Ar nesate laimingi santykiuose? Kaip pasirinkti tinkamą kelią jums
Kai nesate laimingi santykiuose, gali būti daug veiksnių, dėl kurių atsiranda toks nelaimingas atsitikimas. Kaip išsiaiškinti ir išsklaidyti problemą?
Gali būti sunku pripažinti, bet santykiai ne visi vaivorykštės ir saulės spinduliai. Mes žinome, kad yra kovų ir gerų bei blogų dienų, bet kai jūs tikrai nesate laimingi santykiuose, ar tai gali būti nustatyta? Arba turėtumėte judėti toliau?
Jei nesate laimingi santykiuose, atkreipkite dėmesį
Kai kurie žmonės mieliau nei laimingas, bet labiau nepatenkintų. Atrodo, kad vienintelis tiesiog yra blogiausias dalykas. Bet iš tikrųjų, nepatenkinimas su žmogumi yra nesąžiningas jums ir visiems, su kuriais esate. Jei nesate patenkintas, nesidalink savo geriausiu savimi.
Jei nesate laimingi santykiuose, jūs neatidarote, nesinaudojate savimi ar duodate. Santykiai yra ten, bet jei nesate laimingi, kodėl jūs vis dar jame?
Kodėl tu esi nelaimingas?
Jei esate nepatenkintas, gali būti laikas palikti santykius. Nesvarbu, ar esate rutuliumi, manau, kad santykiai jaučiasi, ar tiesiog prarado jausmus, o judėjimas galėtų būti atsakymas.
Tačiau apsvarstykite išorines jėgas. Jei jums patinka šis žmogus ir norite būti laimingi santykiuose, turite dirbti keičiant dalyką, kuris daro jus nelaimingu.
Ar esate įstrigę darbe ir jausmas nepatenkintas? Tai galėtumėte nešioti į savo asmeninį gyvenimą. Ar esate rutonas? Galbūt bandykite kartu ir daugiau bendrauti. Suprasdami, kodėl jūs esate nepatenkintas, galite pateikti jums atsakymą į ateitį.
Ką daryti, jei nesate laimingi santykiuose
Niekas neturėtų būti santykiuose, kur jie yra nepatenkinti. Jis ne tik palieka tuos, kad jūsų santykiai jaučiasi tuščiai ir nepatenkinti, bet taip pat palieka jums galimybę atsikratyti savo partnerio, net jei tai nėra jų kaltė.
# 1 Kalbėkite apie tai. Jei norite būti laimingi, pasikalbėkite su savo partneriu. Pasakykite jiems, kad nesate laimingas. Jie gali turėti tam tikrą įžvalgą, kad negalėjote susidurti.
Galbūt jie pastebėjo, kai pradėjote pasitraukti ir būti nepatenkinti. Tikimės, kad jie bus pasirengę suteikti jums laiko dirbti su savimi arba dirbti su jumis, kad santykiai taptų vieta, kurioje galėtumėte būti laimingi.
# 2 Išsiaiškinkite, kodėl. Negalima apsigyventi sau. Jei tai padarysite, tikriausiai tik tapsite nepatenkinti ir galbūt kaltinate savo partnerį.
Vietoj to, pagalvokite apie visas priežastis, dėl kurių galite būti nepatenkinti. Ar buvote laimingi santykių pradžioje? Ar buvote laimingi, kai buvote vieniši? Ar jūs laimėjote savo laimę, kaip sėkmingai jūsų santykiai? Norint judėti pirmyn, turite tai išsiaiškinti.
# 3 Pakeiskite dalykus. Kai ją išsiaiškinsite, pakeiskite tai, ką galite. Jei turite pasipiktinimą su savo partneriu, pasikalbėkite su jais. Pažiūrėkite, ar yra kažkas, ką jie gali padaryti, kad padėtų. O gal jums reikia apmąstyti save.
Nesvarbu, kodėl jūs esate nepatenkintas, jei nenorite ją išspręsti, niekas nepasikeis.
# 4 Paimkite pertrauką. Norėdami tapti laimingais jūsų santykiais, jums gali tekti žengti žingsnį atgal, kad geriau jį ištirtumėte. Praneškite savo partneriui, kad kovojate ir reikia vietos. Įsitikinkite, kad jie žino, jog vis dar rūpinasi, ir nenorite suskaidyti, bet reikia laiko, kad galėtumėte sėdėti su savo jausmais.
Tai gali būti sunkus pokalbis, bet jei tai jums reikia pradėti būti laimingais, tuomet turėtumėte tai padaryti ir, tikiuosi, jūsų partneris supras ir sutiks, kad.
# 5 Darbas su jumis. Dėmesys sau. Galbūt jūs manote, kad esate savaime suprantamas. Palepinti save. Galbūt jūs nustatote savo laimę savo santykių būsenoje. Būkite nepriklausomi. Jūs esate jūsų asmenis už jūsų santykių ribų. Sutelkti dėmesį į tai prieš ką nors kitą.
Santykiai turėtų prisidėti prie jūsų gyvenimo, o ne tapti.
# 6 Negalima kaltinti. Stenkitės ne kaltinti savo partnerį. Tai gali sukelti tuščias kovas, pyktį ir apgailestavimą. Vietoj to, prisiimkite atsakomybę. Dažniausiai jūsų jausmai neturi įtakos kitiems žmonėms, kaip manote.
Užkliuvę savo partnerį dėl jūsų nelaimės, jūsų santykiai ir jums bus dar blogiau.
# 7 Imtis atsakomybės. Pagalvokite apie tai, ką galite daryti, kad maitintumėte savo nelaimę. Ar jūs gyvenate? Ar darai viską, kad būtumėte laimingesni? Santykis yra dviejų krypčių gatvė. Jūs esate komanda.
Jums abu reikia pasidalinti šia našta ir dirbti, kad ją geriau kartu.
# 8 Eiti į gydymą. Nesvarbu, ar einate su savo partneriu ar vieni, tai gali būti naudingiausias ir sėkmingiausias būdas rasti laimę. Terapeutas gali padėti jums pasiekti savo nelaimę. Jie gali padėti jums išsiaiškinti jo priežastį ir padėti jums padaryti naudingesnius sprendimus.
Pripažinimas, kad jums reikia pagalbos iš išorės, nėra pralaimėjimas, jis kontroliuoja jūsų gyvenimą ir laimę. Tai netgi gali padėti jums išsiaiškinti, ar jūsų nelaimė yra dėl jūsų bendravimo.
# 9 Išardykite. Jei atsakymo nėra ir bandėte išspręsti problemas, gali būti laikas pereiti. Buvau santykiuose, kur aš negalėjau įdėti piršto į tai, kas buvo išjungta, bet kai tik baigėsi, pajutau reljefo bangą. Kartais tai būtent tai, ko reikia.
Taigi atlikite geriausią pasirinkimą. Bet būkite sąžiningi su savo partneriu. Papasakokite jiems, kad nėra nieko, ką galite nurodyti, bet jūs nesate laimingas, o tai tiesiog nejaučia teisinga. Aš negaliu pažadėti, kad jie jį gerai priims, bet tai gali būti, ko jums reikia.
# 10 Imtis laiko, kad būtumėte laimingi vieni. Jei jaučiasi geriau po lūžio, pasveikinkite. Jei ne, jums reikia šiek tiek laiko, kad būtų vienintelis. Negalima šokti į kitą santykį, galvodamas, kad tai bus laimingas. Kartais tai, ką manote, kad jums reikia, yra visiškai priešingas tam, kas jums bus laimingas.
Beveik neįmanoma būti laimingu santykiuose, jei negalite būti laimingi. Norite pasidalinti savimi su kuo nors ypatingu. Bet jei jūs nesate laimingi prieš tai, jūs tik su jais pasidalinate savo nelaimę, ir tai nėra gerai visiems.
Kai nesate laimingi santykiuose, jis sucks. Išsiaiškinkite, kas jums tinka, ir galiausiai galite pradėti laimėti.
