15 dalykų, kuriuos išmoksite po to, kai būsi pavieniai, ilgai

Vienintelis neabejotinai turi savo trūkumų; fizinės meilės ir emocinės paramos troškimas, vienišas naktis, praleistos ant sofos, ir siaubingas jausmas, kad esate paliktas. Jis gali nuvesti jus ir paveikti jūsų psichinę sveikatą. Skirtumas tarp asmens, kuris yra laimingas, yra vienintelis ir kažkas, kuris yra tiesiog apgailėtinas, yra jų požiūris. Jei kažką žiūrite neigiamai, netrukus jūsų mintys taps neigiamos, o jūsų bendras požiūris į gyvenimą bus pesimistinis. Tai gali padaryti jus tikrai liūdnu ir vienišu asmeniu. Bet būdamas vienintelis, tai nėra lygiavertė vienišai, tik ten, kur esate dabar savo gyvenime. Nors tai gali būti sunku, ypač tiems, kurie nori būti santykiuose, turite pripažinti, kad yra keletas priežasčių, dėl kurių esate vienišas. Jei pakeisite būdą, kuriuo žiūrite į vieną būseną, tam tikri dalykai bus įvykdyti. Čia yra 15 dalykų, kuriuos ilgą laiką išmoksite po to, kai esate vienas.

15 Jūs mėgstate savo įmonę

Tai nėra keista, jei jums patinka būti vieni, ir jis taip pat nesuteikia jums vienišų. Laiko praleidimas savo įmonėje tinka jūsų psichinei sveikatai ir moko jus mažiau priklausyti nuo kitų žmonių. Visų pirma, negalite pasikliauti kitais žmonėmis dėl savo laimės. Ką daryti, jei jie vieną dieną išeina iš jūsų gyvenimo ir suprasite, kad jūs neturite nė vieno? Jis nukentės jums kaip plytų tonų ir viskas grįš ant tavęs. Tai gali būti sunku, jei nekenčiate vieniši, jei esate tos rūšies žmogus, kuris turi būti apsuptas kitų, arba kasdien su kiekviena socialine žiniasklaida bendrauti. Tai gali sukelti staigaus nerimo ir vienatvės skubėjimo nutraukimą nuo likusio pasaulio, net tik vieną dieną. Tačiau uždarymas turi didelių privalumų. Tai tiek gaivus susipažinti su savo mintimis ir jausmais.

14 Jūsų šuo yra jūsų geriausias draugas

Šuo visada bus tavo geriausias draugas, nesvarbu. Jei negalite pasikliauti savo žmonėmis, visada galite pasikliauti savo šuns meile. Jis visada yra ir niekada nepalieka jūsų pusės. Jis ziuri Draugai su jumis be jokių pertraukų, jis duoda puikias pūlingas ir atsitiktinis veido lyžis, ir jūs susižavėjote ant sofos. Ir meilė nėra nesuderinta, jūs visada duodate jam visą dėmesį. Nesvarbu, ar tai ilgas pasivaikščiojimas paplūdimyje, bet ir nuotykiai miškuose, ir dalintis likučiais ant plokštelės - jis žino, kad tikrai jį myli. Jūs su savo šunimi pasiimsite daugiau savęs, nei bet kuris kitas jūsų draugas, kuris visada yra įdomesnis. Jis neteikia jums teisėjo dėl blogų pasirinkimų. Tai tikra draugystė. Jis rūpinasi tau daugiau nei bet kuris jūsų žinomas asmuo ir negalite įsivaizduoti gyvenimo be jo. Bet kam vis tiek reikia vaikino?

13 Galite keliauti daugiau

Geriausias laikas jūsų gyvenime keliauti yra tada, kai esate vienišas, ypač kai esate jaunas. Yra tiek daug ką pamatyti ir ištirti. Ir kartais geriau daryti visus šiuos dalykus be partnerio žymėjimo. Kelionės organizavimas su kitais svarbiais gali būti varginantis ir ilgas. Jis nori eiti į Paryžių, bet jūs matytumėte Romą. Jis nori eiti sausio mėnesį, bet norite eiti rugsėjo mėnesį. Jau kyla problemų, kol jūs netgi pateko į lėktuvą. Jei jūs einate vieni, labiau tikėtina, kad kiti kreipiasi į kitus, o tai paskatins naujų draugų ir smagiau. Savo kelionė vyksta naujai nepriklausomybei, kurią neturėtumėte patirti, jei išvykote su partneriu. Jis verčia jus iš savo apvalkalo. Jūs ateisite kaip pavasarį savo žingsnyje, pasakojimus pasakoti ir daugiau pasitikėjimo nei tu palikote.

12 Galite smagiau

Vieniši žmonės dažniau yra socialiniai. Žinoma, bus dienų, kai mes sėdėsime ant sofos, valgant picą ir ledus, ir apsvarstysime gyvenimą, bet dažniausiai stengiamės susitikti su naujais žmonėmis taip dažnai, kaip mes galime. Kai jūs esate pora, didžiąją laiko dalį praleidžiate kartu, ir net jei jūs pažadėjote, jūs pradėsite ignoruoti savo draugus. Jūs turite vienas kitą, taigi jums nereikia nieko kito. Tačiau vieniši žmonės mėgsta gyventi aplink kitus. Mes paprastai praleidžiame tiek daug laiko su draugais ir šeima, kaip mes galime, ir savanoriškai dalyvaujame klasėse, kad galėtume susitikti su kitais žmonėmis, turinčiais tuos pačius interesus. Džiaugiamės ir gaminame daugybę naujų prisiminimų. Išbandome naujus dalykus, nes nieko nekainuojame, mes einame į vietas, į kurias mes niekada nesileidžiame, rizikuojame ir juokiame, kol skauda skrandis. Vieną gyvenimą jūs darote.

11 Jūs suprantate savo potencialą

Būdamas vienas, leidžia realizuoti visą savo potencialą. Anksčiau jūs turėjote draugų, sakydami, ką galite padaryti arba negalite. Niekada nepasieksite savo tikslų ir ambicijų, kad jūs jaustumėtės ir jaustumėtės. Jūs suprantate, kad jums nereikia nieko. Tai yra jūsų gyvenimas ir tik jūs galite būti už tai atsakingas. Jūs galite kontroliuoti tai, ką darote, kur jūs einate ir kur baigsite. Jei nieko daugiau, tuos žmones, kurie jus nuvedė ir pajuto, kad nesate pakankamai geri, tik tave sustiprino. Jūs nebeturėsite klausytis šio balso savo galvoje, sakydamas: „jūs negalite to padaryti“, nes galite. Žinoma, visi nepavyksta gyvenime, bet tai yra mokymosi kreivė. Jei sutelkiate dėmesį į tai, ko tikrai norite ir kam norite būti, galite pasiekti ką nors. Niekas stovi jūsų kelyje.

10 Jūs išmoksite mylėti save

Mylėti save yra geriausias dalykas, kurį galite pasiekti gyvenime. Jei to nepadarysite, kai kurie žmonės nuves jus savaime suprantamu dalyku, nes žino, kad gali. Kai esate vienišas, lengva patekti į savęs abejonių ir mažo savigarbos ciklą. Jūs pradėsite daryti prielaidą, kad kažkas yra negerai su jumis, kad jūs nepakankamai gerai niekam ir niekas tavęs nemirs. Jūs pradėsite galvoti apie praeities pertraukas ir kaltinate save už viską, kas negerai. Bet tu esi pernelyg sunkus sau. Tam reikia laiko, kad sužinotumėte, kaip mylėti save, ir jūs turėtumėte toliau dirbti. Jūs turėtumėte pradėti gydyti save. Užsisakykite kai kuriuos drabužius ir grožio produktus internetu (niekada negali būti per daug), praleiskite šiek tiek laiko užimtas grafikas, jei norite atsipalaiduoti su vonia, burbulais ir stikline vyno. Jūs nusipelno visų šių gražių dalykų. Kai pradėsite manyti, kad tai pasikeičia.

9 Kartais būsite vieniši

Bus laikai, kai pajusite, kad esate vieni. Visiškai ir tikrai vienas. Ir tai gali būti baisus dalykas. Tai vienas iš blogiausių dalykų, kai yra vienas. Jūs jaučiatės pavydus savo draugams santykiuose, nepaisant bandymo būti laimingais už juos, tiesiog norite, ką jie turi. Jūs ilgai trokštate emocinio ir fizinio intymumo; ilgas pasivaikščiojimas ant paplūdimio, turinčio jūsų partnerio ranką, meilės bučiniai prieš išvykdami į darbą ir turintis pečius, kai reikia. Žinoma, visi šie dalykai skamba puikiai. Tačiau vaikinas nėra atsakymas į visas jūsų problemas. Kartais kiekvienas gauna vienišas, įskaitant žmones, kurie yra santykiuose. Štai ką reikia prisiminti. Kaip jaučiatės dabar - jis praeis. Nors kai kurie iš mūsų baiminasi, kad būsime vieni, visur yra kažkas.

8 Nerimas dėl pažinčių

Kai jau ilgą laiką buvote vienišas, tik mintis apie pažintys gali atrodyti baugi. Jūs pripratote prie vieno gyvenimo ir tikrai patinka. Išeiti iš komforto zonos ir grįžti iš ten yra tiesiog neįsivaizduojama. Galbūt jūs nesate pasiruošę. Gal jums niekada nebus pasirengęs. Galbūt turėtumėte palaukti tūkstantį metų, kol visiškai įsitikinsite, kad tai, ko norite. Kartais mes jaučiame tiek daug spaudimo surasti ką nors ir įsikurti, nes tai daroma visiems kitiems, įskaitant visus savo draugus, ir jūs nenorite būti palikti ar palikti. Ir tegul susiduriame su ja, jūs nesate jaunesnis. Kažkada jums gali tekti susituokti ir turėti kelis vaikus ir šunį, katę ir kelis triušius, bet tai nereiškia, kad jūs turite skubėti į viską. Meilė mus gali surasti, kai mes jos nerandame.

7 Jūs nustojate galvoti apie praeitį

Kartais gerai pažvelgti į praeitį, kaip jūs galite iš to daug išmokti; ką neturėjote padaryti ar ką turėjote padaryti. Tai lengva apsigyventi pagrindiniuose sprendimuose, kuriuos jūs padarėte savo gyvenime ir kas galėjo būti, bet tai, ką sunku padaryti, yra uždaryti tas duris ir judėti į priekį. Jei turite galvoti apie praeitį, pagalvokite apie gerus prisiminimus ir gerus pasirinkimus, užuot užpildę galvą su visais blogais dalykais. Bet jūs taip pat turite prisiminti, kad nebegalite gyventi praeityje. Kai mes gyvename praeityje, tai neleidžia mums laimingos ateities. Mintys apie egzes ir beveik santykius leis jums pilnai apgailestauti ir liūdėti. Nustokite galvoti apie tai, kas yra, ir pradėti galvoti apie „ką dabar“ - paklauskite savęs, iš kur aš einu iš čia?

6 Jūs suprantate, ką norite

Galbūt jūs buvote viename blogame santykyje su kitu ir neturėjote laiko nuspręsti, ką tikrai norite. Ar norite rimtų santykių? Ar netgi norite santykių? Pagalvokite apie kai kurias savybes, kurias ieškote kitame asmenyje. Tai nereiškia, kad esate pikantiškas, kol jūsų lūkesčiai yra pagrįsti. Tai mažai tikėtina, kad rasite ką nors, kas turi visas jūsų ieškomas savybes, bet tai nesvarbu. Jei du žmonės turi chemiją, ko jums reikia. Jei nenorite ieškoti nieko rimto, padarykite jį labai aišku. Jei tai būtų atvirkščiai, norėtumėte sužinoti, kur esate. Be to, pagalvokite apie tai, ko norite iš gyvenimo. Ar norėtumėte vieną dieną keliauti po pasaulį? Pirkti namą? Turėti vaikų? Jei susitinkate su tuo, kas neturi panašių tikslų, nuo pat pradžių yra akivaizdu, kad santykiai yra pasmerkti. Naudokite šį laiką, kad išsiaiškintumėte

5 Jūs jaučiatės laimingi kitiems

Tik subrendę vieniši žmonės gali iš tiesų jaustis laimingi kitų žmonių santykiams. Tai taip pat apima jūsų exes. Gerai - galbūt yra daug blogų kraujo tarp jūsų ir jūs negalite jiems atleisti už tai, ką jie padarė. Bet jūsų santykiai jau baigėsi ir jau tam tikrą laiką, todėl kas jums trukdo jaustis laimingu? Jūs nesate teisūs vienas kitam, bet dabar jūsų ex rado ką nors. Nors žmogiškoji prigimtis jaučiasi pavydi, kai mes matome savo buvimą su kitu žmogumi, turite savęs paklausti, kas yra jaustis nesaugi. Jūs turite nustoti lyginti save su kitais žmonėmis. Tai ne apie jus, tai apie juos. Jaučiasi kartūs apie žmones, kurie yra laimingi ir įsimylėję, nėra tas asmuo, kurio siekiate būti. Kuo daugiau pasakysite žmonėms, kad esate laimingi, tuo labiau pradėsite patikėti.

4 Išeiti ir sutikti naujų žmonių

Visada yra būdų susitikti su naujais žmonėmis. Jūs galite prisijungti prie pažinčių programos, pavyzdžiui, „Tinder“ ir pradėti susitikti su pažintys savo vietovėje. Galite kreiptis į gėrimus su kolegomis. Arba galite paklausti savo draugų, jei jie žino, kas yra prieinamas. Jis nebūtinai turi būti susijęs su santykių suradimu ar „vieno“ suradimu - tai tik apie tai, kaip ten išeiti ir kalbėti su naujais žmonėmis. Žinoma, tai yra neįtikėtinai nervinga ir gali būti tam tikrų blogų patirčių, kurios jums visam laikui išjungs idėją, bet ką jūs tikrai turite prarasti? Net jei nerandate santykių, tai gera praktika. Jei išeisite, norėdami susirasti draugų, o ne susitikti su savo sielos draugu, jums gali būti daug lengviau jį pasiekti. Kartais mes per daug spaudžiame save. Tai turėtų būti įdomus, nelaikykite jo kaip darbo pokalbis.

3 Jūs praleidžiate daugiau laiko su draugais ir šeima

Prisiminkite tuos žmones, kuriuos pastaruoju metu nepaisėte? Praleiskite šiek tiek laiko su jais. Jie gali ne visada pasakyti, bet jie tave myli. Ir kai jaučiatės, kad niekas nesiseka, ar sienos užsidaro, jie visada yra ten. Jūs neturite matyti jų kiekvieną dieną (kiekvienam reikia pertraukos!), Bet daugiau laiko, kad pamatytumėte juos, leidžia jiems žinoti, kad jums rūpi, net jei ne visada rodote. Kartais gyvenimas gali jaustis painus ir gali mesti jus nuo kelio, ir viskas, ką žinote, gali būti pertraukta per sekundę. Tačiau vienas dalykas, kuris niekada nesikeičia, yra ryšys tarp šeimos ir artimų draugų. Niekas negali lyginti su tuo. Taigi šaukite to draugo ir paklauskite, ar jie nori pakabinti. Matydami pažįstamą veidą ir dalindamiesi istorijomis ir juokdamiesi, pasaulis gali būti skirtingas. Tai gali būti tik tiek, kiek jums reikia.

2 Jūs nustojate galvoti apie savo ex

Jūsų ex nebuvo tobula. Nors manote, kad tuo metu jis buvo jūsų svajonių žmogus, jis nebuvo. Jei taip būtų, jūs vis dar būtų kartu. Bet jūs abu atsisakėte. Jūs nuėjote atskirus kelius, ir tai turėtų būti. Tai lengva pradėti stebėtis, ar turėtum daryti viską kartu ir bandėte išsiaiškinti, bet jei du žmonės tikrai nori būti kartu, jie ras kelią. Priešingu atveju, greičiausiai buvo geriausia, kad santykiai baigėsi. Kartais sunku paleisti, nes su tuo asmeniu pasidalijote tiek daug gerų prisiminimų, o dalis jūsų vis dar myli juos. Jūs manote, kad jis vis dar rūpinasi jumis, o gal jis daro, bet tai gali būti, kad jūs įsimylėjote prisiminimus, o ne tas, kuris dabar yra. Galų gale jūs turite nustoti galvoti apie juos ir pereiti prie savo gyvenimo.

1 Jūs suprantate, kad vienas yra gerai

Nesistenkite apie tai. Tai nereiškia, kad esate nepatrauklus ar neprieinamas. Kartais tai gali atrodyti, bet tai nėra tiesa. Jei turite laukti dar dešimt metų, kad surastumėte savo svajonių žmogų, ar ne verta? Užuot buvę nelaimingu santykiu, nes manote, kad neturėjote kito pasirinkimo. Na, jūs turite pasirinkimą. Negalima atsiskaityti už mažiau nei nusipelnėte. Jūs niekada nebus laimingas. Ir tai mes visi norime - būti meilėje ir būti mylimi ir būti tikrai laimingi. Tai yra kažkas, ką dauguma mūsų siekia pasiekti, bet ne visi mes tai pasiekiame. Jūs galite matyti du žmones ir manote, kad jie yra laimingi savo santykiuose, bet už uždarų durų, kurie negali būti toliau nuo tiesos. Štai kodėl jūs neturėtumėte palyginti save su kitais. Vienintelis yra įdomus ir naujas ir įdomus - jį priimti!