13 Ženklai, kuriems reikia pagalbos ir kur rasti pagalbą

Nėra gaila, kad reikia pagalbos santykiams. Labai svarbu, kad jūsų santykiai būtų sveiki. Štai kaip gauti pagalbą.

Niekas nenori pripažinti, kad jiems reikia pagalbos savo santykiuose. Tačiau, jei iš tikrųjų norite išsaugoti savo santykius ir padaryti jį geresnius, kartais jums reikia susidurti su tuo, kad jums reikia pagalbos.

Pirmas žingsnis siekiant iš tikrųjų gauti pagalbą yra žinoti, kada jums to reikia. Žinau, kad daug žmonių mėgsta vengti kalbėti apie jų santykių sunkumus, bet jums reikia. Jei tikrai rūpinatės tuo asmeniu ir norite, kad jis veiktų, turėsite susidurti su faktais.

Ne visi santykiai gali būti išsaugoti

Sunku išgirsti tiesą, bet ten yra. Jūsų santykiai gali būti netgi išgelbėti. Kad išspręstumėte dalykus ir dar kartą palaikytumėte savo santykius, turėsite abu šiuos dalykus pataisyti taip pat blogai, kaip ir kiti.

Tačiau kartais tai neveiks. Gali būti skirtumų, kurių negalima įveikti. Net jei abu norėtumėte, kad tai veiktų, gali kilti problemų, su kuriomis susiduriate, yra pernelyg didelės ir gilios, kad bet kokie santykiai padėtų veiksmingai.

Kaip sužinoti, kada jums reikia pagalbos

Jei nesate tikri, ar jūsų santykiai yra susiję su rimtu fiksavimu, yra daug ženklų, galinčių padėti jums išsiaiškinti. Tiesiog įsitikinkite, kad esate sąžiningas sau dėl šių ženklų, kad galėtumėte išspręsti dalykus, kol jie išeis iš rankų.

# 1 Jūs dažnai kovojate. Poros teigia. Būtent taip veikia santykiai. Kartais kartais būsi per daug mažų dalykų, bet kova niekada neturėtų tapti tavo norma. Jei dažniau kovojate apie daiktus, nei esate laimingi, tai ženklas, kad jūsų santykiams reikia daug pagalbos.

# 2 Jūs vėl ir vėl nusiminate tuos pačius dalykus. Jei visada nusiminusi dėl tų pačių dalykų, tai ženklas, kad jūsų santykiai yra bėdoje. Jums nereikėtų vėl ir vėl pasakyti savo partneriui, kad kažkas jums skauda. Jei jie daro tai, kas jus trikdo, nors jau apie tai kalbėjote, jums reikia pagalbos.

# 3 Jūs naudojate seksą kaip problemos sprendimo priemonę. Tik lytiniai santykiai, kad būtų užpildyti po kovos, yra ne tai, kaip ji turėtų veikti. Daugeliu atvejų jūs nesate visiškai susibūrę, kai turite lytinių santykių. Paprastai lytį naudojate kaip būdą, kaip sustabdyti kovą, tačiau iš tikrųjų nerandate problemos sprendimo.

Tai akivaizdžiai didžiulė problema. Jūs šliaujate daiktus po kilimėliu, užuot sprendę šiuos klausimus ir juos išsprendę. Tai didžiulis ženklas, kuriam reikia pagalbos.

# 4 Jūs apskritai nedirba. Kitoje lyties klausimų pusėje jūs visai neturite. Jūs tiesiog nesuprantate tarpusavyje. Jaučiasi tarsi jūs esate tik draugai, kurie nesistengia taip gerai, kaip anksčiau. Jei taip jaučiate, jūsų santykiai yra bėdoje.

# 5 Jūs manote, kad jūsų partneris jums nerūpi. Tai yra didelė problema. Jausmas, kaip jūsų kitas, nerūpi, tai reiškia, kad tarp jūsų yra didžiulis atjungimas. Šis atstumas gali kelti daug svarbių problemų keliu, jei jis nebus ištaisytas kuo greičiau.

# 6 Jūsų partneris dažnai nustoja jus. Ar jūsų reikšmingas kitas įžeidimas yra toks, kad, jų manymu, nėra įžeidžiantis? Galbūt jie daro pokštą apie savo didelį nosį arba kviesk savo suknelę kvailai. Tai gali atrodyti kaip milžiniški klausimai, bet galų gale su jais susidursite su pasipiktinimu ir tai bus jūsų santykių mirtis.

# 7 Jūs nuolat prisimenate savo santykių pradžią. Kaip dažnai galvojate, kaip anksčiau buvo? Norintys grįžti atgal santykiuose nėra sveiki. Jei norite grįžti prie to, kaip viskas buvo pradžioje, jums reikia santykių pagalbos, nes akivaizdu, kad dabar jie blogesni.

# 8 Nesijaučia patogiai, kad esate pažeidžiamas. Jei yra vienas dalykas, kurį visada turėtumėte daryti su savo partneriu, tai yra pažeidžiama. Jūs turite sugebėti kalbėti vieni su kitais apie viską ir jaustis visiškai palaikomi, o ne teisiami. Jei negalite to padaryti, yra rimta problema.

# 9 Jūs jaučiatės nuobodu. Santykiai visi eina per nuobodulio ir tada jaudulio periodus. Tačiau, jei jau kurį laiką nuobodu ir viskas nepasitraukia, jums gali prireikti šiek tiek pagalbos, kad sugrįžtumėte į laimingesnę vietą.

# 10 Jūs norite kalbėti apie dalykus, bet bijo. Jei, kada norite pasikalbėti su savo partneriu apie tuos jausmus, kuriuos turite, jūs nusiminate ir net bijo, ką jie sako, jums reikia pagalbos. Bendravimas yra svarbiausias dalykas santykiuose ir nesugebėjimas kalbėti apie jūsų problemas reiškia, kad jums reikia pagalbos.

Kur galite gauti pagalbą

Laimei, jūs neturite su tais klausimais susidoroti. Jei norite išsaugoti savo santykius ir gauti tam tikrą pagalbą, tai visada yra. Čia pateikiamos įvairios pagalbos formos.

# 1 Santykių patarėjas. Jei tikrai reikia kalbėti per savo problemas, bet nesate patogūs, eikite į savo partnerį, tada santykių patarėjas yra geriausias būdas eiti. Jie galės suteikti jums saugią erdvę, iš kurios atsitiksite iš krūtinės. Jie taip pat padės jums aptarti jūsų situaciją ir pateikti jums keletą sprendimų.

# 2 Uždaryti draugo moderatorius. Jei abu turi artimą draugą ar du, paprašykite pagalbos. Pasikalbėkite su jais ir paprašykite, kad jie padėtų jūsų partneriui suprasti, kas vyksta. Jie netgi gali jums pasakyti, kokie klausimai jūsų partneriui yra su jumis. Padarykite tašką, kad naudokite tik tuos draugus, su kuriais pasitikite, kad padėtų savo santykiams.

# 3 Tikras, sąžiningas pokalbis. Žinau, kad gali būti labai sunku atsisėsti ir pasakyti savo partneriui, kad nesate patenkintas tuo, kaip viskas vyksta. Supratau. Bet jei norite ištaisyti dalykus, kartais tai geriausia išbandyti save.

Sėdėkite ir atsisakykite sąžiningo pokalbio. Įdėkite šias baimes ir išlygas ir tiesiog padarykite tai. Papasakokite jiems, kaip jaučiatės ramus, kontroliuojamas, kad jie matytų, kiek norite pakeisti.

Jūsų santykių išsaugojimas dažnai reiškia, kad reikia pripažinti, kada reikia išspręsti dalykus. Žinodami, kada jums reikia pagalbos, neabejotinai padėsite pasiekti geresnę, laimingesnę ir sveikesnę vietą.