8 išsamūs būdai ramiai kovoti su pavydu draugu

Ar turite draugą, kuris jus slaptai pavydi? Ar jų neigiamumas veikia jūsų gyvenimą? Pasinaudokite šiais 8 žingsniais, kad galėtumėte ramiai elgtis su pavydu.

Nesvarbu, ar jūsų laboratorijos partneris bando geriau nei jūs arba geriausias draugas, pirmiausia įsijungęs pavydas, beveik bet kokioje socialinėje situacijoje bjauriai nugrimzdo. Mes esame žmogiški ir konkurencija yra tai, kas daro pasaulį apvalią.

Galbūt jaučiatės daugybę žmonių pavydus, bet ar kada nors buvote priešingame spektro gale, kur draugai buvo pavydūs?

Pavydi draugai ir painus neigiamumas

Aš turiu draugą, kuris visada paverstų daiktus į konkursą. Nuo mūsų koledžo dienų iki daugiau nei dešimtmetį ji vis dar elgiasi taip, tarsi kiekvienas mažas dalykas yra turnyras, kurį reikia laimėti.

Ir jos konkurencinė seka ir pavydus pobūdis man apsunkino pasidalinti su jais, nesulaukdamas gynybos.

Kai nuėjau į keturias dienas trunkančią paplūdimio atostogas, ji užsisakė už vieną savaitę. Kai aš dariau geriau nei esė, ji reikalavo, kad profesorius perskaitytų savo popierių. Kai gavau pažintį kaip pažengusį akvalangą, ji paėmė save, kad gautų sertifikavimą, tik per trumpesnį laiką. Kai netekote svorio po mėnesio, kai aš buvau žiurkės ir dietos, ji nuskrendė ją kaip kažkas, ką galėtų lengvai padaryti!

Pavydas, konkurencija ir draugai, kurie negali būti laimingi

Pavydas gali sulaužyti net pačias stipresnes draugystes ir, jei jūs nepripažįstate nuobodus žalios spalvos kamuoliukus kambaryje, jūs prarasite tą draugystę. Neabejotina, kad nėra lengva spręsti ir pergyventi draugo pavydą, nes jis paprastai yra užmaskuotas po priešiškumo ir neigimo sluoksnių ir sluoksnių.

Kai kurie draugai gali netgi paversti lenteles ant jūsų ir kaltinti jus, kad per daug nusišypsojate ir trina savo sėkmę savo veiduose. Deja, šiame pasaulyje yra žmonių, kurie tiesiog nori jus nuvesti tik todėl, kad jūsų gyvenimas atrodo geriau nei jų gyvenimas. Nesvarbu, ar tai yra snarky su savo komentarais, ar mažina savo pasiekimus, mes visi turime tą draugą, kuris tiesiog negali būti laimingas už mus.

Žmonės sako, kad jums turėtų būti priblokšti, kai žmonės jums pavydi, bet tai iš tikrųjų? Ką galite padaryti, kad pagerintumėte situaciją, jei žinote, kad geras draugas turi kažką prieš jus, nes esate sėkmingesnis?

Jūs galėjote gauti reklamą darbe, praradote 20 svarų, įsigijote ar įsitraukėte. Jūsų pirmasis instinktas yra pasidalinti geromis žiniomis su žmonėmis, kuriuos myli, ypač savo šeimą ir draugus. Tačiau kas atsitinka, kai jų reakcijos iš viso nėra tikėtinos?

Vietoj to, kad jūsų draugas jaustųsi malonus, jūsų draugas sumažina jūsų pasiekimus ir nuvalo jį kaip kažkas, ką galėjo padaryti. Tai tikriausiai paliks jums jaustis skauda ir supainioti, kodėl jie veikia tokiu būdu. Tai jums pavydas.

8 išsamūs veiksmai, kaip elgtis su pavydi draugu

Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad subtiliai išspręstumėte situaciją, nesuteikiant to ypatingo draugo gynybinio ir pikto.

# 1 Nepaisykite jo. Nepaisydami to, padėtis dar blogiau. Panašiai kaip ir žaizda, kuri paliekama blaškytis, kol amputacija bus reikalinga, pavydas ir draugystė elgiasi panašiai. Jei jį paliksite ir leiskite nepasitenkinimui ir pavydui augti, jūs tik spragtelėsite tarp dviejų didesnių.

Ne tik tai, kad pradėsite jausti pasipiktinimą šiam asmeniui ir nesąmoningai šaknis, kad jie negalėtų. Priklausomai nuo to, kaip arti esate šiam draugui, turite nustatyti, ar turėtumėte leisti jam nuslysti arba atsitrenkti į galvą. Jūs gerai pažįstate savo draugą, nei kas nors kitas, taigi, kai ateis laikas, žmogus priima protingą vykdomąjį sprendimą, kad jis nebūtų ignoruojamas. Nors patartina jį išjungti, jei esate geri draugai, tai tik tai, ką galite nuspręsti.

# 2 Sąžiningai bendrauti dar švelniai. Oprah, Dr Phil, Tyra, Ellen ir beveik kiekvienas pokalbių šou ir savęs pagalbos guru ten pasakys, kad sąžiningas bendravimas padės išspręsti viską. Skirkite laiko pasikalbėti su savo draugu apie tai, kaip jie jaučiasi. Būkite sąžiningi, bet švelnūs. Turite prisiminti, kad jie laikosi pasipiktinimo ir vienintelis būdas jiems leisti eiti, kad galėtumėte laikyti savo rankas ir švelniai nuplėšti savo pirštus.

Nesijaudinkite, jei pasisveikinsite su drąsiomis neigimais. Tai yra normalu ir tikėtina. Niekada nepradėkite pokalbio su kažkuo kaip bukas kaip: „Aš žinau, kad esate pavydus man“? Vietoj to, atverkite: „Aš pastebėjau, kad dalykai pasikeitė tarp mūsų ir kad jūs atrodote toli.“?

Padėkite pagalbą, tada švelniai paaiškinkite, kad skirtumas tarp dviejų jūsų plečiasi ir kad kažkas turi pasikeisti. Jūs iš esmės turite juos važiuoti, leisdami jiems žinoti, kiek jų draugystė reiškia jums, ir kad vienas kito palaikymas per blogus laikus ir gėrį yra neatskiriama nuostabi santykių dalis..

# 3 Pasivaikščiokite myliu į savo batus. Pavydas yra labai neigiama emocija, kuri suteikia rimtų blogų garsų. Tai yra neišvengiama, kad jūsų draugas nesąmoningai išstumtų arba sukurs atotrūkį tarp jūsų. Prieš pablogindami ar gindami, pabandykite save įdėti į savo batus. Ne tik tai, eikite mylios jose.

Pagalvokite apie tai, kaip norėtumėte būti susidūrę, jei buvote. Nuspręskite savo kitą veiksmų eigą matydami daiktus per savo akis ir iš jų požiūrio. Gal jūs iš tikrųjų trenkiate savo sėkmę savo draugo veidui. Galbūt jūs per daug nuvilkite, net nesuvokdami. Dienos pabaigoje pabandykite patirti, ką pavydus žmogus jaučia, ir jūs žinosite, ką daryti toliau.

# 4 Nustatykite „Kodėl“?. Kitas svarbus dalykas, kurį turite padaryti, yra nustatyti „kodėl“? Kodėl tavo draugas pavydus? Kodėl šis asmuo jaučiasi tokiu būdu? Kodėl šis asmuo visada turi paversti daiktus į konkursą? Kodėl šis žmogus jaučia, kad jums reikia žiūrėti?

Daugeliu atvejų žmonės turi priežasčių pavydėti. Nesvarbu, ar tavo draugė jums pavydi, kad praleidžiate laiką su kita draugų grupe, ar kolega, pavydi, kad jūs esate paaukštintas virš jų, turi būti viskas. Suprasdami „kodėl“, jūs galėsite priimti pagrįstą sprendimą, kaip išspręsti situaciją.

# 5 Duokite jiems laiko. Po savo sąžiningo pokalbio su šiuo pavydu draugu, nueikite atgal ir leiskite jam nuskęsti. Šiam asmeniui tikriausiai reikia daugiau laiko, nei jūs darote, kol jie gali pradėti paleisti nepaaiškinamą pavydą. Tai, ko jiems reikia, yra erdvė, ir jūs turėtumėte juos suteikti. Nejudinkite jų priimant sprendimą keisti savo požiūrį. Kai jie galvojo apie tai, kas bus, jie ateis į savo pojūčius ir, tikiuosi, galės sugadinti su jumis suskaidytas obligacijas.

# 6 Duok savo draugui šiek tiek dėmesio. Kaip vaikas, raminantis pavydus žmogus užima daug laiko, dėmesio ir komplimentų. Jūs iš esmės turite duobę juos teigiamai, kad jie galėtų atsikratyti minėto negatyvumo. Nėra jokių abejonių, kad pavydas turi savo šaknis tvirtai įsišaknijęs į nesaugumą ir mažą pasitikėjimą savimi.

Jei galite pakelti savo draugą, jūs turite geresnes galimybes nugalėti pavydą, nei pasirinkus nieko nedaryti. Visada būkite tikri su savo komplimentais ir patarimais. Jūsų pavydus draugas turi asmeninį nusikaltimą prieš jus ir suras kaltę viskas, ką jūs padarėte, net ir tada, kai juos pagirsite. Kiekvieną kartą, kai jaučiatės, kad jūs darote pažangą, jie nustebins ir duos jums šalto vandens. Tiesiog nepamirškite būti labai kantrūs ir nuoširdūs.

# 7 Ar tai, ką galite padaryti, kad jie jaustųsi geriau. Jei du iš jūsų tikrai esate draugai, galėsite rasti bendrą pagrindą, nuo kurio pradėti savo draugystės remontą. Galų gale, tiek, kiek jūsų pavydus draugas turi gėdą prieš jus, yra labai didelė tikimybė, kad jie labai rūpinasi už jus, todėl priežastis, kodėl jie mato būtinybę veikti kaip vaikai.

Turėtumėte daryti tai, ką galite padaryti, kad jie jaustųsi geriau, nekeliant pavojaus sau. Nesijaudinkite dėl savo sėkmės dėl šio asmens. Jūs visada turėtumėte didžiuotis tuo, ką jūs pasiekėte, ir darykite viską, ką galėtumėte, kad pakeltumėte kitus su jumis. Jei jūsų draugas ir toliau jus jaučiasi blogai, nesvarbu, kaip stengiatės juos pakelti, jums gali tekti įvertinti savo draugystę.

# 8 Nuspręskite, ar norite išlaikyti draugystę. Tik tiek, kad žmogus gali imtis, kai kalbama apie neigiamą ir pavydų draugą. Jūs turite nuspręsti, kada draugystė tampa per daug toksiška, kad galėtumėte tęsti kovą.

Jei bandėte kiekvieną knygoje esantį žaidimą, kad jūsų draugas jaustųsi geriau, bet nesėkmingai, jums gali tekti pradėti galvoti apie drastiškų priemonių taikymą. Pradėkite galvoti apie tai, ar jums reikia tokio pobūdžio dramos jūsų gyvenime. Kiekvienas turėtų rinktis būti laimingas, nesvarbu, ar tai yra sau, ar kitiems, ir jei jūsų draugas to nepadaro, galbūt jums reikia naujo draugo.

Būsite nustebinti tuo, koks geras gyvenimas gali būti, kai apsupsite save teigiamomis dvasiomis, kurios taip pat džiaugiasi, kad matote, jog jums pavyksta, kaip mato save.

Galų gale, net didžiausias šventasis jaučiasi tuos nepatogius pasitenkinimo skilimus, kai draugas kažką nesugeba. Negalima kaltinti savo pavydaus draugo, kad esate žmogus. Vietoj to, būkite kantrūs, malonūs ir tikiuosi, kad jūs abu galėsite išspręsti savo skirtumus anksčiau nei vėliau. Jei negalite, tai yra per blogai, bet dienos pabaigoje jūs turite nustatyti, kokie žmonės norite gyventi savo gyvenime.

Pabandykite šiuos 8 būdus ramiai elgtis su pavydi draugu ir vis dar neramiais vandenimis. Bet jei niekas nepadeda, nepamirškite, kad mes nesulaukiame jaunesnių ir gyvenimas yra per trumpas, kad galėtume pabrėžti kažką tokį kvailą kaip pavydas!