo pasirinkimo įsimylėti žmogų. Asmuo neturi pasirinkimo, kai jis ateina į jo išvaizdą, bet jis turi galimybę pasirinkti, kaip jie elgsis su kitais žmonėmis. Būtent tokie santykiai veda, ar ne? Kaip jūsų būsimas partneris elgsis su jumis dėl likusio gyvenimo? Sandorių pertraukikliai neapibrėžia jūsų ateities. Jūs ją apibrėžiate tikėdami, kad meilė yra pasirinkimas, tobulinantis jau egzistuojančius dalykus ir dirbant kartu siekiant išspręsti kylančias problemas.
Kaip mes galime pasirinkti būti meilėje?
Jei esate tipas, kuris tiria, kaip turėti gerus santykius, „Google“ nurodote neteisingus raktinius žodžius. Turėtumėte ieškoti būdų, kaip turėti gerus santykius. Tobulumas yra subjektyvus, bet jūsų santykių kokybė yra išmatuojama.
Jūs matote, kaip jis gerėja kiekvieną dieną. Jūs manote, ar tai vyksta teisinga kryptimi. Jūs žinote, kai yra problema, kuri negali būti išspręsta. Turite priemonių nustatyti, ar tai teisinga ar neteisinga. Pasirinkimas yra ne tik apie tai, kas pasakyta „taip“ visam.
Pasirinkus, kas mylėti, kaip mylėti, kokias dalis mylėti, ir kodėl jums patinka kažkas, tai atsitinka tik tada, kai jūs turite laiko visiškai suprasti asmenį. Jūs nepasirenkate asmens, nes jie būtent tai, ko norite.
Jus pasirenkate, nes žinote, kas jiems skauda, kas palieka savo širdį nepatogiai, kas juos verčia jaustis kaltu, kas daro juos blogus, ką daro juos gerais, ir kas daro juos žmonėmis. Ir nepaisant to, jūs nuspręsite likti. Jūs pasirenkate būti geresni vieni kitiems. Jūs pasirenkate mylėti vieni kitus, nepaisant savo trūkumų, klaidų, praeities ir net savo ateities.
Kur pradėti?
Jūs turite reikiamų įrankių, galinčių lengviau pasirinkti: bendravimas, sąžiningumas, pasitikėjimas. Aaron Beck, psichologas, tiriantis santykius, nustatė, kad žmonės, linkę naudoti šiuos įrankius, labiau linkę nesugebėti..
# 1 Bendrinkite savo poreikius. Viena vertus, dauguma žmonių yra siaubingi proto skaitytojai, todėl labai reikalinga bendrauti. Kai partneris nepasiekia jūsų lūkesčių, labiau tikėtina, kad padarysite neigiamas išvadas, kurios sukelia problemų jūsų santykiams.
Užuot pateikę savo stebėjimą ir paprašę patvirtinimo, jūs galvojate apie blogiausią, įtikindami save, kad atėjo laikas nutraukti santykius. Vienintelis būdas užmegzti santykius yra kalbėti apie tai, ko norite ir ko reikia.
# 2 Sukurkite pasitikėjimą, nesitikėkite. Kai pirmą kartą įsimylėsite, manote, kad asmuo negali daryti nieko blogo. Tada, kai jie sugriauna jūsų suvokimą viena klaida ar viena klaida, visi pragarai laužo. Jūs prarasite pasitikėjimą, kad niekas nedirbo, ir jūs atsisakote patikėti, kad jie gali kompensuoti savo idealų savo santykių vaizdą..
# 3 Būkite sąžiningi, ką norite. Galiausiai, sąžiningumas neturėtų apsiriboti tiesos pasakojimu, kai užduodamas klausimas. Sąžiningumas santykiuose apima iš anksto apie tai, ką norite, o ne tikėtis, kad kažkas skaito jūsų mintis.
Štai kodėl neišsakytos taisyklės niekada neveikia. Sakydamas, kad partneris * turėtų tai padaryti, tai reiškia, kad saulė * turėtų turėti arbatą su mėnuliu. Jūs geriau klausiate: „Ar norėtumėte?“ Tai yra daug atviresnis ir įdomesnis požiūris į sąžiningą bendravimą santykiuose.
Jūs tikrai turite visus išteklius, kurių jums reikia, kad pasirinktumėte tai, kas leis ar nutrauks jūsų santykius. Jei vis dar nesuprantate, kodėl meilė yra pasirinkimas, jūs tikriausiai nepriėmė sprendimo leisti, kad jis būtų dar. Tegul tavo širdis gyvena su pasirinktais pasirinkimais ir dirbti sunkiausiai, kad išlaikytumėte tą liepą gyvą.
