Ryšių abejonės Kaip juos atpažinti ir priimti tinkamą sprendimą

Santykių abejonių turėjimas yra pažintys. Tai yra žmogiškoji prigimtis antrajam atspėti sau ir mūsų partneriams, bet jūs galite įdėti šias abejones.

Santykių abejonės yra normalus bet kokių santykių dalis. Mes visi abejojame savo pasitikėjimu kitomis. Ir jei jūs buvote sudeginti praeityje, jūs netgi galite apklausti savo sprendimą.

Santykių abejonių nėra įdomus jausmas. Tačiau abejonių nereiškia, kad jūsų santykiai yra pasmerkti. Bent ne visą laiką.

Kai santykių abejonės tampa pasmerktomis

Nors santykių abejonės yra visiškai normalios, jos gali išeiti iš rankų. Jei jūsų abejonės viršijasi ir užginčijasi čia ir vengia ten, jums gali kilti daugiau nei abejonių.

Jei jūsų abejonės yra labiau panašios į intensyvų pavydą ar visišką pasitikėjimą savo partneriu, visa komunikacija pasaulyje neišspręs jūsų problemos. Iš abejonių kyla abejonių, bet jei negalite perimti neigiamų minčių ir pasitikėti savo santykiais dienos pabaigoje, gali kilti rimtų pasitikėjimo problemų.

Ir tie, kurie sėdi su jumis ilgą laiką, kol jūs patys susidursite su savimi.

Kaip pasakyti, ar jūsų santykių abejonės yra daugiau nei abejonės

Jei jūsų santykiai abejoja paviršiaus kartą ir greitai, tu gali būti tikras laikas su savo partneriu. Bet jei jūsų abejonės yra pastovios ir linkusios užsukti ir veda į kovą bei agresiją, jos gali būti realios problemos.

Taigi, jei jūsų abejonės jums daro daugiau nei nedvejodami, kai pasikeičia ar reikia šiek tiek laiko sau, jums gali kilti abejonių. Klausimas apie savo santykius ir jo ilgaamžiškumą yra normalus. Tačiau nuoseklus savęs ar partnerio elgesio klausimas gali būti tikra problema, kurią reikia spręsti.

Kas yra rimtos santykių abejonės?

Jei jūsų santykiai kelia abejonių, tai gali būti didesnė problema jūsų santykiuose, nei tik šiek tiek antra spėlionė. Taigi, jei jums tai žinoma, gali būti laikas persvarstyti kai kuriuos dalykus.

# 1 Jūs abejojate savo partnerio sąžiningumu. Tai gali būti dėl jūsų santykių istorijos ar partnerio elgesio. Bet jei tai yra nuoseklus nerimas, tada pasitikėjimas yra rimta problema. Ir tam reikia daugiau nei vieno pokalbio.

Jei apie tai kalbėjote su savo partneriu ir niekas nebuvo išspręstas ar netgi padėjo nuraminti savo abejones, tai gali būti ne sveikas ryšys.

# 2 Jūs abejojate savo saugumu šiuose santykiuose. Vienas iš svarbiausių ilgalaikio santykio dalių yra tas, kad jausitės saugiai su šiuo asmeniu, tiek emociškai, tiek fiziškai. Bet jei jie sukėlė jums baimę dėl savo saugumo per smurtą ar agresiją, atėjo laikas nedelsiant paversti šias abejones.

# 3 Jūs abejojate savo lojalumu. Cheating yra kažkas, kad beveik visi nerimauja. Bet jei jūs neturite jokios faktinės priežasties, dėl kurios kyla abejonių dėl savo partnerio elgesio, galite turėti tam tikrą likusį baimę nuo praeities santykių, kuriuos reikia dirbti.

Kita vertus, jei jūsų partneris nuolat ateina namo vėlai, melas apie tai, kur jie yra, arba yra labai privatūs, todėl tai gali kelti susirūpinimą dėl abejonių.

# 4 Jūs abejojate meile. Nesvarbu, ar ilgai dirbote kartu ir abu auginote atskirus būdus, ar kažkas tiesiog jaučiasi, tai gali būti didesnė problema. Klausimas, ar jums patinka jūsų partneris, ar jie myli, gali būti didelė raudona vėliava.

Jei nesate tikri dėl savo jausmų, turite ką galvoti. Bet jei jie suteikė jums pagrindo manyti, kad jie neturi savo geriausių interesų, jie gali būti labiau suinteresuoti jus kontroliuoti, nei jus mylėti.

# 5 Jūs abejojate savo laimės. Nors santykiai užima sunkų darbą, dienos pabaigoje jie turėtų pridėti daugiau džiaugsmo jūsų gyvenimui nei kančia. Ir jei abejojate, kaip laimingas jūsų partneris, tai gali būti laikas pertraukai ar netgi sugriauti.

Mes linkę būti patogūs santykiuose ir pamiršti savo pačių laimę. Bet jei abejojate džiaugsmu, jūsų santykiai turėtų atnešti jūsų gyvenimą, viskas gali būti blogesnė, nei jūs manėte.

Jei kuri nors iš jūsų abejonių skamba taip, atėjo laikas apsvarstyti savo santykių ateitį.

Kas yra normalių santykių abejonės?

Normalios santykių abejonės yra tos, kurias dauguma porų suklupia per visą jų santykį. Įprasta abejoti dideliais pokyčiais. Ir jei jūsų abejonės skamba kaip panašios, jūs turėtumėte būti aiškūs. Geriausias būdas susidoroti su bet kuriuo iš jų yra atviras ir sąžiningas bendravimas.

# 1 Jūs abejojate judėti į priekį. Padarius didelį pokytį arba užmezgant didelį žingsnį, viename gale beveik visada kyla abejonių, jei ne abu. Tai reiškia, kad naminių gyvūnėlių susibūrimas, judėjimas, susituokimas sukelia jums antrąjį spėjimą.

Visiems šiems dalykams reikalingas didelis įsipareigojimas ir baimė - tai dalis visiems. Visada yra meilės rizika. Bet jei pažvelgsite į savo santykius ir žinote, kad tik kada nors buvote laimingi ir rūpestingi ir gerbiami, galite tiesiog leisti baimėms gauti geriausią iš jūsų.

Kaip susidurti su šiais santykiais?

Pakalbėk apie tai. Tai gali reikšti ventiliaciją patikimam draugui ar net tėvui. Pasikalbėkite su asmeniu, kuris buvote ten, kur esate, ir jie gali pasiūlyti keletą patarimų. Ir jei jūs negalite lengvai supurtyti abejonių, pasikalbėkite su savo partneriu.

Kad nesijaudintumėte, įsitikinkite, kad jie žino, kad juos myli, bet jaučiasi bijo. Leiskite jiems žinoti, kad neketinate nueiti, jūs tik norėjote, kad jie žinotų, kaip jaučiatės. Labiausiai tikėtina, kad jie jaučiasi tokie patys. Ir jei ne, jie turėtų galėti jus nuraminti.

# 2 Jūs abejojate savo nuomone. Jei kada nors buvote melavę ar apgaudinėjami, galite reguliariai paklausti savo sprendimo. Aš buvau ten. Jūs žinote, kad jūsų partneris nesuteikė jums jokios teisėtos priežasties nerimauti, bet tu vis tiek. Įdomu, ar turėtumėte pasakyti kažką ar laikyti savo burną, kad nesistengtumėte pavydi kepurė.

Bet jei jūs galite išnagrinėti, kad jaudintis ir suprasti, kad tai sukelia praeities patirtis, o ne kas dabar esate, jums reikia šiek tiek laiko prisitaikyti prie sąžiningų santykių.

Kaip susidurti su šiais santykiais?

Kai stengiatės pasitikėti savimi, laikas gali padėti. Įpratęs būti su kuo nors, su kuriuo neturite abejoti, užtrunka šiek tiek laiko. Bet jei jūs negalite purtyti šios baimės, pasidalinkite ja su savo partneriu.

Leiskite jiems žinoti, kad pasitikite jais ir žinote, kad jie nieko mažiau nei 100% pasitikėjo savo lojalumu, bet jūs negalite padėti, bet užduoti sau klausimą, nes anksčiau buvote apgauti. Jie turėtų suprasti, kad tai neatspindi jūsų santykių. Iš tiesų, šis pokalbis gali padėti jums augti kaip pora.

Vietoj to, kad jūsų partneris jaustųsi užpultas ar piktas, jūsų partneris turėtų paguosti jus ir džiaugtis, kad tai darytumėte tol, kol įgysite daugiau pasitikėjimo savimi.

# 3 Jūs abejojate savo santykiais po kovos. Visos poros kovoja. Tai sveika bet kokių santykių dalis. Žmonės nesutinka ir viskas gali įkaisti. Deja, tai dažnai reiškia pasakyti dalykus, kuriuos galite apgailestauti, ir tam tikrą laiką atskirti, kad atvėsti.

Be abejonės, abejojate ir jūsų partnerio suderinamumu. Jūs klausiate, ar ši kova yra jūsų santykių pabaiga. Jums įdomu, ar esate pernelyg skirtingi ar norite įvairių dalykų. Tačiau dažnai kovoja dėl kasdienio streso, ir tai nereiškia, kiek manote.

Kaip susidurti su šiais santykiais?

Atvėsinkite ir žiūrėkite atgal. Po kova, įtampa yra didelė. Taigi, prieš apsvaigimą, atsipalaiduokite. Prieš kalbėdami su savo partneriu įsitikinkite, kad esate ramus. Tikėtina, kad abu atsiprašysite už tai, ką sakėte akimirkoje ir išmokti kitą kartą.

# 4 Jūs abejojate savo patrauklumu. Kai kurį laiką buvote kartu, daugelis porų patenka į rutą. Nesvarbu, ar tai turi tą pačią nuobodų dieną naktį ar seksą pagal tvarkaraštį. Jūs netgi pastebėsite, kad patikrinate kitus žmones.

Visa tai nereiškia, kad jūsų santykiai yra pasmerkti, tik kad jūs esate patogūs. Ir tai nėra blogas ženklas.

Hgali susidurti su šiais santykiais?

Esant tokiai situacijai, ką reikia padaryti, atneškite kibirkštį atgal. Atkurkite magiją, kurią turėjote pradžioje. Ką daryti spontaniškai ir romantiškai. Vienas iš jūsų nueina tik tam, kad sugrįžtumėte.

# 5 Jūs abejojate savo ateitimi. Tai didelis. Abejonės dėl ateities yra tai, ką mes visi darome santykiuose ar ne. Niekas negali numatyti ateities ar planuoti kiekvieno mažo dalyko. Taip neaiškumas gali sukelti abejonių dėl santykių.

Ką daryti, jei ne visada norite tų pačių dalykų? Gal vienas iš jūsų gauna darbo pasiūlymą užsienyje. Ką daryti, jei… Ką daryti, jei santykiai niekada nėra sveiki? Į šiuos klausimus negalima atsakyti. Taigi, pasitikėjimas savo santykiais ir pasitikėjimu savo partneriu yra tai, kaip jūs peržengsite visas kliūtis, su kuriomis susiduriate.

Kaip susidurti su šiais santykiais?

Dar kartą. Pasikalbėkite su savo partneriu. Leiskite jiems žinoti, kur yra jūsų galva. Jie gali labai gerai žinoti apie tuos pačius dalykus, kurie iš tikrųjų gali suteikti jums ramybę, kad esate tame pačiame puslapyje. Nors nieko negalima padaryti dėl ateities, išskyrus tai, kad sutelktas dėmesys į dabar, svarbu žinoti, kad jūs turite tą patį dėmesį.

Kai kalbama apie abejones dėl santykių, jie dažnai užmaskuoja paprastą šalto kojų atvejį. Tačiau jie taip pat gali būti kažką rimtesnio ženklo. Naudokite šias abejones, išsiaiškinkite, kur tikrai esate, ir priimkite šį sprendimą.