Socialinės žiniasklaidos grėsmės Kodėl ji jaučiasi tikrai nesaugi

Mes visi turime „Facebook“, Instagram ar „Instagram“ ir tai atrodo kaip norma. Tačiau dauguma iš mūsų net negali suvokti socialinės žiniasklaidos pavojaus.

Galbūt norėsite apversti akis idėja, kad yra socialinės žiniasklaidos pavojų. Tai tik internetinis profilis, tiesa? Na, yra daug priežasčių, dėl kurių turėtumėte būti atsargūs daugeliui socialinės žiniasklaidos platformų. Tikėkite ar ne, dauguma šių problemų neturi nieko bendro su jūsų privatumu.

Jūs tikriausiai kalbėjote po kalbos apie tai, kodėl jums reikia apsaugoti savo privatumą internete, bet ar kas nors jums papasakojo apie jūsų savigarbos apsaugą? Jei esate kaip ir dauguma iš mūsų, tai tikriausiai ne.

Interneto ir socialinės žiniasklaidos augimas

Internetas pakeitė mūsų gyvenimą tiek daug. Mes visi tai žinome. Dabar galite pasikalbėti su kažkuo kitame pasaulio gale su vienu mygtuko paspaudimu. Perkant daiktus iš tiek pat toli, ir jų perkėlimą į jūsų duris per kelias dienas, taip pat lengva.

Socialinė žiniasklaida pakeitė jūsų gyvenimą taip pat. Dabar visi nepažįstami žmonės gali žinoti, ką darote ir kada. Mokslininkai sakė, kad kiekvienas žmogus, turintis socialinę žiniasklaidą, gali būti tarpusavyje sujungtas tarpusavyje „draugais“ arba „pasekėjais“.

Socialinės žiniasklaidos pavojai, susiję su jūsų savigarba

Galbūt manote, kad vienintelis dalykas, kurį turėtumėte nerimauti dėl savo socialinės žiniasklaidos profilių, yra jūsų privatumas, bet ne. Socialinės žiniasklaidos pavojai gali būti kur kas gilesni. Kaip ir jūsų savigarba. Tai gali būti labai paveikta per jūsų internetinius profilius, ir jūs net negalite jo suvokti.

Jūsų savigarba yra labai svarbi jūsų gerovei. Kažkas, kuris kenčia nuo pasitikėjimo stokos, gali sukelti socialinės žiniasklaidos pavojų. Štai kaip socialinė žiniasklaida gali pakenkti jūsų savigarbai.

# 1 Matote tik geriausius iš kitų. Tai mums visiems skauda. Žmonės neuždeda sunkių daiktų internete. Jie tik geriausiai iš visų savo gyvenime. Taigi, kai mes apsiperkame ir žiūrime į mūsų socialinę žiniasklaidą, visi matome, kad visi yra labai sėkmingi.

# 2 Ir jūs lyginate savo gyvenimą su matoma versija. Mes matome viską, ką žmonės pateikia internete, ir automatiškai galvoja apie tai, kaip mūsų gyvenimas nėra toks didelis. Mūsų gyvenimas nėra toks sėkmingas. Tai verčia mus jaustis siaubingai apie save, nes sėdime ir lyginame, kaip kažkas daro tai, kaip mes darome. Bet tai nėra tiksli.

# 3 Jūs nesate visiškai sau internete. Manau, kad kiekvienas, kuris negali išreikšti, kas iš tikrųjų yra, jaučiasi, kad kažkas trūksta. Ir tai yra pats dalykas. Kai šokinėjate į socialinės žiniasklaidos priemones, jūs laikote savo tikrąjį savęs atgal. Viskas, kas leidžia jums kitokį ir unikalų, nerodoma. Jūs stengiatės prisitaikyti prie to, kas yra „normos internete“, ir galų gale jausitės kaip mažiau.

# 4 Jūs manote, kad reikia slėpti savo kovas. Susidūrę su įvairiais iššūkiais mūsų gyvenime yra tai, kas mus verčia. Tačiau vienas iš socialinės žiniasklaidos pavojų yra tas, kad jūs gaunate internetą ir nematote jokios problemos, todėl paslėpsite savo. Laikydami visas savo kovas viduje, jūs jaučiatės blogiau apie savo gyvenimą ir situaciją.

# 5 Jūsų matomi skelbimai netgi gali jums pakenkti. Suprasdami, kiek didelių skelbimų gali turėti poveikio mums, nėra nieko. Mes matome puikiai atrodančius žmones, apsirengusius nepriekaištingu drabužiu, ir mes tiesiog lyginame save - net ir tada, kai nemanome, kad esame. Kadangi socialinės žiniasklaidos skelbimai dažnai būna daug, tai dažniausiai vyksta naršydami mūsų kanalus.

# 6 Pranešk apie netikrus draugus. Kiek žmonių bendraujate tik per „Facebook“ arba „Instagram“ arba „Instagram“? Socialinės žiniasklaidos pavojus, kai kalbama apie jūsų savigarbą, yra tai, kad jūs tikrai nesukursite tikros draugystės. Daugelis žmonių vizualiai elgiasi kaip jūsų draugas internete ir tada nėra ten, kur turite problemų. Ir tai gali padėti jums jaustis mažiau saugiai.

# 7 Dėmesio poreikio nesilaikymas. Socialinė žiniasklaida yra dėmesio centre. Jūs iškeliate save ten ir tikitės gauti tą „panašų“ ar „dalijimąsi“. Problema yra ta, kad jei jūs negausite šių dalykų, jūs jaučiatės mažiau žmogumi. Ir tai nepaprastai skauda jūsų pasitikėjimą.

# 8 Ji jus toli nuo žmonių realiame gyvenime. Žmonės turi bendrauti. Mes klestėjome kartu su kitais - net jei esate intravertas. Bet jei jūs praleidžiate visą laiką socialinėje žiniasklaidoje ir naudosite jį vietoj aktyvaus socialinio gyvenimo, tai padarys jus jaustis blogiau apie save.

Ženklai socialinė žiniasklaida kenkia jūsų savigarbai

Jei jums trūksta pasitikėjimo, tai nereiškia, kad tai yra socialinės žiniasklaidos pavojus. Tačiau jei pastaruoju metu jaučiatės sau, tai yra keletas požymių, kad socialinė žiniasklaida gali būti priežastis.

# 1 Jūs apgailestaujate, kad vykstate internete. Jei baigsite naršyti savo socialinės žiniasklaidos kanalus tik apgailestaujant, tai gali būti neigiamai paveikta tuo, kas yra internete. Kažkas, kas yra didžiulis rodiklis, kad socialinė žiniasklaida daro įtaką jūsų savigarbai, yra tai, kaip jaučiatės po to.

# 2 Jaučiate, kad tavo gyvenimas yra nuobodu ir kažko trūksta. Kiekvienas jaučiasi, kad jų gyvenimas kartais yra šiek tiek nuobodu. Bet jei jaučiatės taip dažnai ir pastebėsite, kad jūs nuolat auginate kitų žmonių nuotykius, kaip matėte juos internete, socialinės žiniasklaidos pavojai jus veikia.

# 3 Jūs nustojote išeiti ir būti su tikrais žmonėmis. Ar jūsų gyvenimas iš esmės persikėlė į socialinę žiniasklaidą? Jei taip, tai jūs labai neigiamai paveikėte. Jūs niekada neturėtumėte nustoti eiti ir smagiai, nes kiti mano, kad jūsų gyvenimas nėra puikus.

# 4 Jūs nesijaučiate, kad turite draugų. Ar arti su draugais? Jei jaučiatės, kad jūs tikrai negalite pažvelgti į draugą ir sakote, kad jie yra tikri, gali kilti problemų su savo socialine žiniasklaida, turinčia įtakos jūsų savigarbai.

Tiesa ta, kad mūsų draugai, komentuojantys ir panašūs į mūsų nuotraukas, nėra tie, kurie gali kurti stiprią draugystę. Ir tai gali pakenkti jūsų savigarbai.

# 5 Jūs ieškote dėmesio internete. Jei jūs norite išgirsti dėmesį ir tik atrodo, kad jį gaunate internete, tai yra didžiulė problema. Tai tikrai yra socialinės žiniasklaidos, kurią turite būti atsargūs, pavojus. Internetinės svetainės neturėtų būti jūsų vieta norint gauti dėmesį ir jei manote, kad tai yra vienintelis būdas jį gauti, jūsų savigarba gali būti pažeista.

Socialinės žiniasklaidos rizika yra per daug. Tačiau svarbiausias klausimas, kuris dabar matomas visur, yra jo neigiamas poveikis žmonių savigarbai. Įsitikinkite, kad nesate nukentėjęs nuo socialinio vidutinio sunkumo.