Kaip sužinoti, ar kas nors neturi empatijos ir ko jums reikia
Ar visada stebėjote, kaip pasakyti, ar kas nors neturi empatijos? Ar žinote, kad empatijos trūkumas yra tikras dalykas? Pažvelkime daugiau.
Vienas iš gražiausių rūpestingo žmogaus bruožų yra empatijos turėjimas. Tai yra gebėjimas sugebėti įsitvirtinti kito kojoje ir iš tiesų suprasti jų emocijas ir skausmą. Kaip rezultatas, jūs galite tinkamai klausytis, patarti ir tikriausiai padaryti didžiulį skirtumą nuo to, kas kenčia. Bet ar mes visi turime empatiją? Jei įdomu, kaip pasakyti, ar kas nors neturi empatijos, skaitykite toliau.
Empatija ir empatija nėra tas pats
Prieš einant toliau, turėtume atkreipti dėmesį, kad kažkas, kas turi empatiją, skiriasi nuo empatijos. Empathas yra kažkas, kuris sugeria kito asmens emocijas tiesiog stovėdamas šalia jų. Tai ne tai, apie ką kalbama mūsų pokalbiuose.
Čia mes sutelkiame dėmesį į gebėjimą veikti su užuojauta, parodant empatiją kitam asmeniui. Tačiau mums tikrai reikia galvoti apie tuos žmones, kurie neturi jokios empatijos. Jie egzistuoja, ir būdami aplink juos, gali būti gana sunku.
Ar kai kuriems žmonėms trūksta empatijos?
Nors empatija yra gana natūralus bruožas, tai nėra kažkas, ką kiekvienas turi, arba jį lengva parodyti. Iš tikrųjų yra su šia problema susijusi sąlyga, vadinama „Empathy Deficit Disorder“ arba EDD. Tai žmogus, kuris sunku ar neįmanoma iš tikrųjų žengti už savo situacijos ir savo galvos, kad galėtų galvoti, kaip kažkas gali jaustis. Akivaizdu, kad buvimas santykiuose su žmogumi su EDD būtų gana sunkus.
Jei norite apsaugoti save nuo tų, kuriems trūksta empatijos, svarbu žinoti, ko ieškoti. Norėdami jums padėti, mes kalbėsime apie tai, kaip pasakyti, ar kas nors neturi empatijos, ir tada galėsite arba šalutinį žingsnį, arba bandyti padėti *, jei tikrai norite * tą konkretų asmuo.
Kaip pasakyti, ar kas nors neturi empatijos - 8 ženklai, kurie juos atiduoda
Jei turite draugą ar partnerį, kuris demonstruoja kažkieno, turinčio empatijos trūkumą, elgesio bruožus, tai nebus paprasčiausias santykis. Būkite žvelgiant į šiuos ženklus:
# 1 Jie kritikuoja kito asmens veiksmus, tikrai nesustabdydami galvoti apie savo konkrečią situaciją.
# 2 Jie turi tam tikrą šaltumą žmonėms, kurie turi mažiau nei jų, pvz. mažiau pinigų, kenčia.
# 3 Jie mano, kad jų įsitikinimai yra 100% faktas, o ne nuomonė.
# 4 Jie neturi daug draugų, ir jie dažnai turi argumentų su savo šeima.
# 5 Jie iš tikrųjų nerodo daug džiaugsmo, kai kažkas gera vyksta kitam asmeniui.
# 6 Jie mėgsta turėti viską savo keliu.
# 7 Jie mėgsta išgirsti savo balsą, pvz. jie mėgsta kalbėti ir klausytis žmonių.
# 8 Jie nukreipia kaltę atgal į kitą asmenį, net jei tai buvo akivaizdu, kad jie kaltinami pirmiausia.
Čia galite lengvai matyti labai matomą ryšį tarp EDD ir narcizizmo, ir tai yra vienas iš svarbiausių pastarosios būklės bruožų - visiškas empatijos trūkumas kitiems žmonėms.
Ar yra priežastis, kodėl kai kurie žmonės neturi empatijos?
Galbūt manote, kad nusprendę, kad žinote, kaip pasakyti, ar kas nors neturi empatijos, ir jūs nustatėte tą asmenį, jie yra baisūs žmonės ir jūs turite juos išvengti. Taip gali būti, tačiau tai tikriausiai nėra tikrovė. Iš tikrųjų gali kilti tam tikrų gilių priežasčių, kodėl žmogui trūksta tokio pagrindinio žmogaus įgūdžių.
Didžioji dalis tai grįžta į mūsų vaikystę. Taip, mes tikrai eisime ten! Norint parodyti empatiją, turime matyti, kaip ji veikia. Vaikai mokosi matydami ir kopijuodami, ir tai yra tas pats dalykas su empatija. Jei vienas iš tėvų niekada neparodė meilės ar empatijos savo vaikui, labai tikėtina, kad vaikas augs ir bus šaltas, o taip pat trokšta empatijos..
Todėl svarbu parodyti vaikams, kad susiliejimas su savo jausmais ir emocijų demonstravimas nėra silpnumas ir iš tikrųjų yra stiprybė. Tokiu būdu jūs padedate jiems labiau bendrauti su kitų žmonių jausmais.
Skirtumas tarp EDD ir kai kurių kitų asmenybės sutrikimų yra tai, kad yra vilties, kad kažkas su EDD arba iš esmės kažkas, kam tiesiog trūksta empatijos, galės pakeisti būdą, kaip jie galvoja ir atsigręžia į teisingą kelią. Šiuo atveju geras pasirinkimas yra kalbėti su psichologu ir atlikti tam tikrą kognityvinę elgesį. Tačiau tam asmeniui reikia suprasti šią problemą ir būti pasirengusi, kurią daugelis žmonių neturi.
Ką turėtumėte daryti, jei esate aplink žmogų, kuris neturi empatijos?
Tai priklauso nuo to, kaip arti jų esate. Jei esate santykiuose su žmogumi, kuriam trūksta empatijos, tikriausiai turėsite gana apgailėtiną laiką. Tai tikrai taip paprasta. Išskyrus atvejus, kai asmuo, su kuriuo esate sužinojęs, kad jie turi empatijos problemą ir yra pasirengę teisingai įsidėmėti, jūs niekada negausite to meilės ryšio, kurį trokštate, ir kad jūs nusipelno.
Bet kaip pasakyti, ar kas nors neturi empatijos iš get-go? Jie nesupranta žmonių, kurie demonstruoja emocijas, ir jie jums kenkia, jei tai darote. Tai aiškus rodiklis ir, jei esate santykiuose su tokiu asmeniu, tikriausiai šį bruožą pastebėsite labai anksti. Jie gana šaltai apskritai.
Turėtumėte pasilikti ar eiti?
Tai, ką galiausiai turėtumėte padaryti, yra nuspręsti, ar džiaugiamės galėdami prisitaikyti prie šio gana apgailėtino santykio, ar norite judėti toliau. Asmeniškai sakyčiau, kad judėti toliau, bet aš nesu jūsų situacija.
Jei tai nėra santykis ir tai yra draugas, su kuriuo įtariate, kad jums visiškai trūksta empatijos, galbūt pabandykite apriboti savo laiką. Tai nėra savanoriška norėti daryti dalykus sau ir norėti jaustis gerai apie tai, kas esate. Jei šis asmuo nuolatos jaučiasi nustebęs ir nuvilęs, ir jie tikrai nemato, kad tai, ką jie daro, yra žalingi, kodėl tu nori, kad jie būtų jūsų gyvenime?
Vienas iš pagrindinių priežasčių, kodėl mūsų „kaip pasakyti, ar kas nors neturi empatijos“, buvo tai, kad jie turi sunkumų palaikydami draugystę, arba iš esmės turi labai mažai draugų. Tai nenuostabu. Žmonės nenori jaustis vertinami ar emociškai suvokiami kito asmens atžvilgiu, jie nori jaustis skatinami ir palaikomi.
Galite pabandyti sėdėti su savo draugu ir išspręsti problemą, paaiškinti, kaip jaučiatės, bet jei jie tikrai turi EDD arba jie tikrai įsitikinę, kad esate neteisingi, o ne jie, mažai tikėtina, kad gausite labai toli. Vis dėlto tikriausiai tai, ko jums reikia, kad galėtumėte pasakyti sau ateityje.
Jei tai neveikia, nesijaučia kalta vaikščiojant. Jūs nusipelno būti palaikomi, kaip jūs, be abejo, juos paremtumėte, jei jie tik atveria jums.
Kai kurie žmonės tiesiog nenori keisti
Tai gali būti varginantis ir kartais netgi širdies nulaužimas, kad turėtumėte vaikščioti nuo kažko, nes jie tikrai nesuteikia jums reikalingos emocinės paramos. Jūs nužudysite save viduje, bandydami pakeisti ką nors, kas iš tikrųjų nemato problemos su savo veiksmais.
Jei tas asmuo tikrai nenori daryti teigiamų pokyčių savo gyvenime ir įsisavinti empatiją, tuomet tikrai nieko daugiau negalite padaryti. Tokiu atveju vienintelis protingas atsakymas - pirmiausia įdėti save ir nueiti.
Tačiau dienos pabaigoje, jei tikrai manote, kad kažkas neturi pagrindinių empatijos įgūdžių, kad parodytų užuojautą ar malonumą kitam asmeniui, iš tiesų įsitraukdamas į savo batus ir bandydamas padėti, nėra nieko daugiau, ką jūs galite suteikti šiam asmeniui, išskyrus savo ranką, kai jūs juos atsisveikinate.
Išsiaiškinti, kaip pasakyti, ar kas nors neturi empatijos, gali būti gana aiškus, arba jis gali būti subtilesnis. Bet jei negalite padėti šiam asmeniui, ir jie nenori emociškai susieti su jumis, ar tikrai verta bėdų, kad jie būtų jūsų gyvenime?
