15 ženklai, kuriais esate nesveikas
Būdamas nelaimingais santykiais, reikia daug. Jis turi įtakos kiekvienam jūsų gyvenimo aspektui, įskaitant ir savigarbą. Jei jaučiatės nerimaudami dėl savo santykių, klausinėjate savo meilės savo partneriui, ar net įdomu, ar jūsų partneris tikrai rūpinasi jumis, yra tikimybė, kad esate nesveikas. Jei jaučiatės nepatogiai ar nepatogiai apie savo draugystę, galite turėti nesveiką draugystę. Tai, ką sakoma, tik todėl, kad santykiai yra nesveiki, nereiškia, kad jis turi baigtis. Su sunkiu darbu ir bendravimu, jūs ir jūsų partneris, jūs ir jūsų draugai, galite padaryti svarbius pakeitimus ir vėl padaryti santykius sveikus. Galų gale, visi santykiai, kuriuos mes laikome savo gyvenime, yra skirti mums tapti laimingais ir priartinti mus prie kitų žmonių, o ne priversti save jaustis blogai apie save. Skaitykite toliau, jei norite sužinoti, ar esate nesveikas.
15 Pripažinimas
Nesvarbu, ar tai yra romantiški santykiai, ar draugiškumas, dažniau, negu manote, laikoma savaime suprantamu dalyku. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kada esate laikomi savaime suprantamu dalyku, ir nedelsiant jį nustatyti. Tai visiškai normalu, kad žmogus jaučiasi norėdamas patikti žmonėms, kuriuos jie rūpinasi giliai. Dabar mes nesakome, kad yra kažkas negerai. Tačiau mes sakome, kad jei jūsų veiksmai nebus vertinami nei yra problema. Jei jūsų partneris ar draugas jus užima savaime suprantamu dalyku, tai yra todėl, kad jie mano, kad esate tokio tipo asmuo, kuris pasiliks su jais nesvarbu. Jie nebijo prarasti jūsų, nes jie tiki tuo, kad niekada jų nepaliksite. Viskas, ką darote jų labui, niekada nepripažįstama, ir jūs niekada negirdite ačiū, išėję iš jų burnos. Jei tai yra jūsų santykiai, tai tikrai nesveikas. Jūsų partneris turėtų pripažinti, ką jūs darote, ir parodykite dėkingumo požymius.
14 Gulėti
Kai sakau gulėti, kalbu apie jus. Nes jūs bijote savo partnerio ir to, ką galėtumėte pasakyti ar galvoti apie tai, ką jūs darote, ar tuos žmones, su kuriais esate, tu guli. Tai nereiškia, kad pasakote savo partneriui, kad esate namuose skaitydami knygą, kai iš tikrųjų tu šoksi naktį. Žinoma, tuo metu, kai mes gyvename, tai šiek tiek sunku meluoti tokiam kraštutiniui, nes socialinė žiniasklaida daro tai neįmanoma. Bet įmanoma, kad jūs praleidžiate tiesą tam tikriems dalykams. Tai tikras nesveikų santykių rodiklis, nes neturėtumėte jaudintis dėl to, ką jūsų partneris pasakys ar ką darai ir su kuo esate. Norėtumėte, kad galėtumėte pasakyti savo partneriui, ką jūs darote ir kas esate, nes tai tampa antruoju gamtos pokalbiu bet kokiame normaliame ir sveikame santykyje.
13 Jūs atsisakote visko, kas daro jus nepriklausomą
Kai du žmonės yra tokie patrauklūs vienas kitam, žinoma, jie nori kartu praleisti daug laiko. Tačiau, kai per daug laiko praleidžiame su savo partneriais ir prarandame ryšį su savimi, mes tapsime priklausomi, kaip ir jie. Sveikiems santykiams abu partneriai palaiko savo nepriklausomybę ir savo tapatybę. Jie nesijaučia, kad jei jų santykiai baigtųsi, visas jų gyvenimas būtų ištremtas. Jūs turite savo draugų ir jūsų partneris turi savo. Jūs turite savo pomėgius ir jūsų partneris turi savo. Žinoma, jūs galite daryti tai, kas jums patinka kartu, o jūs ir jūsų draugai gali visi pakabinti, bet jūs ir jūsų partneris vis dar turi gyventi du gyvenimus, o ne vieną. Kas atsitinka, kai tai darote tai, kad jei ateis diena, kai jūs du nebesate kartu (ir jei tai bus nesveikas santykis), tada jūsų kampe niekas nebus. Nemanykite, kad jūsų draugai supras, jog dabar, kai jūs neturite jo, galite grįžti į juos.
12 Jūsų partneris nustebina jus ir / arba nepažįsta jūsų pasiekimų
Jei jūsų partneris nuolat nuleidžia jus, o ne pakelkite jus, tai yra raudona vėliava. Vienas iš svarbiausių dalykų bet kokiame santykyje yra tas, kad ne tik jūsų partneris, bet ir abu. Moteris turi teisę būti traktuojama kaip karalienė. Jūsų žmogus turėtų būti jums ant pjedestalo, o ne pareikšti jam viską, ką sakote ar darote. Jūsų partneris neturėtų jums pasijusti blogai. Tiesą sakant, jie turėtų daryti priešingai. Jei jūsų partneris elgiasi geriau nei jūs ar pasitraukia, atėjo laikas išeiti. Santykiuose kiekvieno asmens „statusas“ turėtų būti lygus. Tas pats pasakytina ir apie draugystę: jei jūsų draugai negali švęsti jūsų pasiekimų ir būti laimingi už jus, atėjo laikas iš naujo įvertinti, kiek svarbu jums yra draugystė.
11 Nuolat prašoma „keisti“
Gerai taip, visuose santykiuose kiekvienas iš jūsų gali šiek tiek keistis, bet tai nereiškia, kad pamiršote, kas esate visiškai, kad patenkintumėte savo partnerį. Jei jūsų partneris nuolat prašo „keisti“, kas jūs esate laimingas, yra tikimybė, kad netrukus jie nustos. Be to, jūs neturėtumėte keisti niekam. Jūsų partneris užmezgė santykius su jumis dėl to, kas esate, o ne todėl, kad jie manė, jog gali jus į asmenį, kurį jie nori. Jei esate kažkas, kas mėgsta likti namo savaitgaliais, ir jie yra tie, kurie mėgsta išeiti, jūs turite sugebėti susitikti vienas su kitu. Jūs niekada neturėtumėte jaustis taip, lyg būtumėte sau, tai nėra pakankamai gera jūsų partneriui. Jūsų partneris turėtų galėti priimti jus už tai, kas esate, o ne bando paversti jus idėja, kurią jie nori, kad jie norėtų, kad jų partneris būtų panašus.
10 Jūs visada esate ten, kur jums reikia, bet jie niekada ten nėra, kai jums jų reikia
Ar esate vienintelis jūsų santykių asmuo, kuris deda pastangas? Jei taip, tai jūs atspėjote: atėjo laikas keistis. Santykis tango trunka du. Tai reiškia, kad jūs nesate vienintelis asmuo santykiuose. Yra jūsų ir jūsų partneris, ir bet kuris iš jūsų turėtų dėti daug pastangų. Aš negaliu to pasakyti pakankamai - turi būti visų santykių pusiausvyra. Jei esate tas, kuris visada esate petys, kuris šaukia, ar visada siūlys važinėti, ar skolindamas pinigus savo partneriui, traukite atgal. Suteikite jiems galimybę pereiti prie plokštės. Jei jie to nepadarys, surask ką nors, kas nusipelno. Ne jūsų užduotis išspręsti žmonių problemas. Tai yra tokia pati draugystėse - jei visada būna aukštesnė už draugus ir pamiršote savo gimtadienį, atėjo laikas geresniems draugams.
9 Jūsų partneris dažnai yra emociškai nepasiekiamas ir uždarytas
Mes visi buvome su žmonėmis, kurie nuolat turi savo sienas, ir tai gerai. Kartais žmonėms reikia laiko atverti. Jūs negalite priversti asmenį atidaryti jums tuoj pat, nes esate patenkinti dalijimusi visa, ką jaučiatės, arba jei kažkas jums trukdo, jūs galėsite tai aptarti dabar ir ten. Tačiau jei ilgą laiką buvote su savo partneriu ir jie vis dar negali bendrauti, tai yra nesveiko ryšio ženklas. Sėkminguose santykiuose kiekvienas žmogus turėtų būti emociškai prieinamas ir nori dalintis. Vis dėlto raktas į sėkmingus santykius yra bendravimas, o jei to trūksta, nėra jokio būdo. Turėtų būti pusiausvyra duoti ir priimti. Kai kurie paslaptys yra puikūs, bet jei visuomet klausiate „kas su mano partneriu negerai“? atėjo laikas pakeisti.
8 Jūs nuolat įtikinate save likti
Jei toliau pasiteisinsite dėl pasiteisinimo savo partneriui ir nuolat įtikindami save laikytis aplinkoje, tai yra norimas ženklas. Jūsų santykiai neturėtų būti grindžiami tavimi galvodami kiekvieną dieną, kodėl jums reikia likti šiame santykyje. Kai esate už privalumų ir trūkumų sąrašą, tai tikrai yra kažkas negerai su jūsų santykiais ir jums reikia išeiti. Patikrinkite save ir būkite sąžiningi. Jei norite, išeiti. Tai nėra sveikas, jei jūs ar jūsų partneris likti santykiuose, kuriais nesate tikrai įsipareigoję. Jei nesate tikri dėl to, ko norite, apsvarstykite galimybę ieškoti išorinės pagalbos, pavyzdžiui, patarėjo gydytojo. Nebijokite susidurti su savo jausmais. Mąstymas būti vieninteliu baisu, bet vienintelis yra geresnis nei pasilikti nepatenkintuose santykiuose. Jūsų laimė yra pirmiausia!
7 Jūsų santykiuose nėra jokio privatumo
Jei jūsų partneris leidžia jums nulį privatumą, raudona vėliava. Jei jie tavęs nepasitiki, yra didelė tikimybė, kad jie nepasitiki. Asmuo bus įtartinas tik kam nors kitam, jei jie patys nesugebės. Kaip ir bendravimas, pasitikėjimas taip pat yra labai svarbus santykiuose. Be jo, ji yra sugadinta ir nėra jokio būdo, kaip kada nors judėti į priekį. Jei jūsų partneris patikrina jūsų el. Paštą, eina į jūsų „Facebook“ ir skaito jūsų pranešimus arba eina per jūsų telefoną - tai yra privatumo invazija. Tik todėl, kad nenorite, kad jūsų partneris eitų per jūsų dalykus, nereiškia, kad jūs kažką slepiate. jūs norite palikti telefoną ant stalo, kai išeinate iš kambario, nesijaudindami, kad jūsų partneris ketina jį paimti ir eiti per jį. Turėtumėte jaustis patogiai, žinodami, kad tai, kas yra privati ir jūsų, išliks privati ir jūsų. Be to, jūsų partneris turėtų gerbti jus, kad neperžengtumėte savo asmeninių paskyrų ir nesikartotų
6 Bandymas kontroliuoti jus
Jūs neturėtumėte būti santykiuose su asmeniu, kuris bando jus valdyti. Nors mes negalime priimti tam tikrų sprendimų ir ieškoti mūsų partnerių pagalbos, jūsų partneris neturėtų jums patarti tokiu būdu, kuriuo jis nori, kad pasirinktumėte. Kiekvienas žmogus turi teisę į savo pačių nuomonę ir sprendimus, o jei esate su partneriu, kuris mano, kad tai jo / jos kelias ar greitkelis, sakau, kad eikite į greitkelį! Jūs esate savo asmuo ir jau turite tėvų, kurie visą savo vaikystę praleido bandydami pasakyti, ką daryti, likusią savo gyvenimo dalį nereikia praleisti su asmeniu, kuris mano, kad esate jų vaikas, ir bando kontroliuoti kiekvieną savo judėjimą . Kiek galite rasti 50 pilkų atspalvių filmas gana karštas ir sunkus, nėra jokio žmogaus santykio noro gyventi. Be to, tai yra filmas, todėl jo dalys greičiausiai yra išgalvotos ir dramatizuotos. Kontrolinis partneris, ne ačiū!
5 Jūs negalite atvirai bendrauti apie savo mintis ir jausmus
Jei manote, kad negalite kalbėti apie tai, kaip ir kodėl jaučiatės tam tikru būdu, nes bijo, kaip jūsų partneris gali reaguoti, atėjo laikas iš naujo įvertinti dalykus. Turėtumėte klausytis savo partnerio ir, priešingai, turėtumėte jaustis, kad jūsų partneris tikrai klauso ir bando suprasti, iš kur esate. Jei jūsų partneris per daug reaguoja kiekvieną kartą, kai su jais pasidalina nedidelis jausmas, tai yra nesveika. Jei jie negali susidoroti su maža kritika ar prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, jūs nuolat pajusite nesusipratimą. Patarimas: jei tokiu būdu jūsų partneris, kartais ieškant vidurinio žmogaus ar patarėjo, galite padėti jums išspręsti šią problemą.
4 Jie jaučiasi kalti, kai esate toli nuo jų
Kiekvienas žmogus turi tą draugą, kuris negali jį išlaikyti, kai pakabinsite su kita grupe. Jie be galo teksto prašo pavydžių atnaujinimų ir neleidžia daryti dalykų be jų. Sveiki žmonės - tai nėra normalu. Žinoma, dabar mes gyvename tuo metu, kai FOMO (baimė ištrūkti) iš tikrųjų yra tikras dalykas, bet tai vis dar nėra pasiteisinimas, kad kažkas jaustųsi kalti dėl to, kad ne kas sekundę praleidžia su jais. Visuose sėkminguose santykiuose (įskaitant romantiškus santykius) turėtų būti vienoda suma, išleista kartu, atskirai ir su kitais žmonėmis. Lygiai taip pat, kaip anksčiau minėjome, kai santykiuose jūs neturėtumėte priklausyti vieni nuo kito, o gyvenimas už jūsų santykių ribų yra svarbus. Jei jaučiatės, kad negalite nieko nedaryti be savo partnerio proto, arba jei jaučiatės kaltas kiekvieną kartą, kai paliekate namą, laikas pakeisti.
3 Tai niekada „tavo eilė“
Mums nepatinka, kad sakinys „santykiai yra apie kompromisą“, nes iš tikrųjų jie nėra. Žinoma, jūs norite kompromisą savo santykiuose, bet jūs taip pat norėtumėte, kad miegamajame būtų meilė ir džiaugsmas ir puiki chemija! Bet tai ne mano taškas. Mano taškas yra tas, kad turėtų būti vienodos sumos duoti ir priimti visus jūsų santykių aspektus. Jūs ir jūsų partneris turėtumėte eiti už maistą, maisto ruošimą, valymą ir netgi bendrauti. Jei niekada nebūsi atsipalaidavęs, kai jūsų partnerių virėjai, arba niekada nebūna išvykęs iš dulkių, arba niekada nebūsi pasidalinti savo jausmais, jūsų santykių lygybės skalės turi būti pakoreguotos. Jis nepateko į santykius su jumis, kad iš esmės galėtumėte būti jo vergais, ar dar blogiau, jo motina! gal namuose jis buvo traktuojamas kaip karalius ir niekada neturėjo jaudintis nieko daryti, bet santykiai yra skirtingi. Jums abu reikia truputį duoti šiek tiek (trumpai).
2 Tu žaidi kaltinamąjį žaidimą
Jei jūsų partneris negali prisiimti atsakomybės už savo veiksmus, raudona vėliava. Bet kuriam asmeniui, turinčiam santykius, turėtų būti suteikta galimybė atskirti, kai jis padarė kažką neteisingo ir turėtų jį valdyti. Jūs niekada neturėtumėte būti santykiuose, kurie visada daro neteisingą, nes būkime sąžiningi, tu esi tobulas. Jei jūsų partneris pateisina tokius pasiteisinimus, kaip: „gerai, kad vakar vakare nepadarėte lovos, todėl aš neketinu padaryti lovos šiandien“, - dar viena raudona vėliava. Tai nėra todėl, kad jūs nieko nedarėte, tai reiškia, kad jis / ji gali išeiti. tai ne karo vilkimo žaidimas su kaltinimu. Ne tik neprisiima atsakomybės už mūsų veiksmus, bet ir pavojinga. Žmonės, kurie neatsako už dalykus, greičiausiai veiks neatsargiai. Jei jūsų partneris jums pavydi ir tada kaltina savo nesaugumą dėl vieno iš jūsų elgesio ... ką dar galiu pasakyti? Perkelti.
1 Yra kokių nors fizinių ar emocinių problemų
Tai yra pirmasis nesveikų santykių ženklas. Tai taip pat akivaizdus, bet daugelis žmonių negali tai priimti ir išeiti. Mes visi žinome, kokias fizines problemas sudaro (tikiuosi ne pirmas), ir jei yra kokių nors fizinių problemų ženklų, išeikite kuo greičiau. Arba, jei turite sunkų laiką, įsitikinkite, kad yra kažkas, kas gali jums padėti. Kartais nesuvokiame, kaip psichinės problemos gali būti tokios pat žalingos, jei ne daugiau. Emocinė problema atsiranda, kai jūsų partneris jus nustoja, leidžia jaustis nenaudingas ir / ar jaučiasi kaip kvailai. Jei jaučiatės kaip išeiti iš savo santykių, gali kilti emocinių problemų. Emocinės problemos atsiranda ne tik santykiuose, bet ir draugystėse. Jei manote, kad patiriate emocinių problemų, nelaukite. Gaukite pagalbos šiandien. Jūs nusipelno būti sveikais, laimingais, santykiais, ir jums visiems turėtų būti elgiamasi teisingai.