15 priežasčių, kodėl moterys atsisako savo svajonių

Sveikas svajoti. Mes negalime tikrai pasiekti, jei ne svajojame. Nėra nieko ypatingo, kai matysime savo svajones. Vaikai skatinami tikėti savo svajonėmis, deja, tiesa, kad ne visi svajonės iš tikrųjų tampa realybe. Mažos svajonės, žinoma, yra lengviau pasiekiamos, bet jei drįsta svajoti didele, turite dirbti, nes tikimybė yra daug mažesnė. Kuo didesnė svajonė, tuo mažesnė tikimybė, kad tai atsitiks, nebent esate pasiruošęs aukoti ir daryti viską, kad tai įvyktų. JAV olimpinis aukso trasos ir lauko medalistas Jesse Owens kartą pasakė: „Mes visi turime svajones. Tačiau norint, kad svajonės taptų realybe, reikia daug ryžtingumo, pasišventimo, savidisciplinos ir pastangų. “Daugelis vaikų sprogsta ambicijomis, bet, kai mes senėjame, tai gali pradėti išnykti, kai įsibėgėja tikrovė. Mūsų svajonių pasiekimo iššūkiai gali pasirodyti tokie sunkūs, kad pradėsime tapti mažiau ambicingi. Pažvelkime į 15 priežasčių, kodėl moterys nepavyksta ir atsisako savo svajonių, bet patikėkite ar ne, tai niekada nėra per vėlu ir jūs galite išsiaiškinti būdų, kaip pasiekti šių svajonių.

15 Paramos trūkumas

Kai mes esame jauni, mes tiesiog negalime laukti, kol baigsime mokyklą ir pradėsime karjerą dideliame pasaulyje. Niekas iš tiesų mums nesako, kaip sunku tai bus, ir kad darbo vieta iš tikrųjų yra mūšio laukas. Karjeroje, kur moterų yra mažiau nei vyrų, moterys gali jaustis labiau izoliuotos. Jie turi rasti būdų, kaip įsilieti į kolegas ir priimti juos. Įmonių, kuriose yra daugiau moterų, tarpusavio konkurencija gali būti didelė. Atmosfera gali netgi tapti šiek tiek toksiška. Ekseterio universiteto Socialinės ir organizacinės psichologijos profesorius Michelle Ryanas Guardianui sakė, kad savo karjeros pradžioje moterys yra tokios pat ambicijos, kaip vyrai, bet laikui bėgant darbo patirtis pradeda išnykti. „Mano tyrimai rodo, kad šis lašas nėra susijęs su noru turėti vaikų, likti namo ir rūpintis jais. Tai susiję su tuo, kad neturi paramos, mentorių ar pavyzdinių modelių, kad būtų galima patekti į viršų, ir subtilius prieštaravimus moterims, kurios lemia jų pasirinkimą. “Tai tik parodo mums, kokia svarbi yra jūsų darbo aplinka ir kaip svarbu tai daryti parama siekiant augti. 

14 Žemas savigarba

Žemas savigarba tikrai gali patekti į jūsų svajonių kelią. Jei nesijaučiate to nusipelno, tai niekada nebus sėkmingas. Jei jūs nepakankamai vertinate save ir trūksta pasitikėjimo, tuomet geriau atsisveikinkite su savo dideliais sapnais. Jūs galite pasiekti savo svajones, bet pirmiausia turite pakeisti savo mąstyseną ir padidinti savo pasitikėjimą. Kalifornijos universiteto doktorantės Wiebke Bleidorn tyrimas, paskelbtas Asmenybės ir socialinės psichologijos leidinyje, parodė, kad moterys turi mažesnį savigarbą nei vyrai. Bleidornas ir jo kolegos 8 metus analizavo daugiau nei 985 000 vyrų ir moterų duomenis iš 48 šalių. Dalyviai buvo pakviesti vertinti frazę: „Aš matau save kaip asmenį, turintį aukštą savigarbą“. Rezultatai parodė, kad „beveik visose kultūrose vyrai turi didesnį savigarbą. Tačiau skirtumas yra atotrūkio mastas. “Atminkite, kad jūs turite tikėti savimi, jei norite, kad jūsų svajonės išsipildytų.

13 Sielų naikinimas

Įstrigę kasdieniame darbe gali baigtis sunaikinti savo svajones, išlygindami savo sielą ir ambicijas. Deja, kartais mums reikia atlikti šias darbo vietas, kad galėtume išgyventi. Daugelis moterų dirba kaip padavėjos arba nuobodus temp biuro darbus, kad pasiektų savo kūrybines svajones, pavyzdžiui, taptų aktore ar rašytoju. Mes ne visi turime prabangą turėti banko sąskaitą, kuri niekada nepasibaigs. Įprasta, kad dirbate tokiose darbo vietose, kurios gali būti labai įdomios, todėl galite mokėti už stogą virš galvos, o tuo pačiu metu dalyvauti klausymuose arba rašyti naktį. Tačiau realus pavojus yra tai, kad šis darbas gali trukdyti jūsų svajonėms. Jis gali pavargti ir nusausinti energiją. Palaipsniui, per daugelį metų matysite, kad jūsų svajonės išnyks ir kad jūs atsidursite šiame nuobodu darbe, kuris buvo skirtas tik laikinai. Svarbu niekada nepamiršti savo svajonių ir neleisti, kad jūsų darbas užgožtų jūsų tikruosius tikslus. Neleiskite jam sunaikinti savo kūrybiškumo ir prisiminti, kai taupote pakankamai pinigų, tada jūs galite įdėti visą savo energiją į savo svajones. Turite rasti pusiausvyrą tarp svajonių ir mokėti sąskaitas.

12 Niekas mėgsta pesimistą! 

Negatyvumas niekada negauna. Būdamas pesimistu, galite pasiekti savo svajonių kelią. Kartais tai yra kitų negatyvumas, kuris pradeda užkrėsti mus ir taip pat mato pasaulį taip. Pasaulis yra sudėtinga vieta, niekas neužmuš savo durų ir nesiims jūsų svajonių ant plokštės. Jūs turite eiti į didelį blogą pasaulį ir persekioti savo svajones. Pozityvumas atneš jums sėkmės, o jūs apsupsite žmonių, kurie nori jums padėti. Niekas nenori dirbti su neigiamu asmeniu ir jie nerūpi padėti jiems pasiekti savo svajones. Tas mėnesio laikas moterims nesudaro lengvesnio, tačiau kai kurios jų blogiau nei kitos. PMS ir PMDD gali padidinti emocijas ir streso lygį. Tai gali padėti jums jaustis užvaldyti ir iš tikrųjų patekti į savo svajonių kelią. Svarbu prisiminti, kad pozityvumas padės jums pasiekti savo tikslus, todėl pasukite jį į viršų!

11 Žemas energijos kiekis 

Senstant, atrodo, kad dienos išnyksta, o energija išnyks. Mažiau laiko ir mažiau energijos gali būti pagrindiniai iššūkiai. Kai kurios moterys išgyvena kavą, suteikdamos joms energiją ambicingiems ir pasiekti. Deja, ne visi mes gerai reaguojame į kavą, jis gali sukelti kai kurių žmonių nerimą ir gali trukdyti miegoti. Valgyti sveiką maistą taip pat gali padėti energijos lygis. Jūs galite pradėti savo dieną su koše ir pasimėgauti sveikais užkandžiais, pavyzdžiui, riešutais ir uogomis. Pratimai gali būti puikus būdas padidinti savo energiją, tačiau jei esate netinkamas ir mažai energijos, pradžioje tai bus labai sunku. Svarbu stumti save, kad dirbtumėtės ir lėtai pradėtumėte keletą minučių treniruotės kiekvieną dieną. Tokios šokių pamokos kaip Zumba taip pat gali būti puikus būdas padidinti savo energiją ir nuotaiką. Neleiskite mažai energijos patekti į savo svajonių kelią, nes tai gali būti lengvai nustatoma.

10 Didžioji konkurencija

Per didelė konkurencija gali būti didžiulė ir bauginanti. Esame iškilę unikalių ir ypatingų jausmų. Vis dėlto senstant mes suvokiame, kiek talentingų žmonių yra pasaulyje, o konkurencijos lygis yra neįtikėtinai aukštas. Mes galime pradėti savęs abejoti ir prarasti pasitikėjimą, kai pastebime kiekvieną dieną susiduriančią konkurenciją. Neleisk, kad tai leistų jums svajoti. Svarbu sugebėti nustatyti tiek savo stipriąsias, tiek silpnąsias puses. Jūs turite sutelkti dėmesį į savo stipriąsias puses ir naudoti jas savo pranašumui. Taip pat turėtumėte pabandyti pagerinti savo trūkumus ir rasti būdų, kaip juos paversti jėga. Jei esate pokalbyje arba klausos kambaryje ar bare, ieškančiame jūsų būsimo vyro, tada būtina, kad jūsų galva būtų aukšta ir šypsena. Jei manote, kad jūsų svajonių konkurencija yra įveikiama, tai reikia įveikti ir rasti būdų, kaip parodyti visiems, kad esate tikrai unikalus.

9 Turite būti labiau organizuotas!

Sėkmingi žmonės linkę būti labai organizuoti asmenys. Jei nesate natūraliai organizuotas žmogus, turite pakeisti šį asap. Niekas nemėgsta ar pasitiki chaotiškais žmonėmis. Nesvarbu, ar jūsų svajonė yra būti kažkieno žmona, ar būti vadovu ar kino žvaigždė, turite parodyti žmonėms, kad esate organizuotas ir patikimas. Svarbu, kad parodytumėte žmonėms, kad jie gali jus pasitikėti. Jūs visada turėtumėte būti punktualūs ir paruošti. Jei esate nuolatinis netvarka, tada gyvenimas jums bus daug sunkesnis. Pradėsite suprasti, kad jūsų svajonės gali būti pernelyg sudėtingos, ir tai gali būti tiesa, jei nepakeisite savo modelių. Sunku mokyti senų šunų naujų gudrybių, bet tai nėra neįmanoma! Yra daug būdų, kuriuos galite pagerinti rengdami dienos tvarkaraščius ir saugodami savo pasiekimus. Taip pat turėtumėte paprašyti kitų atsiliepimų ir sužinoti sritis, kuriose, jų manymu, galite tobulėti.

8 Sapnų keitimas

Jūsų svajonės gali pasikeisti, kai jūs senėja. Kai laikrodis pradeda pažymėti, jis gali daryti spaudimą kai kurioms moterims įsikurti. Kartais svajonė gali reikšti daug aukų. Moterų gyvenime kyla taškas, kai ji turi dar kartą pažvelgti į savo svajones ir pirmenybę skirti labiausiai rūpinamiems. Kai kurios moterys svajoja apie karjerą, kai kurie svajoja apie šeimą ir kiti nori turėti geriausius iš abiejų pasaulių. Trečiasis variantas ne visuomet yra lengvas, bet tinkamai įvykdytas daugeliui moterų gali džiaugtis. Sapnai keičiasi, kai vystosi jūsų asmenybė ir aplinka. Kai kurios moterys supranta, kad jos nori dizainerio drabužių, didelių namų, baisių automobilių ir kiti tiesiog nori paprastesnio gyvenimo su daugiau prasmės. Svarbu išsiaiškinti svajones, kurios, jūsų manymu, padės jums būti laimingiems ir sutelkti dėmesį į teigiamą šių svajonių naudą. 

7 Nerimas kelia kelią

Kartais mes visi galime jaustis šiek tiek nerimauti, bet neleiskime, kad šis jausmas taptų jūsų svajonių keliu. Neleiskite stresui patekti į galvą. Svarbu rasti būdų, kaip susidoroti su stresu ir nerimu. Kartais jūs galite susirūpinti, nes jūs taip sutelkiate dėmesį į savo svajones, ir jūs darote viską, ko reikia, kad jį pasiektumėte, bet jūs vis dar nėra. Jūs turite būti šiek tiek daugiau paciento ir rasti būdų, kaip kovoti su šiuo nerimu. Remiantis Kembridžo universiteto vadovaujamos mokslinės literatūros apžvalga, moterys beveik dvigubai dažniau kenčia nuo nerimo, palyginti su priešinga lytimi. Nerimas yra labiausiai paplitęs Šiaurės Amerikoje ir Europos Sąjungoje yra daugiau nei 60 mln. Ironiška tai, kad žmonės iš tikrųjų yra labiau susirūpinę šalyse, kur lengviau pasiekti savo svajones.

6 Jums reikia daugiau savarankiškumo!

Eleanor Roosevelt sakė: „Ateitis priklauso tiems, kurie tiki savo svajonių grožiu.“ Mes kviečiame didžiuotis svajonėmis, bet jei turite didelių svajonių, tai gali būti siela sunaikinti, kai jie nepavyksta. Tam reikia daug savidraudos, kad jie įvyktų. Nėra lengva išlaikyti griežtą savarankišką discipliną visam gyvenimui. Pratimai gali tikrai padėti jūsų svajonėms, suteikdami jums daugiau energijos ir suteikdami jums daugiau drausmės. Norint išeiti į rytą, užtrunka 6 ryte. Svarbu kovoti su mūsų noru būti tingus. Jei tapsite tingus, taip pat turėtumėte atsisveikinti su savo svajonėmis. Jei trūksta savidisciplinos, tada svajonių pasiekimas bus kalnuota mūšis. Svarbu turėti rutiną ir nustatyti sau tikslus, kurie jus priartintų prie savo svajonių.

5 Nesėkmė sutraiško širdį

Sapnai nėra lengvai pasiekiami. Dauguma žmonių turi dirbti labai sunkiai, kad jų svajonės išsipildytų, ar tai būtų šeima, karjera, ar abu. Kai kurie yra laimingesni nei kiti, ir jie gali pasiekti savo svajones tik su kai kuriais paprastais sėkmės. Deja, mes ne visi esame palaiminti, todėl turime stengtis sunkiau. Nesėkmė gali sutraiškyti jūsų širdį ir būti didžiausia priežastis, dėl kurios mes atsisakome savo svajonių. Nesėkmės sutrikimas gali padėti jums paslėpti ir niekada nerodyti savo veido. Prireikia drąsos pripažinti savo nesėkmę. Jūs turite būti dar drąsiau, kad sugrįžtumėte ant arklio ir bandykite dar kartą. Po daugelio nesėkmių, nesvarbu, ar jie atleidžiami, ar sugriauti keletą kartų, sunku kartu sujungti širdį, bet ne neįmanoma. Po nesėkmės, jūs negalite paslėpti savo galvos po dangčiais, jūs turite pabandyti peržiūrėti savo bandymus padaryti savo svajones ir tada suprasti priežastis, kodėl jums nepavyko, todėl kitą kartą įsitikinę, kad neleidžiate jūsų svajonės paslysti per pirštus. Niekas nėra tobulas, mes visi darome klaidas, bet jūs turite sugebėti atpažinti savo klaidas ir nesėkmes. 

4 Nustatykite savo socialines problemas!

Yra daug skirtingų svajonių tipų, tačiau daugeliui žmonių svajones galima pasiekti tiesiog charizmatišku ir socialiniu drugeliu. Daugybė atvirų žmonių durų. Tinklo kūrimas yra daugelio žmonių sėkmės raktas. Jūs galite susitikti su savo svajonių žmogumi, didindami savo šansus lankydamiesi daugybe įvykių. Jei turite socialinių problemų, tai gali tapti didžiule kliūtimi jums. Įdomūs žmonės pasiekia savo svajones, todėl jūs turite išmokti tapti charizmatiškais ir pradėti kurti tinklus. Jums bus nustebinti, kiek pasikeis laimė ir kiek galimybių atsiras dėl to. Neleisk, kad jūsų socialinis nerimas būtų priežastis, dėl kurios atsisakote savo svajonių. Žmonės, kurie mėgsta, norės padėti jums pasiekti savo svajones, bet jei užrakinsite save, tuomet jūsų svajonės niekada nepakeis realybe.

3 Kur yra jūsų nustatymas?

Kai kurie simboliai gimsta natūraliai, kiti turi tapti tokiais, jei jie nori būti sėkmingi. Vaikai gimsta pasiryžę pasiekti. Deja, kai mes senėjame, kai kurie iš mūsų pradeda mažėti. Gyvenimas atrodo daug sunkesnis, nes mes senėjame ir svajonės jaučiasi mažiau pasiekiamos. Labai svarbu rasti drąsos ir išlikti ryžtingai. Motyvacinis patarėjas dr. Roopleen ir autorius mano: „Jei turite svajonę, ne tik ten sėdėkite. Rinkitės drąsos tikėti, kad galite sėkmingai ir nepalieka akmenų, kad jis taptų realybe. “Ji taip pat yra tvirtas tikėjimas, kad neleidžia kitiems tave nuleisti ir ignoruoti tuos, kurie netiki tavimi. Padaryti svajonių lenta yra puikus būdas sustabdyti nustatytą. Spausdindami savo tikslus paveikslėlių formose ir svajonių koliažo kūrimu, iš tikrųjų galite padėti numatyti savo tikslus. Įsitikinkite, kad kiekvieną dieną jūs darote kažką teigiamo, kad padėtumėte pasiekti savo svajones. Jei drįsta svajoti dideli, tada būkite pasiruošę būti neįtikėtinai nustatyti, nes būtent tai jums reikia, jei norite juos įvykdyti.

2 Tikrasis pasaulis gali būti nusivylęs!

Kartais mes linkę atsisakyti savo svajonių po to, kai esame nuolat nusivylę realiu pasauliu ir sunkiomis tikrovėmis! Daugelis moterų mano, kad jie gali rasti sėkmingą karjerą, kur jie lygiai lygūs su savo partneriais. Tačiau pagal Harvardo verslo apžvalgą „daugelis jų yra nusivylę“. Straipsnis pavadintas, Apmąstykite tai, ką „žinote“ apie aukšto lygio moteris, apklausė daugiau kaip 25 000 Harvardo verslo mokyklų absolventų. Moterys keturiasdešimties metų, kurie paliko universitetą prieš 20 metų, autoriams sakė: „Man, 25 metų, sėkmė buvo apibrėžta karjeros sėkme. Dabar manau, kad sėkmė yra labai skirtinga: laimingų, produktyvių vaikų auginimas, prisideda prie aplinkinio pasaulio ir siekia man prasmingo darbo. “Tyrimo duomenys rodo, kad didžioji dauguma labai pasiekiamų, išsilavinusių moterų nenoriai palieka savo darbą po to, kai tapo motinomis, kaip paskutinė išeitis, nes jie atsiduria neįvykdytuose vaidmenyse, turinčiose silpnas perspektyvas. “Tai taip pat gali būti nuvilianti, kai suprantate, kad mokate mažiau nei jūsų kolegos iš kolegų, o kartais gyvenimas nėra teisingas! neturėtų leisti nuvilti į jūsų svajonių kelią: gyvenimas gali būti užpildytas kliūtimis, atmetimu ir nuolatiniu nusivylimu, bet jūs turite tęsti kovą už savo svajones.

1 Tapimas pragmatišku

Moterys tampa pragmatiškesnės ir protingesnės, kai jos sensta, staiga jūsų motinų balsas perima tavo svajones ir suprasite, kas jums svarbu ir realistiška. 2015 m. Harvardo verslo mokyklos atliktas tyrimas, paskelbtas Nacionalinės mokslų akademijos leidiniuose, nagrinėja moterų ambicijas darbo vietoje ir parodo, kodėl vyrai nori daugiau galių nei moterys. Tyrime dalyvavo daugiau kaip 4000 dalyvių, Lyginant su vyrais, moterys profesinę pažangą vertina kaip vienodai pasiekiamą, bet mažiau pageidautiną. Tyrimas parodė, kad moterys mano, kad gali pasiekti šias aukšto lygio pareigas, tačiau jos nenori tokių darbo vietų, kaip ir vyrai. „Palyginti su vyrais, moterys turi daugiau gyvenimo tikslų, mažiau svarbios su galia susijusiems tikslams, susieja daugiau neigiamų rezultatų (pvz., Laiko apribojimų ir kompromisų) su didelės galios pozicijomis, suvokia galią kaip mažiau pageidautiną ir mažiau tikėtina, kad pasinaudos profesinio tobulėjimo galimybėmis. “Moterys supranta aukas ir neigiamas pasekmes, susijusias su aukšto lygio pareigybėmis. Daugelis moterų tiesiog pragmatiškesnės nei vyrai ir nori mėgautis paprastais gyvenimo malonumais. 

 Šaltiniai: „The Guardian“, asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalas, Harvardo verslo apžvalga, Kembridžo universitetas, Nacionalinių mokslų akademijos darbai