Kaip vėl susieti su savo sutuoktiniu ir reignitu besiplečiančia romantika
Po kelerių metų komforto ir rutinos, jūsų santuokos kibirkštis gali prarasti kelią. Štai kaip vėl sujungti savo sutuoktinį.
Po savo vestuvių, turite medaus mėnesį. Viskas yra nauja ir įdomi. Bet kartą po kelerių metų, galbūt jūs turėjote vaikų, arba dirbote daug, viskas paprastai keičiasi. Jūsų santuoka eina iš romantiškumo, kuris yra svarbiausias nuobodulio kelias, todėl sužinosite, kaip vėl susieti su savo sutuoktiniu.
Norint išlaikyti tą kibirkštį ir vėl sujungti su sutuoktiniu, reikia dar kartą pakeisti. Ir jūsų, ir jūsų partnerio. Nėra vieno gudrybės, kad viskas būtų grįžta, bet tai nėra taip sunku, kaip manote. Kol esate pasiryžę vėl prisijungti, visi turėtų eiti gerai.
Kodėl atsijungėte?
Puikus būdas pradėti ryšį su savo sutuoktiniu yra išsiaiškinti, kas pirmiausia pasitraukė. Tikėtina, kad tai nebuvo kova ar kokia nors didžiulė situacija, bet jūs įsilaužėte į rutą.
Galbūt jūs nustojote eiti į datas. Galbūt jaučiatės labiau panašūs į kambarinius. Arba tiesiog nustojote klausytis vienas kito. Visi šie dalykai santuokoje yra normalūs. Romantikos sausra sukelia atjungimą. Bet įdėkite, kad galėtumėte vėl prisijungti.
Jūs esate teisingame kelyje
Tai, kad net supratote, kad dalykai yra skirtingi, yra geras ženklas. Kai kurie žmonės eina per šią santuokos ribą, įstrigusį rutą, kurio jie net negali matyti. Bet tai suprasdami ir imantis veiksmų, kad vėl prisijungtumėte prie savo sutuoktinio, jau daug kalbama.
Tiesiog įsitikinkite, kad jūs ir jūsų sutuoktinis yra tame pačiame puslapyje. Paklauskite jų, ar jie jaučiasi, kaip praradote kibirkštį, kurią vieną kartą turėjote. Ir pasakykite jiems, kad norite jį grąžinti.
Kaip vėl prisijungti prie savo sutuoktinio
Venkite paprastų. Ar turite dienos naktį vieną kartą per mėnesį ir eikite į tą patį restoraną ir užsakykite tą patį maistą? Nėra nieko romantiško. Ar kalbate tik apie savo vaikus, darbą ir sąskaitas? Tai leidžia jums roommates, ne gyvenimo partneriai.
Taigi, norėdami vėl prisijungti, sukurkite pusiausvyrą tarp to, kas pirmiausia atvedė jus ir kas esate dabar.
# 1 Atkurkite pirmąją datą. Nesvarbu, ar susitiko bare, nuvyko į „McDonalds“, ar turėjo nelaimės datą. Taigi atkurkite jį kuo geriau. Eikite į tą pačią vietą, gaminkite tą patį maistą arba netgi dėvėkite tą patį aprangą.
Tai puiki pradžia, nes ji jums primena abi dienas, kai turėjote ryšį. Ir kibirkštis prasidėjo.
# 2 Suprasti, kad nesate vienodi. Negalima tikėtis, kad tie patys veiksmai ir datos, kaip ir anksčiau, veiktų. Abu jūs dabar esate skirtingi žmonės. Taigi, nors šios akimirkos ir prisiminimai jums gali priminti, ką praradote, pakeiskite tuos momentus, kurie dabar esate.
Galbūt rizikuojate ir ėjote į crazy nuotykius, bet dabar turite daugiau atsakomybės. Taigi valdykite grėsmę ir sutelkkite dėmesį į jaudulį.
# 3 Dirbkite kartu. Jei norite žinoti, kaip vėl susieti su savo sutuoktiniu, suraskite ką nors, kad galėtumėte kartu dirbti ne pagal normą. Išlipkite iš namų ir pabandykite kažką naujo. Paimkite valgio gaminimo klasę, eikite į evakuacijos kambarį arba net mokykite vienas kitam.
Dirbti kartu yra puikus būdas vėl prisijungti ir suprasti, kas pirmiausia padėjo jums tokią puikią komandą.
# 4 Kalbėk ir klausyk. Kai jau buvote su kuo ilgą laiką, jūs galite eiti per gyvenimą kaip šiek tiek zombių. Jūs galite išgirsti viską, bet ne išgirsti. Taigi imk laiko.
Įsitikinkite, kad kasdien ar kartu su pusryčiais dirbate. Duokite sau laiko tikrai kalbėti ir klausytis. Aptarkite savo jausmus, ką norite, savo planus, jei nerimaujate dėl kažko. Komunikacija yra ne tik dalijimasis, bet ir klausymasis bei bendravimas.
# 5 Įdėkite pastangas. Kai būsite patenkinti kažkuo, viskas tampa lengviau. Jums nereikia jaustis nervintis ar apsirengti. Tačiau yra kažkas apie tai, kad skrandyje yra drugelių, kurie suteikia jums chemiją ir aistrą.
Ubierz, gauti vašką, stilius plaukus ir įdėkite tą pastangą, kurią jūs padarėte pradžioje. Pirmosios datos gali būti pilnos nerimo, bet pastangos, kurias jūs įdėjote į pirmą datą, yra įdomios. Taigi susijaudinkite. Paruoškite datą su savo sutuoktiniu, kaip jūs savo romantikos pradžioje.
# 6 Gauti šeimą. Kaip minėjau anksčiau, dabar yra skirtingi dalykai, todėl vėl prisijunkite prie to. Jūs turėtumėte turėti laiko vieni, bet jūsų vaikų ar šeimų įtraukimas į prisijungimą yra toks pat svarbus.
Paimkite šeimos kelionę, suplanuokite dvigubą datą arba meskite kepsninę ir pakvieskite visus. Tai padės jums grįžti į normalumo pojūtį, tuo pat metu jungiantis tarp tų, su kuriais jums rūpi.
# 7 Būk spontaniškas. Kai esate vedęs, planavimas įdomus ir įdomus ką daryti paskutinę minutę užima atgal sėdynės arba tiesiog išnyksta visi kartu. Tačiau spontaniškumas suteikia jums galimybę žinoti, kaip vėl susieti su savo sutuoktiniu naujais ir unikaliais būdais.
Jūs neturite rezervuoti skrydžio ar skydive, bet suplanuoti staigmenų datą. Galite planuoti laiką ir dieną, bet leiskite savo sutuoktiniui kontroliuoti tai, ką darote. Tada kitą kartą darysite tą patį. Pasitikėjimas savo sutuoktiniu gali atrodyti kaip tam tikras, bet galbūt tai neteko, net nesuvokdami.
# 8 Pabandykite konsultuoti. Kai kurie pasakytų, jei visa kita nepavyks, pabandykite konsultuoti. Bet aš sakau, pabandykite konsultuoti tiesiai iš šikšnosparnio. Kodėl kova, kai galite gauti profesionalią pagalbą, kad galėtumėte padėti nuo pat pradžių? Konsultavimas ne visada yra dėl intensyvių aplinkybių ar skyrybų.
Pasikalbėkite su savo sutuoktiniu ir pasakykite jiems, kad nenorite prarasti savo ryšio ir romantikos, bet nežinote, kaip pradėti jį atgauti, taigi jums reikia pagalbos rankos.
# 9 Pasakykite, kad myliu tave. Pirmą kartą pasakyti, kad šie trys sunkūs žodžiai yra tokie nervingi. Bet kai priprasti prie to klausydamiesi, sakydami, kad ne visada jaučiasi būtina. Galbūt manote, kad jūsų sutuoktinis tai žino, jūs visi sutuoktiniai, bet tai neturėtų trukdyti jums tai pasakyti.
Kai tu juos atsiųsi į darbą arba jie ateina namo vakare, sako: „Aš tave myliu“. Šie trys žodžiai turi tiek daug galios, kaip ir kartą. Tai tiesiog turite prisiminti.
# 10 Palieskite. Intymūs santykiai gali būti vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos galite prarasti santuokoje. Norint vėl prisijungti prie savo sutuoktinio, reikia paliesti. Nesvarbu, ar ryte gurkšnokite skruostą, trenkite pečius po ilgos dienos, ar susimokdami, kol žiūrite filmą ant sofos.
Maži tokie tokie gestai jums artėja, nei suprantate. Netgi tiesiog laikydami rankas ar perkeldami ranką aplinkui, šis fizinis ryšys iš naujo.
Žinant, kaip vėl prisijungti prie savo sutuoktinio, yra sudėtinga. Kiekvieno santuoka yra kitokia. Tačiau šiais žingsniais vadovaujate teisinga linkme dėl prarastos romantikos ir aistros.
