Kaip elgtis su Narcissist 13 būdais, kaip juos manipuliuoti
Mes visi žinome narcistą ar du. Jūs tikriausiai bandote likti nuošalyje nuo jų, bet kartais jūs tiesiog negalite. Taigi, kaip elgtis su narcizistu.
Būdamas narcizistas skamba varginantis. Kaip, tikrai. Jie visiškai apsėstas sau, jiems trūksta empatijos, ir jie tiki, kad visas pasaulis sukasi aplink juos. Pamatyti? Aš jau išnaudojau tik galvodamas apie tai.
Bet kas dar blogiau, jei žinote ką nors, kas yra narcizas. Žinoma, galite juos išvengti, bet ką daryti, jei tas asmuo yra jūsų viršininkas? Šeimos narys? Matai, ką noriu pasakyti? Ne visada galite išvengti žmonių. Taigi, šiuo atveju turėsite įdiegti strategijas, kurios padėtų jums elgtis su narsistiniu elgesiu.
Kaip elgtis su narcizistu
Pasitikėk manimi, jie jus pamiš, jei nežinosite, kaip juos elgtis. Ir jūs nenorite, kad taip atsitiktų! Ne visada lengva išsiaiškinti, kaip elgtis su narcizistu, bet čia yra keletas patarimų, kaip pradėti.
# 1 Ar šis asmuo yra narcizas? Ar jie tikrai yra narcizai? Jei turite šurmulį, kad jie gali būti, pirmiausia turėtumėte užduoti sau keletą klausimų.
Ar jie mano, kad pasaulis sukasi aplink juos? Ar jiems nuolat reikia dėmesio ir komplimentų? Ar pokalbis visada turi grįžti prie jų? Ar jie nuslopina jūsų jausmus? Ar jie blogai tvarko kritiką?
Jei tai visiems, tai gerai, tai yra gera tikimybė, kad jie yra narcizai.
# 2 Išsiaiškinkite, kokie narcizai jie yra. Žinau, ką galvojate, yra dviejų rūšių? Taip, yra. Yra pažeidžiamų narcizistų ir didžiųjų narcizistų. Pažeidžiami narcizai rodo savitarpiškumą ir atrodo, kad jie yra įsisavinami, nes jie yra silpni ir nesaugūs. Grandioziniai narcizai tiki, kad jie yra geriausias Dievui. Jie mano, kad jie yra tiesiog nuostabiausias žmogus vaikščioti Žemę.
# 3 Pastebėkite savo emocijas aplink juos. Jei turite būti aplink narcizistą, jie tikriausiai erzina jus į branduolį. Tačiau jūs turite išsiaiškinti, kodėl jie jaučiasi tokiu būdu. Jei galite atpažinti, iš kur atsiranda jūsų jausmai, tuomet galite pakeisti savo požiūrį, kad nuramintumėte šiuos neigiamus jausmus.
# 4 Nebandykite jų pakeisti. Gerai, tai labai svarbu. Negalima tapti narcizininku galvodami, kad jūs turite teisę keisti narcizą. Jie nesikeis. Taigi, sustabdykite „Google“, „kaip padėti narcizistui“, nes bet koks patarimas pasirodys, neveiks. Kaip galite keisti žmogų, kuris mano, kad jie yra Dievas? Ar pastaruoju metu matėte Trumpą? Tiksliai.
# 5 Kokie yra jūsų santykiai su jais? Dabar tai gali čiulpia, o ne tai, ką norite išgirsti, bet per blogai. Jei jie yra jūsų bosai, jūs neturite daug pasirinkimo, kaip tik eiti kartu su tuo, ką jie sako.
Naršistai nemėgsta būti kritikuojami, ir jie jus valgo, jei juos užginčysite. Taigi, jūs turite pamatyti, kur jūs stovite jų santykiuose - galite tiesiog pabučiuoti asilas tam tikrą laiką.
# 6 Gaukite viską priešais. Kažkada naršistas gauna tai, ko nori, jie jus griebs. Taigi, pasakydami, jums reikia galvoti prieš žaidimą ir įsitikinti, kad pirmiausia gausite tai, ko norite.
Be to, įsitikinkite, kad jie atsiskaito už priekį. Jis gali skambėti pradžioje, bet iš tiesų, jie keistai pagarbins jus.
# 7 Naudokite savo emocijas protingai. Jūs turite įsitikinti, kad naudojate savo emocijas protingai. Kadangi narcizai nejaučia kaltės ar gėdos, jie nežino ribų. Taigi geriausias būdas išspręsti šią problemą yra atkreipti dėmesį į tai, ką žmonės galvoja apie savo elgesį. Jei siūlote, kad žmonės menkai mąstys apie juos, jie mažiau linkę daryti kažką netinkamo.
# 8 Įsitikinkite, kad jūs negaunate. Klausykitės tam tikru mastu, kad mes visi turime narsizmą. Tai tiesiog natūralu. Tačiau, jei jūs pakabinate aplink narcizistą, įsitikinkite, kad nesate vienas.
Jūs turite praktikuoti empatiją kitiems. Tai padės išlaikyti lygybę ir įžeminimą. Be to, galbūt būtų naudinga rašyti: „Aš ne Dievas“ jūsų vonios veidrodyje.
# 9 Išlaikykite lūkesčius. Narcizistai nesiruošia jodinėti žirgais į savo namus, paimdami jus su rožėmis jų burnoje. Aš turiu galvoje, kad jie būtų socialiai jiems naudingi. Bet nesupraskite, narsistai neišeis iš savo būdo padėti jums bet kuriuo atveju. Nebent jūsų mirtis juos neigiamai paveikė.
# 10 Negalima pasikliauti jais. Jei jie su jumis nesusiję, nedarykite jų priklausomybės. Tai geriausias būdas išlaikyti savo atstumą nuo jų ir išlaikyti savo emocijas nuo jų suvokimo. Arba jūs praleisite savo laiką bandydami juos pasimėgauti.
# 11 Parodykite jiems naudą. Jei jiems reikia ką nors padaryti už jus, vienintelis būdas tai padaryti, jei parodysite jiems naudą. Jūs turite juos įtikinti, kad jiems padedant jie atrodys išskirtinai geri visuomenės akyse. Jūs turėsite nugalėti savo ego. Aš žinau, tai niekas, bet tai turi būti padaryta.
# 12 Būkite teigiami. Tai labai lengva būti išnaudotam ir emociškai nusausinti narcistai. Tačiau jums reikia likti teigiamai. Jei erzina, užsukite giliai. Jums reikės surasti kažką savo prote, kad padėtų jums likti šviesus ir šviesus. Jei ne, jie jums viską išskirs.
# 13 Juokas. Jūs neturite likti rimtas ir starkis aplink narcizistą. Visais būdais krekingo anekdotai ir juoktis gali būti puiki strategija, kaip elgtis su narcizistu. Dabar, jei jie yra grandiozinis narcizas, tai puikiai veiks, nes jie ras jus linksmas.
Dabar, kai žinote, kaip elgtis su narcizistu, pabandykite naudoti šiuos patarimus, kai kitą kartą susidursite su narcizistu. Tai padės jums sutaupyti daug energijos ... kurią vertinsite.
