Kaip aš peržengsiu skaldytą širdį

Ar kada nors susimąstėte, kaip galėtumėte peržengti pertrūkusią širdį ir eiti nuo jo? „Break ups“ gali pakenkti daug, bet jūs turite teisę peržengti pertrūkusią širdį ir judėti toliau, jei tikrai prisiminsite… ir atlikite šiuos patarimus.

Jei norite perskaityti įvadą, spustelėkite čia kaip gauti pertrūkusią širdį.

[ Puslapis 1 ]

Jei įžangoje perskaitėte pirmuosius šešis taškus, susijusius su pertrauka į širdį, pamatysite, kaip svarbu iš tikrųjų laikytis savo sprendimo ir sąmoningai stengtis pereiti nuo ex lover.

Štai keletas patarimų, kurie tikrai gali padėti pamiršti seną liepsną ir pereiti prie laimingesnio gyvenimo.

Kaip gauti per sulaužytą širdį # 7 GET ACTIVE

Išeikite savo užpakalis ir atlikite kažką, ką naudojote, net jei nesijaučiate.

Žinau, kad žiūri į sieną su švelniu susižavėjimu ir jausmas, kad patys sau tai labai patinka, bet tai dar vienas dalykas, kurį reikia tiesiog priversti save vengti.

Pradėkite projektą ir atlikite jį. Pradėkite naudotis. Darykite kažką, darykite viską, kas atkreipia dėmesį ir aktyvumą.

Kaip aš galiu pertrūkti per sulaužytą širdį # 8 THROW AWAY ALL REMINDERS

Tegul jūsų ex vardas ir prisiminimai ištrinami iš jūsų gyvenimo amžinai. Žinoma, sunku, bet geras startas yra visų jūsų buvusių prisiminimų užraktas už durų.

Jūs neturite mesti senų meilės raidžių ar sudeginti viską, bet tikrai paslėpti nuotraukas, dovanas, drabužius, laiškus ir el. Paštą iš savo gyvenamojo ploto arba bent jau iš savo regėjimo linijos.

Stogelis su dideliu užraktu, pastatytas ant mansardos, yra puiki vieta išlaikyti visus tuos prisiminimus, jei nenorite juos išmesti. Jei tai reiškia, kad išleisite maždaug pusę savo drabužių spintos, kad atsikratytumėte savo ex atminties, taip.

Kaip nykščio taisyklė, jei objektas primena jums apie savo buvimą, išmeskite jį. Tai gali išgelbėti jūsų sveikatą.

Kaip gauti per skaldytą širdį # 9 HANG OUT su savo draugais

Tegul jūsų bičiuliai jums tikrove tikrina, kaip jūsų ex buvo ne viskas tokia didelė, kad pradėti, ir kad jūroje yra daugiau žuvų.

Šiek tiek draugiškas ar kitty partija gali nueiti ilgą kelią link jūsų galvos tiesios. Mes visi buvome įsimylėję prieš mus, ir dauguma iš mūsų greičiausiai vėl susprogdins. Taigi nėra nieko blogo, kai dempingo kaina yra? Taigi kalbėk ir kalbėk, kol pajusite geriau.

Kaip gauti per skaldytą širdį # 10 PARAIŠKITE NEPRIKLAUSOMĄ RAŠTĄ

Sėdėkite, paimkite švirkštimo priemonę ir užsirašykite, ką tiksliai manote apie savo ex. Parašykite raštą, išnešantį savo neigiamus ir verkiančius jausmus, tada atjunkite juos nuo savęs. Išmeskite laišką arba sudeginkite.

Bet neabejotinai nesiųskite jo į savo ex, nors ir jūs jaučiatės. Tai negaus jūsų ex. Jūs tik apgailestuosite. Jūsų saldus ex parodys savo draugams ir naujam partneriui. Ir visi jie pasidžiaugia savo sąskaita!

Kaip gauti per skaldytą širdį # 11 ATKREIPKITE BAD TIMES

Jei jaučiatės nostalgiškos, tada pagalvokite apie tai, kada jūsų partneris jums pakenkė. Tai turėtų padaryti. Atminkite, kad laikas, kada jūsų ex pradėjo argumentą prekybos centre ir sutrikdė jus, skambindamas viešais vardais?

Arba tuos laikus, kai sugavote savo draugą flirtuojant su kitais už nugaros? Niekas nenori tų akimirkų atgal. Naudokite šias mintis, kad sugrįžtumėte į realybę.

Kaip gauti per skaldytą širdį # 12 NAUDOTI JŪSŲ LAISVĄ

Laisvė visada svaigina. Yra veiklos pasaulis, kuriame galite dalyvauti, nes niekada negalėjote mėgautis, nes jūsų „kita pusė“? nepatvirtino. Taigi mėgautis. Kelionė. Sukurkite modelio laivą. Eiti pasivaikščioti kalnų takais. Pakabinkite su savo draugais. Žaisti žaidimus savo kompiuteryje arba išmokti naujų receptų. Visą savaitgalį žiūrėkite televizorių.

Darykite viską, ką norite. Idealiu atveju turėtumėte rasti veiklą, kuri leistų jums paleisti savo pyktį ir sumažinti stresą. Ir visą laisvalaikį visada būna daugiau laiko, kad galėtumėte žiūrėti ir drožti per karštus. Žvilgsnis į gerą išvaizdą yra puikus būdas leisti sau žinoti, kad aplink jus yra keletas geros išvaizdos žuvų.

Kaip gauti per skaldytą širdį # 13 DITCH THE NEGATIVE PEOPLE

Paskutinis žmonių, gyvenančių planetoje, krūva, kurią jūs turite pakabinti, yra neigiami žmonės. Jie mėgsta pasakoti apie depresiją ir liūdesį. Jie išskleidžia laimę iš visko ir nieko.

Jei draugas jums pasakys, kad suskirstymas buvo sunkus, ir nieko, ką jūs negalite daryti. Būkite atokiau nuo šio draugo.

Pasikalbėkite su žmonėmis, kurie tiki, kad išsiskyrimas yra tik žingsnis link geresnių perspektyvų jūsų meilės gyvenime. Daugiau laiko praleiskite su žmonėmis, kurie yra optimistiški ir įdomūs, nepaisant aplinkybių. Jums būtų daug lengviau pažvelgti į savo suskirstymą kaip nedidelę jūsų gyvenimo dalį, kai smagiai praleidžiate.

Kaip aš galiu pertrūkti per sulaužytą širdį # 14 NESAŽINTI, KAD JŪS NURODYTI

Labai svarbu! Paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra parodyti savo ex, kad esate drenažuose, o jūsų ex turi puikų laiką kito ginklo rankose. Jūsų ex gali būti įdomus, tačiau vienintelis būdas parodyti, kad jūsų gyvenimas yra puikus, nors ir kenkiate viduje, yra apsimesti, kad visur, kur jūs einate, puikiai praleisite laiką.

Kuo stipresnis jūs patys, tuo geriau jaustumėtės, ir kuo lengviau užsikrėsti savo širdies skausmu. Atsipalaidavęs savimi ir elgetavimas, kad galėtum tave nugabenti, jums niekur nebus. Galbūt jūs tiesiog patys atrodytumėte labiau linksmesni ir mažesni priešais savo buvusį ir naująjį draugą!

Kaip gauti per skaldytą širdį # 15 NESIPAŽINTI MATE

Jūsų ex galėjo būti princas žavinga arba sniego princesė jūsų akyse. Bet jūs žinote, kas, ne visi galvoja apie juos. Jūsų meilė savo draugui yra tai, kas privertė jus nepastebėti jų trūkumų ir manyti, kad jie buvo geriausi, kuriuos galėtumėte kada nors gauti. Gaukite realistiškumą ir išimkite juos iš savo pagrindo.

Nustokite juos elgtis ir elgtis su jais taip pat, kaip jūs elgiatės su kitais savo draugais. Nustokite pažvelgti į meilę savo senųjų mylimųjų nuotraukomis.

Negalima šokti, kad atsakytumėte į jų el. Ir neabejotinai nesitraukite iš savo kelio. Jie nebesipelno preferencinio režimo.

Dabar visi šie veiksmai gali atrodyti sunkūs ir širdis veržiantis. Bet tai viskas jūsų labui ir padėti jums įveikti sulaužytą širdį. Tol, kol atliksite šiuos veiksmus, pamiršote savo partnerį.

Ir tik tuo atveju, jūs ieškote kai kurių keršto, perskaitykite, kaip išgydyti sulaužytą širdį nedorai!

[Puslapis 3]