15 ženklų, kuriuos vis dar esate užsikrėtę savo Ex

Ar esate apsėstas savo ex? Ar galvojate apie jį kiekvieną pabudimo akimirką ir tada eikite miegoti, kad galėtumėte svajoti apie jį, nors jis nenori nieko daryti su jumis? Jūs, be abejo, vis dar esate apsėstas su žmogumi, kurio negalite. Savaime suprantama, kad yra nesveika apsiginti kažkam. Dar blogiau, jūs eikvojate savo gyvenimą, savo laiką, žmogui, kuris nebėra jums rūpi.

Ką turėtumėte daryti? Kaip apie jus pasitraukite iš savo komforto zonos ir gausite gyvenimą? Žinau, kad tai skamba griežtai, bet sąžiningai beveik visi mes buvome jūsų batuose. Ir mes visi išmokome pamoką iš baisios patirties. Mes sužinojome, kad mes tik kenkiame sau, kai jis sutelkia dėmesį į ex. Mes atrodome kaip idiotas visiems mūsų draugams. Niekas nenori dalyvauti dramoje. Taigi, aiškiai reikia pereiti ir nustoti švaistyti savo vertingą laiką tiems, kurie nenori tavęs.

Yra daug būdų, kaip mes galime pasmerkti kažką. Kai tai yra karšto žiūrovo aktorius, galime įdėti savo vaizdą į darbalaukį arba laikyti žurnalo interviu miegamojo naktiniame stende. Nors tai yra tikras ex-draugas, mūsų obsesinis elgesys gali būti dar tūkstančio kartų blogesnis.

15 Jūs tikrinate savo pranešimus kas 15 minučių

Jis pertraukė su jumis daugiau nei savaitę, bet jūs vis dar tikrinate savo tekstinius pranešimus ir gautus laiškus kas 15 minučių, kad pamatytumėte, ar jis jums parašė. Jūs jaučiatės taip, lyg jis turėtų galvoti apie tave ir tikisi gerumo, kad jis ateis į savo jausmus ir pakeis savo mintis. Sėkmės su tuo, nes jis beveik niekada neįvyksta, ir, kiek tai susiję su mano logika, jei jis su jumis sumušė, tai yra jo praradimas. Nėra jo sugrąžinti. Padarykite sau naudą ir ištrinkite savo telefono numerį, el. Pašto adresą ir tekstinius pranešimus. Negalima tikėtis, kad jis su jumis susisieks ir padarys viską, kas yra jūsų galioje, kad nustotų laukti savo pranešimų. Gyvenimas tęsiasi ir per trumpas laukti, kol kai kurie dušai ateis į jūsų gyvenimą.

14 Jūs vis dar ieškote ko pirkti

Kai einate apsipirkti, ar pažvelgsite į daiktus, kuriuos nusipirkote už savo buvimą, jei jis grįžtų į jūsų gyvenimą? Ar vis dar einate į vyrų drabužių parduotuvę, kad pamatytumėte naujausias vyrų madas ir patikrinkite, ar jie turi savo dydį? Sustabdykite, bandydami sugadinti savo buvusį žmogų. Nesvarbu, kaip baigėsi santykiai, jūs nieko nesate skolingi, ir jūs galite būti tikri, kad jis nieko nenori iš jūsų. Jei tikrai norite išleisti pinigus kitam, patikrinkite, ko reikia jūsų vietos labdaros organizacijoms. Pakvieskite vietinę moterų prieglobstį ar naminių paukščių prieglaudą ir paklauskite, ar iš parduotuvės jie gali gauti ką nors. Įsigykite ir paimkite jį tiesiogiai labdarai. Čia gausite ačiū iš žmonių, kurie tikrai vertina jūsų pasiūlymą ir dovaną.

13 Pasukite gerus datus

Kiekvienas darbuotojas yra įžvelgęs naują biurą, bet kai jis ateina pas tave ir klausia savo nuostabaus savęs, jei norėtumėte kartu praleisti pietus, jūs jam nesate ačiū. Tai nėra ta, kad nerandate jo patraukli. Tu darai. Tai yra tik tai, kad jaučiatės taip, lyg tai būtų tavo buvimo apgaulė. Jūs slaptai manote, kad jei liksite vienintelis ir grynas, kaip baltas sniegas, jūsų ex matys, kaip iš tikrųjų esate puikus ir ištikimas. Faktas yra tai, kad taip neveikia. Jūsų ex nepastebės jūsų absoliučio atsidavimo jam ir jis nesirūpins. Jis išeina iš nuotraukos ir jis daugiau nei tikėtina, kad nori išlikti tokiu būdu. Kitaip tariant, jei geras išvaizda, gražus vaikinas nori išeiti į kavą ar pietus, eikite į jį.

12 Jūs ieškote pasiteisinimų Jam paskambinti

Ar aktyviai ieškote dalykų, kuriuos galite iškviesti? Ar paskambinate jam, kad paklaustumėte, ar jis prisimena, kur jis įdėjo mažą keptuvę, ar jis nori, kad jo banko rašiklis būtų grąžintas? O mano gerumas. Pašalinkite tą velnišką telefoną! Paskutinis dalykas, kurį jūsų ex nori, yra išgirsti jūsų balsą telefonu. Jis, be abejo, nori judėti toliau, taigi ir jūs. Nesilaikykite jo, nebent tai iš tikrųjų yra skubus atvejis, kai jis tam tikru būdu susijęs. Vietoj to, suraskite ką nors kito su naujuoju rastu laiku. Skaitykite knygą, prisijunkite prie organizuotų pėsčiųjų ar apsilankykite keliose tiesiog atidarytose kavinėse. Parašykite savo kavos apžvalgas ir paskelbite jas „Yelp“. Tiesiog suraskite kažką kitą, kad galėtum išeiti iš jo. Jūs nenorite, kad jis prisimintų jus kaip keblią, arba kad jis galvotų, kad jis turi paslėpti nuo jo beprotiško. Laikykite dalykus draugiškai, bet toli.

11 Jūs vis dar miega savo marškinėliai

Kai abu buvote kartu, jūs visada miegojote viename iš savo marškinių. Kai sulaužėte, jūs laikėte vieną iš jo marškinių, kad jūs vis dar galėtumėte jaustis arti jo, kol miegojote. Rimtai, ką tu galvoji? Kaip jūs kada nors galite paleisti ir judėti, jei vis dar turite kažką jo? Vietoj to, atsiųskite jam marškinėlius arba, jei nenori, paaukokite jį drabužių labdarai ir nusipirkite savo patogų marškinėlį, kad galėtumėte miegoti. aplink savo vietą, kuri yra jo. Jei iš jo yra kokių nors užpildytų gyvūnų, aukokite juos labdaros organizacijoms. Pašalinkite visą savo gyvenimą, kad galėtumėte pradėti šviežią ir sutelkti dėmesį į save. Taip pat galbūt norėsite šį laiką išvalyti viršutinę spintelę ir stalčius. Susirinkite kamieną, pilną dovanų. Tada galite tikrai pradėti.

10 Jo paveikslėlis vis dar yra jūsų telefone

Ar jo veidas vis dar apšviečia jūsų telefono ekraną? Ar jūsų darbalaukyje yra mėgstamiausių „Hangout“ dviejų jūsų nuotraukų? Kai santykiai baigėsi, atėjo laikas paleisti visą tą šūdą. Žinoma, galite išsaugoti nuotraukas, esančias jūsų kompiuteryje esančiame faile, tačiau jų negalima rodyti ekrane. Tai nieko nedarys, bet tarnaus kaip nuolatinis priminimas, kad jūs ir jūsų buvę žmonės nebėra kartu. Leiskite eiti į skausmą ir svajonę kada nors grįžti kartu su juo ir išvalyti savo telefoną ir kompiuterį iš visų priminimų. Vietoj to, paimkite naujas gėlių, naminių gyvūnėlių, šeimos ar peizažų nuotraukas ir naudokite naujus vaizdus ekrane. Fotografuokite kažką, kas padeda jums judėti į priekį, pavyzdžiui, svajonių paplūdimio namas, kurį norėsite sutaupyti ir įsigyti vieną dieną. Dėmesys tikslams, o ne praeities vaizdams.

9 Jūs Data Kažkas, kad Jį pavydėtų

Jūs susižeidžiate ir norite išblaškyti savo ex bet kokiu būdu, kurį galbūt galite, todėl grįžkite į tradicinį senąjį budėjimo režimą ir paprašykite kito vaikino. Jūs primygtinai reikalaujate, kad du iš jūsų eiti kažkur, kur žinote, kad bus jūsų ex. Visas dalykas yra pabandyti ir pakenkti jūsų ex ir padaryti jį pavydi. Bet kas iš tikrųjų atsitinka, yra tai, kad tu pats sužeisite, atrodo kaip beviltiškas kvailas prieš kitus žmones, ir tikriausiai pasibaigs, kai sužeisite savo datą, kas iš tikrųjų gali būti tikrai puikus vaikinas. Sustabdykite save, jei galvojate apie ką nors pažintys, kad tik sužeistumėte savo ex. Vietoj to, priversti save išeiti iš pažinimo ir sutelkti dėmesį į savo poreikius. Jei jums reikia ką nors padaryti, pasimokykite naują hobį arba apsilankykite savo bendruomenės kolegijoje. Padarykite tai, ką turite padaryti, kad atleiskite, nepažeisdami kitų žmonių.

8 Jūs pradėjote svorio netekimo dietą, kad galėtumėte Jį paveikti

Tikrai? Jūs ketinate įsikurti per proto svorio netekimo dietos pragarą, kad gautumėte savo ex atgal? Man nerūpi, kiek jūs sveriate, kai einate į bet kokią dietą, tai turėtų būti ne tik sveika mityba, bet jūs turėtumėte tai daryti griežtai sau. Kai santykiai baigėsi, tai daroma. Nėra jokio savęs kankinimo ir bado nebuvimo. Kita vertus, jei ketinate imtis bėgiojimo ar dirbti savo asmeninei naudai ir taip, kad padėtų jums pergyventi savo ex, tada daugiau galios jums. Nėra jokių didelių pakeitimų ex. Jūs turite juos padaryti patys arba, kaip ir gumos juosta, jūs tiesiog atsigręšite į prastus mitybos įpročius, kai suprasite, kad jūsų buvęs tikrai jau buvo perėjęs.

7 Jūs internetinė kojelė Moterys, su kuriomis jis kalba

Jūs ne tik skaitote per savo „Facebook“ pašarą, bet taip pat stebite ir patikrinate kiekvieną moterį, su kuria jis yra draugiškas. Jei matote, kad jis mėgsta savo daiktus ar jo skelbimą savo puslapyje, tuoj pat patikrinkite savo daiktus ir paleiskite savo paiešką internete. Leiskite man dabar pasakyti, kad tai nėra kietas. Kas nors, su kuo jis kalbės, nebėra jūsų verslas, o visi nauji draugai, kuriuos jis priima, yra savo asmeniniai santykiai. Tikrindami juos, jūs tik kenkiate sau, o ne jam, o kitoms moterims. Jūs pradėsite lyginti save su jais, kritikuodami juos ir galbūt netgi užpulti juos. Galų gale, jums atrodo tik kaip psicho ex draugei ir niekas nenori būti bet kur šalia jūsų. Jei einate už borto, taip pat galite prarasti savo paskyrą. Ar jūsų ex verta? Visai ne.

6 Jūs esate apsirengęs prieš išvykdami iš namų

Ar atsidursite makiažas, kad jūsų plaukai atrodytų puikūs, ir dėvint karštus drabužius, kai nuspręsite palikti namą? Ar jūs svajojate, kad jūs pateksite į savo buvimo vietą, o jūs tikitės, kad ieškodami savo absoliučiai geriausio, sugebėsite jį nugalėti? Pasiduoti. Papildomos pastangos nėra verta visų problemų. Kita vertus, jei jūs gaunate viską, kad sutiktų naują vaikiną, eikite į jį. Net jei jis bus tik laikinas plyšimas, kad padėtų jums pereiti prie jūsų ex, turėtumėte pradėti sutelkti dėmesį į judėjimą į priekį šiuo metu, o ne grįžti į tai, ką turėjote. Jei nenorite ieškoti, bet vis dar tikitės, kad pasislėptumėte į savo buvusį, pakvieskite save apsilankyti tik tokiose vietose, apie kurias žinote. Išeikite, kai žinote, kad jis įstrigo darbe. Nustokite kankinti save su tikėjimu jį pamatyti. Daugiau nei per.

5 Jūs vis dar naudojate savo vardą savo slaptažodžiuose

Ar vis dar naudojate savo slapyvardį ar gimimo datą? Ar nuolat naudojate savo inicialus savo registracijos rankenos? Po suskirstymo vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos turėtumėte padaryti, yra pakeisti visus slaptažodžius, kad nė vienas iš jų neatsispindėtų jūsų ex. Tai nereiškia, kad nėra inicialų, gimimo metų ir be jo mėgstamų maisto produktų, po to - specialus numeris. Suteikite visa tai. Turite visiškai atsisakyti savo ex ir neužmirškite jokių priminimų. Be to, manau, kad tai yra tinkamas laikas pakeisti visus slaptažodžius saugumo sumetimais. Tokiu būdu jūs išvalysite jį iš savo slaptažodžių sąrašo ir sukuriate saugesnius slaptažodžius naudoti. Kalbant apie jo įtraukimą į rankenas, pakeiskite visa tai dabar. Tai, ką darote, negrąžins. Jis tiesiog nustelbs jį, jei jis su juo sužino.

4 Venkite dalykų, kurių jis nepatinka

Ar jums patinka žiūrėti siaubo filmus, bet žinodami, kad jūs ex neapykantos siaubo filmų, vengiate jų? Spustelėję paskutines vaiduoklių istorijas ir pjaustydami filmus, jaučiatės gailesčio, visi, nes jam patiko komedija. Jūs nekentėte jo komedijos šou, bet jūs naudojote su jais, net ir apsimeta, kad jiems patinka. Na, drąsus, kad laikas praeityje, ir dabar atėjo laikas vėl prisijungti prie savo norų ir norų. Nustokite galvoti apie tai, kas patiko ir nepatiko, ir atrasti savo interesus. Grįžkite į tuos dalykus, kuriuos anksčiau naudojote, kol susitiko su juo ir ieškoti naujų dalykų. Dabar yra puikus laikas sukurti save, pagerinti savo stipriąsias puses ir kurti naujus. Galų gale, galų gale, tai, ką darote sau, pasitiki labiausiai, ir tai padės jums išgydyti ir atsigauti nuo blogo gedimo..

3 Jūs vis dar norite turėti savo kūdikį

Nepamirškite, kad siaubingas ex draugė, kuri vis dar nori turėti savo ex kūdikį. Tiesiog net nesvarstykite ir nesvarstykite apie tai, kaip jūs galėtumėte pastoti, kai jis yra jūsų buvęs. Pagalvokite apie tai - jis yra jūsų ex dėl priežasties. Jei jis su jumis sulaužė, jis akivaizdžiai nenori būti su jumis ir greičiausiai ateis pas jus nekenčia, jei turite savo kūdikį, ir priversti jį elgtis su jumis per ateinančius 18 metų. Pagalvokite apie vaiką, kurį turėtumėte, augdami, žinodami, kad jo tėvai nepatinka vienas kitam. Pakankamai sunku būti vaiku, bet sugadintas santykis užaugo daugiau nei dauguma. Vietoj to, perkelkite savo mąstymą nuo savo ex. Jei jūsų darbotvarkėje yra didelis vaikas, tuomet ieškokite sveikų būdų, kaip pasiekti šį tikslą, pasitelkdami spermos donorą, patekdami į sveikus santykius arba net užsitarnaujant vaiko globos vaikams, kuriems reikia suaugusiųjų, kad jiems suteiktų meilę ir priežiūra.

2 Jis yra viskas, ką jūs kalbate

Jūsų draugai vengė tavęs ir jūsų mama nustojo pakelti telefoną, kai skambinate jai du kartus per dieną. Kodėl? Nes viskas, apie ką kalbate, yra jūsų ex. Jūs nuolat pakartojate tuos pačius senus scenarijus, klausdami jų, ką galėtumėte padaryti kitaip. Jūs norite jiems papasakoti apie visus nuostabius laikus, su kuriais susidūrėte su juo, ir jūs taip pat norite, kad jų patarimai, kaip jį sugrąžinti. O, ar jie galėjo jam pranešti, nes jis neatsako į jūsų tekstinius pranešimus? Jūs vairuojate visus riešutus su savo nesugebėjimu paleisti savo ex. Jei pastebėsite, kad jūsų draugai ir šeima staiga slepiasi nuo jūsų, atėjo laikas sustoti. Paprašykite jų padėti jums judėti praeityje ir judėti. Papasakokite jiems, kad norite išeiti ir daryti kažką naujo, ir tai padaryti, nepaminėdami savo buvimo. Ne daugiau kalbėti. Tai uždrausta.

1 Nustatote netikrą „Facebook“ paskyrą

Jūs turėjote tokį sunkų laiką, kad jis neleido jums matyti savo „Facebook“ puslapio. Dar blogiau, nė vienas iš jūsų draugų neleis jums peržiūrėti savo „Facebook“ statuso savo telefonuose, nes žino, kad atėjo laikas paleisti. Jūs pernelyg daug pasigailėjote. Vienintelis dalykas, kurį galite galvoti ir pradėti naują, suklastotą „Facebook“ paskyrą, šnipinėti jį. Tai veikia tik tuo atveju, jei jis neturi visų privatumo nustatymų. Jei jūs jį pastebėjote, jis tikriausiai įsijungė į kiekvieną asmeninį bloką, kurį jis galėjo rasti, taigi nieko daugiau nei jo vardas ir pavaizdavimas nematysite. Kai jūs pasiekėte šį naują žemą įsišaknijimui, atėjo laikas gauti tam tikrą pagalbą. Pasukite draugui ar šeimos nariui arba ieškokite asmeninio instruktavimo. Iš tikrųjų atėjo laikas pereiti prie naujesnių ir geresnių dalykų.