Kaip gauti gyvenimą 12 būdų, kaip pagaliau pradėti gyventi sau
Po kurio laiko gyvenimas gali būti pasenęs. Jūs darote tuos pačius dalykus, dirbate tą patį darbą ir neturite savo gyvenimo. Štai kaip gauti gyvenimą.
Senstant, sunkiau ir sunkiau turėti savo gyvenimą. Jūs iš esmės esate darbų ir darbų vergas. Jūsų mažas laisvas laikas paprastai patenka į jūsų partnerį, jei turite vieną, o vaikai, jei turite juos, o gal net ir ant epizodo Netflix prieš miegą. Laimei, galite sužinoti, kaip vėl gauti gyvenimą, net jei esate įstrigę toje pačioje kasdieniame cikle.
Jūs neturite priimti savo gyvenimo kaip yra. Yra pokyčių, kuriuos galite padaryti, kad išsiaiškintumėte, kas jums patinka, ir pradėkite daryti daugiau tų įdomių dalykų. Sunku eiti per gyvenimą, darant tą patį ir vėl. Pridėjus tam tikrą veislę, vėl galėsite įkvėpti laimės ir jaudulio.
Kodėl žmonės iš tikrųjų nuobodu savo gyvenimu
Tai ne taip, kaip jūs planavote turėti nuobodų gyvenimą. Jūs niekada nesėdėjote ir nusprendėte vengti įdomių dalykų. Tai tik kažkas, kas atsitinka. Paprastai tai lėtesnis procesas, kuris prasideda ilgesnėmis darbo valandomis ir baigiasi su jumis, stengiantis gauti namų ruošos darbus.
Jūs suprantate, kad neturite laiko daryti tai, ko tikrai norite ir kas tampa rutina. Jūs galų gale išspręsite gyvenimą, kuris yra nuobodu, ir jaučiatės, kad neturite viso gyvenimo.
Kaip vėl gyventi ir pradėti gyventi
Jei jaučiatės kasdieniame gyvenime ir nesijaučiate taip, kaip jūs turėti mes galime jums padėti. Štai kaip gauti gyvenimą dar kartą, kai jaučiasi, kad esate įstrigę toje pačioje senojoje eilėje.
# 1 Pagalvokite apie tai, ką mėgstate daryti. Pagalvokite apie savo paauglių metus ir tai, ką darėte linksmam, kad galėtumėte dirbti visą darbo dieną. Kas buvo tai, kas atnešė jums didžiausią džiaugsmą?
Yra tikimybė, kad ji tiesiog įėjo į jūsų mintis. Dabar eikite dar kartą! Labai svarbu, kad jūs ir toliau atliktumėte tuos dalykus, kurie atneša jums laimę. Tai padės jums gauti gyvenimą dar kartą.
# 2 Sumažinkite darbą. Jei galite, atsisakykite savo valandų. Nereikia praleisti visą dieną savo darbe. Taip, jūsų karjera yra svarbi, bet, jei jaučiatės, kad trokštate kažko savo gyvenime, turėtumėte pagalvoti apie tai, kaip daugiau laiko praleisti gyvenimui.
Net paliekant pusvalandį anksti, kai paprastai pasiliekate dvi valandas vėlai, jums bus labai naudinga. Paimkite tą laiką ir padarykite jį gerinant savo asmeninį gyvenimą. Jūsų karjera yra tvirta; jūsų laimė nėra. Pataisyk tai.
# 3 Suplanuokite namų ruošos laiką. Ne tik palikite darbus, kai juos darote. Jei tai padarysite, galų gale bandysite daryti kiekvieną dieną, ir jūs neturėsite laiko ką nors, ką tikrai norite padaryti. Taigi suplanuokite dienas, kai bus sprendžiami darbai.
Padarykite sąrašą ir tiesiog pasirinkite vieną ar dvi dienas per savaitę. Kitomis dienomis turėtumėte laisvai daryti tai, ko norite. Tokiu būdu jūs iš tikrųjų baigsite gyvenimą.
# 4 Prisijunkite prie senų draugų. Jei neturite gyvenimo, tikriausiai praradote ryšį su draugais. Pasiekite juos dar kartą. Pažiūrėkite, ką jie gauna, ir pakviesti juos į pietus ar vakarienes. Dar kartą sujungus šiuos ryšius, galėsite atsipalaiduoti ir galėsite vėl pradėti kurti gyvenimą.
# 5 Paimkite keletą naujų pomėgių. Jei nesate į savo senus pomėgius, gaukite naujų. Pabandykite priimti meno klasę arba virimo klasę. Išsiaiškinkite, kas atneša jums didžiausią laimę ir nuolat tai daro. Nieko naujo ieškoti meilėje tikrai yra tai, kaip gauti gyvenimą ir vėl jį mylėti.
# 6 Suplanuokite dienas JUST jums. Mums visiems reikia šiek tiek laiko. Tačiau kartais gyvenimas tam nereikia laiko, todėl jūs turite laiku suplanuoti, kad atsipalaiduotumėte ir mėgaukitės vienišais.
Padarykite tvarkaraštį ir užsirašykite vieną dieną per savaitę, kad bus viskas, ką norite padaryti. Jūs gausite mėgautis savo laiku ir pradėsite rasti laimės savo gyvenime.
# 7 Aktas dėl kai kurių „įdomių“ impulsų. Mes visi turime juos. Mes važiuojame pramogų parke ir galvojame, kaip smagu tai būtų tik apynių keliais važiavimais. Kodėl jūs to nedarote? Tiesiog elgtis pagal tuos raginimus, jei neturite kažko ypatingos svarbos. Jūsų gyvenimą praturtins tos spontaniškumo akimirkos.
# 8 Prisijunkite prie vietinių klubų. Jei neturite gyvenimo tiesiog dėl to, kad tikrai nežinote daug žmonių, prisijungkite prie kai kurių klubų. Jūs ne tik rasite naujų pomėgių, kuriuos tikrai galėtumėte mėgautis, bet ir susitikti su naujais žmonėmis. Gebėjimas bendrauti ir susimaišyti padės jums sužinoti, kaip vėl gyventi.
# 9 „Išeikite“ bent du kartus per mėnesį. Tai reiškia, kad turėtumėte išeiti ir linksmintis bent du kartus per mėnesį. Susipažinkite su draugais ir gaukite keletą gėrimų.
Tai prideda šiek tiek įvairovės nuobodų gyvenimui ir padeda išlaikyti jus sveikas. Jei jums neleidžiama reguliariai pūsti garo, gyvenimo stresas gali būti per daug. Galėtumėte baigtis labai nepatenkintu. Taigi darykite pastangas, kad smagiau.
# 10 Padarykite sąrašą dalykų, kuriuos norite išbandyti, ir išbandykite juos. Sėskite ir užrašykite sąrašą dalykų, kuriuos norite išbandyti. Tai gali būti bet kas iš naujo restorano, kuris tik atvėrė keramikos klasės centrą. Parašykite keletą dalykų, kurie skamba kaip įdomus ir išbandykite juos.
# 11 Sužinokite, kaip vertinti aplinkinius. Kartais gali būti gyvenimas ir tiesiog nuobodu, nes viskas viskas savaime suprantama. Nepamirškite įvertinti savo gyvenimo dalykų. Tai lengva pamiršti, kad daug kasdieniame gyvenime yra prabangos.
Kai suprasite, kad ne visi gali išeiti ir praleisti pietus su draugais savaitgaliais, tai jūs vertinsite daug daugiau ir suprasite, kad jau turite gyvenimą.
# 12 Nepamirškite, kad turite tik vieną gyvenimą. Kartais žmonės per daug dėmesio skiria savo darbui ir kasdieninėms užduotims, ir pamiršo mėgautis gyvenimu. Jei tai jūs, tiesiog prisiminkite, kad gausite tik vieną gyvenimą. Ar tikrai norite išleisti viską, ką daro kitiems žmonėms?
Kad žinotumėte, kaip vėl gyventi, turite pripažinti, kad turite stengtis, kad turėtumėte vieną. Jūs to apgailestuosite, jei to nepadarysite.
Tai lengva gauti įprasto gyvenimo būdo ir pamiršti faktiškai gyventi. Žinant, kaip vėl gyventi, užtikrinsite, kad jūsų gyvenime bus laimė.